
Zmarszczki marionetki są bardzo trudne do usunięcia i w zasadzie pozbyć się ich można tylko z pomocą specjalisty medycyny estetycznej i intensywnej pielęgnacji. Dlatego tak ważne jest zapobieganie ich powstawaniu. A pomogą w tym kosmetyki ze składnikami zapobiegającymi wiotczeniu skóry i zwiększającymi jej elastyczność oraz masaże twarzy i ćwiczenie jej mięśni.
Spis treści:
- Zmarszczki marionetki - co to jest?
- Jak powstają zmarszczki marionetki?
- Jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek smutku?
- Jak usunąć bruzdy marionetki zabiegami? Ceny
- Botoks a zmarszczki marionetki
- Domowe sposoby na zmarszczki marionetki
- Ćwiczenia na zmarszczki marionetki
Zmarszczki marionetki - co to jest?
Zmarszczki marionetki to dwie charakterystyczne bruzdy nosowo-wargowe biegnące równolegle w dół od kącików ust ku dołowi brody. Zmarszczki smutku pojawiają się w momencie, gdy nasza skóra na skutek postępującej z wiekiem utraty elastyczności i sprężystości nie jest już w stanie stawiać oporu grawitacji. Problem ten zaczyna się zwykle po 40-45 roku życia, a z biegiem czasu zmarszczki dość szybko się pogłębiają.
Jak powstają zmarszczki marionetki?
Zmarszczki marionetki to tak zwane zmarszczki grawitacyjne. Czyli takie zmarszczki, które – w przeciwieństwie do zmarszczek mimicznych – powstają w efekcie działania przyciągania ziemskiego, a nie naszej bogatej mimiki.
Skóra traci swoją elastyczność i sprężystość w związku ze zmniejszającą się mniej więcej od 25. roku życia ilością kolagenu, który jest jej głównym budulcem skóry (stanowi 60 procent wszystkich występujących w niej białek). Po menopauzie kobiety tracą nawet 30 procent kolagenu i wtedy zazwyczaj zmarszczki marionetki zaczynają być widoczne.
Jednak zmarszczki marionetki nie pojawiają się u wszystkich kobiet. Skłonność do nich jest dziedziczona. Istotna jest też budowa twarzy (słabo zarysowane kości policzkowe i nisko ułożona kość jarzmowa). Pojawieniu się zmarszczek marionetki sprzyja również gwałtowne chudnięcie.
Jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek smutku?
Żeby zapobiegać powstawaniu lub pogłębianiu się zmarszczek mimicznych trzeba przede wszystkim zadbać o ilość kolagenu w naszej skórze. Jego produkcję można pobudzić, stosując kosmetyki oraz zabiegi kosmetyczne z kolagenem, retinolem i kwasem glikolowym. Warto też rozważyć przyjmowanie suplementów diety z kolagenem.
Ważna jest także antyoksydacyjna pielęgnacja i dieta. Bo włókna kolagenowe, od których zależy odporność skóry na grawitację, są uszkadzane przez wolne rodniki. Dlatego zarówno w jedzeniu, jak i stosowanych codziennie kosmetykach należy szukać antyoksydantów, które to wolne rodniki zwalczają.
Jak usunąć bruzdy marionetki zabiegami? Ceny
Wyraźnie spłycenie lub wręcz zlikwidowanie zmarszczek marionetki zapewnią przede wszystkim zabiegi kosmetyczne lub zabiegi medycyny estetycznej:
- mezoterapia igłowa (od około 400 zł),
- wypełnianie zmarszczek marionetki kwasem hialuronowym (około 900 zł),
- termolifting Zaffiro, czyli stymulacja produkcji kolagenu przez podczerwień (od 800 zł),
- zabieg HIFU, czyli lifting przy pomocy fal ultradźwiękowych (około 1000 zł),
- usuwanie zmarszczek mimicznych przy pomocy nici liftingujących (od około 2000 zł).
Botoks a zmarszczki marionetki
Zmarszczki marionetki możemy też zlikwidować za pomocą botoksu, choć w ostatnim czasie coraz częściej odchodzi się od tej metody wypełniania zmarszczek. Toksyna botulinowa wstrzykiwana jest w mięsień, dzięki czemu zostaje on unieruchomiony na okres kilku miesięcy - od pół roku do 9 miesięcy. Dzięki temu bruzdy są zdecydowanie mniej widoczne. Pełny efekt widać po około dwóch tygodniach od iniekcji. Minusem jest jednak to, że mimika twarzy jest mocno zniekształcona, dlatego zazwyczaj wybiera się bardziej nowoczesne metody, jak nici czy zabieg HIFU.
Domowe sposoby na zmarszczki marionetki
W domowych warunkach możemy zapobiegać powstawaniu zmarszczek marionetki oraz zmniejszać ich widoczność stosując odpowiednie kosmetyki z retinolem i kwasem glikolowym lub korzystając z derma rollera. Oprócz tego wykonujmy regularny masaż za pomocą wałka jadeitowe lub masażera do twarzy.
Ćwiczenia na zmarszczki marionetki
Dzięki regularnemu masowaniu twarzy i ćwiczeniu jej mięśni zmarszczki marionetki pojawią się później, a te już istniejące będą płytsze. Masaż twarzy (polecamy zwłaszcza masaż kobido) i jej ćwiczenie poprawia ogólny stan skóry i wzmacnia mięśnie, od których elastyczności także zależy wygląd naszej twarzy i głębokość zmarszczek. Świetnym wyborem będzie również joga twarzy, do tego najlepiej sprawdzi się pozycja o nazwie „rozciągnięty uśmiech”!