Wejdź
OCM Oil Cleansing Method
Pielęgnacja

OCM - oczyszczanie skóry twarzy za pomocą olejów

OCM, czyli Oil Cleansing Method to metoda polegająca na myciu twarzy naturalnymi olejami. Dowiedz się na czym polega i czemu tak wiele Wizażanek ją stosuje.
Magdalena Borucińska
luty 22, 2013
OCM Oil Cleansing Method

Przy użyciu zwykłych żeli do mycia twarzy pozbawiamy skórę jej warstwy ochronnej. Wysuszona, odwodniona skóra broni się poprzez nadprodukcję sebum. OCM opiera się na prostej zasadzie: tłuszcz rozpuszcza tłuszcz. Metoda ta jest nie tylko bardzo skuteczna, ale jednocześnie delikatna i naturalna.

Podstawowa mieszanka składa się z oleju rycynowego i oleju bazowego – na początek możesz użyć oleju słonecznikowego, z pestek winogron, oliwy z oliwek, a nawet olejów do ciała marki HiPP, Babydream czy Alterra (ten ostatni ma w składzie rycynę).

Testujemy inteligentną szczoteczkę FOREO LUNA 3! Zobacz, jak wypadła w naszym teście!

OCM - proporcje olejów

W zależności od typu skóry przyrządzamy mieszankę w różnych proporcjach:

  • Skóra sucha: 10% oleju rycynowego + 90% oleju bazowego
  • Skóra normalna i mieszana: 20% oleju rycynowego + 80% oleju bazowego
  • Skóra tłusta: 30% oleju rycynowego + 70% oleju bazowego

Uwaga: nie należy stosować samego oleju rycynowego, bo może bardzo wysuszyć skórę.

oleje do OCM

OCM - jakie oleje wybrać?

Do oleju rycynowego dodaj maksymalnie 2-3 oleje – jeśli dodasz więcej nie będziesz wiedziała, który olej ci nie służy, podrażnia lub nadmiernie wysusza.
Oleje bazowe dobierz do typu skóry i problemów, z jakimi się borykasz. Wybieraj przede wszystkim oleje naturalne, nierafinowe, z pierwszego tłoczenia. Jeśli kupujesz gotowe mieszanki, wybieraj te bez parafiny (Paraffinum liquidum).

  • Skóra tłusta: olej jojoba, lniany, z orzechów włoskich, z konopii
  • Skóra trądzikowa: olej z krokosza barwierskiego, możesz dodać odrobinę olejku z drzewa herbacianego lub oleju tamanu
  • Skóra normalna: awokado, ze słodkich migdałów, z pestek granatu,
  • Skóra dojrzała i sucha: olej migdałowy, arganowy, różany, z kiełków pszenicy, z pestek winogron, z ogórecznika, awokado
  • Skóra naczynkowa: olej z orzechów laskowych, kocanki

Jak oczyszczać skórę metodą OCM?

Potrzebujesz mieszanki olejów oraz małego ręczniczka (muślinowego, bawełnianego lub frotte).

  1. Rozetrzyj olejek w dłoniach i nałóż na skórę (może być zwilżona wodą).
  2. Masuj skórę kolistymi ruchami, dokładnie wymasuj problematyczne miejsca
  3. Zmocz ręcznik w bardzo ciepłej wodzie
  4. Nałóż go na twarz pokrytą olejem – pod wpływem temperatury pory się rozszerzą
  5. Poczekaj, aż ręcznik wystygnie
  6. Wypłucz ręcznik
  7. Ciepły ręcznik trzymaj na skórze jeszcze 2-3 razy
  8. Na koniec zetrzyj ręcznikiem nadmiar oleju z twarzy (nie trzyj mocno skóry)
  9. Wypłucz ręcznik w zimnej wodzie i wytrzyj skórę – zamkniesz w ten sposób pory

OCM - co jeszcze warto wiedzieć?

  • Uważaj jeśli masz problemy z naczynkami, pod wpływem temperatury i tarcia mogą popękać.
  • Ropny trądzik? Uważaj, bo możesz roznieść bakterie  i pogorszyć stan skóry – zrób parówkę, a resztki oleju zmyj np. mydłem z olejem laurowym Aleppo.
  • Masz skłonność do głębokich, podskórnych krost? Nie masuj skóry zbyt długo i intensywnie – 1 minuta wystarczy.
  • Skóra po myciu jest sucha i ściągnięta? Zmniejsz ilość olejku rycynowego w mieszance.
  • Nie chcesz kłaść gorącego ręcznika na twarz? Zrób tradycyjna parówkę, a następnie przyłóż do twarzy papierowy ręcznik, który wchłonie wodę i olej. Na koniec zabiegu ochlap skórę zimną wodą.
  • Po każdym użyciu pierz ręczniczek.
  • Mieszankę najlepiej przechowywać w butelce z ciemnego szkła lub w miejscu bez dostępu światła np. szafce, żeby nie straciła swoich właściwości.

Po OCM nie trzeba dodatkowo stosować kosmetyków do demakijażu. Skórę można przetrzeć tonikiem i posmarować kremem bez substancji zapychających.

Początkowo możesz mieć wysyp krostek – to znak, że skóra się oczyszcza. Po kilku tygodniach (chociaż często zdarza, że efekty są widoczne już po pierwszym tygodniu!) skóra stanie się gładka, miękka, o jednolitym kolorycie i nie będzie się nieestetycznie błyszczeć. Pozbędziesz się zaskórników, rozszerzonych porów i odstających skórek.

Nie wiesz jak zacząć, masz jakieś pytanie, a może sama stosujesz OCM i chcesz podzielić się swoją opinią? Zapraszamy do wątku, w którym nasze użytkowniczki dyskutują o OCM (Oil Cleansing Method)

Szukasz najlepszych kosmetyków do twarzy i ciała? Wejdź na stronę Douglas promocje.
Komentarze
masaż walentynki
Free
Pielęgnacja Walentynkowy masaż
Nie masz pomysłu na walentynki? Podaruj swojemu partnerowi niezapomniane chwile relaksu – przygotuj dla niego niespodziankę w postaci odprężającego masażu z wykorzystaniem olejków eterycznych.
Magdalena Borucińska
luty 07, 2013

Jak prawidłowo wykonać walentynkowy masaż? - Przykryj łóżko czystym prześcieradłem. Podgrzej niewielką ilość olejku na łaźni wodnej. Ciepły olejek rozprowadzić na plecach i ramionach swojego partnera. Zacznij masaż od ramion oraz karku , gdzie kumuluje się stres. Wykonuj ruchy głaskania i ugniatania . Plecy masuj wzdłuż kręgosłupa (nie wolno uciskać kręgosłupa). Zacznij masować nieco mocniej dostosowując swój ucisk do partnera. Powinien czuć się całkowicie zrelaksowany. Jeśli wyczujesz, że jakiś mięsień jest bardzo napięty wówczas delikatnie zacznij ugniatać go palcami aż poczujesz, że stał się miękki i zrelaksowany. W spiętych miejscach rób kciukami drobne okrężne ruchy. Rozpocznij i zakończ masaż ruchami głaskania. Po takim masażu bliska osoba poczuje się jak w niebie… - tłumaczy Rusłana Tkaczuk, kosmetoloa i menedżer działu szkoleniowego Thalgo. Przepis na olejek do masażu 2 łyżki oleju kokosowego, ze słodkich migdałów, słonecznikowego, z pestek winogron lub jojoba kilka kropli olejków eterycznych Do miseczki wlej 2 łyżki oleju bazowego i dodaj po 2-3 krople niżej wymienionych olejków eterycznych. Dodaj maksymalnie 5 różnych olejków – za każdym razem możesz stworzyć własną mieszankę, o zapachu który podoba ci się najbardziej. Uwaga! Nie stosuj czystych olejków eterycznych na skórę, bo mogą ją podrażnić. Koniecznie wymieszaj je z olejem.  Olejki eteryczne – afrodyzjaki: rozmarynowy ylang-ylang koper włoski pieprzowy jaśminowy goździkowy bergamotowy imbirowy kardamonowy paczuli różany neroli cynamonowy anyżowy sandałowy Opcja dla leniwych: kup gotowy olejek do masażu i do dzieła! Olejki i świece do masażu ciała: 1) Olejek do masażu Green Pharmacy, 12zł; 2) Relaksujący olejek do kąpieli i masażu ciała Tajski Kwiat Lotosu Avon, 34zł; 3) Olejek do ciała brzoza...

Przeczytaj

Nasze akcje