klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
suche dłonie
iStock
Pielęgnacja

Pękająca skóra na palcach - jak zapobiegać i leczyć?

Pękająca skóra na palcach nie dość, że nie wygląda estetycznie, to jeszcze boli, swędzi oraz piecze. Niestety może być nie tylko efektem złej pielęgnacji lub jej braku, ale także choroby.
Milena Majak
grudzień 07, 2020

Pielęgnacja dłoni, szczególnie w chłodniejszych miesiącach roku może stanowić nie lada wyzwanie. Suche dłonie, pękająca skóra na palcach - to wszystko pojawia się, kiedy temperatura zaczyna spadać w okolice zara lub niżej, a my nie chronimy się ani rękawiczkami, ani odpowiednimi kremami. 

Dłonie uznawane są za wizytówkę człowieka, więc warto zadbać o to, aby nie przypominały pergaminu. Jak? Bianka Juhász z firmy Nu Skin radzi, jak sprawić, by wyglądały pięknie nawet jesienią i zimą.  

Poznaj antidotum na suchą i podrażnioną skórę!

Skąd się bierze pękająca skóra na palcach?

Przyczyny pękającej skóry na palcach są bardzo proste i często wynikają z naszych zaniedbań. Głównym winowajcą są oczywiście czynniki zewnętrzne (wiatr, mróz), chemia gospodarcza, a to wszystko prowadzi oczywiście do nadmiernej suchości.

Warto pamiętać, że skóra naszych dłoni jest znacznie bardziej podatna na wysuszenie i uszkodzenia niż ta na pozostałych częściach ciała. Spowodowane jest to codziennym kontaktem z przedmiotami, szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi takimi jak wiatr i niska temperatura, jak również częstym myciem dłoni – wyjaśnia Bianka Juhasz. 

Pękająca skóra pojawia się również w wyniku wspomnianej wyżej nieodpowiedniej pielęgnacji czy też niestosowania rękawiczek. Kolejną przyczyną może być również podłoże chorobowe - grzybica, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry (AZS). Często wspomina się także o zaburzeniach pracy tarczycy.

I ostatnia przyczyna to - o dziwo - mycie rąk. Dokładniej chodzi o temperaturę samej wody. 

Skóra dłoni uboga jest w ilość gruczołów łojowych, a delikatny płaszcz lipidowy może zanikać po każdym myciu rąk. Zbyt gorąca woda oraz silne środki myjące mogą się do tego przyczyniać. Dodatkowo na dłoniach znajduje się duża ilość gruczołów potowych, które sprawiają, że skóra w tym miejscu bardzo szybko się odwadnia - tłumaczy Bianka Juhasz.

To wszystko sprawia, że skóra dłoni najbardziej narażona jest na odwodnienie, odmrożenie i pękanie, a wiatr i niskie temperatury dodatkowo powodują, że nasze dłonie stają się suche i zaczerwienione. Temu wszystkiemu towarzyszą najczęściej dyskomfort, ból, pieczenie i swędzenie.

Jak zapobiegać pękającej skórze na palcach?

Kluczem są dobre nawyki. Jeśli wiecie, że wasza skóra na palcach ma tendencję do pękania, przygotujcie się wcześniej i zastosujcie poniższe wskazówki jeszcze przed jesienno-zimowym okresem. 

  • Zakładanie rękawic (lateksowych, nitrylowych, winylowych) podczas sprzątania i używania chemii gospodarczej. 
  • Zakładanie zwykłych rękawiczek, kiedy jest mroźno i wietrznie.
  • Wypijanie co najmniej dwóch litrów wody dziennie.
  • Spożywanie zbilansowanych posiłków i stosowanie ewentualnej suplementacji.
  • Używanie kremów z zawartością aloesu, witaminy A, mocznika lub pantenolu. W ekstremalnych przypadkach używanie również tych mocno natłuszczających kremów - z wazeliną, parafiną lub lanoliną.

To wszystko może znacząco przyspieszać procesy starzenia i sprawiać, że nasze dłonie będą wyglądały na zaniedbane. Regularna pielęgnacja i ochrona za pomocą odpowiednich preparatów pomogą nam zachować piękny, zdrowy wygląd skóry dłoni, niezależnie od pory roku – dodaje Bianka Juhasz.

Jak leczyć pękającą skórę na palcach?

Leczenie pękającej skóry na palcach wygląda w zasadzie tak samo, jak zapobieganie powstawaniu szczelin na dłoni. Konieczna jest ochrona przed chemią gospodarczą i czynnikami atmosferycznymi. W kwestii kosmetyków warto jednak zaopatrzyć się nie w kremy do rąk, a w emulsje.

Do pielęgnacji dłoni szczególnie polecane są emulsje, ponieważ błyskawicznie zapewniają one dłoniom komfortowe nawilżenie i pomagają zapobiegać przesuszaniu skóry, pozostawiając uczucie delikatności zamiast tłustych bądź klejących się rąk - radzi Bianka Juhasz.

Emulsja do rąk Nu Skin

W pielęgnacyjnej roli sprawdzi się tutaj na przykład Hand Lotion marki Nu Skin (66,52 zł). Produkt niezwykle szybko się wchłania, a jego lekka formuła pozostawia uczucie delikatności i nawilżenia. W jego składzie znajdziemy NaPCA oraz olej z nasion krokosza, wiążące i utrzymujące nawilżenie skóry. Dzięki zawartości aloesu charakteryzuje się właściwościami kojącymi. W składzie jest też witamina E, która pomaga w wygładzeniu i odżywieniu skóry. 

Nu Skin Hand Lotion
mat. prasowe

Lotion do rąk Mokosh

Ten kosmetyk ma dość innowacyjną formułę, jak na produkt do rąk. Wygląda jak tonik do twarzy i stosuje się go tak samo, ale na dłonie. Spryskujemy je po każdym umyciu oraz w przypadku odczucia przesuszonej i napiętej skóry dłoni. Lotion Mokosh o zapachu marakui (39 zł)  ma lekką formułę, więc bardzo szybko się wchłania. Olej z marakui działa odżywczo, regenerująco oraz przeciwstarzeniowo. Oleje jojoba oraz z baobabu odnawiają płaszcz hydrolipidowy skóry, a wosk z borówki tworzy na jej powierzchni warstwę ochronną zapobiegającą utracie wilgoci. Sok z aloesu dodatkowo łagodzi podrażnienia i koi skórę dłoni, a ekstrakt z opuncji figowej działa antyoksydacyjnie.

Mokosh lotion marakuja
mat. prasowe

MOKOSH NAWILŻAJĄCY LIOTON DO DŁONI MARAKUJA
NATURA
38.99 zł31.19 zł

Emulsja do rąk Anida Medi Soft

Chroni przed podrażnieniami, reguluje poziom wilgotności skóry przy częstym myciu i odkażaniu rąk. Dodatek witaminy E zapobiega starzeniu się skóry pod wpływem środowiska. Prowitamina B5 i alantoina regenerują i chronią przed podrażnieniami. Konsystencję ma typową dla emulsji - lekką ale nie lejącą, pięknie i szybko się wchłania, jednak daje odczuwalną barierę nawilżenia skóry. W dodatku emulsja Anida Medi Soft (10 zł) działa jak opatrunek na wszelkie otarcia, drobne oparzenia - łagodzi i ładnie pielęgnuje.

 

Anida emulsja Medi Soft Cream
mat. prasowe

To nie przypadek, że gdy temperatury na zewnątrz spadają do kilku stopni, skóra naszych dłoni staje się sucha i zaczerwieniona. Częste mycie rąk oraz stosowanie płynów do dezynfekcji na bazie alkoholu również może negatywnie wpływać na wygląd dłoni. Dlatego w nadchodzących miesiącach warto pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji.

 

Komentarze
krostki na dłoniach
iStock
Pielęgnacja Krostki na dłoniach – przyczyny i jak się pozbyć?
Krostki na dłoniach mogą być objawem kontaktowego zapalenia skóry lub alergii, ale również poważnych chorób skóry. W przypadku pojawienia się na dłoniach zmian skórnych, warto zgłosić się do dermatologa.
Aneta Zygmuntowicz
sierpień 06, 2020

Krostki na dłoniach zazwyczaj nie są problem jedynie natury estetycznej. Mogą być one objawem egzemy, łuszczycy, a nawet zakażenia drobnoustrojami. Bardzo ważna jest odpowiednia higiena i pielęgnacja - częste mycie dłoni, stosowanie delikatnych kosmetyków, nawilżanie skóry i zakładanie rękawiczek przed użyciem detergentów. Krostki na dłoniach - przyczyny Krostki na dłoniach mogą być objawem alergii kontaktowej , którą mogą wywoływać detergenty, biżuteria lub kosmetyki. Na dłoniach pojawia się wtedy wysypka, czyli małe, czerwone krostki, zlewające się w czerwone plamy. Dodatkowo skóra jest przesuszona, podrażniona i odczuwalny jest świąd. Inną przyczyną może być egzema, czyli stan zapalny skóry . Może być wywołana przez nieodpowiednią pielęgnację czy uszkodzenie skóry. Egzemę powstałą na skutek czynników mechanicznych nazywamy kontaktowym zapaleniem skóry. Może się ona również pojawiać przy atopowym zapaleniu skóry . W taki sposób objawia się również jeden z rodzajów łuszczycy , a dokładniej  łuszczyca krostkowa   ograniczona . Choroba ta spowodowana jest nadmiernym i przyspieszonym rogowaceniem komórek naskórka. Na dłoniach mogą wtedy pojawiać się krostki oraz wykwity grudkowe. Może to być także efekt zakażenia bakteriami, grzybami lub pasożytami . Przykładem może być tutaj świerzbowiec albo gronkowiec. Zobacz także: Mycie rąk - jak prawidłowo to zrobić? Krostki na dłoniach - jak się ich pozbyć? Małe krostki mogą być oznaką podrażnienia skóry lub alergii. Warto więc trzymać się kilku podstawowych zasad i zadbać o skórę dłoni. Detergentów używajcie tylko i wyłącznie w rękawiczkach ochronnych. Unikajcie kosmetyków mocno...

Przeczytaj
Neutrogena Formuła Norweska
Pielęgnacja Zimowe rytuały nawilżające dla skóry. Jakie produkty stosować i kiedy?
Zimowe rytuały nawilżające dla skóry. Jakie produkty stosować i kiedy?
Materiał partnera
październik 14, 2020

O skórę ciała trzeba dbać przez cały rok, nie tylko w sezonie wakacyjnym, kiedy odsłaniamy nogi i ramiona. Nawilżona, odżywiona i jędrna skóra – to klucz do prawdziwie młodego wyglądu, a także do dobrego samopoczucia, którego tak bardzo nam potrzeba w zimne i pochmurne dni. Zadbaj o całe ciało Uczucie ściągnięcia, zaczerwienienie i pękanie to częste objawy przesuszonej skóry nóg, dłoni czy brzucha. Latem dbamy o te miejsca znacznie dokładnie, bo ciało bywa częściej odsłonięte. Zimą często traktujemy je po macoszemu. Czas to zmienić! Zadbana skóra zimą to piękna skóra latem. Przykładając odpowiednią wagę do pielęgnacji całego cała możemy mieć pewność, że nie odczujemy negatywnych skutków zmian pór roku. Wybierz odpowiednią pielęgnację Kluczem do sukcesu w walce o piękną i nawilżoną skórę jest dobór odpowiednich kosmetyków. Dlatego proponujemy niezawodne produkty z serii Neutrogena® Formuła Norweska®, dzięki którym zadbasz o ciało i dłonie w najlepszy możliwy sposób. Marka Neutrogena®, tworząc formuły swoich kosmetyków, zainspirowała się tradycyjnymi maściami i kremami stosowanymi przez norweskich rybaków w arktycznych warunkach, których skóra jest wyjątkowo narażona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. W efekcie, we współpracy z dermatologami, powstała Formuła Norweska® – unikalne połączenie gliceryny o właściwościach pielęgnacyjno-leczniczych, pomagających w utrzymaniu optymalnej ilości wody w naskórku emolientów i szeregu innych, równie skutecznych i starannie wyselekcjonowanych składników. Kremy do rąk Mówi się, że ręce to wizytówka człowieka. Często zapominamy, że skóra dłoni najszybciej traci wodę, a co...

Przeczytaj
Neutrogena
mat. prasowe
Pielęgnacja Jak dbać o skórę jesienią? Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania 
Pielęgnuj siebie na co dzień, stosując się do tych zaleceń! Ciesz się nawilżoną skórą przez cały rok
Materiał partnera
sierpień 30, 2020

Codzienna rutyna pielęgnacyjna to ważny element każdego dnia. Chwile poświęcone na dokładne oczyszczenie skóry, jej nawilżanie oraz regenerację to krok w stronę piękna i dobrego samopoczucia. Skóra, niezależnie od pory roku, potrzebuje pielęgnacji. By w pełni zadbać o nią jesienią, warto pamiętać o nawilżaniu. Jakie produkty stosować, by cieszyć się sprężystą i nawodnioną skórą? Jak jeszcze można wspomóc organizm, by skóra zawsze wyglądała pięknie i młodo? Zebraliśmy w jednym miejscu odpowiedzi na nurtujące was pytania! Skóra jesienią  Skóra narażona jest na działanie wielu niekorzystnych czynników przez cały rok. Promieniowanie słoneczne, może powodować wysuszenie nie tylko latem. Niska wilgotność powietrza, sprawia natomiast, że naskórek staje się wysuszony, napięty, pomarszczony i wrażliwy. W chłodnych porach roku dodatkowym wyzwaniem dla skóry jest ogrzewanie i silny wiatr. Co robić, by była jędrna, sprężysta i nawilżona także jesienią? Podpowiadamy! 1. Dbaj o poziom nawodnienia organizmu Może wydawać się to banalne, lecz jednym z najważniejszych aspektów zdrowej i pięknej skóry jest jej nawilżenie... od środka. Woda stanowi aż 60% naszego organizmu i wchodzi w skład każdej komórki. Bez jej udziału nie zajdzie żadna reakcja biochemiczna, warto więc, pilnować ilości wypijanych płynów. Kiedy wiatr, słońce czy klimatyzacja wpływają negatywnie na stan skóry, sięgnij po dodatkową szklankę wody każdego dnia. Odpowiedzią na wiele pytań naszych Czytelniczek o stan skóry po lecie, jest właśnie problem zbyt słabego nawodnienia organizmu. Twoja skóra po kontakcie z wakacyjnym słońcem jest wysuszona i podrażniona? Stosuj nawadniające kremy i balsamy np. z kwasem hialuronowym i pamiętaj, by zawsze pod ręką mieć butelkę wody! 2....

Przeczytaj
dobry krem do rąk
iStock
Pielęgnacja Dobre kremy do rąk - produkty, dzięki którym uratujesz przesuszoną skórę nie tylko zimą
Dobry krem do rąk, który działa jak jedwabne rękawiczki - wygładza, nawilża i odmładza- naprawdę istnieje. Podpowiadamy, który z nich wybrać, żeby cieszyć się delikatną skórą dłoni przez cały rok.
Marta Średnicka
listopad 19, 2020

Dobry krem do rąk to taki, który dogłębnie nawilża skórę, chroni ją przed działaniem czynników zewnętrznych, jak zmiany temperatur, czy mróz. Dodatkowo, krem do pielęgnacji dłoni powinien wygładzać skórę, koić podrażnienia, a przy tym silnie je odżywiać . Atutem jest również hamowanie, ale też cofanie skutków dezynfekcji rąk w postaci ściągniętej, a nawet spękanej skóry. Mamy dla was kilka dobrych kremów do rąk, które posiadają wysokie oceny w KWC. Neutrogena Formuła Norweska - krem do rąk i paznokci Dobry krem do rąk? Wizażanki uważają produkt Neutrogena za rewelacyjny! Jest przeznaczony do suchej skóry dłoni, ale również paznokci. Oparty na bogatej Formule Norweskiej i pantenolu silnie nawilża skórę, odżywia ją i koi. Dłonie nie są szorstkie, a skóra posiada mniejszą tendencję do pękania. Po jego stosowaniu jest miękka i wygładzona. Dodatkowo, krem do rąk wzmacnia paznokcie, ogranicza ich łamliwość i rozdwajanie się, ale też zmiękczacza skórki i przyczynia się do szybszego ich wzrostu. Swoje właściwości zawdzięcza pięciu składnikom odżywczym zawartym w produkcie - glicerynie, prowitaminie B5, allantoinie, phytantriolu i bisabololu. Krem do rąk posiada nietłustą formułę, która szybko się wchłania i nie pozostawia lepkiego filmu.  Krem kupiłam głównie dla mojego dorosłego syna, który z zasady nie kremuje rąk, bo są wtedy tłuste itp., a który zimą ma bardzo... bardzo suche ręce, jak tarka! Duże zaskoczenie, bo kremik... nie tylko "się przyjął", ale jest codziennie używany również przeze mnie. Bardzo dobrze się rozprowadza, błyskawicznie wchłania. Skóra dłonie maksymalnie nawilżona i zabezpieczona! Co ważne, wmasowana grubsza warstwa na...

Przeczytaj