Szczotkowanie ciała na sucho polega na przesuwaniu po ciele specjalną szczotką. Z początku taki masaż może sprawiać dyskomfort, z czasem jednak skóra przyzwyczaja się, a już w kilka dni możemy zaobserwować poprawę jej wyglądu. Niezbędna do szczotkowania na sucho jest specjalna szczotka, najlepiej z naturalnego włosia. Choć to bezpieczna metoda redukowania cellulitu, która przynosi efekty już w dwa tygodnie regularnego stosowania, to niestety niektórzy nie powinni jej stosować - na przykład kobiety w ciąży i osoby z żylakami nóg.
Zobacz także: Krem na cellulit - ranking najlepszych
Szczotkowanie ciała na sucho przede wszystkim działa jak peeling. Dzięki tej metodzie pozbywamy się martwego naskórka bez konieczności stosowania dodatkowych kosmetyków. Ponadto, regularne szczotkowanie poprawia przepływ limfy i pobudza krążenie. Skóra staje się o wiele gładsza i bardziej sprężysta. W połączeniu ze zdrową dietą i wysiłkiem fizycznym daje doskonałe efekty w walce z cellulitem. Pomarańczowa skórka staje się zdecydowanie mniej widoczna, a regularne szczotkowanie zapobiega także ponownemu pojawianiu się cellulitu. Jeśli po depilacji nóg używać będziemy szczotki na sucho i codziennie wykonamy krótki masaż, odrastające włoski nie będą wrastać i nie pojawią się na naszej skórze bolesne krostki. Szczotkowanie na sucho można wykonywać codziennie, a pierwsze efekty powinny być widoczne już po dwóch tygodniach stosowania.
Efekty to:
Wybierając szczotkę do ciała musimy zwrócić uwagę na to z jakiego włosia została ona wykonana. Odradzamy sięganie po włosie syntetyczne. Jako pierwszą szczotkę najlepiej wybrać tę o włosiu roślinnym, na przykład z agawy. Taka szczotka będzie najdelikatniejsza dla skóry. Szczotka z włosiem pochodzenia zwierzęcego, na przykład z dzika będzie o wiele twardsza, w efekcie masaż nią będzie intensywniejszy. Nie bez znaczenia jest także długość włosia - im krótsze, tym mocniejszy masaż. Na początek warto wybrać włosie o długości około 2-3 cm.
Masaż zawsze rozpoczynamy od stóp i kierujemy się stopniowo do góry. Przesuwamy szczotką pod lekkim kątem (nie pionowo) i krótkimi, dość szybkimi ruchami po łydce. Następnie w okolicy kolana odrywamy szczotkę, wracamy do stopy i przesuwamy obok.
Uda i pośladki możemy masować kolistymi ruchami. Brzuch masujemy podobnie jak łydki, zaczynając nisko i przesuwając szybkim ruchem ku górze. Masując ręce zaczynamy od palców i dłoni, dalej długimi ruchami przesuwamy się w stronę ramion.
Nie masujemy dekoltu, twarzy i szyi - tam skóra jest zbyt delikatna dla dużej szczotki. Jeżeli jednak chcemy wykonać masaż twarzy na sucho, możemy zainwestować w specjalną, małą szczotkę o nieco delikatniejszym włosiu. Wtedy masaż zaczynamy od dekoltu, następnie przesuwamy szczotką po szyi kierując się ku górze. Twarz masujemy od środka do zewnątrz, zarówno na policzkach jak i czole.
Masaż całego ciała na sucho powinien być szybki i trwać około 5 minut. Następnie należy oczyścić szczotkę z martwego naskórka, a także w razie potrzeby umyć ciało wodą i mydłem.
Ze szczotkowania ciała mogą skorzystać wszyscy, także osoby o wrażliwej i naczynkowej cerze. Ważne jest, aby dostosować intensywność masażu do własnych preferencji. Naturalnym jest, że na początku nieprzyzwyczajona skóra będzie się czerwienić. Jednocześnie masaż nie powinien być delikatny, ale nadal przyjemny. Powinniśmy zrezygnować z masażu suchą szczotką partii ciała, które posiadają otwarte rany. Przeciwskazaniem jest trądzik na plecach - szczotką łatwo jest otworzyć zmiany i roznieść bakterie. Szczotkować ciało nie powinny także kobiety w zaawansowanej ciąży oraz osoby z żylakami nóg.
Źródło zdjęcia: Istock
Szczotka do szczotkowania ciała na sucho to ostatni hit, który jest nieoceniony w walce z cellulitem, ale także zmniejsza rozstępy, likwiduje obrzęki i zapobiega wrastaniu włosków po depilacji. Szczotki bambusowe kupicie za 14,99 zł. Szczotka bambusowa do szczotkowania na sucho z Biedronki Szczotkowanie ciała na sucho to nic innego, jak masaż za pomocą specjalnej szczotki z naturalnego włosia. A właśnie taką kupicie teraz w dyskontach sieci Biedronka. Bambusowa szczotka z dyskontu ma długie włosie, drewniane wykończenie i wygodny pasek na rękę, dzięki czemu masaż nie będzie problematyczny. Trzeba też wspomnieć, że szczotka ma dość duży rozmiar, dzięki czemu możemy masować większe obszary ciała i zaoszczędzić czas! Na początku taki masaż może sprawiać dyskomfort, z czasem jednak skóra przyzwyczaja się, a już w kilka dni możemy zaobserwować poprawę jej wyglądu. Szczotkowanie ciała na sucho działa jak peeling- pozbywamy się martwego naskórka i wrastających włosów , dzięki czemu skóra od razu jest bardzo miękka, wygładzona i pozbawiona niedoskonałości. Zobacz także: Masażer antycellulitowy - jaki wybrać? Rodzaje, działanie i efekty Regularne szczotkowanie poprawia przepływ limfy i pobudza krążenie. Skóra staje się o wiele gładsza i bardziej sprężysta. W połączeniu ze zdrową dietą i wysiłkiem fizycznym daje doskonałe efekty w walce z cellulitem . Jak szczotkować ciało na sucho? Masaż szczotką do szczotkowani na sucho zaczynamy zawsze od stóp i kierujemy się ku górze - podobnie jak przy masażu bańką chińską. Szczotkę przesuwamy pod lekkim kątem i krótkimi, dość szybkimi ruchami po łydce. Następnie w okolicy kolana odrywamy szczotkę, wracamy do stopy i przesuwamy obok. Uda i pośladki najlepiej...
Szczotka do masażu na sucho z Hebe sprawi, że układ limfatyczny pobudzi się do pracy. Dzięki temu możliwa będzie szybsza redukcja cellulitu. Szczotkowanie na sucho możemy porównać do intensywnego, złuszczającego peelingu, który dodatkowo wpływa na poprawę jędrności skóry. Jeśli jeszcze nie znacie tej ajurwedyjskiej metody dbania o ciała, czas najwyższy to zmienić. Jak działa szczotka do masażu na sucho z Hebe? Szczotka do szczotkowania na sucho to produkt, który został doceniony na rynku akcesoriów do pielęgnacji. Taki masaż ciała może przynieść nam praktycznie same korzyści. Regularne wykonywanie go stymuluje układ odpornościowy, a także redukuje także napięcie mięśniowe. Podstawową funkcją tego masażu jest jednak peeling, który oprócz usuwania martwego naskórka, wygładza skórę. A jakie są inne zalety stosowania szczotki do masażu na sucho z Hebe? zniwelowanie suchości łokci, kolan i przedramion, zapobieganie wrastaniu włosków , zniwelowanie opuchlizny i ciężkości kończyn, działanie szczotką na cellulit, dostarczenie tlenu i składników odżywczych do komórek ciała. Szczotkowanie poprawia również samopoczucie. W zależności od pory dnia, kiedy wykonywany jest masaż, możemy pobudzić skórę (jeśli przeprowadzamy rytuał przed poranną kąpielą), albo zrelaksować ją na wieczór. Zobacz także: Najlepsze szczotki na cellulit do 50 zł [ranking] Co charakteryzuje szczotkę do masażu na sucho z Hebe? Szczotkę do szczotkowania na sucho możecie kupić w dwóch wariantach - z odpinanym kijem za 79,99 zł oraz bez niego. Druga wersja kosztuje 69,99 zł. Model posiada średni stopień twardości włosia. Nie podrażni skóry, jednak sprawi, że zostanie ona wyraźnie...
Szczotkowanie na sucho polega na masowaniu całego ciała za pomocą specjalnej szczotki z włosiem. Zabieg wykonywany jest na suchej skórze i w ściśle określonych kierunkach i kolejności. W efekcie wsparte zostaje funkcjonowanie układu limfatycznego, którego naczynia i węzły zlokalizowane są na ciele w ustalonych miejscach. Dlaczego to takie ważne? To właśnie zaburzenia w krążeniu żylno-limfatycznym przyczyniają się m.in. do powstawania obrzęków i cellulitu. Spis treści: Szczotkowanie na sucho – jakich efektów możecie się spodziewać? Jak prawidłowo szczotkować na sucho? Szczotkowanie ciała na sucho – przed czy po myciu? Szczotkowanie na sucho na cellulit – efekty regularnego masażu Efekty szczotkowania na sucho brzucha Efekty szczotkowania na sucho na rozstępy Szczotkowanie twarzy na sucho Szczotka do szczotkowania na sucho – jaką wybrać? Szczotki do szczotkowania na sucho z Rossmanna i Hebe Szczotka do szczotkowania na sucho Lullalove – opinie Szczotkowanie na sucho – przeciwwskazania Szczotkowanie na sucho w ciąży Szczotkowanie na sucho – jakich efektów możecie się spodziewać? Szczotkowanie na sucho działa na organizm wielokierunkowo. Przede wszystkim złuszcza i usuwa martwy naskórek, sprawdza się więc w roli peelingu. Pobudza krążenie limfy i krwi, wspomagając detoksykację organizmu i pozbywając się nadmiaru nagromadzonej wody. Dotlenia komórki skóry i ułatwia wchłanianie składników odżywczych znajdujących się w nakładanych na nią kosmetykach. Masaż szczotką rozluźnia napięte mięśnie, przynosząc uczucie relaksu i odprężenia. Wszystko to sprawia, że szczotkowanie na sucho: redukuje cellulit likwiduje obrzęki limfatyczne zmniejsza widoczność rozstępów ujędrnia...
Szczotkowanie cellulitu polega na masowaniu ciała na sucho specjalną szczotką z włosiem. Efekty takiego zabiegu to pobudzenie krążenia krwi i limfy, zlikwidowanie obrzęków i zastojów, dotlenienie komórek skóry, złuszczenie martwego naskórka, rozluźnienie napiętych mięśni. Wszystko to sprawia, że skóra brzucha, ud, pośladków, a więc tych partii ciała, których najczęściej dotyczy problem cellulitu, staje się wyraźnie gładsza, bardziej jędrna i napięta. Spis treści: Szczotkowanie cellulitu: jaka szczotka przyniesie najlepsze efekty? Jak szczotkować cellulit, żeby uzyskać widoczne efekty? Po jakim czasie widać efekty szczotkowania cellulitu? Opinie z forum na temat efektów szczotkowania cellulitu Szczotkowanie cellulitu: jaka szczotka przyniesie najlepsze efekty? Szczotkowanie na sucho polega na masowaniu skóry przeznaczoną do tego szczotką. Najczęściej ma okrągły lub owalny kształt, wykonana jest z drewna i posiada naturalne włosie – zwierzęce (np. z włosia dzika) lub roślinne (z włókna agawy). Szczotki na cellulit mogą być wyposażone w długą rączkę bądź w pasek, który sprawia, że łatwiej ją trzymać i nie przesuwa się w dłoni podczas masowania skóry. Możecie zdecydować się np. na drewnianą szczotkę z naturalnego włosia końskiego For Your Beauty , którą kupicie w Rossmannie za ok. 15 zł. Dużą popularnością cieszy się również szczotka do masażu na sucho Lullalove , wykonana z drewna bukowego, z włosiem z włókna agawy i bawełnianą przepaską. Włókno agawy posiada także szczotka do szczotkowania na sucho z Hebe marki Hhuumm, do której dołączona jest odpinana długa rączka. Zobacz także: Ten masażer z Rossmanna dosłownie rozbija cellulit. Kupisz go za niecałe 10 zł...
