Skin cycling to metoda pielęgnacji opracowana przez dermatolog dr Whitney Bowe, możecie więc być spokojne, że nie jest to przypadkowy trik z TikToka. Skin cycling bazuje na kilku produktach, które należy stosować w określonych dniach (a raczej nocach). W efekcie skóra otrzymuje wszystko to, co jest jej niezbędne dla zdrowego i świeżego wyglądu.
Spis treści:
Skin cycling to podejście, które zgodne jest z zasadą – mniej znaczy więcej. Nie musicie więc kupować niezliczonej liczby kosmetyków. Potrzebnych będzie kilka, o określonym działaniu. Kluczowe jest stosowanie ich w odpowiedniej kolejności, w cyklu obejmującym 4 kolejne noce.
Dr Whitney Bowe radzi, żeby na dzień zawsze pamiętać o nałożeniu kremu z filtrem. Natomiast to, jak powinna wyglądać wieczorna pielęgnacja, codziennie się zmienia. Skin cycling początkowo może wydawać się skomplikowany, jednak wystarczy zebrać niezbędne kosmetyki i zrobić prostą rozpiskę dla poszczególnych nocy.
@drwhitneybowe Skin cycling for beginners: how to get started. And how to layer with Bowe Glowe #skincycling #thatboweglow #dermatologist #skintok ♬ original sound - Dr. Whitney Bowe
Pierwsza noc to noc złuszczania. Nie jest jednak wskazane stosowanie peelingów ziarnistych, które mogą zbyt mocno mechanicznie drażnić skórę. Zalecane są więc kosmetyki złuszczające zawierające kwasy, np. migdałowy, salicylowy czy azelainowy. Po zaaplikowaniu kosmetyku złuszczającego autorka tej metody zaleca również wklepanie lekkiego kremu nawilżającego.
Na drugą noc przypada stosowanie kosmetyku, najlepiej serum, z retinolem. Jeśli dopiero rozpoczynacie przygodę z tym składnikiem, zacznijcie od serum o niższym stężeniu, a kiedy skóra będzie do niego przyzwyczajona, możecie wdrożyć serum o wyższej zawartości retinolu.
Trzecia i czwarta noc to czas odpoczynku dla skóry i odbudowy ochronnej bariery. To swego rodzaju „reset” dla skóry po dwóch pierwszych, intensywnych pod względem pielęgnacji, nocach. Etap ten jest szczególnie ważny w przypadku skóry wrażliwej. Przez dwa kolejne wieczory należy stosować kosmetyk intensywnie nawilżający, uzupełniający naturalną barierę, np. z kwasem hialuronowym, skwalanem, ceramidami, niacynamidem.
Czwarta noc to ostatni etap metody skin cycling i kolejnej nocy należy całą rutynę rozpocząć od nowa, a więc ponownie wdrożyć złuszczanie, następnie stosowanie retinolu itd. Nałożenie każdego z wymienionych kosmetyków powinno poprzedzić oczyszczenie skóry delikatnym kosmetykiem, np. emulsją myjącą.
Jeśli stosujecie retinoidy czy leczycie trądzik antybiotykami bądź izotretynoiną, przed wdrożeniem tego trendu pielęgnacyjnego z TikToka niezbędna jest konsultacja z dermatologiem.
Jeśli dotychczas nie nakładałyście na skórę kosmetyków z retinolem ani kwasami, nie wprowadzajcie ich równocześnie. Warto najpierw sprawdzić reakcję skóry np. na kwasy i przy pozytywnym efekcie, włączyć do pielęgnacji retinol (bądź na odwrót). Rutynę warto wprowadzać stopniowo szczególnie w przypadku cery wrażliwej.
Serum z 0,2% retinolem Eveline Cosmetics to kosmetyk idealny dla osób początkujących z retinolem. Zwykle trzeba za nie zapłacić 39,99 zł, ale Rossmann już zapowiedział, że ten kosmetyk znajdzie się niedługo na promocji. W dniach 1-15.12 zapłacimy za serum tylko 24,99 zł. Dodajcie je do koszyka już teraz, aby nie zapomnieć o tym hicie! Spis treści: Jak działa serum z 0,2% retinolem Skład Eveline Cosmetics, Serum Shot Jak stosować serum z retinolem Eveline Cosmetics Jak działa serum z 0,2% retinolem Eveline Cosmetics, Face Therapy Professional, Serum Shot to serum przeciwstarzeniowe. Ma redukować zmarszczki, również te utrwalone, jak i rozjaśnia przebarwienia różnego pochodzenia, w szczególności przebarwienia posłoneczne. Jednocześnie poprawia elastyczność i napięcie skóry, w efekcie twarz wygląda na młodszą. Przy regularnym stosowaniu serum z 0,2% retinolem cera staje się pełniejsza blasku, a jej struktura bardziej wygładzona. Serum nadaje się do stosowania w każdym rodzaju cery, również wrażliwej. To za sprawą niskiego stężenia retinolu , które będzie idealne, jeśli właśnie wprowadzacie ten składnik do swojej pielęgnacji. Serum nie spowoduje zaczerwienienia, ale da zauważalny efekt rozjaśnienia przebarwień i zniwelowania zmarszczek. Skład serum z retinolem W składzie oprócz przeciwzmarszczkowego retinolu znalazło się także miejsce na nawadniający skwalan, który dba o odpowiednie nawilżenie cery przez cały dzień. Mamy tu także niacynamid , znany ze swojego działania przeciw niedoskonałościom. Jak stosować serum z retinolem od Eveline Cosmetics Stosowanie serum z 0,2% retinolem jest bardzo proste. Najlepiej włączyć je do swojej wieczornej pielęgnacji, na początek 2-3 razy w tygodniu. Po około 3-4 tygodniach możemy spróbować stosować serum każdego...
Retinoidy, to po prostu pochodne witaminy A. Wśród nich najbardziej wyróżnia się retinol, który nazywany jest również "witaminą młodości". Wykazuje on działanie przeciwstarzeniowe, wygładza skórę, zmniejsza stany zapalne, rozjaśnia przebarwienia. Dlatego właśnie sięgają po niego osoby w dojrzałym wieku, jak i te w młodszym, borykające się z trądzikiem czy bliznami. Osoby z cerą tłustą oraz trądzikową zauważą, że kosmetyki z retinolem skutecznie hamują wydzielanie łoju oraz zmniejszają występowanie zaskórników. Drugim najpopularniejszym retinoidem wykorzystywanym w kosmetykach jest retinal, który dodatkowo zmniejsza ryzyko wystąpienia podrażnień, czy łuszczenia skóry. Na co zwrócić uwagę przed rozpoczęciem stosowania kosmetyków z retinolem? Retinol mogą stosować osoby z każdym rodzajem skóry, ale trzeba przy tym zachować pewne środki ostrożności. Przede wszystkim kosmetyki z tym składnikiem należy wprowadzać stopniowo, aby skóra miała szansę się przyzwyczaić do ich działania. Chodzi tutaj zarówno o wysokość stężenia, jak i częstotliwość stosowania produktów. Na początku może bowiem wystąpić przesuszenie i łuszczenie naskórka. Jeśli skóra zareaguje zbyt mocno na zwiększone stężenie retinolu, wówczas trzeba wrócić do mniejszego lub zmniejszyć częstotliwość aplikacji. Szczególnie wyczulone powinny być posiadaczki cery wrażliwej, ponieważ w ich przypadku najbardziej może być odczuwane np. uczucie pieczenia czy złuszczanie, ale jest to absolutnie normalne. Najpierw warto stosować kosmetyki 2, maksymalnie 3 razy w tygodniu. Trzeba też zwrócić szczególną uwagę na pozostałe kroki w pielęgnacji. Kosmetyki z retinolem stosujemy na oczyszczoną cerę. Najlepiej do tego używać produktów delikatnych, nawilżających. W przeciwnym razie może się pojawić podrażnienie. Podczas oczyszczania cery warto...
Pielęgnacja skóry na noc różni się od tej stosowanej o poranku - to oczywiste. Jednak tym razem wcale nie mamy na myśli używania dodatkowych produktów, takich jak całonocne maseczki typu sleeping pack . Aby udoskonalić swój wieczorny rytuał pielęgnacyjny , wystarczy przyjrzeć się naszej kolekcji kosmetyków pod kątem ich... zawartości . W czasie snu wiele składników działa bardziej efektywnie , niż w trakcie dnia - ma to związek z procesami, które zachodzą w skórze podczas nocnego wypoczynku. Być może krem, który przyzwyczaiłaś się nakładać pod makijaż , będzie skuteczniejszy (i bezpieczniejszy!), gdy zaczniesz go aplikować przed pójściem do łóżka. Aby się o tym przekonać, sprawdź, czy jego skład nie opiera się na którejś z poniższych substancji. Składniki, które warto stosować na noc - witamina C Kwas askorbinowy jest silnym przeciwutleniaczem , który pomaga w walce z przedwczesnymi oznakami starzenia. Jednak kosmetyki zawierające witaminę C mają przede wszystkim działanie rozjaśniające i złuszczające - ich regularne stosowanie może pomóc w pozbyciu się blizn potrądzikowych i irytujących przebarwień. Ten składnik od miesięcy cieszy się niesłabnącą popularnością, a w sklepach przybywa różnorodnych produktów opierających na nim swoje działanie. Witaminę C najkorzystniej jest stosować na noc - ma to związek z faktem, że im wyższe jest jej stężenie , tym skuteczniejszego możemy spodziewać się działania. Złuszczający się naskórek staje się wrażliwszy na działanie promieniowania UV - ochrona przeciwsłoneczna w ciągu dnia jest więc konieczna. Nie znaczy to, że kremów z witaminą C nie powinno używać się na dzień - wręcz przeciwnie, możemy z powodzeniem aplikować je pod makijaż. Jednak preparaty z wysokim stężeniem kwasu askorbinowego lepiej jest nakładać wieczorem. Nasze propozycje kosmetyków z witaminą C:...
Kapsułki do twarzy z retinolem Isana trafiły na półkę w drogerii zaledwie kilka tygodni temu, a już są w promocji. Zamiast 9,49 zł zapłacimy za nie teraz 6,69 zł. Zaaplikowane na noc zmniejszają widoczność zmarszczek i drobnych linii podczas snu. Jak działają kapsułki do twarzy z retinolem Skład kapsułek Isana, Night & Beauty Opinia o kapsułkach Isana z retinolem Jak działają kapsułki do twarzy z retinolem Isana, Night & Beauty to kapsułki z retinolem przeznaczone do stosowania na noc. Sprawdzą się u osób, które pragną ujędrnić swoją skórę, poprawić jej koloryt i teksturę, a co za tym idzie - odmłodzić i upiększyć. Jak określa to producent, zredukują nawet zmarszczki powstałe w wyniku przemęczenia. Pozytywnie wpłyną także na nawilżenie i zmiękczenie cery. Kapsułki dzięki silnie regenerującym i stymulującym odnowę skóry substancjom w krótkim czasie uelastyczniają i poprawiają wygląd cery. Producent zaleca, aby stosować je na noc - wtedy mają czas, aby zadziałać i wniknąć w głąb skóry. Zastosowanie całej serii siedmiu kapsułek gwarantuje efekt jak po ujędrniającym zabiegu u kosmetyczki z użyciem ampułki z retinolem. Stosowanie kapsułki jest bardzo proste - wystarczy ją otworzyć i wydobyć jej zawartość na opuszki palców, a następnie wmasować ją w oczyszczoną, suchą skórę twarzy. Ten etap pielęgnacji warto połączyć z odprężającym masażem twarzy , który jednocześnie pobudzi mięśnie i odprowadzi nadmiar limfy. Skład kapsułek Isana, Night & Beauty W składzie kapsułek znajdziemy odmładzający skórę retinol , ale to nie jedyny składnik aktywny kapsułek na noc Isana. Znajdziemy tu także: regenerujący olejek migdałowy, odżywczy olej z dzikiej róży, nawilżający skwalan. Opinia o kapsułkach Isana z retinolem...
