
Pękająca skóra na dłoniach - sprawdź, jakie są przyczyny tego problemu i jak mu zapobiegać!
Jesień i zima nie służą naszej skórze, przy czym zwykle najbardziej "poszkodowana" jest ta na naszych dłoniach. Niskie temperatury i lodowaty wiatr sprzyjają przesuszeniu skóry na rękach. A w związku z tym, że nasze dłonie są zwykle dość ruchliwe i skórę na nich co chwilę rozciągamy, zaczyna ona nam pękać. W przypadku takich uszkodzeń skóry rozwiązaniem są dobre rękawiczki i odpowiednia pielęgnacja. Ale ranki pojawiające się na rękach niezależnie od warunków atmosferycznych mogą być skutkiem ubocznym choroby.

Pękająca skóra na dłoniach - przyczyny
Skóra pęka nam zwykle na dłoniach na zgięciach palców, w okolicach paznokci oraz między palcami. Bezpośrednią przyczyną jej pękania jest przesuszenie. Skóra na dłoniach może stać się sucha w efekcie działania warunków zewnętrznych: niskich temperatur lub stosowania detergentów. Te ostatnie naruszają naturalną barierę wodno-lipidową skóry, chroniącą skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i transepidermalną utratą wody. Za to niskie temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach i wiatr zakłócają równowagę naskórka i zmniejszają ilość lipidów, czyli naturalnych tłuszczów, które zabezpieczają skórę i tworzą cement międzykomórkowy.
Przyczyną pękania skóry na dłoniach mogą być także niedobory witamin (zwłaszcza witaminy A i E) oraz choroby - i to nie tylko takich dotyczących bezpośrednio skóry. Choroby skóry powodujące pęknięcia na rękach to wyprysk kontaktowy alergiczny, grzybica, łuszczyca i atopowe zapalenie skóry. Ranki na dłoniach mogą być także skutkiem ubocznym choroby Hashimoto i cukrzycy. Dlatego, jeżeli na twoich dłoniach niezależnie od pory roku oraz stosowanych kosmetyków i środków czystości wciąż pojawiają się ranki, zgłoś się do dermatologa.
Pękająca skóra na dłoniach - jak temu zapobiegać?
Żeby uniknąć pękania skóry na dłoniach, należy o nią odpowiednio dbać niezależnie od pory roku. Stosowanie kremów do rąk i używanie rękawiczek (także tych do sprzątania) zabezpieczy skórę na rękach przed szkodliwymi warunkami zewnętrznymi. Delikatne kosmetyki myjące i środki czystości poczynią mniejsze szkody w naturalnej barierze ochronnej skóry, a za to suplementy zawierające witaminy A i E ją wzmocnią.
Żeby poprawić stan skóry na dłoniach i zapobiec jej pękaniu warto też robić sobie raz w tygodniu całonocną maseczkę. Wystarczy posmarować dłonie kilkoma warstwami kremu do rąk, w którego składzie znajdziemy:
- glicerynę,
- mocznik,
- masło shea,
- kwas mlekowy lub lejek migdałowy.
Zobacz także: Czas zmienić pielęgnacyjny rytuał! Sprawdź, jak dbać o skórę jesienią o zimą
Warto też oprócz dobrego kremu do rąk kupić w drogerii któryś z zabiegów na dłonie. Polecamy zwłaszcza rękawiczki pielęgnacyjne nasączone nawilżającą i odżywiającą skórę esencją.
Zdjęcie główne: iStock