klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Fotolia
Pielęgnacja

Urodowe zastosowania mniszka lekarskiego

W przeszłości mniszek lekarski stosowano przede wszystkim w walce ze schorzeniami układu pokarmowego. Z czasem ta niepozorna roślina znalazła także miłośników naturalnej pielęgnacji skóry i włosów. Mniszek lekarski (nie mylić z mleczem) łączy w sobie bowiem dobroczynne działanie rozjaśniającej witaminy A, przeciwutleniające właściwości witaminy E oraz pierwiastki pomocne w leczeniu trądziku.

Chociaż do dziś niektórzy nie mogą rozstrzygnąć, czy mniszka lekarskiego zakwalifikować jako chwast, czy jako zioło, podobna do mlecza roślina pozwala przygotować napar, który można zarówno wypić, jak i stosować zewnętrznie. Mniszek lekarski jest bogatym źródłem witamin A, B, C, D i K, dzięki czemu znalazł zastosowanie m.in. w oczyszczaniu organizmu z toksyn i pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Stosowany miejscowo zabija bakterie, redukuje blizny i przebarwienia, leczy egzemę, a nawet działa przeciwzmarszczkowo.

Napar z mniszka lekarskiego jest odpowiedni do każdego rodzaju skóry. Jeśli jesteście fankami pielęgnacji skóry i włosów naturalnymi sposobami, jego korzenie i kwiaty możecie stosować bez obaw. Zobaczcie, jakie kosmetyki możecie przygotować z jego korzeni i kwiatów.

Julia Królikowska skończyła 22 lata. Zobaczcie jak wygląda teraz Kasia z "Klanu"

Płukanka do włosów

Herbaty ziołowe mają to do siebie, że bardzo często sprawdzają się także w roli płukanki do włosów. Tak właśnie jest m.in. z naparem z korzeni mniszka lekarskiego, który ma właściwości przeciwutleniające. Jeśli połączymy go z octem jabłkowym, uzyskamy mieszankę idealną. Śmiało można wykorzystać ją do oczyszczania skóry głowy, zwłaszcza że działa ona kojąco i łagodzi swędzenie oraz łuszczenie się.

Mgiełka do twarzy

Napar z korzeni mniszka lekarskiego działa także nawilżająco, dlatego latem warto wykorzystać go jako mgiełkę do twarzy. Dobrym pomysłem jest połączenie naparu z wodą różaną, która doskonale odświeża skórę nawet w najbardziej upalny dzień. Taką prostą, dwuskładnikową mgiełkę można stosować zarówno bezpośrednio na twarz, jak i na makijaż. Z pewnością przyda się ona latem, nie tylko w gorące dni, ale i np. podczas podróży samolotem.

Serum z mniszka lekarskiego

Kwiaty mniszka lekarskiego bogate są w składniki pomocne w zwalczaniu trądziku i przebarwień (witaminy A, C, E i K, żelazo, potas, cynk, magnez, miedź). Z jego kwiatów można przygotować nawet serum, co wykorzystują marki oferujące kosmetyki bazujące na zasadach medycyny ajurwedyjskiej. Takie serum nie tylko redukuje trądzik, ale i rozjaśnia przebarwienia oraz ujędrnia skórę. Preparat pomaga oczyścić pory, zmniejszyć zmarszczki i wyrównać koloryt cery.

Maseczka na twarz

Bogate w przeciwutleniacze kwiaty mniszka lekarskiego można wykorzystać także do stworzenia własnej maseczki odmładzającej. Chociaż efekty będą widoczne dopiero po jej regularnym stosowaniu, skórze na pewno ona nie zaszkodzi. Aby przygotować maseczkę, wystarczy zmiksować kwiaty blenderem, dodając wcześniej odrobinę jogurtu i miodu. Mieszankę nakładamy oczywiście na oczyszczoną skórę twarzy, a najlepiej także i szyi oraz dekoltu.

Tonik z mniszka lekarskiego

Rozjaśniające właściwości mniszka lekarskiego doceniono już dawno temu. Choć sam pomysł przygotowania z niego toniku do twarzy może nam wydawać się nieco egzotyczny, walcząc z przebarwieniami skóry warto próbować różnych rozwiązań. Do przygotowania toniku wystarczą nam dwie łyżki kwiatów. Po zalaniu ich szklanką wody gotujmy roztwór przez ok. 20 minut na wolnym ogniu. Domowy kosmetyk jest gotowy po wystudzeniu i odcedzeniu.

Zobacz także:  Urodowe zastosowania kostek lodu

Komentarze
aloes na twarz
iStock
Pielęgnacja Aloes na twarz – jak działa i jak stosować?
Aloes stosowany na twarz działa nawilżająco, regenerująco i kojąco. To jednak nie wszystkie jego właściwości. Sprawdźcie, jak stosować aloes na twarz i jakie dokładnie ma działanie.
Aneta Zygmuntowicz
kwiecień 08, 2020

Aloes na twarz możemy stosować w różnej postaci. Najlepiej sprawdzi się w formie maseczki na twarz, używany zamiast kremu lub jako składnik naturalnego toniku. Świetnie zadziała zarówno u posiadaczek cery suchej, jak i tłustej, problematycznej. Tak naprawdę może go używać każdy bez względu na rodzaj cery czy wiek. Aloes ma bardzo kompleksowe działanie na skórę twarzy ze względu na bogaty skład. Mimo to nie działa komedogennie, czyli nie zapycha naszej skóry. Jak aloes działa na twarz? Żel aloesowy to źródło drogocennych składników pielęgnacyjnych, takich jak witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe. Stosowany regularnie znacznie poprawia kondycję naszej skóry. Żel aloesowy stosowany na twarz przede wszystkim : dogłębnie nawilża i nawadnia skórę, łagodzi stany zapalne i podrażnienia, koi skórę po poparzeniach słonecznych, wspomaga procesy regeneracji i gojenia się skóry, łagodzi zaczerwienie i podrażnienie skóry, zmniejsza obrzęki na twarzy, zmniejsza worki i cienie pod oczami, ogranicza wydzielanie sebum, rozjaśnia przebarwienia , odżywia i ujędrnia skórę, łagodzi stany zapalne skóry, wykazuje silne działanie przeciwzapalne. Zobacz także: Aloes na włosy - efekty, jak stosować? Jak stosować aloes na twarz? Aloes można stosować do pielęgnacji wszystkich rodzajów skóry w każdym wieku. Świetnie sprawdzi się zarówno w przypadku cery suchej lub odwodnionej, jak i przy skórze tłustej z tendencją do trądziku. Żel i miąższ z aloesu nie mają właściwości komedogennych , dlatego nie powinny zapychać skóry. Aloesowa maseczka na twarz Sam miąższ lub żel aloesowy będzie świetną, naturalną maseczką na twarz. Wystarczy, że odetniemy liść aloesu i przeciągniemy miąższem po naszej skórze. Możemy również zrobić domowy żel aloesowy . Przed zastosowaniem maseczki dokładnie oczyszczamy i osuszamy twarz. Substancję...

Przeczytaj
kataplazmy
iStock
Pielęgnacja Kataplazmy – co to za zabiegi i jakie dają efekty?
Kataplazmy to ciepłe lub zimne okłady, które mają przygotować skórę do dalszych etapów pielęgnacji. Świetnie sprawdzą się zastosowane przed zabiegami oczyszczającymi, peelingami, jak i aplikacją produktów odżywczych. Sprawdźcie, jak zrobić kataplazmę w domu.
Aneta Zygmuntowicz
lipiec 10, 2020

Kataplazmy można stosować na wszystkie rodzaje cery. Ich działanie zależne jest od zastosowanych ziół i olejków pielęgnacyjnych. Ciepłe okłady mają dodatkowo działanie rozpulchniające i zmiękczające. Do zrobienia domowej kataplazmy można użyć siemienia lnianego, rozmarynu, skrzypu polnego lub pokrzywy. Czym są kataplazmy? Kataplazma to ciepły lub chłodny okład, który ma zmiękczyć skórę przed kolejnymi zabiegami pielęgnacyjnymi i odżywić ją . Stosowana jest najczęściej w gabinetach kosmetycznych, ale można ją również przygotować w domu. Okład najczęściej nasączony jest naparem ziołowym. Można więc powiedzieć, że jest to rodzaj maski w płachcie, nasączonej naturalnymi składnikami odżywczymi. Dodatkowo ciepły okład może zadziałać jak "parówka na twarz" , czyli rozszerzyć pory skóry, dzięki czemu drogocenne składniki dotrą w jej głębsze warstwy. Kataplazmy można stosować nie tylko na twarz, ale również na inne części ciała. Świetnie się sprawdzi do przygotowania skóry przed peelingiem . Po okładzie martwy naskórek będzie miękki i łatwiej będzie go złuszczyć. Można ją nakładać również jako esencję do twarzy , czyli pierwszy etap nawilżania i odżywiania skóry. Po zdjęciu okładu będzie można nałożyć na twarz serum i krem.  Jak zrobić kataplazmy? Do przygotowania kataplazmy będą nam potrzebne zioła, woda, gaza lub bawełniany materiał . Można również do ich przygotowania wykorzystać naturalne oleje.  Pierwszym krokiem jest rozdrobnienie ziół, które wykorzystamy do kataplazmy. Najlepiej, aby były to świeże zioła rozdrobnione w moździerzu lub blenderze. Następnie zalewamy je odrobiną wrzącej wody i dokładnie łączymy składniki. Teraz możemy również dodać olejki pielęgnacyjne. Ciepłą mieszankę nakładamy na kawałek gazy lub bawełnianej ściereczki i przykładamy do twarzy lub wybranej partii ciała....

Przeczytaj
ładna cera
Pielęgnacja Kropelki na odporność dla niemowląt odmienią twoją cerę! Zapłacisz najwyżej kilkanaście złotych
Dzięki kropelkom wzmacniającym odporność niemowląt z twojej twarzy znikają przebarwienia, zmarszczki się spłycą, a cera nabierze młodzieńczego blasku.
Matylda Nowak
wrzesień 30, 2020

Kropelki z witaminą C podawane są zwykle niemowlętom i małym dzieciom w celu wzmocnienia ich odporności. Okazuje się jednak, że  dodawane do kosmetyków lub stosowane bezpośrednio na skórę znacząco poprawiają jej stan i wygląd . Zawarta w kropelkach witamina C rozjaśnia przebarwienia , przyspiesza regenerację naskórka, działa przeciwzapalnie, zmniejsza widoczność istniejących zmarszczek i zapobiega powstawaniu nowych. Dzięki kropelkom dla niemowląt twoja  twarz będzie miała jednolity kolor i znikną z niej szpecące ją zmarszczki, krostki i plamy . Zobacz także: Krem, którym smaruje się pupy niemowlaków, pomaga w walce z trądzikiem!   Jak witamina C działa na skórę? Witamina C to silny antyoksydant , który  zapobiega starzeniu się skóry i chroni ją przed szkodliwym działaniem środowiska (między innymi promieni słonecznych). Dlatego najczęściej spotyka się ją w kosmetykach przeciwstarzeniowych, a specjaliści zalecają stosować ją latem i jesienią, by zapobiegać powstawaniu przebarwień posłonecznych oraz rozjaśnić te już istniejące. Ale witamina C nieźle poradzi sobie także z przebarwieniami potrądzikowymi . I to nie koniec jej zalet? Badania potwierdziły korzystny wpływ witaminy C na produkcję kolagenu, odpowiedzialnego za elastyczność i jędrność skóry. To właśnie dzięki tym swoim właściwościom witamina C powoduje  spłycanie się zmarszczek i zapobiega powstawaniu nowych . Jako antyoksydant działa ona także przeciwzapalnie , wspomagając leczenie trądziku, a zapobiegając utlenianiu się łoju, hamuje powstawanie zaskórników .  Zobacz także: Wygraj jeden z 5 zestawów urządzeń do twarzy i ciała od marki Braun! Jak używać kropelek z witaminą C? Jeśli nie masz cery wrażliwej lub naczyniowej , kropelki z witaminą C...

Przeczytaj
olejek pomarańczowy
iStock
Pielęgnacja Olejek pomarańczowy – jak działa i jak stosować?
Olejek pomarańczowy usuwa cellulit, reguluje wydzielanie sebum i spowalnia procesy starzenia się skóry. Może być wykorzystywany również do aromaterapii. Sprawdźcie, jak działa i jak stosować pomarańczowy olejek eteryczny.

Olejek pomarańczowy sprawdzi się zarówno w pielęgnacji ciała, twarzy i do aromaterapii. Przeznaczony jest przede wszystkim do skóry dojrzałej, pozbawionej jędrności, a także do problematycznej, trądzikowej ze względu na właściwości przeciwzapalne. Można go wykorzystać do zrobienia domowych kosmetyków DIY, takich jak tonik czy mgiełka do twarzy, a także dodać do ulubionych kosmetyków pielęgnacyjnych. Olejek pomarańczowy w aromaterapii Olejek pomarańczowy działa antyseptycznie oraz uspokajająco . Bardzo pozytywnie wpływa na cały układ nerwowy. Poprawia jakość snu i zapobiega bezsenności, łagodzi bóle nerwowe, bóle mięśni oraz bóle głowy. Pomaga rozluźnić się, zrelaksować i obniżyć napięcie nerwowe. Jest również pomocny w leczeniu depresji. Olejek pomarańczowy wlewamy do kominka do aromaterapii . Można również dodać inne rodzaje olejków, na przykład cynamonowy, cytrynowy, rozmarynowy. Mieszankę olejków można również użyć do relaksującej kąpieli lub wmasować kilka kropel olejku w skronie. Olejek pomarańczowy na cellulit Jednym z najlepszych sposobów na walkę z cellulitem jest wykonanie masażu ujędrniającego z olejkiem pomarańczowym . Wystarczy, że kilka kropel olejku połączymy z ulubionym balsamem lub innym naturalnym olejem, na przykład arganowym. Mieszankę energicznie wmasowujemy w skórę, przesuwając rękami w kierunku przeciwnym do grawitacji.  Ciekawą alternatywą jest wykorzystanie olejku do domowego peelingu kawowego . Fusy z kawy mieszamy z łyżeczką olejku pomarańczowego i wykonujemy masaż okrężnymi ruchami. Resztki peelingu zmywamy ciepłą wodą. Dzięki temu skóra będzie dogłębnie nawilżona, pozbędziemy się martwego naskórka, a przy dłuższym stosowaniu również cellulitu. Zobacz także: Aromaterapia - jakich olejków używać? Olejek pomarańczowy na problemy skórne Olejek pomarańczowy może być również...

Przeczytaj