Wejdź
zupa pomarańczowa
materiały PR
Przepisy

Zupa marchewkowo-pomarańczowa z imbirem

Jeśli nie masz pomysłu, jaką zupę przygotować na obiad, wypróbuj przepis na zupę marchewkowo-pomarańczową z imbirem. To propozycja dla miłośników zup o delikatnej, kremowej, konsystencji, którzy lubią poznawać nowe smaki.
luty 27, 2014

zupa z imbirem

Składniki:

  • 700 g marchwi;
  • 400 ml bulionu warzywnego;
  • 200 ml soku pomarańczowego;
  • 2 cm imbiru;
  • 1 łyżka oliwy;
  • szczypta gałki muszkatołowej;
  • szczypta cynamonu;
  • 100 g ryżu basmati (np. Kupiec);
  • sól, cukier, biały pieprz do smaku.

Przygotowanie: Ryż ugotować według przepisu na opakowaniu. Marchew obrać, pokroić na grube plastry, skropić lekko oliwą i piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 30 minut. Po upieczeniu marchew przełożyć do garnka, dodać starty na drobnej tarce imbir i wlać sok pomarańczowy. Zmiksować blenderem na krem. Dodać bulion i przyprawy do smaku, gotować jeszcze 10 min na wolnym ogniu. Podawać z ugotowanym ryżem. Smacznego!

Komentarze
materiały PR
Styl życia Vitaminka – soki do zadań specjalnych
Co zrobić, aby dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a w zamian zyskać zdrowie i urodę? Odpowiedzią jest seria pysznych soków Hortex Vitaminka, których skład wzbogacono witaminami A, C i E!
Materiał partnera
marzec 31, 2017

Wszystkie soki z serii Vitaminka stanowią źródło naturalnej prowitaminy A (-karoten) z marchwi, która w połączeniu z witaminami C i E tworzy koktajl witamin, będący niezastąpionym elementem codziennej diety: Witamina A pomaga w utrzymaniu pięknej cery i dba o prawidłowe widzenie; Witamina C zapewnia atrakcyjny wygląd i wspomaga produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry, zębów, dziąseł oraz naczyń krwionośnych, a także przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia; Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, który wpływa negatywnie na zdrowie i wygląd. Hortex Vitaminka W linii Hortex Vitaminka znaleźć można następujące warianty marchwiowo-owocowych soków: Jabłko, marchew, banan - harmonijne połączenie orzeźwiającego jabłka, marchwiowej słodyczy i wyrazistego banana to idealny pomysł na dodatek do pożywnego drugiego śniadania; Brzoskwinia, marchew, jabłko  - wyjątkowa w smaku propozycja dla miłośników słodyczy; Jabłko, marchew, malina - klasyczne jabłkowo-marchewkowe połączenie przełamane nutą malin; Jabłko, marchew, truskawka - jabłka, marchewki i smak lata w postaci truskawek; Marchew - tradycyjny sok marchewkowy, dzięki któremu cera nabiera zdrowego kolorytu. Hortex Vitaminka & Superfruits   Soki z serii Hortex Vitaminka & Superfruits dostępne są w dwóch wyjątkowych wersjach smakowych: Marchew, jabłko, acerola, granat; Marchew, jabłko, mango, marakuja. Superfruits, czyli superowoce, znane są ze swoich prozdrowotnych właściwości. Granat, będący naturalną skarbnicą witaminy C, zasłużył na miano „króla owoców”, a acerola zwana jest „wiśnią z Barbados”, ponieważ jej soczyste owoce przypominają kształtem wiśnię. Mango, powszechnie uznawane jest za „owoc młodości”, z kolei niezwykle aromatyczna marakuja to tak zwany „owoc pasji”. ...

Przeczytaj

Nasze akcje