klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
pielęgnacja twarzy - księżycowa pielęgnacja
iStock
Pielęgnacja

Pielęgnacja twarzy - na czym polega "księżycowa pielęgnacja"?

Pielęgnacja twarzy oparta na fazach księżyca to nieszablonowe podejście do obchodzenia się z cerą. Dzięki niej możemy wsłuchać się w nasz organizm i aplikować na twarz kosmetyki, których ta akurat potrzebuje.
Redakcja Wizaz.pl
październik 07, 2020

Pielęgnacja twarzy oparta na fazach księżyca może brzmieć nieco niewiarygodnie, jednak jej zwolenniczki potwierdzają, że pomaga im w poprawie kondycji cery i sprawdza się zarówno na skórze suchej, jak i tłustej z problemami. Dostosowanie rytuałów kosmetycznych do księżyca wiąże się ze zmianami, jakie zachodzą w naszym organizmie wraz z każdą jego fazą. Niezależnie od tego, czy wierzymy w nią, czy też nie, może wnieść istotne informacje odnośnie prawidłowej pielęgnacji twarzy.

KWC 2021: hity do makijażu, które pokochały Wizażanki

Na czym polega pielęgnacja twarzy zwana księżycową?

Cykl zmian księżyca trwa około 29,5 dnia i składa się z ośmiu kluczowych faz. Dla sfery beauty największe znaczenie mają trzy z nich, choć osoby wierzące w związek pielęgnacji twarzy i ciała z astrologią rozpisują odpowiednie metody i rytuały każdemu z nich. Księżycowa pielęgnacja ma pozwolić na dokładne dostosowanie zabiegów do potrzeb ciała i skóry. Tym samym wskazuje, kiedy powinnyśmy postawić na relaks, kiedy na regenerację, a kiedy bolesne, inwazyjne zabiegi.

Zobacz także: TOP 5 z KWC: Kosmetyki do pielęgnacji twarzy

fazy księżyca
iStock

Trzy etapy pielęgnacji twarzy opartej na fazach księżyca

Faza wzrostu

Faza wzrostu oznacza złuszczanie w pielęgnacji twarzy. To dobry moment na wszelkiego typu zabiegi złuszczające naskórek, a w tym domowe peelingi. Skóra potrzebuje regeneracji, a jednocześnie witamin - podobnie, jak cały organizm. Zadbaj o dostarczenie mu witaminy D i magnezu. To właśnie podczas tej fazy mamy mniej snu, jesteśmy bardziej zmęczeni, więc powinnismy skupić się również na zadbaniu o skórę pod oczami. Dobrze zadziałają natomiast zabiegi i produkty ujędrniające. Dotyczy to również ciała i działań mających na celu walkę z cellulitem.

Pełnia księżyca

Pielęgnacja twarzy w tej fazie księżyca oznacza opuchnięte ciało, a w tym twarz, zmęczenie i wzmożoną wrażliwość na ból. To moment, kiedy nie powinnyśmy stawiać na zabiegi, które są bardziej inwazyjne, bolesne, a nawet nieprzyjemne. Dobrze jest więc postawić na masaże, włączyć gua spa i roller do pielęgnacji twarzy i wykorzystać olejki. Twarz dobrze zareaguje również na okłady, czy skin icing. Jeśli mowa o ciele, dobrze zadziałają kąpiele odprężające. Na tym etapie polecane są produkty na bazie jaśminu i cbd.

Księżyc w nowiu

Na tym etapie pielęgnacja twarzy ma polegać na mocnej regeneracji, ale też zabiegach o większym stopniu bólu. Teraz jesteś na nie bardziej odporna. Skóra, podobnie jak cały organizm jest w dużo lepszej formie. Warto więc postawić na zamykanie naczynek, depilację, oczyszczanie, czy bańkę chińską.

 

Komentarze
AA Aloes - kosmetyki do pielęgnacji twarzy
archiwum prywatne
Pielęgnacja Aloesowa pielęgnacja twarzy kosmetykami AA – nasz test
Kosmetyki AA Aloes to multinawilżający program do naturalnej pielęgnacji wymagającej cery. Sprawdziłam go na sobie. Przesuszona skóra niemal spijała kremy z powierzchni. Nic dawno tak nie ukoiło mojej skóry. Te 5 produktów warto poznać.
Materiał partnera
marzec 09, 2020

Do pielęgnacji twarzy podchodzę zwykle ostrożnie. Moja skóra ma tendencję do przesuszania się, pojawiają się na niej podrażnienia i reakcje alergiczne. Kiedy zobaczyłam jednak aloesową linię kosmetyków AA , nie mogłam sobie odmówić jej przetestowania. Postanowiłam sprawdzić, jak produkty o właściwościach nawilżających sprawdzą się na mojej reaktywnej cerze. Końcówka zimy to dobry moment, bo właśnie teraz nietrudno o zaburzenie równowagi hydrolipidowej skóry . Aloesowe trio do pielęgnacji twarzy Przetestowałam dwa kremy: jeden o właściwościach odżywczo-nawilżających, drugi o działaniu regenerująco-wzmacniającym. Ponadto przeprowadziłam test sorbetu nawilżająco-kojącego, który wyróżnia lekka konsystencja. Każdy z nich zalecany jest do stosowania zarówno rano, jak i wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy. Ja postanowiłam połączyć ich działanie. Krem dzienno-nocny odżywczo – nawilżający AA Pielęgnację rozpoczęłam od stosowania kremu odżywczo-nawilżającego . Pierwszym etapem miało być intensywne nawilżenie po zimie, pozbawienie skóry uczucia ściągnięcia i pieczenia. Krem spełnił swoje zadanie. Nawodnił skórę i poprawił jej kondycję. Z przesuszonej cery zniknęło uczucie ściągnięcia . Podrażnienia zostały ukojone. Krem załagodził je i wyciszył. Właściwości aloesu mnie nie zawiodły, po zastosowaniu kremu cera wyglądała na zdrową i zregenerowaną . W składzie produkt AA zawiera też olej z awokado oraz witaminę E, czyli kosmetyczny „eliksir młodości” , który dodatkowo zmiękczył moją skórę, dzięki czemu zyskała na elastyczności. Jak zachowywał się na skórze? Nałożony rano na twarz, szyję i dekolt, otulił je delikatną warstwą, która szybko...

Przeczytaj
pielęgnacja twarzy
Pielęgnacja Codzienna pielęgnacja twarzy krok po kroku
Codzienna pielęgnacja twarzy opiera się na kilku etapach: demakijażu, oczyszczaniu, złuszczanie, tonizowaniu, odżywianiu i nawilżaniu. Każdy z nich wpływa na stan naszej skóry, lecz znaczenie ma także dieta i styl życia.
Aneta Zygmuntowicz
październik 01, 2020

Pielęgnacja twarzy często sprawia wiele kłopotów. Na jej wygląd ma wpływ wiele czynników - rodzaj naszej cery, problemy skórne, a nawet pora roku. Mimo iż na stan naszej cery wpływ ma wiele kwestii, prawidłowa pielęgnacja jest podstawą. Pamiętajcie o codziennym demakijażu i nawilżaniu skóry, a także o stosowaniu toniku! Jak dbać o twarz? Odpowiednie dbanie o skórę twarzy to nie tylko pielęgnacja, ale również styl życia. Wielkie znaczenie ma tutaj odpowiednia dieta, uzupełnianie braków witamin, aktywność fizyczna . Z kolei bardzo negatywny wpływ na naszą skórę mogą mieć różnego rodzaju używki. Jeśli chodzi o pielęgnację twarzy, duże znaczenie ma regularność i sumienność. Nasza skóra nie odmieni się z dnia na dzień, czasami zmiany widoczne są dopiero po kilku tygodniach, a nawet miesiącach.  Przy wyborze odpowiednich kosmetyków musimy zwrócić uwagę na kilka kwestii. Przede wszystkim dobierajmy produkty odpowiednie do naszego typu cery . Ważna jest również odpowiednia analiza składów , gdyż często w produktach ukryte są składniki, które mogą szkodzić naszej skórze! Zobacz także: Pielęgnacja twarzy - jak dobrać odpowiednie kosmetyki i zabiegi? Pielęgnacja twarzy krok po kroku Codzienna pielęgnacja twarzy składa się z kilku kroków. Podstawą jest tutaj dokładne oczyszczenie skóry oraz jej nawilżenie. Istotnymi etapami są także tonizowanie skóry, usuwanie martwego naskórka i odżywianie. Demakijaż Demakijaż to podstawa pielęgnacji . Jeśli zapominamy o usunięciu resztek makijażu przed snem, bardzo szkodzimy skórze. Nawet, jeśli planujemy danego dnia odpuścić wieczorną pielęgnację, zawsze chociaż zmyjmy makijaż z buzi. Makijaż oraz nagromadzony przez cały dzień kurz, brud i sebum...

Przeczytaj
dlaczego waga stoi
Fotolia
Styl życia Dlaczego waga stoi? 5 możliwych powodów
Moment, w którym waga się zatrzymuje i kilogramy jak na złość nie chcą spadać, może doprowadzić do utraty motywacji. Dlaczego waga stoi? Sprawdźcie 5 możliwych powodów!
Katarzyna Mordalska
lipiec 29, 2015

Powody zahamowania spadku wagi na diecie mogą być różne. Czasami, katując się dietą i ćwiczeniami oraz robiąc setki wyrzeczeń, nie zdajemy sobie sprawy z błędów, które być może popełniamy. Dlaczego nie chudnę? Nieprawidłowo zbilansowana dieta Żeby chudnąć, trzeba jeść. Być może kaloryczność Twoich posiłków jest zbyt niska względem wydatkowanej energii. W dobrze zbilansowanej diecie pod uwagę należy wziąć podstawową i całkowitą przemianę materii . Drugi ze wskaźników uwzględnia także tryb życia i codzienny wysiłek fizyczny. Dopiero po przeanalizowaniu tych dwóch wartości, możemy szacować ilość kalorii do „obcięcia”, którą doprowadzimy do ujemnego bilansu kalorycznego. Jeśli dysproporcja między dostarczanymi a wydatkowanymi kaloriami jest zbyt duża – innym słowem, jeśli niewiele jemy, a dużo ćwiczymy – organizm przełącza się na tryb oszczędnościowy i gromadzi zapasy energii na przyszłość. Jest to powodem zahamowania spadku wagi lub, w skrajnym wypadku, nawet wzrostu wagi. Nie mogłam już tego znieść, że moja waga stoi i stoi. Powiedziałam sobie „raz się żyje” i zwiększyłam trochę kcal i trening i od razu waga w dół ruszyła (…) Teraz czuję, że mam o wiele szybszy metabolizm. MalaLejdi Zahamowany spadek wagi – bo "taki mamy etap" Odchudzanie to pewien proces, który da się podzielić na etapy. Kiedy zaczynamy odchudzanie , zwłaszcza jeśli mamy sporo nadprogramowych kilogramów do zrzucenia, waga spada szybko, ale za chwilę następuje stagnacja. Dlaczego? Utrata pierwszych kilogramów wiąże się nie ze zmniejszeniem tkanki tłuszczowej, a z utratą wody. Dopiero po tym etapie i wstępnym szoku, organizm przechodzi do spalania zapasów w postaci tkanki tłuszczowej, przy jednoczesnym nawadnianiu. Zwykle ten moment jest najtrudniejszy dla odchudzających się, gdyż efekty nie są widoczne i następuje pozorne...

Przeczytaj
świeży tatuaż - gojenie tatuażu
Styl życia Gojenie tatuażu - ile to trwa, etapy, pielęgnacja
Gojenie tatuażu to bardzo ważny proces, który wpływa na jego dalszy wygląd. Składa się z kilku etapów i trwa zazwyczaj do 2 do 6 tygodni. Sprawdźcie, jakie rozróżniamy etapy gojenia tatuażu i jak należy go pielęgnować.
Aneta Zygmuntowicz
grudzień 22, 2020

Gojenie tatuażu składa się z 3 etapów: świeża rana, rozpoczęcie regeneracji naskórka oraz intensywna regeneracja. W czasie różnych etapów możemy zaobserwować sączenie się rany, wypływanie tuszu, mocny świąd oraz łuszczenie się skóry. Są to naturalne objawy odbudowy skóry, jednak występujące w niektórych etapach gojenia mogą być powodem do niepokoju. Ile goi się tatuaż? Długość procesu gojenia się tatuażu zależna jest od wielkości wzoru. Małe tatuaże goją się mniej więcej 2-3 tygodnie, większe nieco dłużej - może być to okres od 4 do 6 tygodni . Aby proces gojenie przebiegał prawidłowo, należy się trzymać kilku ważnych zasad i odpowiednio pielęgnować skórę. Etapy gojenia tatuażu Początkowy etap gojenie obejmuje pierwsze 4-5 dni po zrobieniu tatuażu. Przez ten czas jest to świeża rana, którą trzeba chronić przed zakażeniem . W tym etapie ze skóry mogą nam się sączyć osocze, krew oraz cząstki tuszu, które zostają wypychane przez organizm. Przez pierwsze kilka godzin tatuaż zabezpieczony jest przez folię. Ściągamy j ą po przyjściu do domu i zaczynamy odpowiednią pielęgnację. Przede wszystkim musimy mocną uwagę zwrócić na higienę, aby nie wdało się zakażenie. Myjemy skórę co kilka godzin za pomocą ciepłej wody i delikatnego mydła. Równie ważne jest natłuszczenie skóry, w tym celu używamy specjalnych kremów do tatuażu. Jeśli na tatuażu pojawią się strupki, pod żadnym pozorem nie wolno ich zrywać! Drugi etap gojenie zaczyna się pod koniec pierwszego tygodnia i trwa przez minimum tydzień. W tym okresie skóra zaczyna się regenerować i goić . Nowy naskórek powoli pojawia się na tatuażu, przez co może się wydawać, że wzór nieco zbledł. Możemy też czuć dokuczliwy...

Przeczytaj