klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
kobieta w wannie
iStock
Pielęgnacja

W ten sposób pozbędziesz się z ciała pryszczy oraz zmniejszysz widoczność cellulitu i rozstępów!

Dzięki soli himalajskiej pozbędziesz się trądziku z pleców i dekoltu. I to nie koniec zalet różowej soli! Ten sam składnik sprawi także, że twój cellulit i rozstępy staną się mniej widoczne!
Matylda Nowak
luty 11, 2019

Moda na doprawianie potraw różową solą trwa od dłuższego czasu. Właściwości zdrowotne soli himalajskiej są według wielu co najmniej mocno przereklamowane, jeśli nie wyolbrzymione. I choć można mieć wątpliwości co do wprowadzania jej do swojej diety, to warto rozważyć wykorzystanie jej do pielęgnacji ciała. Bo zawarte w soli himalajskiej minerały mogą bardzo przysłużyć się skórze pokrytej trądzikiem, z cellulitem lub rozstępami.

Fot.: Pinterest

Ta metoda zwalczania cellulitu naprawdę działa – zobacz nasz test!

Sól himalajska w pielęgnacji - właściwości

Wydobywana z ziemi w pakistańskim regionie Pendżab różowa sól jest wolna od zanieczyszczeń i bogata w pierwiastki mineralne, które pozytywnie wpływają na skórę. W soli himalajskiej znajdują się między innymi:

  • duża ilość żelaza, które wspomaga regenerację skóry i czyni ją bardziej elastyczną,
  • wzmacniający warstwę hydrolipidową naskórka i tym samym zapobiegający jego odwodnieniu potas,
  • działający przeciwzapalnie magnez
  • ograniczający wydzielanie łoju i zapobiegający namnażaniu się bakterii cynk.

Właśnie za sprawą tych pierwiastków używana do pielęgnacji ciała sól himalajska, przyspiesza gojenie stanów zapalnych, zapobiega powstawaniu krostek i zaskórników, czyni skórę bardziej elastyczną i matową, a jej pory mniej widocznymi.

Jak używać soli himalajskiej do pielęgnacji ciała?

Kąpiel z dodatkiem soli himalajskiej podziała nie tylko relaksująco, ale też antytrądzikowo. Powtarzana dwa, trzy razy w tygodniu, przyspieszy gojenie się już istniejących stanów zapalnych i zapobiegnie powstawaniu nowych. Ponadto, taka kąpiel uczyni skórę bardziej sprężystą. Po trwającym 15-minut namaczaniu się w ciepłym solnym roztworze, warto jest dla wzmocnienia efektu, wmasować w wilgotne jeszcze ciało oliwkę zawierającą olej cyprysowy i olej z pieprzu (polecamy na przykład Bio Olejek Antycellulitowy marki Orientana). 

Fot.: Pinterest

Drobno zmielona sól himalajska doskonale sprawdzi się jako składnik domowego peelingu antycellulitowego do ciała. Delikatnie wmasowana w uda, brzuch i pośladki, wygładzi skórę, zmniejszając widoczność cellulitu. A dzięki swoim właściwościom regeneracyjnym sprawi, że rozstępy szybciej się zabliźnią i będą dzięki temu mniej widoczne.

Fot.: Pinterest

Zobacz także: Znalazłam sposób na jedwabiście gładką skórę bez cellulitu. Jest śmiesznie tani!

My na pewno włączymy sól himalajską do naszego rytuału pielęgnacyjnego i będziemy się w niej namaczać oraz się nią masować. ;-)

A wy zrobicie sobie solną kąpiel czy raczej solny peeling?

Komentarze
moczenie nóg w soli
Pielęgnacja Moczenie nóg w soli – jak działa?
Moczenie nóg w soli pomoże nam pozbyć się zrogowaciałego naskórka, opuchlizny i bólu stóp. Ten zabieg warto regularnie wykonywać szczególnie latem, a także kiedy często nosimy szpilki lub stoimy przez wiele godzin na nogach.
Aneta Zygmuntowicz
lipiec 31, 2020

Moczenie nóg w soli to świetny sposób na twarde, suche i pękające pięty. Pomoże nam również zrelaksować się i rozluźnić po ciężkim dniu. Jeśli do kąpieli solnej dodamy naturalne olejki, stworzymy prawdzie SPA dla stóp. W przypadku zrogowaciałego naskórka warto postawić na ciepłą wodę, chłodna woda z kolei lepiej zdejmie opuchliznę. Moczenie nóg w soli na suche pięty Ciepła woda z solą  zmiękczy zrogowaciały naskórek , który sprawia, że pięty są suche i twarde. Dzięki temu po wymoczeniu nóg z łatwością usuniemy twardą warstwę za pomocą pumeksu lub mocnego peelingu solnego. Dodatkowo sól zadziała odkażająco i oczyszczająco. Szczególnie ważne jest to w przypadku  pękania pięt , które się zdarza, kiedy warstwa zrogowaciałego naskórka jest gruba. Zobacz także:   Twarde i suche pięty - jak usunąć zrogowaciały naskórek? Moczenie nóg w soli na opuchliznę Moczenie nóg w soli to również świetny  sposób dla zmęczonych, opuchniętych stóp . Wiele godzin na nogach, noszenie szpilek lub niewygodnych butów sprawia, że nogi są obolałe. Kąpiel w wodzie z solą od razu złagodzi nieprzyjemne objawy. Sól od razu wyciągnie opuchliznę i zadziała przeciwzapalnie. W tym przypadku jednak powinniśmy użyć chłodnej wody. Warto również postawić na taką kąpiel latem, podczas dużych upałów - to natychmiastowa ulga dla stóp! Jak wymoczyć nogi w soli? Do miski wlewamy około litr  ciepłej wody i dorzucamy 5-6 łyżek soli . Może być to sól himalajska,  sól Epsom , sól morska lub inny rodzaj soli, który mamy w domu. Pamiętajcie jednak, aby woda była dobrze ciepła, ale nie gorąca. Powinna ona trwać około 15-20 minut. Do takiej kąpieli dla stóp...

Przeczytaj
sól do kąpieli
iStock
Pielęgnacja Sól do kąpieli – dlaczego warto jej używać? Sól do kąpieli DIY
Sól do kąpieli pomoże wyleczyć Twoją skórę, pomoże w przypadku astmy czy bólu stawów i mięśni. Która sól do kąpieli najlepiej sprawdzi się u Ciebie? Przepis na sól do kąpieli DIY.
Aneta Zygmuntowicz
grudzień 27, 2019

Sól do kąpieli ma nie tylko właściwości relaksacyjne i odprężające, ale również korzystnie wpływa na stan naszego zdrowia. Garść wsypana do wody złagodzi objawy chorób skórnych, pozwoli zapomnieć o bólu stawów oraz oczyści organizm z toksyn . Poznajcie rodzaje soli do kąpieli i sprawdźcie, jak ich używać.  Sól do kąpieli - właściwości W soli do kąpieli znajdziemy minerały, które mają korzystny wpływ na stan zdrowia i samopoczucie. Dodanie jej do wanny pomoże w przypadku: sztywności stawów, zapalenia stawów, bólu pleców i nóg, problemów z krążeniem, częstych skurczów, zanieczyszczenia toksynami, chorób skóry, np. atopowego zapalenia skóry , problemów z drogami oddechowymi, np. astmy. Różowa sól  himalajska Sól himalajska uformowała się w pasie Karakorum Himalajów, gdzie niegdyś znajdował się słony ocean. To naturalna i czysta sól krystaliczna, a w jej skład wchodzą aż 84 związki, w tym minerały, elektrolity i pierwiastki. Ma ona działanie antycellulitowe , pobudza krążenie krwi, łagodzi podrażnienia skóry i bóle stawów. Sól z Morza Martwego W soli z Morza Martwego znajduje się duża zawartość magnezu, siarczanów i potasu. Dzięki temu zmniejszających ból przy zapaleniu stawów oraz łagodzi objawy takich problemów skórnych, jak: suchość skóry, zmiany zapalne czy łuszczyca.  Sól Epsom Sól Epsom to czysty związek siarczanu magnezu, nie zawiera jednak chlorku sodu, co charakteryzuje prawdziwą sól. Kąpiel z tym związkiem pozwala rozluźnić się i zrelaksować, dodatkowo łagodzi podrażnienia skóry oraz łagodzi objawu chorób skóry, np. atopowego zapalenia skóry czy trądziku. Sól do kąpieli - jak używać? Soli do kąpieli można używać na kilka sposobów. Można ją wsypać zarówno do chłodnej, jak i ciepłej wody - wystarczy mała garść. Najważniejsze jest jednak to, aby sól się rozpuściła, a w...

Przeczytaj
Peeling solny na ciało i twarz – dla kogo, jak stosować + TOP 3 z KWC
Pielęgnacja Peeling solny na ciało i twarz – dla kogo, jak stosować + TOP 3 z KWC
Peeling solny jest mechanicznym sposobem złuszczania skóry, wykorzystującym cząsteczki ścierne. W swoim działaniu potrafi jednak nie tylko dokładnie oczyścić skórę, ale również przygotować ją do dalszej pielęgnacji i rozwiązać problemy z trądzikiem.
Marta Średnicka
czerwiec 03, 2020

Peeling solny, tak jak każdy inny, to po prostu złuszczanie martwych komórek naskórka . Jest jednym z podstawowych elementów pielęgnacji, pozwalającym na właściwe i dokładne oczyszczanie skóry, jej wygładzanie i zapobiegającym powstawaniu zaskórników. Dzięki niemu skóra lepiej chłonie składniki odżywcze, które znajdują się w kremach, czy balsamach do ciała. Dodatkowo, pobudza mikrokrążenie.  Zobacz także:  Czy peeling gruboziarnisty nadaje się do oczyszczania twarzy? Dlaczego warto wybrać peeling solny?  Peeling solny w przeciwieństwie np. do cukrowego, ma właściwości przeciwzapalne i wspomagające nawilżenie. Wszystko dzięki tworzeniu na powierzchni skóry płaszcza solnego, który pozostawia skórę gładką i utrzymuje jej odpowiednie nawilżenie. Ponadto znajdująca się w peelingu sól odkaża skórę oraz posiada właściwości antybakteryjne. Odpowiednio dobrany potrafi łagodzić podrażnienia i obrzęki skóry. To również dobry sposób na walkę z cellulitem, czy plamami po samoopalaczu . Do najbardziej popularnych peelingów solnych należą: peeling z soli Epsom , peeling solny z soli himalajskiej, peeling z soli morskiej. Każdy z nich możemy wykonać w domu. Zobacz także:   Peeling gommage – czym jest gumkowanie twarzy? Źródło: iStock Jak stosować peeling solny? Stosowanie peelingu solnego nie różni się od pielęgnacji przy użyciu każdego innego produktu. Peeling aplikujemy najlepiej na umytą wcześniej, wilgotną twarz i skórę na ciele, następnie kolistymi ruchami wykonujemy jej masaż . Powinien on trwać kilka minut. W przypadku miejsc, w których skóra jest bardziej zrogowaciała, masaż powinien trwać nieco dłużej. Po tym czasie spłukujemy peeling solny letnią wodą (bez użycia mydła i substancji myjących, by nie spłukać oleistej powłoki pozostałej na skórze) i osuszamy delikatnie skórę ręcznikiem. Kiedy jest oczyszczona, możemy...

Przeczytaj
olej z kiełków pszenicy właściwości cera dojrzała cera sucha cera trądzikowa komedogenność
Pielęgnacja Olej z kiełków pszenicy – na twarz, na włosy, cena
Olej z kiełków pszenicy, dzięki wysokiej zawartości działającej antyoksydacyjnie witaminy E, doskonale sprawdza się w pielęgnacji cery dojrzałej. Ale na tym jego zalety się nie kończą!
Matylda Nowak
kwiecień 16, 2020

Wbrew nazwie, olej z kiełków pszenicy nie jest wytwarzany z kiełków tego popularnego zboża, a z jego zarodków. Tłoczony na zimno lub uzyskiwany w procesie ekstrakcji z pomocą rozpuszczalnika lub dwutlenku węgla, olej z kiełków pszenicy jest dość tłusty, ma pomarańczowy kolor i charakterystyczny zbożowy zapach . Spożywany przyspiesza regenerację organizmu po wysiłku fizycznym, obniża poziom cholesterolu we krwi i wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych. Jednak ze względu na jego dość wysoką cenę (za 1 l trzeba zapłacić ponad 100 zł) , stosuje się go raczej do pielęgnacji ciała niż przygotowywania potraw.  Fot.: iStock Olej z kiełków pszenicy – właściwości pielęgnacyjne Na tle innych olejów roślinnych, olej z kiełków pszenicy wyróżnia się dzięki dużej zawartości witaminy E . Ten silny antyoksydant  przeciwdziała niszczeniu przez wolne rodniki białek, lipidów i DNA w organizmie.   Stosowana w pielęgnacji skóry, witamina E przede wszystkim zapobiega utlenianiu (peroksydacji) fosfolipidów – ważnego budulca ludzkiego organizmu, który znajduje się w błonie komórkowej. W ten sposób witamina E opóźnia starzenie się skóry. Ponadto nawilża ona skórę, koi i chroni (zwłaszcza przed promieniowaniem UVB) oraz czyni ją bardziej elastyczną.  Oprócz witaminy E, w oleju z kiełków pszenicy znajdziemy także między innymi: nienasycone kwasy tłuszczowe (linolenowy, palmitynowy, alfa-linolenowy, stearynowy), które zapobiegają utracie wody przez skórę i zmiękczają warstwę rogową naskórka, witaminy z grupy B (B1, B2, B3), które działają przeciwzapalnie i regulują produkcję łoju, witaminę A , która przyspiesza odnowę naskórka, wzmacnia jego funkcję ochronną i zmniejsza utratę wody ze skóry, minerały (wapń, magnez, potas, siarkę, fosfor, żelazo, sód), które działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, wspomagają regenerację skóry i...

Przeczytaj