Olej z czarnuszki na twarz i na włosy
Olej z czarnuszki doskonale sprawdza się do picia, przyjmowania jako suplement diety w formie kapsułek lub stosowania bezpośrednio na skórę. Zaleca się go osobom zagrożonym chorobą wieńcową, obniżoną odpornością lub cierpiącym na takie dolegliwości skórne jak AZS lub trądzik.
- Matylda Nowak, Sylwia Przygoda
Olej z czarnuszki zawiera szereg substancji działających prozdrowotnie. Ten brązowy, gorzkawy olej o silnym korzennym zapachu jest wytwarzany z charakterystycznych czarnych nasion czarnuszki siewnej. Zainteresować się nim powinni przede wszystkim alergicy, osoby chorujące na miażdżycę lub cukrzycę oraz zmagające się z atopowym zapaleniem skóry lub trądzikiem.
Spis treści:
- Olej z czarnuszki – skład
- Olej z czarnuszki – właściwości lecznicze
- Olej z czarnuszki na twarz
- Olej z czarnuszki na włosy
Olej z czarnuszki – skład
Nasiona czarnuszki zawierają duże ilości kwasów tłuszczowych (między innymi kwas linolowy, oleinowy, palmitynowy), flawonoidy, witaminę E, sole mineralne (wapń, cynk, miedź, potas, żelazo) oraz olejek eteryczny, w skład którego wchodzi tymochinon.
Tymichion to związek o udowodnionym działaniu:
- przeciwdrgawkowym,
- przeciwutleniającym,
- przeciwzapalnym,
- przeciwnowotworowym,
- przeciwbakteryjnym,
- przeciwgrzybiczym.
Olej z czarnuszki – właściwości lecznicze
Olej z czarnuszki przyjmowany doustnie wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim zaleca się go w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Ale regularnie pity olej z czarnuszki także:
- obniża poziom glukozy i podwyższa poziom insuliny, działając przeciwcukrzycowo,
- pomaga pozbyć się pasożytów przewodu pokarmowego,
- obniża poziom cholesterolu we krwi,
- wspomaga leczenie choroby wrzodowej.
Żeby złagodzić jego gorzki smak, można mieszać go z miodem. Olej z czarnuszki można też kupić w aptekach lub sklepach zielarskich w postaci kapsułek.
Olej z czarnuszki na twarz
W pielęgnacji skóry wykorzystywane jest głównie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i wzmacniające działanie oleju z czarnuszki. Jego stosowanie zaleca się osobom z atopowym zapaleniem skóry, trądzikiem, cerą odwodnioną i dojrzałą. Lagodzi, a także posiada właściwości antybakteryjne, co przyczynia się do zahamowania rozwoju trądziku.
Stosowany bezpośrednio na skórę olej z czarnuszki wzmacnia jej naturalną barierę ochronną, zapobiegając w ten sposób jej wysychaniu. Ponadto chroni skórę przed przyspieszającymi jej starzenie się wolnymi rodnikami, przyspiesza jej regenerację i łagodzi jej podrażnienia. Jedną z docenianych właściwości oleju z czaruszki jest niwelowanie objawów alergii skórnych.
W trakcie regularnej kuracji olejem z czarnuszki możesz zauważyć kilka jej właściwości:
- pomaga zlikwidować zaskórniki i trądzik,
- skóra staje się elastyczna, nawilżona i wzmocniona,
- pomaga zlikwidować drobne zmarszczki,
- pierwsze oznaki starzenia są mniej widoczne.
Olej z czarnuszki na włosy
Za to jako składnik szamponów czy odżywek do włosów, olej z czarnuszki pomaga pozbyć się łupieżu. Olejowanie olejem z czarnuszki sprawi, że skóra głowy będzie się mniej przetłuszczać. Jeśli borykasz się z wypadaniem włosów, również warto skorzystać z właściwości tego oleju. Wzmocni on pasma i pobudzi cebulki.
Podczas kuracji olejem z czarnuszki zauważysz, że włosy:
- mniej wypadają,
- są silniejsze,
- nie mają łupieżu,
- skóra głowy jest zdrowsza, bardziej dotleniona.
Jeśli chcesz skutecznie olejować włosy, nałóż olej z czarnuszki na skórę głowy i lekko rozprowadź go na resztę włosów, Pozostaw na głowie na 30 minut, a następnie dokładnie umyj włosy, używając do tego szamponu. W przypadku olejowania bardzo ważna jest regularność. Nie musisz tego robić często: możesz zacząć od stosowania tej metody raz w tygodniu, a potem dopasować do swoich potrzeb. Ważna w tym przypadku jest regularność.
Zobacz także: Olej z wiesiołka zwiększa elastyczność skóry i wyrównuje jej koloryt. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto jest go mieć w domu!