klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
pryszcze na brodzie przyczyny
Pielęgnacja

Pryszcze na brodzie – czemu się pojawiają i jak się ich pozbyć?

Pryszcze na brodzie pojawiają się z różnych powodów. Zwykle "zawdzięczamy" je zmianom hormonalnym, ale czasami powodują je także zła dieta lub szalik.
Matylda Nowak
styczeń 09, 2020

Zwykle przyczyną pojawiania się pryszczy na brodzie są zmiany hormonalne. Za to grudki i zaskórniki w tym miejscu to na ogół skutek nieodpowiedniego oczyszczania i nieregularnego złuszczania skóry. Często jednak krostki na brodzie, żuchwie i szyi pojawiają się z zaskakująco banalnych powodów. I wystarczy odrobina uwagi i samodyscypliny, żeby ograniczyć ich obecność do minimum.

Fot.: iStock

Tonik na trądzik z kwasem migdałowym - sprawdzony przepis!

Pryszcze na brodzie – dlaczego się pojawiają

Pryszcze powstają na skutek zaburzonego złuszczania skóry i nadmiernego wydzielania łoju. Sebum wydzielane jest przez gruczoły łojowe, których najwięcej jest na twarzy, plecach i klatce piersiowej. Przy czym na twarzy gruczoły łojowe najgęściej rozmieszczone są w tak zwanej strefie T obejmującej czoło, noc i właśnie brodę. 

Pryszcze na brodzie – hormony

Wzmożone wydzielanie sebum, które jest głównym powodem powstawania krostek, najczęściej zawdzięczamy zmianom hormonalnym, a zwłaszcza większej ilości hormonów męskich (głównie testosteronu).

Dlatego właśnie pryszcze na brodzie najczęściej pojawiają się kobietom niedługo przed okresem. Krostki w tym miejscu to także efekt uboczny zaburzeń hormonalnych (a konkretnie zbyt dużej ilości androgenów) występujących na przykład przy zespole policystycznych jajników.

Pryszcze na brodzie – nieprawidłowe oczyszczanie cery

W związku z tym, że w strefie T wydzielanie sebum zawsze jest intensywniejsze, należy tym rejonom twarzy poświęcić więcej uwagi przy oczyszczaniu i złuszczaniu cery. Jeżeli skóra na brodzie wyjątkowo mocno ci się zanieczyszcza, traktuj ją specjalnie. 

Pryszcze na brodzie – dieta

Do pojawiania się krostek w tym konkretnym miejscu na twarzy przyczynia się także nieodpowiednia dieta. Zrezygnuj z wysoko przetworzonego jedzenia, ostrych i słodkich przekąsek. Zadbaj za to, żeby twoje codzienne posiłki były bogate w witaminy (zwłaszcza A, C i PP) oraz kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Wprowadź do diety:

  • ryby morskie,
  • orzechy włoskie,
  • oliwę z oliwek i olej rzepakowy,
  • nasiona lnu,
  • natkę pietruszki, paprykę, marchewkę i szpinak.

Pryszcze na brodzie – własna ręka lub ubranie

Pryszcze na brodzie to często efekt nieświadomych nawyków. Zastanów się, czy nie zdarza ci się często opierać głowy (a konkretnie brody) na dłoni. A może, zapatrzona w monitor komputera lub ekran telewizora niechcący skubiesz skórę właśnie w tym miejscu na twarzy? Jeśli tak, to przestań! Pocierając skórę w tym miejscu zwykle niezbyt czystszymi rękami przyczyniasz się do zatykania jej porów i roznoszenia bakterii.

Podobnie działać na twoją skórę w tym miejscu na twarzy może sweter z golfem lub szalik. Pryszcze na brodzie staną się mniej uciążliwym problemem, jeżeli z tego pierwszego zrezygnujesz, a ten drugi będziesz częściej prała. ;-)

Zobacz także: Przez wyciskanie krostek w pewnych miejscach na twarzy możesz wylądować w szpitalu... Sprawdź, gdzie znajduje się "trójkąt śmierci"!

Zdjęcie główne: iStock

Komentarze
trądzik na twarzy
Pielęgnacja Trądzik na brodzie - przyczyny, leczenie, domowe sposoby
Trądzik na brodzie to bardzo często problem spowodowany wydzielaniem zbyt dużej ilości sebum przez gruczołowy łojowe. Przyczyną mogą być zmiany lub problemy hormonalne, nieodpowiednia pielęgnacja, a czasami po prostu uwarunkowania genetyczne, o czym mogą poświadczyć posiadaczki tłustej cery.
Aneta Zygmuntowicz
grudzień 11, 2020

Trądzik na brodzie może mieć różne postacie, a pozbycie się go nie jest łatwe. Najważniejszą kwestią jest wizyta u dermatologa, który dobierze indywidualne leczenie. Zazwyczaj są to preparaty miejscowe na bazie antybiotyków. Równie istotna jest prawidłowa pielęgnacja, świadome oczyszczanie, ale także nawilżanie skóry. Trądzik na brodzie - przyczyny Trądzik na brodzie jest jednym z objawów trądziku pospolitego, a niekiedy również innych rodzajów trądziku, na przykład krostkowo-grudkowego. Często pojawia się on na brodzie ze względu na fakt, że leży ona w strefie T , która zazwyczaj wydziela nieco więcej sebum niż reszta twarzy. Proces tworzenia się trądziku na brodzie jest uwarunkowany właśnie nadmierna produkcja sebum przez gruczoły łojowe . Mieszki włosowe są zapchane przez sebum i ewentualne zanieczyszczenie, co tworzy stan zapalny w postaci krostek.  Najczęstsze przyczyny, które wpływają na pojawienie się trądziku na brodzie to: uwarunkowania genetyczne ( cera tłusta , mieszana), nieodpowiednia pielęgnacja i/lub higiena, niezdrowa dieta/nietolerancje pokarmowe, nadpotliwość skóry, problemy hormonalne,  zmiany hormonalne (ciąża, miesiączka), przewlekły stres, zmęczenie. Leczenie trądziku na brodzie Leczenie poprzedzone jest konsultacją dermatologiczną. Lekarz po serii badań dopasowuje indywidualne leczenie, dopasowane do postaci naszego trądziku oraz aktualnej kondycji cery. Przede wszystkim stosuje się kremy, maści i żele na bazie antybiotyków, jak erytromycyna i tetracyklina oraz metronidazol. Przy nasileniu objawów możliwa jest również antybiotykoterapia doustna. Leczenie może się również opierać lub być uzupełnione o retinoidy , zabiegi kosmetyczne czy leki hormonalne ....

Przeczytaj
dziewczyna z bibułką matującą
Pielęgnacja Twoja skóra nadmiernie się przetłuszcza? Możliwe, że brakuje jej... wody!
Nadmierne przetłuszczanie się cery to często efekt nieodpowiedniej pielęgnacji i skutek uboczny odwodnienia. Sprawdź, jak zapanować nad pracą swoich gruczołów łojowych!
Matylda Nowak
październik 22, 2018

Przetłuszczanie się skóry wiąże się nie tylko z nieestetycznym połyskiem twarzy . Każdy, kto boryka się z nadmiernym łojotokiem wie, że to właśnie jemu "zawdzięcza" zanieczyszczające cerę zaskórniki i regularnie pojawiające się zapalne wykwity . Nadmierna produkcja łoju (i towarzyszące jej wągry i pryszcze) to często skutek odwodnienia skóry . Bo gdy naszej cerze brakuje wody, wzmaga ona pracę gruczołów łojowych , by – między innymi – uchronić się przed dalszą utratą wody . Na szczęście, zmiana sposobu pielęgnowania skóry i cierpliwość wystarczą, żeby uregulować produkcję sebum i uzyskać (prawie) matową, czystą cerę . Fot.: Pinterest Zobacz także: Te 10 rzeczy, które powinnaś jeść, żeby nawilżyć skórę od środka! Nadmierne wydzielanie łoju Jak rozpoznać, czy przetłuszczająca się skóra jest odwodniona? To proste: jej intensywnemu połyskowi towarzyszy zwykle wyraźne i dość nieprzyjemne uczucie ściągnięcia , jej pory są widoczne i miejscami się łuszczy. Zwykle same jesteśmy winne takiemu stanowi rzeczy. Bo równoczesne przesuszenie i nadmierne przetłuszczanie się cery często jest wynikiem nieprawidłowej pielęgnacji . To efekt naruszenia płaszcza wodno-lipidowego (hydro-lipidowego) – mieszaniny substancji tłuszczowych (wyprodukowanych przez gruczoły łojowe i keratynocyty) oraz wody (pochodzącej z gruczołów potowych). Ta mieszanina tworzy na powierzchni skóry warstwę ochronną , która zabezpiecza przed działaniem czynników zewnętrznych . Ponadto zapewnia ona skórze kwaśny odczyn, który utrudnia rozwój bateriom i grzybom . Płaszcz hydrolipidowy zapobiega też odparowywaniu wody, utrzymując odpowiednie nawilżenie skóry . Barierę hydro-lipidową naruszamy używając detergentów (np. myjąc twarz mydłem), kosmetyków zawierających alkohol lub nadużywając tak zwanych substancji sebostatycznych (np. kwasu azelainowego ,...

Przeczytaj
krosty na głowie
iStock
Pielęgnacja Krosty na głowie – dlaczego powstają i jak się ich pozbyć?
Krosty na głowie najczęściej są wynikiem nieprawidłowej pielęgnacji i nadmiernego przetłuszczania się skóry głowy. Aby się ich pozbyć, powinniśmy zadbać o odpowiednie oczyszczenie i nawilżenie skalpu, a także zakwaszenie skóry.
Aneta Zygmuntowicz
lipiec 10, 2020

Pryszcze na głowie najczęściej pojawiają się osób, które mają problem z nadmiernych przetłuszczeniem się włosów i tłustą skórą. W tym przypadku często stosowane są kosmetyki mocno oczyszczające, co jest dużym błędem i prowadzi do jeszcze większej produkcji sebum. Krosty na głowie najłatwiej usunąć regularną i sumienną pielęgnacją - częstym mycie włosów delikatnymi szamponami, regularnymi peelingami skalpu oraz płukankami zakwaszającymi. Krosty na głowie - skąd się biorą? Pryszcze na głowie powstają w wyniku  nadprodukcji sebum , podobnie jak trądzik na twarzy. Kiedy gruczoły łojowe są nadmiernie aktywne, zatykają pory skóry, co skutkuje pojawieniem się krostek. Dodatkowo pory mogą być zatkane przez kosmetyki lub martwy naskórek. Niezwykle ważna jest w tym przypadku odpowiednia pielęgnacja oraz prawidłowe mycie głowy . Tego typu zmiany skórne na głowie mogą być również objawem zapalenia mieszków włosowych lub łuszczycy . Zazwyczaj występują wtedy również inne objawy, takie jak zaczerwienienie, swędzenie i podrażnienie skóry. Zobacz także: Kosmetyki do włosów mogą wywoływać trądzik Jak pozbyć się pryszczy na głowie? Podstawą w tym przypadku będzie odpowiednia pielęgnacja skóry głowy. Przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na jej dokładne oczyszczanie, ale również na nawilżanie. W momencie, kiedy skóry jest przesuszona, produkuje jeszcze większą ilość sebum, co może prowadzić do pojawienia się krost. Prawidłowe mycie włosów Przede wszystkim powinniśmy myć włosy tak często, aby nie doprowadzić do przetłuszczenia się włosów . Jeśli więc wasze włosy są tłuste już następnego dnia od mycia, należy je ponownie umyć. Uważajcie na suche szampony do włosów, które mogą przesuszać skalp i zatykać pory. Podczas mycia włosów nie drapiemy skóry, może to spowodować nie tylko jej podrażnienie, ale również...

Przeczytaj
Trądzik na brodzie
iStock
Pielęgnacja Masz pryszcze na brodzie? Wiemy, skąd się wzięły i jak się ich pozbyć...
Twoja broda jest obsypana krostkami? Dowiedz się, skąd one się na niej wzięły i jak się pozbyć. Możliwe, że wystarczą drobne zmiany w codziennym życiu i pielęgnacji. Czasem jednak nie obędzie się bez wizyty u specjalisty.
Matylda Nowak
czerwiec 07, 2019

Wiek dojrzewania masz już za sobą, a z twojej brody wciąż nie znikają pryszcze? To znaczy, że albo popełniasz drobne  błędy (nie tylko pielęgnacyjne), albo niepotrzebnie zwlekasz z wizytą u lekarza . Trądzik, i to nie tylko ten na brodzie, to nie wyrok. Są sposoby, żeby skutecznie z nim walczyć. Czas je poznać! Zobacz także:  Przez ten błąd twój trądzik ciągle wraca! Drobna zmiana w pielęgnacji pomoże w walce z pryszczami Ręce precz! Zacznij od pozornie najprostszej zmiany, jakiej w swoim życiu powinna dokonać każda osoba z trądzikiem (nie tylko) na brodzie. Trzymaj ręce z dala od buzi! Choć może trudno w to uwierzyć, każdy z nas kilka razy dziennie trzyma się za brodę . Robimy to nieświadomie, w zamyśleniu wpatrując się w komputer lub czytając. Mamy też w zwyczaju także nieświadomie skubać krostk i, które już znajdują się na brodzie. Dotykanie buzi, a zwłaszcza już istniejących zamian zapalnych, powoduje powstawanie nowych pryszczy. Nasze ręce często są spocone i rzadko naprawdę czyste . Na każdym centymetrze kwadratowym dłoni znajduje się około 1300 bakterii. Dotykając brody, wcieramy je w skórę i w konsekwencji hodujemy sobie nowe wypryski . Pinterest Niech żyje zestaw słuchawkowy Prawie się z nim nie rozstajesz. Zwykle spędzasz z nim więcej czasy niż z najlepszą przyjaciółką. A on odpłaca ci się za to... krostkami na policzkach i brodzie. Zastanawiasz się, o kim mowa? O twoim telefonie! Według naukowców z Uniwersytetu w Arizonie, na telefonach komórkowych znajduje się często 10 razy więcej bakterii niż na desce klozetowej . A ty przecież regularnie "przytulasz" swojego smartfona do buzi! Pewnym rozwiązaniem może być regularne przecieranie go chusteczką nawilżoną środkiem dezynfekującym , ale lepszym wyjściem będzie korzystanie z zestawu...

Przeczytaj