klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
migdały olej z migdałów pędzel kosmetyczny
iStock
Pielęgnacja

Pochłania brud i zwalcza zaskórniki - ta smakowita pasta działa cuda na skórze!

To nie żel oczyszczający ani peeling - ta wyjątkowa masa sprawi, że twoja skóra stanie się wolna od zanieczyszczeń i zaskórników!
Agata Kufel
lipiec 17, 2017

Szara cera, widoczne zaskórniki, irytujące niedoskonałości... Jeśli taki obrazek ostatnio często "wita cię" w lustrze, być może to znak, że pora przyjrzeć się codziennemu oczyszczaniu. Warto wypróbować coś nowego - jednak tym razem proponujemy nietypowy kosmetyk, który... przygotujesz sobie sama :)

Testujemy inteligentną szczoteczkę FOREO LUNA 3! Zobacz, jak wypadła w naszym teście!

Oczyszczająca pasta migdałowa - hit na zaskórniki

Ten popularny przepis naśladuje działanie wielu kultowych, sklepowych kosmetyków (choćby wyrobów znanej brytyjskiej marki Lush Cosmetics - niestety niedostępnej w Polsce). Domowa masa migdałowa wymaga odrobiny nakładu pracy, ale zapewniamy, że warto - ta pasta potrafi doskonale rozprawić się z zanieczyszczeniami i zaskórnikami.

Będziesz potrzebowała:

  • 150-200 g migdałów (dwa małe opakowania)
  • olejek migdałowy
  • zmielone płatki owsiane

Pokrój migdały w drobniutkie kawałeczki i zmiel je za pomocą młynka do kawy, malaksera lub po prostu blendera. Należy miksować tak długo, aż początkowo powstały proszek zacznie zmieniać konsystencję i tworzyć lepkie grudki. Dolewamy kilka kropel olejku migdałowego i dalej mieszamy do uzyskania elastycznej masy. Przekładamy ją do miseczki, dodajemy zmielone płatki owsiane i ugniatamy.

Zobacz także: Nivea wprowadziła nowe olejki w balsamach! Zobacz, za co pokochały je Wizażanki

Źródło zdjęcia: Pinterest

Gotową pastę codziennie nakładamy w niewielkiej ilości na skórę twarzy, rozrabiając ją z odrobiną wody - zamiast pocierać, lekko "wciskamy" w skórę (dzięki temu skuteczniej zadziała na zaskórniki). Możemy też od czasu do czasu użyć jej jako peelingu mechanicznego, by złuszczyć martwy naskórek. Pozostałości masy spłukujemy letnią wodą.

Pasta migdałowa domowej roboty jest bardzo wydajna - możemy przechowywać ją w lodówce, by dłużej zachowała świeżość. Nadaje się do wszystkich typów cery, ponieważ nie podrażnia ani nie narusza naturalnej bariery ochronnej skóry - pierwsze efekty jej oczyszczającego działania zauważymy już po tygodniu stosowania.

Wolisz gotowe kosmetyki? Polecamy oczyszczające hity:

Od lewej: Institut Esthederm, Osmoclean, Gentle Deep Pore Cleanser, 130 zł (zobacz opinie w KWC); Galénic, Pureté sublime, Puder złuszczający, 113 zł; Clinique, 2-in-1 Cleansing Micellar Gel, 105 zł; Biotanique, Żel micelarny do demakijażu, 12,99 zł.

Zobacz też: Woda termalna to must have na ciepłe dni - którą wybrać?

Jeżeli tworzysz ciekawe makijaże i fryzury, którymi chcesz się pochwalić, to zamieść je w "Lookach Wizażanek" w KWC

Komentarze
muesli
123rf
Przepisy Pod lupą: Płatki śniadaniowe – czy naprawdę są zdrowe?
Kukurydziane, owsiane, muesli... Dla dzieci, dla odchudzających się, dla całej rodziny – półki w sklepach uginają się od różnych płatków śniadaniowych. A my, konsumenci, lubimy je i kupujemy. Najczęściej jadamy je z mlekiem lub jogurtem, czasami chrupiemy bez dodatków lub robimy z nich ciasteczka zbożowe. Jesteśmy przekonani, że są zdrowe. Czy aby na pewno?
Katarzyna Mordalska
sierpień 22, 2013

Płatki kukurydziane Są to chyba najbardziej znane płatki śniadaniowe. Zwykle jemy je z ciepłym mlekiem - to smak naszego dzieciństwa, dlatego lubimy po nie sięgać. Choć mają sporo witamin (m.in. witaminy z grupy B, witaminę C) nie są najzdrowszymi płatkami. Dlaczego? Mają bardzo wysoki indeks glikemiczny (IG) – oznacza to, że po ich spożyciu szybko podnosi się poziom cukru we krwi i równie szybko się obniża. To dlatego po takich płatkach wcześniej czujemy głód i sięgamy po obfite drugie śniadanie (i każdy kolejny posiłek).  Warto również pamiętać, że płatki kukurydziane zawierają sporo sodu , którego w naszej diecie zwykle i tak jest za dużo. Jeśli dodać do tego fakt, że najczęściej wybieramy „udoskonaloną” wersję płatków kukurydzianych (np. te polane miodem, z dodatkiem orzechów, drobinek cukru) okazuje się, że robi się z tego prawdziwa węglowodanowa bomba . Dlatego jeśli decydujemy się na płatki kukurydziane – wybierajmy te bez dodatków. Szklanka takich płatków to ok. 120 kcal. Muesli To mieszanka różnych rodzajów płatków zbożowych, bakalii, orzechów i suszonych owoców. Brzmi zdrowo? Nie dajmy się nabrać na reklamowe sztuczki. Choć muesli to dobra propozycja na pożywne śniadanie, lepiej sami skomponujmy ten zbożowy mix – unikniemy dosładzanych dodatków. Owoce suszone (bądź co gorsza - kandyzowane), bakalie, orzechy, które są dodawane do sklepowych płatków są „dopieszczone” cukrem, miodem lub syropem glukozowo-fruktozowym. Wzrasta więc kaloryczność posiłku (już same orzechy czy suszone owoce są przecież kaloryczne, co dopiero z dodatkową porcją cukru!) i zarazem spada jego wartość odżywcza.   Średnia porcja takich płatków (ok. 50g) to ponad 200 kcal. Jeśli sami skomponujemy muesli będzie zdrowsze i smaczniejsze – do płatków możemy dać te dodatki, które rzeczywiście lubimy i te, na...

Przeczytaj
rozszerzone pory na twarzy zbliżenie
Pielęgnacja Dogłębne oczyszczenie i maksymalnie zwężone pory? Ten „kosmetyk” to załatwi
Porozpychane, widoczne pory doprowadzają cię do szału? Wypróbuj prosty trik, w którym główną rolę odgrywają... płatki owsiane :)
Agata Kufel
kwiecień 20, 2017

Rozszerzone pory nikomu nie dodają urody – co prawda możemy je zamaskować makijażem, ale na dłuższą metę lepiej zadbać o ich oczyszczenie i domknięcie . Jeśli nie przekonują was coraz popularniejsze maseczki peel-off , polecamy skorzystać z domowego przepisu na owsiankowy peeling . Jest bardzo prosty i naprawdę skuteczny! Płatki owsiane są wartościowym składnikiem pielęgnacyjnym - zawierają liczne witaminy (B1, B6, E) i minerały (m.in. cynk, żelazo i wapń) a także dobroczynne aminokwasy, które stymulują produkcję kolagenu . Warto więc nie tylko jeść je na śniadanie (są bardzo pożywne), ale również stosować bezpośrednio na skórę . My polecamy wykorzystać płatki w peelingu , łącząc je z odżywczym miodem i olejem kokosowym. Jak przygotować owsiankowy peeling? Do wykonania tego smakowitego kosmetyku potrzebujesz: 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki miodu 1 łyżkę oleju kokosowego lub oliwy z oliwek (opcjonalnie) Zacznij od dokładnego zmielenia płatków w blenderze , po czym wymieszaj je z resztą składników. Powstałą w ten sposób papkę nakładaj na oczyszczoną skórę twarzy , delikatnie masując poszczególne partie okrężnymi ruchami przez ok. 5 minut . Na zakończenie spłucz skórę wodą i nałóż ulubiony krem nawilżający. Płatki owsiane wygładzą strukturę cery , likwidując suche skórki i nagromadzone martwe komórki. Miód ma silne działanie przeciwzapalne - przyspieszy gojenie ewentualnych niedoskonałości ; zaś olej kokosowy rozpuści ewentualne resztki makijażu. Taki peeling to prawdziwy "detoks" dla skóry , który pozwoli uwolnić pory od rozpychających je zanieczyszczeń i w efekcie maksymalnie je zwęzić . Warto stosować taką kurację ok. 1-2 razy w tygodniu , by trwale poprawić kondycję cery. Co sądzicie o owsiankowym peelingu? Wypróbujecie ten sposób? Zobacz też: Z tego triku na piękną skórę...

Przeczytaj
123rf
Styl życia Przepisy na zdrowe słodycze - zbożowe słodkości dla dzieci
Twoje dziecko uwielbia słodycze, a ty nie potrafisz odmówić mu tej przyjemności? Zobacz przepisy na zdrowe ciastka i batoniki zbożowe, które pokocha każdy maluch... i dorosły!
Łucja Zbieniewska
luty 25, 2014

Dlaczego dietetycy i pediatrzy biją na alarm, by dzieciom nie proponować słodyczy lub żeby przynajmniej ograniczyć ich spożywanie? Czy słodycze rzeczywiście są tak niezdrowe? Niestety tak. Każdy z nas pamięta z dzieciństwa słowa rodziców: „ nie jedz słodyczy, bo będziesz mieć popsute zęby! ”... i sami powtarzamy to zdanie naszym pociechom. Jest w nim sporo prawdy  – zawarte w słodyczach  węglowodany proste  sprzyjają powstawaniu próchnicy,  dlatego nie warto narażać mleczaków na leczenie, bo chyba żaden maluch nie lubi wizyt u dentysty... Niestety problemy z zębami to nie wszystko – zeszłoroczny raport Instytutu Żywności i Żywienia wskazuje, że  co czwarty uczeń w Polsce ma nadwagę lub jest otyły  (co sprzyja wielu poważnym chorobom). To za sprawą braku aktywności fizycznej i nieprawidłowej diety malców – batoniki ze szkolnego sklepiku i kolorowe, gazowane napoje z pewnością nie sprzyjają utrzymaniu prawidłowej wagi dziecka. Czy to oznacza, że dziecko w ogóle nie powinno jeść słodyczy?  Absolutnie nie! Kilka kostek czekolady bogatej w magnez lub zdrowy batonik musli są jak najbardziej wskazane (oczywiście z umiarem :)).  Ważne jest jednak, żeby nie nagradzać dziecka słodyczami  – takie zachowanie może przyczynić się do tego, że w przyszłości malec będzie kojarzył słodycze z czymś pozytywnym i będzie je traktować jako nagrodę/pocieszenie. To z pewnością nie pomoże wyrobić u dziecka prawidłowych nawyków żywieniowych. Jakie słodycze wybrać dla dziecka? Dając dziecku słodką przekąskę zadbajmy o to, żeby była zdrowa  – jogurt naturalny zmiksowany ze świeżymi owocami lub mrożonymi truskawkami, sałatka owocowa, domowy budyń czy ciasteczka owsiane – to świetny (a przy okazji zdrowy) sposób na zaspokojenie apetytu na słodycze.  My stawiamy na batoniki musli i owsiane ciasteczka, które świetnie sprawdzą się jako przekąska na drugie...

Przeczytaj
mydło glicerynowe
iStock
Pielęgnacja Jak zrobić mydło glicerynowe? Przepis na mydło glicerynowe DIY
Mydło glicerynowe jest tanie, bardzo proste w przygotowaniu oraz bezpieczniejsze niż sklepowe mydła i żele. Sprawdźcie, jak zrobić mydło glicerynowe DIY i jak działa na naszą skórę.
Aneta Zygmuntowicz
kwiecień 30, 2020

Mydło glicerynowe świetnie się sprawdzi w codziennej pielęgnacji skóry. Dokładnie oczyszcza, a przy tym nie wysusza i nie podrażnia skóry. Można je stosować także jako żel do higieny intymnej oraz u dzieci i niemowląt. Dodatkowo pięknie wygląda i może mieć różne właściwości w zależności od użytych składników, na przykład olejków eterycznych, otrębów owsianych czy mielonych orzechów. Jak zrobić mydło glicerynowe? Mydło glicerynowe jest bardzo proste w wykonaniu. Wystarczy rozpuścić bazę glicerynową i dodać do niej wybrane dodatki, a następnie odczekać aż zastygnie. Świetnie się sprawdzi zarówno do domowego użytku, jak i na własnoręcznie wykonany prezent. Składniki podstawowe: roślinna baza glicerynowa, foremki. Składniki opcjonalne: olejki eteryczne przeznaczone do ciała, na przykład olejek lawendowy , pomarańczowy, barwniki, najlepiej naturalne,  dodatki: suszone zioła, kawałki owoców, płatki kwiatów, płatki owsiane, zmielone orzechy. Mydło glicerynowe DIY Myjemy foremki. Mogą mieć one różny kształt w zależności od tego, jaki kształt mydła chcemy osiągnąć. Nożem odkrawamy odpowiedni kawałek masy glicerynowej. Powinno być jej tyle, aby wypełniła niemal całą foremkę. Glicerynę wkładamy do metalowej miseczki i rozpuszczamy nad garnkiem z gorącą wodą do momentu, aż stanie się płynna. Do roztworu dodajemy wybrane barwniki lub/oraz olejki eteryczne i dokładnie mieszamy. Dodatkowe składniki wrzucamy do foremek i zalewamy je gliceryną. Możemy również najpierw wlać do foremki odrobinę gliceryny, wrzucić dodatki i zalać foremkę do pełna. Foremki pozostawiamy na okres kilku godzin. Przez ten czas baza powinna zastygnąć, a mydełka glicerynowe będą gotowe do użycia. Zobacz także: Jak działają mydła naturalne? Jak działa mydło glicerynowe? Mydło glicerynowe jest dużo zdrowszą alternatywą dla naszej...

Przeczytaj