klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
kosmetyki na cellulit
Free
Pielęgnacja

Skąd się bierze cellulit i jak się go pozbyć?

Cellulit, czyli „pomarańczowa skórka”, którą tak niechętnie oglądamy na swoim ciele, to nic innego jak zaburzenia w ukształtowaniu skóry okolic brzucha, miednicy i nóg, mające formę pofałdowań i nierówności. Na rozwój cellulitu wpływa wiele czynników. Część z nich jest wrodzona i zależy od zakodowanych w naszych genach informacji, inne są związane ze stylem życia.
Magdalena Borucińska
styczeń 02, 2014

kosmetyki na cellulit

Jak stosować kosmetyki na cellulit, by były skuteczne?

Cellulit wodny – dlaczego powstaje?

Za kontrolę nad gospodarką wodną i lipidową w organizmie kobiety odpowiedzialne są hormony: estrogen i progesteron. Ich stężenie zależy od etapu cyklu menstruacyjnego. Organizm gromadzi duże ilości wody, która tuż po menstruacji jest usuwana. Jednak długotrwały wzrost poziomu estrogenów kosztem progesteronu prowadzi do rozwoju tzw. cellulitu wodnego. Podobny efekt mogą powodować leki sterydowe lub tabletki antykoncepcyjne.

Estrogeny działają również na receptory komórek tłuszczowych, hamując rozkład i uwalnianie tłuszczu, wzmacniając jednocześnie jego produkcję i magazynowanie. Predysponują tym samym do zaburzeń mikrokrążenia i nasilają tendencję do obrzęków. To właśnie wspomniane hormony przyczyniają się do tego, że problem cellulitu dotyczy przeważnie kobiet. Nie bez znaczenia jest również budowa skóry kobiet – włókna kolagenowe są luźniejsze i w przestrzeniach między nimi odkłada się więcej komórek tłuszczowych.

Przyczyny powstawania cellulitu

Nawet jeśli nie masz dużych predyspozycji do powstawania cellulitu, może się on pojawić pod wpływem niekorzystnego dla zdrowia trybu życia. Oto lista czynników, których należy unikać, aby nie zwiększać ryzyka wystąpienia defektu:

  • Wielogodzinna praca za biurkiem – 8 godzin w pozycji siedzącej, praktycznie bez ruchu, z nogą założoną na drugą nogę… znasz to?
  • Niedostateczna ilość ruchu – do pracy dojeżdżasz samochodem, wieczorem relaksujesz się przed telewizorem, a największym wysiłkiem dnia jest wdrapanie się po schodach na drugie piętro? Zbyt mała aktywność fizyczna może prowadzić do zaburzeń krążenia i powstawania obrzęków.
  • Obcisłe spodnie i buty na obcasie – ten zestaw NIESTETY nie pozostaje obojętny dla zdrowia. Może powodować zwiotczenie mięśni i ścięgien, utrudniać przepływ krwi i limfy w kończynach, a co za tym idzie przyczyniać się do zastoju płynów i rozwoju cellulitu.
  • Palenie papierosów – nałóg, który również przyczynia się do powstania cellulitu. W jaki sposób? Wolne rodniki powstające pod wpływem substancji toksycznych z dymu tytoniowego powodują zjawisko stresu oksydacyjnego, który prowadzi do uszkodzenia struktur skórnych.
  • Niewłaściwa dieta – czyli zbyt dużo tłuszczu, soli, węglowodanów, zbyt mało błonnika, białka i kwasów tłuszczowych – wszystko to przyczynia się do gromadzenia szkodliwych produktów przemiany materii, osłabia regenerację skóry.

Kosmetyki na cellulit

kosmetyki na cellulit

Kremy na cellulit: Antycellulitowy krem wyszczuplająco-ujędrniający Nivelazione Farmona 14zł, Nawilżający sorbet do pielęgnacji skóry z cellulitem Venus 11zł, Drenujący koncentrat antycellulitowy na noc Tołpa 67zł, Antycellulitowy balsam wyszczuplający Bandi 46zł; Serum antycellulitowe wyszczuplające Perfecta 17zł

Komentarze
Styl życia Jak wrócić do formy po porodzie - sprawdzone sposoby
Urodziłaś dziecko? Chciałabyś wrócić do formy sprzed ciąży? Przeczytaj, jak odzyskać zdrową cerę, gęste włosy i szczupłą sylwetkę!
Łucja Zbieniewska
luty 12, 2013

Jesteś świeżą upieczoną mamą, ale twój wygląd nie do końca cię zadowala – wypadają ci włosy, masz kilka kilogramów nadwagi lub zmagasz się z rozstępami? Nie martw się – na wszystko jest sposób. Spoglądanie w lustro nie musi psuć ci radości z macierzyństwa. Wystarczy trochę czasu, chęci i samodyscypliny, żeby po kilku miesiącach wrócić do wyglądu sprzed ciąży! Jak poprawić cerę po ciąży Zmagasz się z trądzikiem, które pojawił się w czasie ciąży?  Najprawdopodobniej winne są hormony.  Najczęściej trądzik ustępuję tuż po porodzie lub po skończeniu karmienia – w zależności od tego czy spowodowany był przed nadmiar progesteronu czy prolaktyny. W tym czasie możesz wspomóc się odpowiednimi kremami do cery trądzikowej.  Jeśli jednak trądzik nie mija  po dłuższym czasie , warto zasięgnąć rady specjalisty. Wypadające włosy po ciąży Tu również winą obarczyć możemy hormony. Dopóki karmisz zrezygnuj z dodatkowych suplementów, ale pomyśl nad szamponem i odżywką dedykowaną wypadającym włosom.  Po okresie karmienia możesz skusić się na suplement, który wzmocni cebulki włosów od wewnątrz.  Oferta takich suplementów jest bardzo szeroka, więc na pewno znajdziesz coś dla siebie. Sposoby na rozstępy i brak jędrności Kobiety po ciąży najczęściej zmagają się z mało jędrnym ciałem i nieestetycznymi rozstępami. Niestety utrwalonych rozstępów nie da się zupełnie usunąć, ale dobre kremy mogą sprawić, że będą niemal niewidoczne i, co najważniejsze, niewyczuwalne w dotyku.  Elastyczność ciału mogą przywrócić odpowiednie ćwiczenia i zbilansowana dieta.  Jeśli skóra w znacznym stopniu straciła jędrność, to nieocenione będą  intensywnie ujędrniające kremy i balsamy do ciała  – ich regularne stosowanie na pewno przyniesie oczekiwane rezultaty. Jak schudnąć po ciąży Przede wszystkim powinnaś opracować dietę,...

Przeczytaj
kosmetyki na cellulit
PantherMedia
Pielęgnacja Lato tuż, tuż - zacznij walkę z cellulitem!
Marzysz o pięknej, szczupłej sylwetce? Przestań marzyć, zacznij działać! Początek wiosny to najlepszy okres, aby przygotować ciało do sezonu bikini.
Magdalena Borucińska
czerwiec 28, 2012

Zapytałyśmy Monikę Pasikowską, kierownika Laboratorium Naukowego Lirene, o to czym tak naprawdę jest cellulit i jak powstaje: co to jest cellulit: to defekt kosmetyczny będący zaburzeniami w ukształtowaniu skóry okolic brzucha, miednicy i nóg, mających formę pofałdowań i nierówności dlaczego dotyczy głównie kobiet: przyczyną jest budowa tkanki podskórnej okolic pośladkowo – udowych kobiet oraz żeńskie hormony jak powstaje cellulit:  podskórna tkanka tłuszczowa na udach i pośladkach jest grubsza, a komórki tłuszczowe mają większe rozmiary i są luźno ułożone; nagromadzone komórki tłuszczowe penetrują pomiędzy włókna podporowe zaburzając ich strukturę i tworząc grudkowate złogi tłuszczowe. W przypadku zmian o charakterze cellulitu, dochodzi do rozszczelnienia ścian naczyń krwionośnych, co prowadzi do zastoju w krążeniu krwi i limfy, i tym samym do spowolnienia procesów metabolicznych. Włókna kolagenowe stają się sztywne, a ich układ  nieuporządkowany. Skóra traci jędrność i elastyczność. Składniki kosmetyków antycellulitowych Większość kosmetyków zawiera składniki, które są dobrze znane ze swoich właściwości wyszczuplających, antycellulitowych i drenujących. Są to przede wszystkim: Kofeina Zielona herbata Wyciąg z bluszczu Olejek grejpfrutowy, cytrynowy, pomarańczowy Algi morskie Kłącze ruszczyku L-karnityna Cellulit oporny czy wodny? Firmy kosmetyczne poszukują coraz nowszych i coraz bardziej skutecznych rozwiązań, dlatego powyższe składniki łączą z różnymi dodatkowymi wyciągami roślinnymi. Marka Elancyl połączyła kofeinę i bluszcz z wyszczuplającą xanthoxyliną i cekropią, która sprzyja przekształcaniu triglicerydów w diglicerydy, dzięki czemu krem jest niezwykle skuteczny w usuwaniu opornego cellulitu. Komórki tłuszczowe magazynują tłuszcze w trzech postaciach: trójglicerydów, diglicerydów oraz wolnych kwasów...

Przeczytaj
peeling kawowy
iStock
Pielęgnacja Składniki tego rozgrzewającego peelingu antycellulitowego znajdziesz w swojej kuchni!
Ten własnoręcznie przygotowany peeling sprawi, że twój cellulit stanie się mniej widoczny, a gęsia skórka zniknie zupełnie. Jest idealny na zimę!
Matylda Nowak
luty 01, 2019

Walka z cellulitem bywa ciężka i kosztowna! Kosmetyków antycellulitowych jest mnóstwo i trudno trafić wśród nich na te naprawdę skuteczne . Tymczasem bezwzględnego killera pomarańczowej skórki wcale nie trzeba szukać na drogeryjnej półce! Wystarczy wybrać się do... własnej kuchni i za mniej niż 20 zł przygotować sobie własny kosmetyk antycellulitowy z cukru, kawowych fusów, cynamonu i oleju sezamowego.  Zobacz także:  Dzięki temu intensywnemu, ale krótkiemu treningowi zapomnisz o pomarańczowej skórce! Peeling antycellulitowy DIY Żeby przygotować rozgrzewający peeling antycellulitowy będziesz potrzebowała oleju sezamowego (kupisz go za kilkanaście złotych online lub w lepszym sklepie spożywczym), cukru i fusów z zaparzonej uprzednio kawy. Wymieszaj trzy łyżki oleju sezamowego z łyżką cukru i łyżeczką kawowych fusów. Żeby wzmocnić pielęgnacyjny efekt swojego peelingu i uczynić go bardziej aromatycznym, możesz dodać do niego pół łyżeczki mielonego cynamonu. Po wieczornej kąpieli, wmasuj gotowy peeling okrężnymi ruchami w wilgotną skórę na udach i pośladkach , po czym spłucz go letnią wodą.  Jak działa cukrowo-kawowy peeling antycellulitowy?  Ziarenka cukru i drobinki kawy wygładzają skórę, usuwając martwe komórki naskórka. Ponadto masaż nimi poprawia krążenie krwi w skórze, czyniąc ją bardziej podatną na działanie pielęgnacyjnych składników peelingu. Kofeina z kawy hamuje proces lipogenezy, czyli syntezę tłuszczów. Kawa pobudza również krążenie krwi w skórze i powoduje jej odwodnienie (zmniejszają się obrzęki). Olej sezamowy nawilża i odżywia skórę oraz wspomaga jej regenerację. Sprawia on także, że skóra się rozgrzewa. Cynamon działa ściągająco, ujędrniająco i pięknie pachnie.  Zobacz także: O tym  kremie mówi się, że "roztapia" cellulit!   Antycellulitowy peeling cukrowo-kawowy doskonale sprawdza się...

Przeczytaj
cellulit
Pielęgnacja Dzięki tym masażerom zdecydowanie zmniejszysz sobie cellulit
Te proste gadżety uczynią twoją pomarańczową skórkę zdecydowanie mniej widoczną. Żeby wygładzić skórę nie wymagają podłączania do prądu, ani baterii!
Matylda Nowak
czerwiec 27, 2019

Nie ma sprawiedliwości na świecie - chyba, że chodzi o cellulit. Bo tą przypadłością los sprawiedliwie obdarzył prawie wszystkie kobiety. ;-) Pomarańczową skórę na pośladkach, udach lub brzuchu ma według różnych badań od 80 do 90 procent mieszkanek Ziemi. Nic dziwnego, że wobec takiej powszechności tego problemu, powstało mnóstwo jego rozwiązań. I, jak to zwykle w życiu bywa, najprostsze z nich okazują się jednymi z najbardziej skutecznych. Z pomocą niezbyt skomplikowanych, napędzanych siłą własnych mięśni masażerów można sobie  wygładzić i ujędrnić skórę, czyniąc cellulit w zasadzie niewidocznym . Fot.: iStock Zobacz także:  Masz cellulit? Sprawdź, jak skutecznie walczyć z nim w domu! Masażery antycellulitowe niewymagające podłączenia do prądu czy baterii Nic tak nie motywuje do walki z pomarańczową skórką, jak wiosna i lato. Im jest cieplej i im więcej ciała mamy w związku z tym odsłonić, tym łatwiej przychodzi nam rezygnacja ze  sprzyjającej powstawaniu cellulitu niezdrowej diety  oraz tym częściej docieramy na siłownię. Ale nie tylko ograniczenie cukru, soli i przetworzonego jedzenia, wyciskanie siódmych potów czy wsmarowywanie w siebie  antycellulitowych kosmetyków  pomoże nam w pozbyciu się pomarańczowej skórki. Jest też znacznie przyjemniejszy sposób na zmniejszenie cellulitu -  regularny i wykonywany w zaciszu własnej łazienki masaż . Uda, pośladki czy brzuch poddane działaniu jednego z prostych masażerów antycellulitowych, nie tylko staną się gładsze, ale też  zyskają piękny koloryt i staną się jakby smuklejsze .  Masażery z wypustkami Najważniejszym zadaniem masażera antycellulitowego jest  pobudzenie krążenia krwi i limfy . Gdy to się uda, skóra jest lepiej dotleniona i odżywiona, i co za tym idzie - zyskuje ładniejszy kolor, staje się gładsza i bardziej jędrna. Z organizmu usuwane są toksyny (produkty uboczne metabolizmu...

Przeczytaj