Czy zdarzyło się wam, że stojąc przed drogeryjną półką nie wiedziałyście, jakie kosmetyki wybrać, czego tak naprawdę potrzebuje wasza skóra? Bałyście się sięgania po składniki aktywne w obawie przed nieodpowiednim ich dobraniem czy niepoprawną aplikacją? To wcale nie musi być takie skomplikowane, jak na pierwszy rzut oka się wydaje. Z pomocą przychodzi rutyna pielęgnacyjna, która podbija TikToka. Polecają ją także eksperci w Polsce.
#SkinCycling to najprościej mówiąc powtarzająca się rutyna pielęgnacyjna, która polega na stosowaniu różnego rodzaju kosmetyków z odpowiednimi składnikami aktywnymi dopasowanymi do każdego dnia. Są one dobrane w taki sposób, aby nie uszkodziły bariery ochronnej skóry. Najważniejsza jest tutaj pielęgnacja nocna, która składa się z 4 kroków (po jednym na każdy wieczór).
Wieczór 1 to złuszczanie
Jeśli do tej pory nie stosowałyście kwasów, to doskonała okazja, żeby je wprowadzić. Ważne jest jednak, aby zacząć od stosowania kosmetyków o niskim lub średnim stężeniu składników aktywnych, aby budować tolerancję skóry. W niektórych produktach znajdziecie także składniki łagodzące, np. niacynamid, które przywracają skórze równowagę.
Zastanawiacie się, jaki kosmetyk wybrać do stosowania 1 nocy w rutynie pielęgnacyjnej #SkinCycling?
Warto zwrócić uwagę na czarne serum od Garnier Pure Active. W jego składzie są łagodne kwasy AHA i BHA oraz niacynamid, dzięki którym serum złuszcza i jednocześnie redukuje niedoskonałości oraz łagodzi.
Wieczór 2 to czas na działanie retinoidów
Dobrze widzicie, w tej rutynie, dzień po dniu stosujecie kwasy oraz retinoidy. Jeśli tych drugich także jeszcze nie używałyście, to zasada jest taka sama - najlepiej wprowadzać je stopniowo, zaczynając od niższego stężenia oraz od niewielkiej ilości (ziarnka grochu). Co z bezpieczeństwem takiego połączenia? Bez obaw, ponieważ nie są one nakładane w tym samym momencie, a w odpowiednim odstępie.
W jakiej formie warto stosować retinol? Polecamy serum z czystym retinolem, który znajdziecie w L’Oreal Paris Revitalift Laser. Pomaga ono zredukować głębokie zmarszczki i ujędrnić skórę. Jego dodatkową zaletą jest też fakt, że szybko się wchłania.
Wieczór 3 i 4 to czas na regenerację
Nocą skóra najbardziej intensywnie się regeneruje, dlatego wtedy należy sięgnąć po serum i krem na noc, które zawierają ceramidy i/lub kwas hialuronowy. Spokojnie, nie muszą być ciężkie. Liczy się przede wszystkim odpowiedni skład. Serum z kwasem hialuronowym Mixa Hyalurogel nawilża i poprawia elastyczność oraz sprężystość skóry, a Mixa Hyalurogel Bogaty Krem intensywnie nawilża i jednocześnie zapewnia komfort cerze. Jeśli masz wyjątkowo wrażliwą skórę, możesz ten etap przedłużyć do 3 nocy.
Poranna pielęgnacja – antyoksydacja + ochrona UV
Podczas stosowania kwasów i retinoidów nie możemy zapominać o antyoksydacji i odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej. Jeśli o tym mowa, to zapewne od razu pomyślałyście o produktach z zawartością witaminy C. I bardzo dobrze! Wybierając odpowiedni kosmetyk z tym składnikiem warto zwrócić uwagę nie tylko na jego stężenie, ale również na jego rodzaj. Polecamy produkty ze stabilną formą witaminy C. Znajdziecie ją w serum przeciw przebarwieniom Garnier Vitamin C, które redukuje przebarwienia, rozświetla i wygładza skórę.
Do codziennej rutyny należy dołączyć też krem z SPF50. Może on przy tym posiadać właściwości nawilżające oraz przeciwzmarszczkowe, jak L’Oreal Paris Revitalift Clinical, którego skład został wzbogacony o wypełniający niskocząsteczkowy kwas hialuronowy.
Dzięki działaniu antyoksydantów i połączeniu odpowiedniej ochrony SPF, nie tylko redukujemy istniejące przebarwienia, ale także przeciwdziałamy powstawaniu nowych.
Zainteresowała was ta metoda pielęgnacyjna? Podsumujmy zatem, jakie są jej zalety:
Chcecie przetestować na sobie metodę #SkinCyclig?
Weźcie udział w naszym teście!
