Wejdź
dzbanek z wodą i cytryną
123rf
Przepisy

Przepis na Sassy Water – magiczny napój na piękną sylwetkę

Marzysz o nienagannej sylwetce? Poznaj przepis na Sassy Water – napój, który pomoże ci uzyskać płaski brzuch, dobre samopoczucie i świetną formę! Polecamy!
Łucja Zbieniewska
kwiecień 02, 2014

dzbanek z wodą

Woda Sassy to napój wymyślony przez Cynthię Sass – autorkę poradnika „Dieta płaskiego brzucha”. Picie Sassy Water jest zalecanym przez nią urozmaiceniem diety opisanej we wspomnianej książce.

Jednak wodę Sassy warto pić niezależnie od tego czy jesteśmy na diecie. Dlaczego? Pomysłodawczyni zapewnia, że ta magiczna woda dostarczy nam nie tylko niezapomnianych walorów smakowych, ale również mnóstwo energii i sił witalnych.

Sekretem napoju jest połączenie wody ze składnikami o właściwościach oczyszczających, rozgrzewających i łagodzących. Jakie to składniki? Poznajcie przepis na Sassy Water!

Przepis na detoks: zielony koktajl owocowo-warzywny

Sassy Water – przepis

woda z cytryną

Składniki:

  • 2l zimnej wody – koniecznie przegotowanej lub filtrowanej!
  • łyżeczka startego imbiru;
  • ogórek średniej wielkości;
  • średnia cytryna;
  • 12 listków mięty;

Ogórek umyj i pokrój w plasterki. To samo zrób z cytryną (bezpieczniej będzie, gdy ją sparzysz). Plasterki wrzuć do dzbanka. Dodaj imbir i miętę. Całość zalej wodą, a następnie włóż do lodówki. Napój powinien stać w niej całą noc. Rano, zanim spróbujesz swojej Sassy Water, przecedź napój. Choć autorka książki zaznacza, że tak przygotowaną wodę można pić przez cały dzień, zapewnia, że wystarczy 2 szklanki dziennie napoju, aby poczuć jego magiczną moc.

Rada: Jedną szklankę napoju wypij jeszcze na czczo – wzmocnisz oczyszczające działanie napoju.

Dlaczego warto pić Sassy Water?

  • doskonale orzeźwia i gasi pragnienie;
  • pomaga oczyścić organizm z toksyn;
  • przyspiesza przemianę materii;
  • łagodzi dolegliwości trawienne;
  • jest smaczniejsza od zwykłej wody.

Spróbujecie przygotować sobie taki napój? :)

Komentarze
koktajl z arbuza
123rf
Przepisy Top 3: przepisy na orzeźwiające napoje
Marzysz o orzeźwieniu? Te napoje pomogą cieszyć się z upalnego lata! Koniecznie wypróbujcie nasze przepisy!
Katarzyna Mordalska
czerwiec 11, 2014

Lemoniada Klasyczna, wszystkim znana, a jednak nigdy się nie nudzi – lemoniada , którą doceniamy  zwłaszcza latem.  Jak przygotować tradycyjną lemoniadę? Weź kilka cytryn (na każde pół litra wody wystarczy 2-3 cytryny), cukier lub miód do smaku, wodę i klika kostek lodu. Do wody dodaj cukier (miód), wymieszaj i wyciśnij sok z cytryny.   Do napoju możesz dodać świeżą miętę, która sprawi, że napój będzie jeszcze bardziej orzeźwiający. Porada: przed przecięciem cytryny przyciśnij ją mocno dłonią do blatu kuchennego (deski do krojenia) i przesuń kilkukrotnie do przodu i do tyłu. Przekrój owoc i wyciśnij sok – teraz będzie to o niebo łatwiejsze! :) Nie zapomnij schłodzić napoju w lodówce i dodać do niego kilku kostek lodu! Mrożona herbata malinowa Lubisz maliny? To świetnie, bo właśnie rozpoczął się sezon na te prawdziwe, soczyste, prosto z ogródka! Oprócz świeżych owoców polecamy pyszny napój, który z pewnością przyniesie ukojenie w upalny dzień. Przygotuj malinową herbatę (na litr wody powinny wystarczyć 3 torebki herbaty), dodaj do niej miód (lub cukier) – w zależności od preferencji smakowych. Napój ostudź i wstaw do lodówki na kilka godzin, ale to nie koniec... Gwiazdą tego napoju będzie… lód! Do pojemnika na kostki lodu włóż po jednej malinie, zalej wodą (mineralną, przegotowaną lub przefiltrowaną). Zamroź. Jeśli maliny wchłonęły odrobinę wody i wystają ponad powierzchnię lodu, uzupełnij przegródki wodą i ponownie zamroź. Do wysokich szklanek wrzuć po kilka kostek lodu i zalej je mrożoną herbatą. Udekoruj świeżą miętą. Taki napój będzie nie tylko wyjątkowo smakował, ale również wyglądał zjawiskowo! Koktajl z arbuza Brzmi oryginalnie? Zapewniamy, że tak też smakuje, a przygotowanie tego napoju jest naprawdę banalne! Wystarczy, że zmiksujesz arbuza w...

Przeczytaj

Nasze akcje