
Nie tylko czerwone wino i papierosy - te produkty niszczą twój uśmiech, a ty nawet o tym... nie wiesz
Nie tylko papierosy i czerwone wino niszczą zęby - choć to one królują na liście wrogów białego uśmiechu, w rzeczywistości "winowajców" jest znacznie więcej. Wiele z tych produktów spożywamy na co dzień, nie mając świadomości, że mogą być współodpowiedzialne za fakt, że nasze zęby nie wyglądają tak dobrze, jak byśmy chciały. Sprawdźcie, na co uważać!
Produkty, które mogą niszczyć zęby - ciepła woda z cytryną
Ta informacja nie spodoba się osobom, które zwykły zaczynać poranek od wypicia szklanki takiego napoju. Tymczasem kwasy zawarte w soku z cytryny w połączeniu z wysoką temperaturą mogą uszkadzać szkliwo - szczególnie, jeśli podobną mieszankę spożywamy regularnie. Co w takim razie powinniśmy zrobić? Starajmy się, by woda z cytryną była przestudzona - możemy też spróbować pić ją przez słomkę.
Produkty, które mogą niszczyć zęby - buraki
Nie zaprzeczamy - są bardzo zdrowe i w dodatku smaczne. Same jemy je z przyjemnością. Problem z burakami jest jednak taki, że ze względu na obecność mocnego barwnika nie tylko brudzą usta i ręce, ale mogą odbarwiać też zęby. Warto o tym pamiętać, gdy sięgniemy po szczoteczkę i pastę.
Produkty, które mogą niszczyć zęby - ocet balsamiczny
Nieodzowny składnik sałatek i wielu potraw może okazać się zagrożeniem dla naszych zębów. Kwasowy odczyn octu ma negatywny wpływ na szkliwo i uwrażliwia powierzchnię zębów - jeśli bezpośrednio po spożyciu pójdziemy je wyszczotkować, nietrudno o mechaniczne uszkodzenia. A tego zdecydowanie wolałybyśmy uniknąć, czyż nie?
Produkty, które mogą niszczyć zęby - curry
Popularna przyprawa, którą wiele z nas ma w swojej kuchni również należy do silnie barwiących produktów - często spożywana może prowadzić do odbarwienia zębów. Warto mieć to na uwadze - chcąc zminimalizować efekt "żółtych zębów", w trakcie spożywania potraw z curry dobrze jest systematycznie popijać niegazowaną wodę mineralną.
Gdy wygląd naszych zębów zaczyna sprawiać, że nagminnie zakrywamy usta dłonią, warto odwiedzić gabinet stomatologiczny oraz sięgnąć po specjalną pielęgnację. Paski i żele wybielające dostaniemy w wielu aptekach i drogeriach - stosowane zgodnie z instrukcją, w wielu wypadkach pozwolą rozjaśnić uśmiech. W przypadku bardziej zaawansowanych przebarwień, najskuteczniejsze będzie profesjonalne wybielanie w gabinecie specjalisty.
Zobacz też: Ujędrnią skórę i rozbudzą zmysły - wybieramy najlepsze peelingi na jesień i zimę!