klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
spirulina
iStock
Pielęgnacja

Spirulina - właściwości i jak działa na twarz?

Spirulina to jedna z alg, która nie tylko nawilża, działa przeciwstarzeniowo i wzmacnia odporność, ale też walczy z cellulitem. Jest hitem wśród naturalnych składników w kosmetykach, a my uwielbiamy domowe maseczki z jej wykorzystaniem.
Marta Średnicka
październik 29, 2020

Spirulina posiadająca najczęściej formę zielonego proszku posiada wiele właściwości prozdrowotnych i pielęgnacyjnych. Może być stosowana wewnętrznie jako suplement, aplikowana na skórę w celu poprawy jej kondycji, ale też włosy, odbudowując je i wzmacniając. 

KWC 2021: hity do makijażu, które pokochały Wizażanki

Czym jest spirulina?

Spirulina jest ciepłowodną algą pochodzącą z jezior Afryki, Ameryki Środkowej i Południowej, która ma charakterystyczny niebiesko - zielony kolor. Posiada niewielki rozmiar i kształt spirali. Dziś jest hodowana głównie w celach suplementacji i produkcji kosmetyków. Zawdzięcza to wysokiej zawartości składników odżywczych, jak:

  • białko,
  • aminokwasy,
  • kwas linolenowy,
  • kwas foliowy,
  • fikocyjanina,
  • selen, cynk, mangan, miedź, żelazo, 
  • witaminy z grupy B,
  • witaminy A, C, D, E i K.

Zobacz także: Te maseczki z algami nawilżą twoją skórę i uregulują pracę jej gruczołów łojowych!

spirulina
iStock

Właściwości spiruliny

Spirulina ma działanie antybakteryjne i przeciwbólowe. Dzięki obecności kwasu linolenowego posiada m.in. właściwości przeciwnowotworowe, ale też zdolność do redukcji tkanki tłuszczowej i wzmocnienie układu odpornościowego. Oprócz tego, spirulina wykazuje działanie przeciwzapalne, jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym, chroniąc przed działaniem promieni UV i opóźniając procesy starzenia, ale też pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Zawdzięcza to zdolnościom do normalizacji przemiany jodu w organizmie. Stosowana doustnie pomaga wzmocnić układ trawienny. 

Działanie spiruliny na twarz

Spirulina stosowana na twarz np. w formie maseczki potrafi dokładnie oczyścić skórę, ale też poprawić jej koloryt, dodać elastyczności i ochronić przed promieniami UV. Nadaje się do stosowania w przypadku cery trądzikowej, z niedoskonałościami, wrażliwej, ale też suchej i naczynkowej. Stosowana na twarz, spirulina nawilża cerę, ale też koi podrażnioną i skłonną do alergii skórę. Posiada łagodne działanie, które sprawia, że jest bezpiecznym dodatkiem do pielęgnacji. Co więcej, algi potrafią dodać energii zmęczonej cerze, ale też poprawia ukrwienie skóry, a przy tym zwiększa jej odporność na zakażenia (również powstawanie zaskórników).

Maska na twarz ze spiruliny

Domową maskę na twarz ze spiruliny możemy przygotować z samego proszku z alg zmieszanego z wodą. W tym celu łączymy ją z wodą mineralną w takich proporcjach, by utworzyć rzadkiej konsystencji papkę (ok. 5 łyżek wody na 2 spiruliny), utrzymującą się na twarzy. Do mieszanki dodać możemy również zieloną glinkę. W takiej kombinacji, dodajemy ją w proporcjach 1:1 lub 3:1 przy cerze wrażliwej.

Maskę na twarz ze spiruliny nakładamy na skórę na ok. 20 minut, a następnie spłukujemy. Przy pierwszym zastosowaniu skróćmy go do 10 minut. Zabieg powtórzyć możemy nawet dwa razy w tygodniu w zależności od potrzeb.

Kosmetyki ze spiruliną

Kosmetyki ze spiruliną to przede wszystkim kremy, balsamy do ciała, ale też maseczki i produkty pod oczy. Jest ona jednak stosowana również w pielęgnacji włosów.

Algowy krem ze spiruliną Gaja

Odświeżający krem ze spiruliną Gaja przeznaczony jest do cery zmęczonej, suchej, ale też poszarzałej. Przeznaczony jest do stosowania na co dzień, zarówno rano, jak i wieczorem. Jego działanie opiera się na regeneracji cery, dodawaniu jej elastyczności, ale też odświeżeniu, nawilżeniu i tonizacji. Krem ze spiruliną działa na wielu płaszczyznach. Stosowany regularnie, poprawia elastyczność skóry, ale też wspomaga procesy naprawcze naskórka. Dzięki obecności spiruliny, krem przywracają skórze koloryt i odblokowuje pory, jednocześnie działając anti-aging. Produkt nie pozostawia na skórze tłustego filmu i nadaje jej promienny wygląd. 

Oprócz spiruliny, krem zawiera olej z nasion malin, pestek moreli, orzechów laskowych, pestek dzikiej róży. Te wspomagają nawilżenie skóry, działają przeciwzmarszczkowo, ściągająco, wpływają na zmniejszanie się blizn, ale też porów i przebarwień, działając wybielająco. Normalizują cerę alergiczną i wrażliwą.

Zobacz także: Kwas borowy - czym jest, jak działa i jak stosować na twarz i ciało?

algowy krem ze spiruliną Gaja
mat. prasowe

GAJA ALGOWY KREM NAIWLŻAJĄCY ZE SPIRULINĄ
ALLEGRO
25 zł

Mydło ze spiruliną Hagi

Mydło ze spiruliną Hagi przeznaczone jest głównie do cery z problemami. Produkt usuwa zanieczyszczenia z powierzchni skóry, ale też pielęgnuje ją, dodając miękkości, wygładzając i działając antybakteryjnie. Mydło zapobiega przesuszeniu skóry, dodatkowo odświeżając ją i łagodząc. Zmniejsza uczucie suchości, poprawia elastyczność i odżywia.

Mydło powstało na bazie olejów roślinnych - rzepakowego, kokosowego, oliwy z oliwek, oleju palmowego, wosku pszczelego i masła kakaowego. Posiada również ekstrakt z trawy cytrynowej. Zawarta w nim spirulina reguluje pracę gruczołów łojowych, zapobiegając nadmiernemu przetłuszczaniu skóry, ale też łagodzi podrażnienia.

Zobacz także: Krem nawilżający - jak wybrać i co powinien mieć w składzie?

mydło ze spiruliną Hagi
mat. prasowe

HAGI NATURALNE MYDŁO ZE SPIRULINĄ
NATURA
23.99 zł

Spirulina - ekstrakt glicerynowy Ecospa

Ekstrakt glicerynowy służy do wzbogacania kosmetyków. Dodaje się go w do kremów, szamponów, czy toniku w proporcjach nie większych niż 10 na 100 ml produktu. Zawarta w produkcie spirulina sprawia, że kosmetyk wspomaga gojenie skóry, ale też hamuje uwalnianie histaminy, dzięki czemu łagodzi również stany zapalne i podrażnienia. Dodana do kremów, wspomaga właściwości ujędrniające skórę, ale też działa przeciwtrądzikowo, przeciwstarzeniowy i pozwala na głębsze nawilżenie. Cera jest dzięki niej zregenerowana, a witamina K obecna w spirulinie sprawia, że przebarwienia wynikające z trądziku różowatego, czy sińce i krwiaki szybciej się goją i blakną. Ekstrakt ze spiruliny można stosować również do wzmocnienia włosów, ale też opóźnienia ich siwienia.

Zobacz także: Krem na dzień i krem na noc – czym się różnią?

spirulina - ekstrakt glicerynowy
mat. prasowe

 

Komentarze
Fryzury Ta zielona maseczka nadaje blasku i mocno odżywia nawet najbardziej zniszczone włosy
Szukasz ratunku dla zniszczonych ciągłym farbowaniem i stylizowaniem włosów? Znamy maseczkę, która przynosi efekty już po pierwszym zastosowaniu!
Milena Majak
lipiec 28, 2017

Może i nie pachnie zbyt zachęcająco, ale dla cudów, które robi z włosami, warto zatkać nos :).  Spirulina , bo to o niej dzisiaj mowa, ma rzeszę  fanek-włosomaniaczek  na całym świecie. A o jej skutecznym działaniu pisała nawet sama  Anwen , włosowa guru w Polsce. Co to jest spirulina? Spirulina pochodzi z zielonych alg  i uznawana jest za jeden z lepszych sposobów na podniesienie odporności. Działa 20 razy lepiej niż  aloes , ponieważ jest znacznie lepiej przyswajana przez organizm. W dodatku w jednym gramie spiruliny znajdziemy tyle samo właściwości odżywczych, co w jednym kilogramie warzyw. Spożywanie jej  reguluje poziom cholesterolu  we krwi, ale również  poprawia stan paznokci oraz włosów . Dziennie można pozwolić sobie na zjedzenie  tylko jednej łyżeczki spiruliny . To dlatego, że już tak niewielka dawka dostarcza organizmowi aż 95 procent dziennego zapotrzebowania na  witaminę A . Przekroczenie tego progu może być szkodliwe. Ale  sproszkowane zielone algi  warto nie tylko jeść. Można je również mieszać w  maseczkach do włosów DIY . Spirulina to bogate źródło witamin i minerałów. Stosowanie jej pomoże ci  dodać włosom blasku , bo dostarczysz im naprawdę cennych składników, które je mocno odżywią. Poza tym zielone algi to także białko, które przecież  regeneruje i wzmacnia kosmyki . Przy regularnym stosowaniu  nadasz fryzurze objętości . Maseczka ze spiruliną na włosy Do przygotowania maseczki potrzebujesz: 1 łyżeczki spiruliny, 2 łyżek wody albo świeżo wyciśniętego soku z cytryny/limonki, 1/2 łyżki miodu Wszystkie składniki połącz dokładnie razem w małej misce. Powinna powstać pasta przypominająca konsystencją zwykłą maseczkę. Mieszaninę rozprowadź dokładnie na mokrych włosach -  wmasuj również w skórę głowy . Zostaw ją na około 20 minut i po upływie tego czasu obficie przemyj kosmyki letnią wodą.  Nie...

Przeczytaj
dziewczyna w zielonej masce do twarzy ze spiruliny
Pielęgnacja Zielona kuracja, która zlikwiduje przebarwienia i blizny potrądzikowe - wystarczy, że użyjesz...
Brzydkie przebarwienia i "pamiątki" po trądziku nie muszą ci towarzyszyć przez całe życie - wiemy, jak je zlikwidować!
Agata Kufel
czerwiec 09, 2017

Widoczne przebarwienia i blizny po trądziku to twój kompleks? Choć tego typu zmiany są często oporne i trudne do usunięcia, nie oznacza to, że jesteś skazana na nie do końca życia. Proponujemy "zieloną kurację", która pozwoli ci skutecznie poprawić wygląd skóry - wszystko to dzięki połączeniu aloesu i spiruliny! Aloes i spirulina na przebarwienia skórne i blizny potrądzikowe Aloesu nikomu przedstawiać nie trzeba - ta roślina to prawdziwa pielęgnacyjna gwiazda ostatnich miesięcy . Żel aloesowy łagodzi oparzenia słoneczne , pomaga leczyć trądzik a także - na czym chcemy się teraz skupić - minimalizować szkody, które wyrządził naszej skórze . Wszystko to za sprawą zawartych w aloesie witamin (A,C i B), pierwiastków (m.in. magnez, potas, wapń) oraz enzymów. Stosowany na skórę pobudza ją do regeneracji , pomagając rozjaśniać przebarwienia i blizny. Drugim interesującym nas składnikiem jest spirulina - alga o szeregu cennych właściwości, którą wykorzystuje się zarówno w suplementacji, jak i w kosmetyce. Zawarte w niej mikroelementy są na tyle małe, że przenikają w głąb skóry , poprawiając jej ukrwienie i wspomagając naturalne procesy oczyszczania . Razem z aloesem jest skuteczną bronią w walce o gładką, pozbawioną defektów cerę. Zobacz także: Sprawdź, za co nasze użytkowniczki pokochały antyperspirant Nivea Invisible Fresh Jak stosować aloes i spirulinę? Najwygodniejszą formą aloesu będzie żel, który bez problemu kupicie w aptece lub niektórych drogeriach (zwracajcie uwagę na wysoką zawartość procentową aloesu). Polecamy aplikować go na twarz rano i wieczorem pod krem nawilżający lub samodzielnie. Na bazie żelu przygotujemy też maseczkę, którą należy uzupełnić spiruliną - wystarczy, że wymieszamy 1,5 łyżki stołowej żelu aloesowego z małą łyżeczką spiruliny (w postaci proszku). Taką...

Przeczytaj
iStock
Fryzury Ta zielona maseczka nadaje blasku i mocno odżywia nawet najbardziej zniszczone włosy
Szukasz ratunku dla zniszczonych ciągłym farbowaniem i stylizowaniem włosów? Znamy maseczkę, która przynosi efekty już po pierwszym zastosowaniu!
Milena Majak
lipiec 21, 2017

Może i nie pachnie zbyt zachęcająco, ale dla cudów, które robi z włosami, warto zatkać nos :). Spirulina , bo to o niej dzisiaj mowa, ma rzeszę fanek-włosomaniaczek na całym świecie. A o jej skutecznym działaniu pisała nawet sama Anwen , włosowa guru w Polsce. Co to jest spirulina? Spirulina pochodzi z zielonych alg i uznawana jest za jeden z lepszych sposobów na podniesienie odporności. Działa 20 razy lepiej niż aloes , ponieważ jest znacznie lepiej przyswajana przez organizm. W dodatku w jednym gramie spiruliny znajdziemy tyle samo właściwości odżywczych, co w jednym kilogramie warzyw. Spożywanie jej reguluje poziom cholesterolu we krwi, ale również poprawia stan paznokci oraz włosów . Dziennie można pozwolić sobie na zjedzenie tylko jednej łyżeczki spiruliny . To dlatego, że już tak niewielka dawka dostarcza organizmowi aż 95 procent dziennego zapotrzebowania na witaminę A . Przekroczenie tego progu może być szkodliwe. Ale sproszkowane zielone algi warto nie tylko jeść. Można je również mieszać w maseczkach do włosów DIY . Spirulina to bogate źródło witamin i minerałów. Stosowanie jej pomoże ci dodać włosom blasku , bo dostarczysz im naprawdę cennych składników, które je mocno odżywią. Poza tym zielone algi to także białko, które przecież regeneruje i wzmacnia kosmyki . Przy regularnym stosowaniu nadasz fryzurze objętości . Maseczka ze spiruliną na włosy Do przygotowania maseczki potrzebujesz: 1 łyżeczki spiruliny, 2 łyżek wody albo świeżo wyciśniętego soku z cytryny/limonki, 1/2 łyżki miodu Wszystkie składniki połącz dokładnie razem w małej misce. Powinna powstać pasta przypominająca konsystencją zwykłą maseczkę. Mieszaninę rozprowadź dokładnie na mokrych włosach - wmasuj również w skórę głowy . Zostaw ją na około 20 minut i po upływie tego czasu obficie przemyj kosmyki letnią wodą.  Nie przejmuj się...

Przeczytaj
Pryszcze na twarzy
Pielęgnacja Pryszcze na twarzy - skąd pogorszenie cery na kwarantannie? + tanie sposoby
Pryszcze na twarzy nie powinny pojawiać się w momencie detoksu i rezygnacji z makijażu? Nic bardziej mylnego. Odstawiając kosmetyki kolorowe zapominamy o istotnych elementach pielęgnacji.
Marta Średnicka
kwiecień 22, 2020

Pryszcze na twarzy to najczęściej wynik trądziku młodzieńczego , a więc efekt nadmiernej produkcji łoju. Nie jest to jednak jedyny powód, dla którego w tak widocznym miejscu pojawiają nam się niechciane wypryski. Może mieć to podłoże chorobowe, być wynikiem niewłaściwej diety lub reakcją alergiczną. Jak radzić sobie z tym niechcianym problemem? Zobacz także: Zaskórniki na nosie - jak je usunąć? Tanie i skuteczne metody Przyczyny pryszczy na twarzy na kwarantannie i nie tylko Pryszcze na twarzy to nie tylko wina dorastania i szalejących hormonów. Często są one wynikiem uwarunkowań genetycznych, ale także nadmiernego rogowacenia okołomieszkowego, nadmiernego wytwarzania sebum, czy obecności bakterii. Do tego prowadzić mogą - niewłaściwa higiena, dieta, nieodpowiednia pielęgnacja, dobieranie kosmetyków komedogennych, a także różnego rodzaju alergie i choroby. Dlaczego pryszcze na twarzy pojawiły się akurat podczas kwarantanny? Podczas spędzania czasu w domu, większość z nas może nie zwracać uwagi na podstawowe błędy, które przyczyniają się do powstawania pryszczy na twarzy. Należą do nich: nieodpowiednia dieta (więcej tłustych potraw, niezdrowego jedzenia, podjadanie, sięganie po słodycze, a także zmniejszony ruch- to wszystko sprawia, że wzmaga się produkcja hormonów, które są odpowiedzialne za trądzik), przesadzanie z pielęgnacją - w tym peelingami (choć peeling działa zbawiennie na naszą skórę, to podczas domowej pielęgnacji nasza skóra może odczuwać przesyt, a będąc bardziej wrażliwą i miękką, może być bardziej podatna na bakterie), wyciskanie pryszczy (spędzając czas w domu częściej sięgamy do twarzy by zdrapać, czy wycisnąć pojawiające się wypryski, dodatkowo dotykamy twarzy roznosząc bakterie; na cerę zły wpływ może mieć również spędzanie dłuższego czasu w maseczce), niewystarczające nawilżenie i oczyszczenie (bez...

Przeczytaj