klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
rozstępy na piersiach
iStock
Pielęgnacja

Rozstępy na piersiach – skąd się biorą i jak się ich pozbyć?

Rozstępy na piersiach to bardzo częsty problem przy drastycznych zmianach wagi, ciąży czy dojrzewaniu. Najlepiej zapobiegać ich powstawaniu za pomocą zbilansowanej diety, aktywności fizycznej i odpowiedniej pielęgnacji. Sprawdźcie, co zrobić jak już się pojawią.
Aneta Zygmuntowicz
lipiec 28, 2020

Najskuteczniejsze sposoby na rozstępy na piersiach to zabiegi regenerujące w salonach kosmetycznych. Najczęściej wykorzystuje się laser frakcyjny oraz mezoterapie. Zabiegi te aktywują proces odbudowy włókien kolagenowych i elastynowych, a efekty są widoczne już po kilku tygodniach.

rozstępy na piersiach

Nagroda Redaktor Naczelnej Wizaż.pl dla firm kosmetycznych, które wspierają kobiety - oto laureaci!

Rozstępy na piersiach - przyczyny

Rozstępy na ciele mogą pojawiać się w różnych miejscach - na udach, pośladkach, brzuchu i piersiach. Najczęściej ich pojawienie się jest spowodowane szybkimi zmianami wagi, gwałtownym tyciem lub chudnięciem.

Najczęstsze przyczyny pojawienia się rozstępów to:

  • uwarunkowania genetyczne,
  • szybkie zmiany wagi,
  • problemy hormonalne,
  • dojrzewanie.

Zobacz także: Rozstępy - co to jest, domowe sposoby na usunięcie rozstępów

Rozstępy na piersiach w ciąży

Rozstępy na piersiach mogą się pojawić również podczas ciąży. Wynika to nie tylko z przybierania na wadze i powiększenia się piersi. W czasie ciąży mamy wysokie stężenie kortyzolu, który blokuje aktywność komórek wytwarzających włókna kolagenowe. Przez to skóra jest osłabiona i mało elastyczna. W takim przypadku skóra pod wpływem rozciągania może się przerywać, co skutkuje pojawieniem się rozstępów.

Jak zapobiec pojawianiu się rozstępów?

Przede wszystkim powinniśmy odpowiednio dbać o skórę, tak aby była ona mocna i jędrna. Bardzo ważne jest utrzymywanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry oraz regularne peelingi. Skuteczne będą domowe zabiegi na wzmocnienie skóry - szczotkowanie na sucho i masaż bańką chińską.

Niezwykle ważna jest również dieta i zdrowy styl życia. Picie odpowiedniej ilość płynów - minimum 1.5 l dziennie, aktywność fizyczna oraz spożywanie pełnowartościowych posiłków. Szczególnie istotne jest spożywanie potraw bogatych w witaminy i składki mineralne, które wpływają na stan naszej skóry:

  • witaminy z grupy B,
  • witamina C,
  • witamina K,
  • rutyna,
  • cynk,
  • żelazo,
  • potas.

Warto również regularnie smarować ciało specjalnymi kremami na rozstępy. Szczególnie dobrze sprawdzą się te z zawartością: 

Co na rozstępy na piersiach?

Rozstępy na piersiach to częsty problem, którego bardzo trudno się pozbyć. Istnieje jednak kilka skutecznych sposobów na ich zniwelowanie. 

Najpopularniejszym rozwiązaniem jest usunięcie rozstępów laserem. Wykorzystuje się do tego laser frakcyjny, które dociera do głębokich warstw skóry i powoduje mikrouszkodzenia. Dzięki temu skóra jest zmobilizowana do regeneracji, co powoduje usunięcie rozstępów. Efekty widoczne są po 5-6 tygodniach od zabiegu. Dzieje się tak, gdyż włókna kolagenowa i elastynowe, odpowiadające z jędrność skóry, zostają zastąpione nowymi włóknami.

Alternatywą jest zniwelowanie rozstępów na piersiach za pomocą mezoterapii. Zabieg mezoterapii polega na nakłuwaniu zmienionego miejsca cienką igłą i nastrzykiwanie go substancjami odżywczymi i regenerującymi, na przykład kwasem hialuronowym i kwasem polimlekowy. Dzięki temu fibroblasty są stymulowane do produkcji nowego kolagenu, a warstwy skóry odbudowane.

Przeczytaj również: Naturalne sposoby na powiększenie piersi - czy to działa?

Komentarze
Rozstępy na piersiach
Pielęgnacja Rozstępy na piersiach – sposoby na ich pozbycie się
Rozstępy na piersiach pojawiają się u wielu kobiet w okresie dojrzewania, menopauzy, czy wraz z przebytą ciążą. Mogą być bardziej lub mniej widoczne, jednak choć są czymś zupełnie naturalnym, często chcemy je ukryć lub zatuszować. Jak to zrobić?
Marta Średnicka
grudzień 10, 2019

Rozstępy na piersiach, jak każde inne są bliznami, które powstały na skórze właściwej. Domowa pielęgnacja nie zawsze okazuje się skuteczna. W rzeczywistości trudno jest je usunąć lub zamaskować. W wielu przypadkach niezbędny jest specjalistyczny zabieg kosmetyczny.  Rozstępy na piersiach – przyczyny Rozstępy na piersiach mogą pojawić się u kobiet już w młodym wieku, kiedy to wchodzą w okres dorastania. Szybki wzrost, rozwój i osiąganie dojrzałości wiąże się z silnym oddziaływaniem na skórę i wymaga od niej elastyczności. Na piersiach, tak samo jak na pozostałych partiach ciała mogą więc pojawiać się charakterystyczne pręgi. Dotyczy to również ogólnych zmian w naszej budowie. Diety, przy których znacząco tracimy kilogramy (i przybieramy je na nowo) powodują, że ciało, a dokładniej nasza skóra naciąga się. To samo dotyczy rozstępów na piersiach pojawiających się w okresie ciąży . W tym czasie ciało kobiety zmienia się – rośnie, a piersi powiększają się. Innym powodem, dla którego pojawiają się rozstępy na piersiach, są zmiany w gospodarce hormonalnej. Przez wzrost hormonu stresu, czyli kortyzolu, aktywność komórek odpowiedzialnych za wytwarzanie włókien kolagenowych jest hamowana. To osłabia skórę i wpływa na jej elastyczność. Do rozstępów na piersiach przyczyniają się również czynniki genetyczne. Rozstępy na piersiach – jak sobie radzić? Najważniejszym sposobem na rozstępy na piersiach jest profilaktyka w postaci odpowiedniej pielęgnacji, a więc m.in. ich nawilżenia. Ważna jest również dieta bogata w witaminę B, C i K, a także cynk, żelazo, potas i sód. Najczęściej o rozstępach myślimy jednak dopiero wtedy, kiedy już pojawią się na naszych piersiach. Niemniej jednak stosowanie się do ogólnych zasad dbania o biust powinno odbywać się niezależnie od rozstępów na piersiach. Pozwoli to ograniczyć powstawanie nowych pasków...

Przeczytaj
rozstępy
Fotolia
Pielęgnacja Mam problem: rozstępy
Rozstępy są miejscowym zanikiem skóry przypominającym blizny. Najczęściej tworzą się na udach, pośladkach, piersiach, ramionach oraz brzuchu. Na powstanie rozstępów narażone są tak samo kobiety jak i mężczyźni o różnej masie i budowie ciała. Proces powstawania zmian zaczyna się głęboko w skórze właściwej, a winne są fibroblasty – komórki odpowiedzialne za tworzenie włókien kolagenu i elastyny.
Magdalena Borucińska
październik 26, 2013

Jak i dlaczego powstają rozstępy? W skórze białka kolagenu i elastyny tworzą przeplatającą, uporządkowaną sieć, nadającą elastyczność i sprężystość. Są one bardzo wytrzymałe na rozciągnięcia i napięcia. Jeśli we krwi zwiększy się ilość kortyzolu (hormon produkowany przez nadnercza), fibroblasty zaczynają produkować upośledzone w swej strukturze włókna kolagenu i elastyny. W momencie kiedy masa ciała się zmienia, a skóra się rozciąga lub zbyt szybko kurczy „stelaż” z włókien zaczyna pękać tworząc widoczne rozstępy. Proces tworzenia rozstępów możemy podzielić na dwa etapy: 1 etap – widoczne jako czerwone wrzecionowate pasma na skórze. Jest to najlepszy moment na pozbycia się problemu. 2 etap – poprzez próbę regeneracji skóry pasma zaczynają blednąć, stają się białe, wyczuwalne wgłębienia w dotyku. Na tym etapie całkowite ich usunięcie możliwe jest jedynie u chirurga. Rozstępy - przyczyny powstawania w okresie ciąży i menopauzy – znacznie zmienia się gospodarka hormonalna szczególnie estrogenów, mamy również tendencje do zmiany wagi; w okresie dojrzewania i wzrostu; podczas częstej i gwałtownej zmiany masy ciała; kiedy nasza dieta uboga jest w makro i mikroelementy, oraz witaminy; jeśli mamy predyspozycje genetyczne. Jak zapobiegać powstaniu rozstępów? jeśli nasza mama ma rozstępy możemy spodziewać się pojawienia ich na naszej skórze, dlatego warto w skórę wmasowywać balsamy przeciw rozstępom; w okresie ciąży od pierwszych miesięcy należy stosować oliwki lub balsamy przeznaczone dla kobiet w ciąży aby zmniejszyć ryzyko powstania rozstępów; wystrzegać się diety cud – waga która szybko spadła równie szybko może powrócić; należy jeść dużo owoców i warzyw bogatych w składniki odżywcze oraz cynk i krzem. Rozstępy - domowe sposoby Pielęgnacja domowa odgrywa kluczową rolę podczas...

Przeczytaj
Rozstępy na udach
Pielęgnacja Rozstępy na udach – skąd się biorą i jak się ich pozbyć?
Rozstępy na udach to wynik drastycznych zmian wagi, wahań hormonalnych lub ciąży. Aby zapobiec ich powstawaniu powinniśmy wprowadzić zdrową dietę, aktywny styl życia oraz odpowiednią pielęgnację. Sprawdźcie, jak usunąć rozstępy na udach.
Aneta Zygmuntowicz
lipiec 31, 2020

Najskuteczniejszy sposób na usunięcie rozstępów na udach to wizyta w salonie kosmetycznym. W zależności od tego, czy rozstępy są świeże, czy starsze oraz jaka jest kondycja naszej skóry, kosmetolog dobierze odpowiedni zabieg.  Najskuteczniejsze zabiegi na rozstępy  to laserowe usuwanie rozstępów, karboksyterapia oraz mezoterapia igłowa. Rozstępy na udach - przyczyny Rozstępy na udach są bezpośrednim objawem  rozciągania się skóry przy jednoczesnej zbyt małej produkcji kolagenu . W tym przypadku skóra jest mało odporna na uszkodzenia i łatwo się przerywa. W taki sposób powstają rozstępy. Przyczyną powstawiania rozstępów na udach są: okres dojrzewania, kiedy szybko zmienia się nasza sylwetka, drastyczne zmiany wagi, ciąża, problem z hormonami. W początkowej fazie, tuż po rozerwaniu włókien kolagenowych, rozstępy mają kolor czerwony. Z czasem bledną i przybierają beżową barwę jak blizny. Zobacz także:   Najlepszy krem przeciw rozstępom Jak zapobiec powstawaniu rozstępów na udach? Aby zapobiec powstawaniu rozstępów na udach, przede wszystkim powinniśmy postawić na odpowiednią pielęgnację i zdrowy styl życia. Warto regularnie wykonywać peelingi ciała oraz dogłębnie  nawilżać i natłuszczać skórę . Dzięki temu będzie ona elastyczna i jędrna oraz bardziej odporna na uszkodzenia. Szczególnie dobrze sprawdzą się tutaj naturalne oleje i masła, które zawierają cenne witaminy i składniki mineralne. Warto szukać w składzie: masła shea , masła kakaowego , oleju arganowego , oleju kokosowego . Musimy również zwrócić uwagę na to, by nasza  dieta była zdrowa i zbilansowana . Do tego niezbędna będzie aktywność fizyczna i picie  odpowiedniej ilości wody...

Przeczytaj
opadające powieki
iStock
Pielęgnacja Opadające powieki – jak się pozbyć tego problemu?
Masz problem z opadającymi powiekami? Sprawdź, skuteczne sposoby na podniesienie i ujędrnienie skóry, dzięki czemu Twoje oczy nabiorą świeżego i młodego spojrzenia.
Aneta Zygmuntowicz
grudzień 27, 2019

Opadające powieki to bardzo częsty problem, szczególnie u osób starszych. Utrata jędrności skóry, znaczny spadek wagi czy zwiotczenie mięśni to najczęstsze przyczyny tej przypadłości. Problem możemy niwelować specjalnymi ćwiczeniami i odpowiednią pielęgnacją. Jednak najlepsze efekty przynoszą zabiegi medycyny estetycznej, na przykład operacja plastyczna powiek lub zastrzyki kwasem hialuronowym. Opadające powieki - przyczyny Skóra powiek jest niezwykle delikatna i cienka, przez co narażona jest na działanie niesprzyjających warunków atmosferycznych. Pod skórą znajdują się mięśnie i tłuszcz, który pełni rolę wypełniacza powieki. Kiedy chudniemy szybko i drastycznie, pozbywamy się również tłuszczu spod powieki. Dochodzi wtedy do usunięcia wypełnienia skóry, a góra powieki zaczyna opadać. Podobnie dzieje się w przypadku osłabnięcia mięśni oka, szczególnie najbardziej rozbudowanego mięśnia okrężnego oka. Ponadto z biegiem lat tkanki produkują coraz mniej kolagenu, co skutkuje zwiotczeniem skóry wokół oczu. Najczęstsze przyczyny opadającej powieki to : znaczny spadek wagi, efekt naturalnego procesu starzenia się, zwiotczałe mięśnie, stres, nieodpowiednia pielęgnacja. Zobacz także: Makijaż dla opadającej powieki. Zabiegi na opadające powieki Operacja plastyczna powiek Najbardziej skutecznym zabiegiem na opadające powieki jest blepharoplastyka, czyli operacja plastyczna powiek oczu. Wykonywana jest zarówno ze względów zdrowotnych, czyli poszerzenia pola widzenia, jak i estetyczny. Warto jednak pamiętać, że operację można wykonać tylko jeśli brwi ułożone są na prawidłowej wysokości. Przed blepharoplastyką obowiązkowa jest konsultacja u lekarza specjalisty, a także wykonanie szeregu badań ogólnych oraz okulistycznych. Całość zabiegu trwa od 1 do 3 godzin, w zależności od tego czy operowane są obie powieki czy tylko jedna. Nacięcia...

Przeczytaj