Tak będziemy się odchudzać w 2018 roku? Bez diety i ćwiczeń

„Pomarańczowa skórka” w okolicy pupy i ud może występować zarówno u osób szczupłych, jak i tych bardziej krągłych. W jej przypadku często ćwiczenia czy dieta okazują się mało skuteczne. Na szczęście są skuteczne sposoby, by z nią walczyć. Skąd bierze się cellulit? Zgodnie z definicją medyczną, cellulit to nierównomierne rozmieszczenie komórek tkanki tłuszczowej, któremu mogą dodatkowo towarzyszyć zmiany o charakterze obrzękowym lub włóknistym. Związane jest to z zaburzeniem mikrokrążenia. Zbite skupiska komórek tłuszczowych często otoczone są wodą zawierającą toksyny, które sprzyjają dalszemu rozwojowi tego defektu. Cellulit nie jest bowiem traktowany jako jednostka chorobowa, lecz jako defekt kosmetyczny. Dotyczy on nawet 90% kobiet na całym świecie i pojawia się już w okresie dojrzewania, na skutek działania estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. Z tego też powodu, kobiety zwykle obserwują zwiększenie się obszarów objętych cellulitem w okresie ciąży i menopauzy, a także w przypadku innych zaburzeń hormonalnych. W zależności od tego, czy w tkance podskórnej przeważają komórki tłuszczowe, czy też nagromadzona woda i limfa, wyróżnia się: cellulit wodny, tzw. twardy, cellulit tłuszczowy, inaczej określany jako miękki – pojawia się głównie u osób, które straciły na wadze i są mało aktywne. Wśród czynników ryzyka powstawania cellulitu znajdują się: zaburzenia hormonalne, zaburzenia przepływu krwi i limfy w tkance podskórnej, zaburzenia metabolizmu tłuszczów, brak ruchu, duża masa ciała. Choć cellulit jest powszechny i spora część kobiet akceptuje go w swoim wyglądzie, jego obecność sprawia, że z czasem pogarsza się kondycja naszej skóry, a jej procesy regeneracyjne ulegają drastycznemu spowolnieniu. W związku z tym warto walczyć z cellulitem przez cały rok, stosując m.in. takie rozwiązania jak...

Cellactor Opatentowana przez firmę Storz głowica do zabiegu Cellactor pozwala wykorzystywać fale akustyczne do walki z cellulitem i nadmiarem niechcianego tłuszczyku. Siła fal pobudza przepływ krwi we wszystkich warstwach tkanki, co powoduje jej dotlenienie, odżywienie oraz przywrócenie prawidłowego funkcjonowania układu naczyniowego. „ Podczas zabiegu uzyskujemy efekt rozbijania tkanki, pobudzenia krążenia jak i stymulację naturalnych procesów metabolizmu, co skutkuje widoczną redukcją cellulitu ” – mówi dr Ewa Rybicka z kliniki Estetica Nova. Endermologia Endermologia to masaż podciśnieniowy, który wykonuje się przy pomocy głowicy wyposażonej w dwie niezależnie napędzane rolki oraz komorę ssącą. Podczas zabiegu pacjent zakłada specjalny kostium. W trakcie masowany fałd skóry jest zasysany i ugniatany, co stymuluje proces lipolizy. Zabieg jest bezpieczny i bezbolesny, a jego skuteczność potwierdziły badania kliniczne. „ Można stosować go w różnych stadiach cellulitu, a także w celu wymodelowania sylwetki, ujędrnienia skóry po odchudzaniu, poprawy krążenia krwi i limfy, eliminacji toksyn oraz rozluźnienia napiętych mięśni” – dodaje dr Ewa Rybicka. Lipoliza iniekcyjna To zabieg, który polega na wprowadzeniu do tkanki tłuszczowej preparatu niszczącego komórki tłuszczowe. Metoda ta sprawdza się gdy chcemy wymodelować konkretne górne lub dolne partie ciała, albo poprawić kontur żuchwy i pozbyć się podwójnego podbródka. Zalety lipolizy iniekcyjnej wykonywanej preparatem Aqualyx to niewielki dyskomfort, mała bolesność, niewielkie ryzyko powikłań, skuteczność oraz pewność, że używamy preparatu bezpiecznego, czyli z certyfikatami bezpieczeństwa. Kriolipoliza Kriolipoliza polega na ochłodzeniu tkanki tłuszczowej do co najmniej -3 st. C przez minimum 50 minut. Zabieg przebiega w kilku etapach, jest bezpieczny i nie grozi odmrożeniem. „ W...

Peelingi antycellulitowe Przede wszystkim zaczynamy od porządnego złuszczenia ! Z pomocą przyjdą peelingi myjące i specjalne mydła z drobinkami. Pozbywamy się martwych komórek naskórka, które utrudniają przenikanie kosmetyków m. in. antycellulitowych. Warto połączyć peeling ud i pośladków z intensywnym masażem skóry, który nie tylko poprawi ukrwienie, ale i zwiększy wchłanialność kosmetyków. Balsamy, kremy, żele i zabiegi na cellulit Następnie sięgamy po balsam lub żel antycellulitowy . Tu zasada jest prosta - liczy się regularność i konsekwencja. Balsam najlepiej wcierać w skórę dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Słowo "wcierać" nie jest przypadkowe, bowiem ten zabieg pielęgnacyjny również dobrze jest połączyć z intensywnym, silnym masażem. Zaczynamy od dolnych partii ciała ku górze, wmasowując kosmetyk silnymi, kulistymi ruchami. Najlepiej czynność powtarzać aż do pełnego wchłonięcia balsamu. Rozglądajmy się za balsamami i kremami zawierającymi m.in. kofeinę, karnitynę, retinol i aktywne wyciągi roślinne (np. z zielonej czy białej herbaty) powodującymi przyspieszenie metabolizmu, poprawę krążenia i stanu tkanki łącznej. W gabinecie kosmetycznym możemy wspomagać kurację antycellulitową odpowiednimi zabiegami: np. drenażem limfatyczny (ten w postaci aromatycznego masażu może stanowić niesamowicie przyjemny relaks), endermologią, terapią ultradźwiękami, krioterapią, gorącymi okładami pod okluzją, itp. Kremy na cellulit: Intensywny preparat wyszczuplający na noc Elancyl 130zł, Złote serum wyszczuplająco - modelujące Slim Extreme 4D Eveline 20zł, Olejek na cellulit wodny Nuxe 70zł, Zimne bandaże Marion 7zł Suplementy na cellulit Codzienną pielęgnację antycellulitową można dodatkowo wspomagać suplementami diety , które ułatwiają walkę z istniejącą pomarańczową skórką, a także utrudniają powstawanie cellulitu....

Zapytałyśmy Monikę Pasikowską, kierownika Laboratorium Naukowego Lirene, o to czym tak naprawdę jest cellulit i jak powstaje: co to jest cellulit: to defekt kosmetyczny będący zaburzeniami w ukształtowaniu skóry okolic brzucha, miednicy i nóg, mających formę pofałdowań i nierówności dlaczego dotyczy głównie kobiet: przyczyną jest budowa tkanki podskórnej okolic pośladkowo – udowych kobiet oraz żeńskie hormony jak powstaje cellulit:  podskórna tkanka tłuszczowa na udach i pośladkach jest grubsza, a komórki tłuszczowe mają większe rozmiary i są luźno ułożone; nagromadzone komórki tłuszczowe penetrują pomiędzy włókna podporowe zaburzając ich strukturę i tworząc grudkowate złogi tłuszczowe. W przypadku zmian o charakterze cellulitu, dochodzi do rozszczelnienia ścian naczyń krwionośnych, co prowadzi do zastoju w krążeniu krwi i limfy, i tym samym do spowolnienia procesów metabolicznych. Włókna kolagenowe stają się sztywne, a ich układ  nieuporządkowany. Skóra traci jędrność i elastyczność. Składniki kosmetyków antycellulitowych Większość kosmetyków zawiera składniki, które są dobrze znane ze swoich właściwości wyszczuplających, antycellulitowych i drenujących. Są to przede wszystkim: Kofeina Zielona herbata Wyciąg z bluszczu Olejek grejpfrutowy, cytrynowy, pomarańczowy Algi morskie Kłącze ruszczyku L-karnityna Cellulit oporny czy wodny? Firmy kosmetyczne poszukują coraz nowszych i coraz bardziej skutecznych rozwiązań, dlatego powyższe składniki łączą z różnymi dodatkowymi wyciągami roślinnymi. Marka Elancyl połączyła kofeinę i bluszcz z wyszczuplającą xanthoxyliną i cekropią, która sprzyja przekształcaniu triglicerydów w diglicerydy, dzięki czemu krem jest niezwykle skuteczny w usuwaniu opornego cellulitu. Komórki tłuszczowe magazynują tłuszcze w trzech postaciach: trójglicerydów, diglicerydów oraz wolnych kwasów...