klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Szkodliwość niebieskiego światła
iStock
Pielęgnacja

Twój telefon może powodować... zmarszczki. Na szczęście wiemy, jak temu zapobiec

Od dawna wiadomo, że wpatrywanie się w ekran smartfona czy komputera szkodzi. Ale kłopoty z koncentracją czy kręgosłupem to niejedyne jego negatywne skutki. Wytwarzane przez komórki, komputery i telewizory promieniowanie jest też odpowiedzialne za pogarszający się stan naszej skóry.
Matylda Nowak
czerwiec 13, 2018

Myślałaś, że wystarczy unikać słońca lub smarować się kremami z filtrem, żeby nie musieć się martwić szkodliwym działaniem jego promieni? Niestety, słońce nie jest jedynym źródłem niebezpiecznego dla twojej skóry promieniowania. Szkodzące jej bardziej niż promieniowanie UVA i UVB światło niebieskie, jest emitowane przez ekrany telefonów, telewizorów, tabletów i komputerów.

Zobacz także: Czy stary krem z filtrem nadal nadaje się do użycia? Sprawdź, zanim kupisz nowy

Dieta na zmarszczki i przeciwko starzeniu się skóry

To światło niebieskie robi skórze twojej skórze

Światło niebieskie, czyli światło widzialne o wysokiej energii (HEV, czyli High Energy Visible Light lub VL - Visible Light), dociera w głębsze warstwy skóry niż promieniowanie UVA i UVB i czyni tam prawdziwe spustoszenie. Przede wszystkim skraca żywotność i proliferację (namnażanie) fibroblastów, czyli komórek produkujących kolagen. A gdy kolagenu zaczyna brakować, skóra staje się mniej elastyczna i zaczynają pojawiać się na niej zmarszczki. Światło niebieskie sprzyja też powstawaniu uszkadzających błony komórkowe i DNA wolnych rodników, co również pogarsza stan cery i powoduje jej przedwczesne starzenie się. Ale skóra narażona na dłuższe działanie niebieskiego światła nie tylko szybciej zaczyna się marszczyć. Mogą także pojawić się na niej zmiany pigmentacyjne (ciemne plamy, piegi) oraz objawiające się rumieniem podrażnienia.

Pinterest

Zobacz także: Jak się NIE opalać - te zdjęcia sprawią, że więcej nie zapomnisz o kremie z filtrem!

Jak chronić skórę przed niebieskim światłem?

Chcąc ochronić skórę przed szkodliwym działaniem niebieskiego światła warto w miarę możliwości ograniczyć czas spędzany przed ekranem smartfona, telewizora, komputera czy tabletu. Dobrze jest też na co dzień stosować kosmetyki zawierające silne przeciwutleniacze - witaminy A, C i E, które chronią skórę przed niszczycielskim działaniem wolnych rodników. Warto też poszukać kosmetyków z filtrami przeciwsłonecznych, które zapewniałyby też ochronę przed światłem niebieskim.

Chcesz chronić swoją cerę przed niebezpiecznymi promieniami? Wypróbuj te kosmetyki:

Komentarze
Fotolia
Pielęgnacja Wiesz jak prawidłowo nakładać filtry? Typowe błędy w ochronie przeciwsłonecznej
Chociaż pogoda za oknem na to nie wskazuje, zapewne już niebawem będziemy mogły skorzystać z kąpieli słonecznych. Wystawianie się na słońce wprawdzie nie jest grzechem, ale sztuką jest robić to mądrze.
Monika Orzechowska
kwiecień 28, 2016

Opalanie się do oporu, ograniczanie się do kosmetyków łagodzących poparzenia i lekceważenie wskazówek dermatologów – niech podniesie rękę ten, kto nie ma na sumieniu żadnego z tych przewinień. Wbrew pozorom błędy popełniają jednak nawet ci, którzy do ochrony przeciwsłonecznej przywiązują dużą wagę. Zobaczcie, czego unikać i jak stosować filtry SPF, aby zminimalizować ryzyko nowotworów skóry i przebarwień. Przeterminowane kosmetyki z filtrami SPF Wciąż używasz kremu kupionego przed trzema laty? A zatem nie dziw się, że na niewiele on się zdaje. Kosmetyki mające służyć ochronie przeciwsłonecznej nadają się do użytku tylko przez jeden sezon. Co więcej, jeśli zostaje ci go na znacznie dłużej, najwyraźniej stosujesz go źle, a konkretniej – zbyt rzadko. Zabierając krem na tygodniowy urlop, powinnaś go dość szybko wykorzystać. Pamiętaj, że należy nakładać go co dwie godziny, a nie jedynie rano. Efekt ochronny maleje z każdą chwilą, zwłaszcza kiedy się pocimy, a więc np. kiedy ćwiczymy lub opalamy się na pełnym słońcu. Traktowanie kremu BB jako ochrony przeciwsłonecznej Filtry SPF w produktach do makijażu są tylko dodatkowym bonusem. Nie są one wystarczająco silne, dlatego nie można nimi zastępować kremów z ochroną na poziomie SPF 30 czy 50. Wniosek? Po umyciu twarzy zastosuj najpierw krem z filtrami przeciwsłonecznymi, a dopiero później nakładaj makijaż. Pamiętaj też, by posmarować nim zarówno twarz, jak i szyję. Odczekaj aż kosmetyk się wchłonie i wtedy sięgnij po krem BB lub podkład z filtrem SPF na dokładkę. Brak ochrony przeciwsłonecznej ust Niestety o pielęgnacji ust zapominają nawet kobiety, które na co dzień sięgają po kremy z filtrami SPF 50. To poważny błąd. Skóra ust zawiera bardzo mało melaniny, co czyni je niezwykle podatnymi na raka. Co więcej, według organizacji Skin Cancer Foundation dolna...

Przeczytaj
Pianka Potoderm do opalania
materiały PR
Styl życia Nowa pianka i mleczko Photoderm KID- ochrona przed słońcem
Francuska marka BIODERMA wypuściła na rynek dwa innowacyjne produkty przeznaczone do ochrony delikatnej skóry dziecka przed słońcem.
Lena Grabowska
maj 07, 2015

Pianka ochronna dla dzieci- Photoderm Kid Mousse SPF 50+ Nowa pianka od Photoderm dzięki kompleksowi BIOPROTECTION  chroni DNA komórek naskórka przed negatywnymi skutkami działania promieniowania UV . Dodatkowo wzmacnia wewnętrzną ochronę skóry, zapobiega reakcjom alergicznym i nie zatyka porów . Pianka Kid Mousse SPF 50+ ma lekką konsystencję, jest bezzapachowa, wodoodporna i fotostabilna. Jest przeznaczona do stosowania na delikatną skórę dziecka od 1go roku życia . Można jej używać do  twarzy i ciała . Cena ok. 62 zł/ 150ml Mleczko ochronne dla dzieci- Photoderm KID Lait SPF 50+/UVA 39 Mleczko zawiera system filtrów chroniący przed promieniowaniem UVA/UVB . Dzięki zawartemu kompleksowi Cellular BIOprotection® oraz Peptydu C chroni komórki skóry przed szkodliwym działaniem słońca. Zapobiega oparzeniom i reakcjom nietolerancji na słońce . Mleczko jest bezzapachowe, ma lekką konsystencję i błękitno-turkusowy kolor, który pozwala równo rozsmarować preparat, po czym znika . Jest odporne na wodę, pot i tarcie oraz fotostabilne i hipoalergiczne . Nadaje się do stosowania na delikatną skórę dziecka, zarówno do twarzy i ciała . Cena ok. 49,90 zł/ 100ml Preparaty Bioderma dostępne są wyłącznie w aptekach. Sprawdź jak wybrać krem z filtrem dla dziecka oraz co spakować do walizki na wakacje z dzieckiem . Poznaj też 5 zasad bezpiecznego opalania .

Przeczytaj
artègo Sunrise
materiały PR
Fryzury artègo Sunrise - ochrona włosów latem
Latem włosy i skóra głowy pilnie potrzebują ochrony przed działaniem słońca, wody chlorowanej i słonej. Marka artègo opracowała nowość – linię pielęgnacyjną Sunrise o właściwościach wzmacniających i zawierających składniki niezbędne dla ochronnej pielęgnacji włosów.
Anna Jastrzębska
maj 29, 2014

Nowa słoneczna linia produktów artègo została zaprojektowana z myślą o świętowaniu chwili wschodu słońca. Na słonecznych opakowaniach umieszczono godziny wschodów słońca w najpiękniejszych nadmorskich kurortach - 6:20 Rio de Janeiro, 6:50 Miami Beach i 7:40 Cape Town.  Sunrise to kompletna linia produktów, których składniki zapobiegają starzeniu się, a dzięki kompleksowemu działaniu zapewniają ochronę skóry głowy i włosów.  Stosowane przed, w trakcie lub po wyjściu na słońce chronią włosy, sprawiając, że nawet latem zachowują miękkość, optymalne nawilżenie i zdrowy blask. Linia artègo Sunrise : artègo Sunrise 6:20 Rio de Janeiro - nawilżający i odświeżający szampon do włosów i ciała . Formuła wzbogacona o olejek arganowy i olejek Jojoba zapewnia odżywienie, ochronę oraz nadaje miękkość i jedwabistość włosom, także skórze głowy. Przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników. Zawiera filtry UVA i UVB.  Cena: 32,90zł/250ml artègo Sunrise  6:50 Miami Beach – odżywka w kremie . Formuła wzbogacona o olejek arganowy i zioła kanadyjskie.która zapewnia nawilżenie, odżywienie, ochronę i blask włosów. Przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników. Zawiera filtry UVA i UVB.  Cena: 32,90zł/150ml artègo Sunrise 7:40 Cape Town – odżywczy  olejek w spray’u . Odżywczy olejek w sprayu,wzbogacony o olejek arganowy, olejek z rokitnika i witaminę E,który chroni włosy przed szkodliwym działaniem słońca, wiatru, słonej lub chlorowanej wody. Przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników. Zawiera filtry UVA i UVB. Olejek można stosować po opalaniu na skórę w celu ukojenia i nawilżenia skóry.  Cena: 32,90zł/150ml Produkty artègo dostępne są w sklepach fryzjerskich Fale Loki Koki, salonach firmowych marki artègo oraz sklepie internetowym lokikoki.pl

Przeczytaj
Fotolia
Pielęgnacja Cała prawda o filtrach przeciwsłonecznych. Które wybrać i jak je stosować?
Czy te droższe są równie skuteczne jak tanie? Których warto używać? Co powinien zawierać w swoim składzie dobry balsam z filtrem? Jeśli stoisz przed sklepową półką pełna wątpliwości, to ten tekst z pewnością je rozwieje.
Monika Orzechowska
maj 25, 2016

Zacznijmy od początku. Filtry przeciwsłoneczne to związki chemiczne chroniące skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. W kosmetykach stosuje się dwie grupy: pierwsza to filtry chemiczne, które wiążą się z naskórkiem i pochłaniają promieniowanie słoneczne, a druga to filtry fizyczne , które rozpraszają padające na nie światło. Biorąc pod uwagę tylko te składniki, kosmetyk z filtrem, który zabieramy na plażę nie musi być drogi. Może kosztować kilkanaście złotych i rzeczywiście będzie chronić przed słońcem. Po co więc kupować produkt, który kosztuje kilka razy więcej?  Filtry są tylko pierwszą linią ochrony skóry przed szkodliwym wpływem  promieniowania słonecznego. Oprócz nich w kosmetykach ochronnych wykorzystuje się również substancje, które potrafią przerywać fotochemiczne reakcje łańcuchowe wywołane promieniowaniem. To w dużej mierze właśnie za nie płacimy więcej. Do tej grupy należą m.in.: antyoksydanty oraz składniki o działaniu przeciwzapalnym. Aby ochrona przeciwsłoneczna była maksymalnie skuteczna, w nowych kosmetykach stosuje się kilka substancji jednocześnie: często zarówno filtry chemiczne jak i fizyczne oraz substancje przeciwstarzeniowe. To wpływa nie tylko na ochronę skóry, ale też na jej asekuracyjną regenerację. Czytaj też:   Samoopalacze i balsamy brązujące – jakie produkty warto kupić? Dla kogo najlepsze są filtry fizyczne? Do tej grupy związków należą pigmenty nieorganiczne - dwutlenek tytanu i tlenek cynku. Chronią one zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Filtry fizyczne znacznie rzadziej powodują podrażnienia skóry niż filtry chemiczne, bo nie wchodzą z nią w reakcje. Nie są jednak używane w kosmetykach samodzielnie, bo trudno osiągnąć za ich pomocą wysoki współczynnik ochronny (stosując np. 10% stężenie tlenku cynku, można uzyskać współczynnik...

Przeczytaj