klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Fotolia
Pielęgnacja

Wielofunkcyjny kosmetyk naturalny. Jak używać oleju kokosowego?

Uniwersalny, wielofunkcyjny, skuteczny – w ujęciu kosmetycznym o oleju kokosowym można pisać w nieskończoność. Szereg jego zastosowań onieśmiela zapewne niejednego producenta preparatów do pielęgnacji skóry. Bogaty w witaminy B1, B2, B3, B6, C i E specyfik i zarazem cenne źródło kwasu foliowego, wapnia, potasu, magnezu, fosforu, cynku i żelaza to mistrz wśród olejów pielęgnacyjnych. Ale nie tylko, bo to jeden z niewielu olejów, które pokochałyśmy w kuchni i jedyny, który odchudza. Oto jego najważniejsze zastosowania. Sprawdźcie, czy znacie je wszystkie.
Monika Orzechowska
kwiecień 14, 2016
Jak dbać o włosy? W kosmetykach do pielęgnacji szukaj tych składników

Demakijaż oczu olejem kokosowym

Wydaje ci się, że olej to nieodpowiedni produkt do usuwania kosmetyków do makijażu? W starciu z olejem kokosowym polegnie nawet wodoodporny tusz do rzęs.

Wiele jego miłośniczek twierdzi, że z olejem nie mogą równać się nawet współczesne produkty do demakijażu oczu. Naturalny kosmetyk radzi sobie nie tylko z usuwaniem mascary, ale i z pielęgnacją skóry wokół oczu. Olej kokosowy ma bowiem właściwości nawilżające, a do tego nie podrażnia i nie powoduje szczypania, czego nie można powiedzieć o wielu płynach do demakijażu.

Olej kokosowy na rozstępy i cellulit

Olej kokosowy znajduje zastosowanie także w pielęgnacji ciała. Najczęściej wykorzystuje się go jako balsam nawilżający, ale równie dobrze można pół szklanki połączyć z garścią gruboziarnistej soli i cukru i otrzymać gotowy, naturalny peeling.

Takie proste zabiegi sprzyjają jednak nie tylko nawilżaniu i złuszczaniu skóry ciała, ale i zapobieganiu rozstępom ciążowym. Jakby tego było mało, regularne wmasowywanie oleju kokosowego w pośladki i uda może także zredukować cellulit.

Olej kokosowy na włosy – jak stosować?

Jednym z najpopularniejszych zastosowań oleju kokosowego jest pielęgnacja włosów. Jedną z opcji jest wmasowywanie go w zniszczone końcówki lub w kręcone, puszące się loki.

Olej kokosowy, jako że przywraca włosom miękkość, może też ułatwić ich rozczesywanie oraz solidnie odżywić. Olej wmasowany w skórę głowy może z kolei zniwelować swędzenie oraz zredukować łupież. Jeśli zastosujemy go po umyciu delikatnym szamponem i po kwadransie spłuczemy, przy okazji pozbędziemy się także resztek żelu lub lakieru do włosów.

Olej kokosowy na rzęsy i brwi

Skoro olej kokosowy to doskonała odżywka do włosów, czemu by nie posłużyć się nim w odżywianiu rzęs i brwi? Bogaty w witaminy i minerały olej można stosować w formie tak stałej, jak i ciekłej, a zatem nic nie stoi na przeszkodzie, by kilka kropli nanieść na rzęsy za pomocą szczoteczki do mascary.

Olej kokosowy można zaaplikować także bawełnianym wacikiem, także na brwi, które już po kilku tygodniach stosowania takiej naturalnej odżywki powinny stać się gęstsze i mocniejsze.

Olej kokosowy do twarzy

Olej kokosowy dzięki bogactwu naturalnych przeciwutleniaczy, w tym witaminy E, wykazuje także działanie anti-aging. Choć stosowanie go w ramach porannej pielęgnacji może być kłopotliwe, olejem można na pewno zastąpić serum na noc. Aromatyczny kosmetyk nawilży skórę, wygładzi drobne linie i zredukuje plamy wątrobowe. Co więcej, wieczorna aplikacja oleju pomaga też rozprawić się z nadmiernym wydzielaniem sebum.

Olej kokosowy na zęby

Jako że olej kokosowy ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, sprawdza się m.in. w roli płynu do płukania ust. Regularne płukanie jamy ustnej łyżeczką bądź dwiema oleju kokosowego przez 20 minut pomaga pozbyć się bakterii, a co za tym idzie – odświeżyć oddech i poprawić stan dziąseł. Jakby tego było mało, olej kokosowy wybiela zęby. Po zakończeniu płukania olej najlepiej wypluć do kosza. Biorąc pod uwagę fakt, że szybko twardnieje (na szczęście w ustach, pod wpływem ciepła, się rozpuszcza), mógłby zatkać zlew.

Naturalny dezodorant z oleju kokosowego

Nawilżający i antybakteryjny olej kokosowy, rzadziej, ale jednak, bywa też stosowany jako naturalny dezodorant. Ze względu na zawartość kwasu laurynowego o właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybicznych sprawia, że pot nie ma brzydkiego zapachu. Olej kokosowy nie działa jednak jak antyperspirant, a więc nie zapewnia ochrony przed poceniem.

Olej kokosowy – zastosowanie w kuchni

Chociaż olej kokosowy postrzegamy głównie jako wielofunkcyjny kosmetyk, nie zapominajmy o jego zastosowaniach kulinarnych. Otóż olejem kokosowym śmiało można zastąpić każdy wykorzystywany w kuchni tłuszcz. Nadaje się zarówno do smażenia, jak i grillowania czy pieczenia ciast. Co ważne, może być podgrzewany do wysokich temperatur, dzięki czemu zapobiega przypalaniu się potraw.

Olej kokosowy a odchudzanie

Dlaczego warto stosować olej kokosowy w kuchni? Nie dość, że działając od wewnątrz sprzyja zachowaniu zdrowej skóry, to jeszcze wspomaga odchudzanie. Jak przekonują naukowcy, olej kokosowy ze względu na specyficzną budowę chemiczną nie odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej. Jest to produkt dobrze przyswajalny przez organizm i lekkostrawny, który dodatkowo pobudza metabolizm. Dieta oparta na posiłkach przygotowanych z udziałem tego oleju pozwala stracić nawet pół kilograma tygodniowo!

Czytaj też: Test zakończony. Czy olejek rycynowy rzeczywiście działa?

Sprawdź również: Olejek kokosowy - gdzie kupić?

Komentarze
Pielęgnacja Tani, skuteczny i bez aluminium! Mamy przepisy na dezodoranty DIY!
To jeden z najpopularniejszych kosmetyków codziennego użytku – wszystkie mamy w swoich łazienkach przynajmniej jeden dezodorant. Jednak ich składy i wpływ na nasze zdrowie często budzą wątpliwości. A gdyby tak wziąć sprawę we własne ręce i niskim kosztem stworzyć swój własny, bezpieczny wariant tego produktu?
Agata Kufel
styczeń 03, 2017

Większość z nas nie wyobraża sobie funkcjonowania bez  dezodorantu . Często jednak słyszymy opowieści o  niezbadanym wpływie  składników  (aluminium!) tego typu produktów na nasze zdrowie. Nie tylko słyszymy - jak często walczyłaś z  podrażnieniem skóry po użyciu dezodorantu   - szczególnie jeśli zastosowałaś go zaraz po depilacji. Bez dezodorantu trudno jednak żyć – zarówno w pracy, jak i w domu często dopada nas stres, walczymy z presją czasu, którego z reguły mamy za mało. Efekt? Pocimy się.... A  zachowanie dobrego samopoczucia  wiąże się z… ładnym zapachem. Lubisz dokładnie wiedzieć, co przenika do Twojego organizmu wraz z kosmetykami? A może masz dość i nie chcesz już podrażniać delikatnej skóry pod pachami, jednocześnie chroniąc się przed nieprzyjemnym zapachem?  Zachęcamy do wypróbowania prostych i tanich przepisów na całkowicie bezpieczne (i skuteczne) dezodoranty DIY!   Dezodorant z olejkiem kokosowym Potrzebujesz: 1/4 szklanki sody oczyszczonej 1/2 szklanki oleju kokosowego (roztopionego) 1/4 szklanki skrobi kukurydzianej Olejek eteryczny w wybranym przez Ciebie zapachu (jeśli nie lubisz wyraźnych zapachów, pomiń ten składnik) Połącz ze sobą wszystkie składniki i starannie je wymieszaj, aż uzyskasz gładką masę. Przelej ją do słoiczka i gotowe! Dezodorant aplikuj palcami – jeśli chcesz, by produkt był bardziej kremowy, odczekaj kilka-kilkanaście minut aż wykorzystany przez Ciebie olej kokosowy stwardnieje. Chcąc przywrócić dezodorantowi płynny stan skupienia, po postu rozetrzyj go w palcach. Jakie są zalety dezodorantu z olejkiem kokosowym? Ten prosty specyfik działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie, zapobiegając powstawaniu przykrego zapachu potu – jednocześnie nie jest w żaden sposób niebezpieczny dla organizmu. Olej kokosowy dodatkowo świetnie pielęgnuje skórę pod pachami....

Przeczytaj
olej kokosowy
123rf
Pielęgnacja Olej kokosowy na 15 sposobów
Olej kokosowy sprawdzi się nie tylko w kuchni, ale także jako kosmetyk o bardzo wielu zastosowaniach. Warto poznać je zwłaszcza teraz, gdy skóra po wakacjach potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji.
Magdalena Borucińska
wrzesień 05, 2014

Olej kokosowy W temperaturze poniżej 24 stopnie ma stałą, twardą konsystencję, jednak pod wpływem ciepła zamienia się w olejek o delikatnym kokosowym aromacie. Jest super zdrowy, jednak nadaje się nie tylko do smażenia. My polecamy go także jako wielofunkcyjny kosmetyk, który sprawdzi się w pielęgnacji CAŁEGO ciała!  Oto 15 zastosowań, które znalazłyśmy dla oleju kokosowego. Olej kokosowy - 15 zastosowań Oczyszczanie skóry twarzy – olej kokosowy można wykorzystać do OCM (Oil Cleansing Method), czyli głębokiego oczyszczania skóry. Olejowanie włosów – ta niezwykle popularna metoda jest świetna jeśli twoje włosy są suche i zniszczone. Wmasuj trochę oleju i zostaw go na co najmniej 20 minut (a nawet kilka godzin, jeśli masz czas). Potem dokładnie spłucz i umyj włosy szamponem. Dzięki takiej kuracji staną się miękkie i błyszczące. Jako środek do demakijażu – wystarczy, że odrobinę oleju nałożysz na wacik i delikatnie przetrzesz nim twarz. W ten sposób usuniesz nawet tusz do rzęs! Użyj go zamiast pianki do golenia , zwłaszcza gdy twoja skóra jest wrażliwa i ma skłonność do podrażnień Olej zastąpi zarówno produkt nawilżający do ciała , jak i olejek do masażu (odrobiną wymasujesz całe ciało!). Polecamy go również kobietom w ciąży do smarowania miejsc narażonych na powstawanie  rozstępów . W pozadzierane, suche skórki  wokół paznokci warto wmasować wieczorem odrobinę oleju – zmiękczy je i zregeneruje. To także świetny produkt do olejowania paznokci Olej kokosowy świetnie  łagodzi podrażnienia , dlatego jeśli masz wrażliwą skórę koniecznie nałóż odrobinę na problematyczne miejsca. Poparzenia słoneczne potrafią być bardzo nieprzyjemne i bolesne – olej z łatwością rozsmarujesz delikatnie na skórze bez powodowania dodatkowego bólu. Lubisz naturalne kosmetyki? Olej kokosowy to świetna baza domowego dezodorantu bez...

Przeczytaj
olej kokosowy na włosy puszenie się suche włosy rozdwajające się końcówki olejowanie włosów
Fryzury Olej kokosowy na włosy – działanie i efekty
Olej kokosowy sprawia, że włosy są nawilżone, błyszczące i gęstsze. Swoje cudowne działanie pielęgnacyjne zawdzięcza on dużej zawartości kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów.
Matylda Nowak
marzec 03, 2020

Bogaty w witaminy i kwasy tłuszczowe olej kokosowy od dawna zajmuje zaszczytne miejsce nie tylko w naszych kuchniach, ale też łazienkach, gdzie pełni rolę wielofunkcyjnego naturalnego kosmetyku . I choć lepiej nie pielęgnować z jego pomocą cery , to doskonale przysłuży się on skórze w pozostałych miejscach na ciele. I to nie koniec jego zalet! Olej kokosowy stosowany na włosy przywróci blask i zdrowie nawet najbardziej zniszczonej czuprynie .  Fot.: iStock Olej kokosowy – właściwości Olej kokosowy aż w 90 procentach składa się z kwasów tłuszczowych, którym towarzyszą witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6), C i E, kwas foliowy oraz potas, wapń, magnez, żelazo, fosfor i cynk. Wszystkie te związki doskonale wpływają na stan skóry i włosów . Jeśli jednak chodzi o te ostatnie, szczególne znaczenie ma wchodzący w skład oleju kokosowego trójgliceryd kwasu laurynowego. Trójgliceryd kwasu laurynowego ma specyficzną budowę i małą masę cząsteczkową, dzięki czemu jest w stanie wniknąć w strukturę włosa, a tam spowodować jej odbudowę i wzmocnienie . Dzięki olejowi kokosowemu włosy nie tylko są zregenerowane i wzmocnione. Nabierają także blasku, są gładsze, przestają się puszyć, a czynniki środowiskowe (promienie słoneczne czy gorące powietrze z suszarki) mniej wpływają na ich stan. Jak używać oleju kokosowego na włosy? Olej kokosowy doskonale sprawdza się w zabezpieczaniu końcówek włosów przed rozdwajaniem. Ale chcąc maksymalnie wykorzystać jego pielęgnacyjne właściwości powinno się olej kokosowy wykorzystywać do zabiegu olejowania włosów . Zaczynamy od rozgrzania oleju kokosowego w dłoniach, a następnie wmasowania go w suche włosy na całej ich długości . Osobom, które mają łupież, ale ich włosy nie przetłuszczają się nadmiernie, radzimy wetrzeć olej kokosowy także w skórę głowy.  Na pokryte olejem kokosowym włosy nakładamy jednorazowy...

Przeczytaj
naturalny dezodorant przepis
Pielęgnacja Zrób to sama: naturalny dezodorant
Szukasz skutecznego dezodorantu bez soli aluminium i konserwantów? Wypróbuj sprawdzony przepis na naturalny dezodorant, który z łatwością zrobisz sama w domu.
Magdalena Borucińska
styczeń 17, 2013

Przepis na naturalny dezodorant 1/4 kubka sody oczyszczonej 1/4 kubka mąki kukurydzianej lub skrobi ziemniaczanej 5 stołowych łyżek oleju kokosowego olejki eteryczne (opcjonalnie) miseczkę puste opakowanie po dezodorancie lub słoiczek Jak zrobić naturalny dezodorant? Krok 1: wsyp mąkę i sodę do miseczki, dokładnie wymieszaj Krok 2: dodaj olej kokosowy i olejki eteryczne. Możesz dodać trochę więcej oleju kokosowego niż w przepisie, tak by konsystencja dezodorantu była lekko lejąca. Przechowywanie naturalnego dezodorantu Sposób nr 1: wykorzystaj puste opakowanie po zużytym dezodorancie. Olej kokosowy jest twardy, dlatego przed użyciem musisz podgrzać dezodorant, aby stał się płynny. Aby rozpuścić dezodorant włóż opakowanie na chwilę do ciepłej wody. Sposób nr 2: drugim sposobem jest wlanie dezodorantu do pustego słoiczka i aplikowanie go na skórę palcami - jest to metoda zdecydowanie wygodniejsza. Autorką przepisu jest Roulina, która prowadzi blog czeszesie . Zamierzacie stworzyć swój własny dezodorant? A może zrobiłyście go wcześniej i macie inny sprawdzony przepis? Czekamy na Wasze komentarze!

Przeczytaj