klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
zmarszczki marionetki
iStock
Pielęgnacja

Zmarszczki marionetki – co to jest, jak się przed nimi uchronić 

Zmarszczki marionetki to nieuchronny skutek starzenia się skóry. Ale stosując odpowiednią pielęgnację, można odsunąć w czasie ich powstanie oraz zmniejszyć ich głębokość.
Matylda Nowak
listopad 05, 2020

Zmarszczki marionetki to dwie charakterystyczne bruzdy biegnące równolegle w dół od kącików ust ku dołowi brody. Gdy już powstaną, są bardzo trudne do usunięcia i w zasadzie pozbyć się ich można tylko z pomocą specjalisty medycyny estetycznej. Dlatego tak ważne jest zapobieganie ich powstawaniu. A pomogą w tym kosmetyki ze składnikami zapobiegającymi wiotczeniu skóry i zwiększającymi jej elastyczność. Pomogą też masaże twarzy i ćwiczenie jej mięśni.

zmarszczki marionetki
iStock

5 mitów na temat botoksu - sprawdź jaka jest prawda!

Jak powstają zmarszczki marionetki?

Zmarszczki marionetki to tak zwane zmarszczki grawitacyjne. Czyli takie zmarszczki, które – w przeciwieństwie do zmarszczek mimicznychpowstają w efekcie działania przyciągania ziemskiego, a nie naszej bogatej mimiki. Zmarszczki mimiczne pojawiają się, gdy nasza skóra – na skutek postępującej z wiekiem utraty elastyczności i sprężystości – nie jest już w stanie stawiać oporu grawitacji. 

Skóra traci swoją elastyczność i sprężystość w związku ze zmniejszającą się mniej więcej od 25. roku życia ilością kolagenu, który jest jej głównym budulcem (stanowi 60 procent wszystkich występujących w niej białek). Po menopauzie kobiety tracą nawet 30 procent kolagenu i wtedy zazwyczaj zmarszczki marionetki zaczynają być widoczne. 

Jednak zmarszczki marionetki nie pojawiają się u wszystkich kobiet. Skłonność do nich jest dziedziczona. Istotna jest też budowa twarzy (słabo zarysowane kości policzkowe i nisko ułożona kość jarzmowa). Pojawieniu się zmarszczek marionetki sprzyja również gwałtowne chudnięcie.  

Zmarszczki marionetki – jak im zapobiegać 

Żeby zapobiegać powstawaniu lub pogłębianiu się zmarszczek mimicznych trzeba przede wszystkim zadbać o ilość kolagenu w naszej skórze. Jego produkcję można pobudzić stosując kosmetyki oraz zabiegi kosmetyczne (peelingi chemiczne) z retinolem i kwasem glikolowym. Warto też rozważyć przyjmowanie suplementów diety z kolagenem.

Ważna jest również antyoksydacyjna pielęgnacja i dieta. Bo włókna kolagenowe, od których zależy odporność skóry na grawitację, są uszkadzane przez wolne rodniki. Dlatego zarówno w jedzeniu, jak i stosowanych codziennie kosmetykach należy szukać antyoksydantów.   

Zmarszczki marionetki pojawią się później lub będą znacznie płytsze także dzięki regularnemu masowaniu twarzy i ćwiczeniu jej mięśni. Masaż twarzy (polecamy zwłaszcza masaż kobido) i jej ćwiczenie poprawia ogólny stan skóry i wzmacnia mięśnie, od których elastyczności także zależy wygląd naszej twarzy i głębokość zmarszczek.  

Najlepsze kosmetyki do pielęgnacji delikatnej skóry twarzy znadziesz w tej drogerii, a dostępny w eZebra kod rabatowy da Ci na nie super zniżkę.

Usuwanie zmarszczek marionetki – metody, cena

W domowych warunkach możemy zapobiegać powstawaniu zmarszczek marionetki oraz zmniejszać ich widoczność stosując odpowiednie kosmetyki z retinolem i kwasem glikolowym lub korzystając z derma rollera. Nie możemy jednak liczyć na spektakularne efekty. Wyraźnie spłycenie lub wręcz zlikwidowanie zmarszczek marionetki zapewnią bowiem tylko zabiegi kosmetyczne lub zabiegi medycyny estetycznej

  • mezoterapia igłowa (od około 400 zł),
  • wypełnianie zmarszczek marionetki kwasem hialuronowym (około 900 zł), 
  • termolifting Zaffiro, czyli stymulacja produkcji kolagenu przez podczerwień (od 800 zł),
  • zabieg HIFU, czyli lifting przy pomocy fal ultradźwiękowych (około 1000 zł),
  • usuwanie zmarszczek mimicznych przy pomocy nici liftingujących (od około 2000 zł).

Zobacz także: Zmarszczki na czole – dowiedz się, jak im zapobiegać i jak je zlikwidować!

 

Komentarze
zmarszczki mimiczne, przyczyny, zapobieganie
iStock
Pielęgnacja Zmarszczki mimiczne – jak je rozpoznać i jak im zapobiegać 
Zmarszczki mimiczne powstają na skutek ruszania brwiami, mrużenia oczu, marszczenia czoła i uśmiechania się. Można im zapobiegać oraz zmniejszyć ich widoczność między innymi stosując kosmetyki zawierające witaminę C i E oraz retinoidy.
Matylda Nowak
sierpień 24, 2020

Jak nazwa wskazuje, zmarszczki mimiczne powstają przez... strojenie min. Przyczyniamy się do ich powstania za każdym razem, gdy się śmiejemy, marszczymy czoło w wyrazie oburzenia, zaskoczenia czy po prostu w skupieniu wpatrując się w ekran naszego telefonu . Nie mielibyśmy jednak na twarzach zmarszczek mimicznych, gdyby nie postępujące wraz z wiekiem zmniejszanie się w skórze ilości kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego . Proces ten zaczyna się mniej więcej około 25. roku życia i od tego momentu na naszych twarzach zaczynają się formować zmarszczki mimiczne.  Jak powstają zmarszczki mimiczne? Powodem powstawania zmarszczek mimicznych jest kurczenie mięśni twarzy i związana z upływem czasu zmniejszająca się elastyczność skóry oraz jej nawilżenie . Proces powstawania zmarszczek mimicznych można dodatkowo przyspieszyć nieprawidłowo pielęgnując skórę i naruszając w ten sposób jej naturalną barierę ochronną – płaszcz hydrolipidowy, który między innymi chroni ją przed wysychaniem.  Powstawaniu zmarszczek mimicznych sprzyja także opalanie się bez zabezpieczenia w postaci kremu do twarzy z filtrem SPF i korzystanie z solarium. Skórę bardziej podatną na zmarszczki mimiczne mają także palacze oraz osoby, które za mało piją.  Zmarszczki mimiczne to: poziome zmarszczki na czole , lwie zmarszczki , kurze łapki , bruzdy wargowo-nosowe, zmarszczki królicze (zlokalizowane na bokach nosa),  zmarszczki palacza .  Jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek mimicznych? Żeby zachować gładką twarz na dłużej, można próbować ograniczyć ekspresyjność własnej twarzy . Zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że kontrolowanie swojej mimiki nie jest łatwe. Dlatego polecamy przede wszystkim zdrowy tryb życia i...

Przeczytaj
kwas hialuronowy botoks
PantherMedia
Pielęgnacja Kiedy stosujemy botoks, a kiedy kwas hialuronowy?
Botoks i wypełnianie kwasem hialuronowym to, jak wynika ze statystyk, dwa najpopularniejsze zabiegi w gabinetach medycyny estetycznej. Mimo dużego zainteresowania często bywają mylone, dlatego podpowiadamy, która metoda będzie najlepsza na pozbycie się konkretnych zmarszczek.
Magdalena Borucińska
sierpień 05, 2014

Botoks na poziome zmarszczki na czole Zmarszczki na czole to rodzaj zmarszczek mimicznych, czyli tych, które jako pierwsze możesz zauważyć na swojej twarzy. Botoks poprzez rozluźnienie wybranych mięśni twarzy wygładza zmarszczki. –  Żeby zniwelować zmarszczki poziome czoła, preparat wstrzykuję w specjalny sposób, tak by czoło wciąż było ruchome i wyrażało emocje, ale zmarszczki były rozprostowane – tłumaczy doktor Agnieszka Biżanowska. Lwia zmarszczka - botoks i kwas Wyjątkowo paskudna zmarszczka mimiczna, która nadaje twarzy srogiego i posępnego wyglądu. Jeśli zależy ci na tym, żeby się nie pogłębiała, a najchętniej pozbyłabyś się jej, gdy ją tylko się pojawi, twoim sprzymierzeńcem będzie botoks. Preparat w taki sposób zrelaksuje mięśnie pomiędzy brwiami, że zmarszczka zniknie. – Mocno utrwaloną lwią zmarszczkę wypełnia się również usieciowanym, czyli gęstym kwasem hialuronowym – wypełniacz „wypycha” załamanie, a twarz się rozpogadza – dodaje Agnieszka Bliżanowska. Mezobotoks na kurze łapki Kurze łapki to także rodzaj zmarszczek mimicznych – powstają na skutek pracy mięśni podczas mrużenia oczu czy uśmiechu. Najlepiej zniwelować je za pomocą mezobotoksu – rozrzedzoną toksyną botulinową nakłuwa się skórę gęściej, ale płycej w porównaniu z tradycyjnym użyciem botoksu. Taki zabieg pozwala nie tylko pozbyć się zmarszczek, które się już pojawiły, ale także zapobiega powstawaniu nowych – działanie preparatu nie pozwoli już tak intensywnie mrużyć oczu. Kwas hialuronowy na bruzdy wargowo-nosowe i linie marionetki Jeśli zauważyłaś na swojej twarzy bruzdy wargowo-nosowe, czyli pionowe zmarszczki biegnące od nosa do kącików ust, lub bruzdy oddzielające policzki od brody (linie marionetki), to znak, że procesy starzenia i siła grawitacji wzięły się na dobre za twoją urodę. – Jednej i drugiej niedoskonałości...

Przeczytaj
zmarszczki pod oczami
iStock
Pielęgnacja Zmarszczki pod oczami – jak się ich pozbyć?
Zmarszczki pod oczami pojawiają się już po 25 roku życia. Jak zapobiegać ich powstawaniu i usunąć już istniejące zmarszczki? Najlepiej sprawdzą się retinol, witamina C lub zabiegi, takie jak mezobotoks i mezoterapia.
Aneta Zygmuntowicz
marzec 23, 2020

Zmarszczki pod oczami to jedna z oznak starzenia się skóry. Pojawiają się one najczęściej już po 25 roku życia. Powodem ich powstawania jest zanikanie kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego w skórze, przez co traci ona jędrność i wiotczeje. Niestety skóra pod oczami jest bardzo cienka i delikatna, dlatego najszybciej pojawiają się na niej zmarszczki. Istnieje kilka sposób, aby je usunąć - podstawą jest odpowiednia pielęgnacja, a natychmiastowy efekt przyniosą zabiegi pod oczy. Jednak równie ważna jest profilaktyka, dzięki której zmarszczki będę się pojawiać zdecydowanie wolniej. Jak zlikwidować zmarszczki pod oczami? Zabiegi na zmarszczki pod oczami Istnieje kilka zabiegów, które wygładzą skórę pod oczami i odmłodzą nasze spojrzenie. Ich działanie jest jednak tymczasowe, a cena dosyć wysoka. Polegają one jedynie na tymczasowym wypełnieniu zmarszczek od środka i pobudzeniu krążenia. Do najlepszych zabiegów na zmarszczki pod oczami należą : mezobotoks - naturalniejsza i lżejsza wersja klasycznego botoksu, mezoterapia igłowa - zabieg polegający na mikronakłuciach i wprowadzeniu substancji odżywczych, karboksyterapia - wprowadzenie kontrolowanych dawek dwutlenku węgla, nastrzykiwanie kwasem hialuronowym - wypełnienie zmarszczek i aktywacja produkcji kolagenu. Kosmetyki na zmarszczki pod oczami Odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji pomogą zdecydowanie spłycić zmarszczki i napiąć skórę pod oczami. Trzeba jednak pamiętać, że żaden kosmetyk nie zatrzyma w pełni procesów starzenia się skóry. Kremy i sera pod oczy na zmarszczki powinny zawierać : retinol  – pochodna witaminy A, stymuluje produkcję kolagenu, elastyny, kwasu hialuronowego, dzięki czemu skóra jest napięta i jędrna, witaminę C  – silny antyoksydant, który spowalnia procesy starzenia procesy starzenia, a także rozjaśnia skórę i usuwa cienie pod oczami,  kwas...

Przeczytaj
zaskórniki zamknięte a zaskórniki otwarte zaskórniki zamknięte leczenie kosmetyki usuwanie mikrodermabrazja peeling kawitacyjny kwas salicylowy kwas glikowlowt
Pielęgnacja Zaskórniki zamknięte – co to jest i jak się ich pozbyć
Zaskórniki zamknięte to grudki wypełnione masą rogowo-tłuszczową. Najczęściej pojawiają się na brodzie, ale można je mieć również również na policzkach i czole.
Matylda Nowak
kwiecień 14, 2020

Zaskórniki (inaczej wągry) powstają na skutek zablokowania ujść mieszków włosowych mieszaniną zrogowaciałych komórek naskórka, łoju i zebranych na skórze zanieczyszczeń . Pojawiają się jako objaw trądziku i towarzyszących im zaburzeń złuszczania skóry oraz łojotoku . Ale mają je też osoby z naturalnie cerą tłustą. Fot.: iStock Zaskórniki zamknięte a zaskórniki otwarte Wyróżnia się dwa rodzaje zaskórników – otwarte i zamknięte. Te pierwsze to charakterystyczne czarne kropki, pojawiające się zwykle w największym zagęszczeniu na nosie. Tymczasem zaskórniki otwarte są białe i widać je po naprężeniu skóry . Najwięcej jest ich zwykle na brodzie, ale można je mieć także na policzkach i czole.  Mechanizmy powstawania zarówno zaskórników otwartych, jak i zaskórników zamkniętych są zasadniczo takie same. Na skutek zburzenia rogowacenia naskórka i nadmiernej produkcji sebum dochodzi do zablokowania ujścia gruczołu łojowego, który znajduje się w mieszku włosowym . W przypadku zaskórników otwartych, blokujący mieszek włosowy czop wydostaje się na powierzchnię skóry. Tam dochodzi do utlenienia keratyny (białka, z którego zbudowany jest zrogowaciały naskórek), która ciemnieje, nadając wągrowi charakterystyczny wygląd czarnej kropki.  Za to zaskórniki zamknięte te białe mikrogrudki, które powstają, gdy  czop łojowo-rogowy blokujący mieszek włosowy, nie wydostanie się na powierzchnię skóry. I ta ich specyficzna budowa sprawia, że zaskórniki zamknięte są zdecydowanie trudniejsze do usunięcia. Zaskórniki zamknięte – leczenie Usuwanie zaskórników jest dość ryzykowne i wymaga cierpliwości, powściągliwości i zachowania zasad higieny. Bo nieprawidłowe wyduszanie wągra może doprowadzić do powstania stanu zapalnego . Tradycyjne manualne oczyszczanie cery, czyli wyciskanie z niej zanieczyszczeń, sprawdza się tylko w przypadku zaskórników...

Przeczytaj