klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
20 tydzień ciąży
Fotolia
Styl życia

20 tydzień ciąży - poznaj płeć dziecka

W 20 tygodniu ciąży najczęściej wykonywane jest tzw. USG połówkowe, podczas którego lekarz może z dużym prawdopodobieństwem potwierdzić płeć dziecka!
Łucja Zbieniewska
styczeń 11, 2011

20 tydzień ciąży

Jak przewinąć noworodka? Mamy dla Was instrukcję krok po kroku!

20 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy

To już dwudziesty tydzień – za tobą pierwsza połowa ciąży. W drugim i trzecim trymestrze na twarzy mogą pojawić się brązowe przebarwienia – to ostuda, która pojawia się u 70% kobiet w ciąży. Pamiętaj, więc, aby uważać z opalaniem się. Przebarwienia pojawiają się zwykle w okresie większego nasłonecznienia, czyli wiosną i latem. Plamy mogą być jasno- lub ciemnobrązowe. Pod wpływem nadmiaru estrogenów intensywniej pracuje część melanocytów, komórek produkujących melaninę. Nadmiar barwnika gromadzi się zwykle wokół ust, na czole i skroniach. Zmiany często są umieszczone symetrycznie po obu stronach twarzy, stąd nazywa się je również „maską ciążową”, bo kobieta wygląda, jakby na twarzy miała maskę. Nie obawiaj się - plamki powinny zniknąć po porodzie. Tymczasem staraj się chronić skórę: nie wychodź na słońce w godzinach 11-15, noś kapelusz i okulary słoneczne, używaj kremów z wysokim filtrem przeciwsłonecznym (w zależności od twojego fototypu, co najmniej 20 SPF). Więcej na ten temat przeczytasz w artykule ABC pielęgnacji w ciąży.

Rozwój dziecka w 20 tygodniu ciąży

Maluszek ma już ok. 17 cm długości, rosną mu już brwi i rzęsy oraz paznokcie. W tym okresie ciąży szczególnie szybko rozwijają się zmysły. W odpowiednich częściach mózgu wykształcają się komórki nerwowe odpowiadające za postrzeganie poszczególnych zmysłów. Dziecko ćwiczy także swój zmysł równowagi - zapamiętuje ruchy kołysania w czasie poruszania się mamy i jej oddychania. Potrafi również reagować na zmianę temperatury otoczenia: na przykład odczuwa, gdy bierzesz chłodny prysznic lub gdy wylegujesz się w ciepłej kąpieli lub wygrzewasz na słońcu. Jeśli twoje dziecko jest dziewczynką, to na tym etapie w jej jajnikach znajduje się już kilka milionów niedojrzałych jajeczek, wykształcają się również zewnętrzne elementy układu rozrodczego.

20 tydzień ciąży: co warto wiedzieć

W drugim trymestrze ciąży, zwykle w okolicy 20 tygodnia, wykonuje się standardowo kolejne badanie USG. Pozwala ono sprawdzić, jak rozwija się dziecko, często można także stwierdzić, jakiej będzie płci. Na tym etapie lekarz określi, czy prawidłowo rozwijają się narządy wewnętrzne dziecka: serce, płuca, żołądek, nerki. Ogląda też jego twarz, ocenia długość i wagę. Na tę wizytę koniecznie zabierz ze sobą przyszłego tatę – wspólnie będziecie mogli zobaczyć swojego maluszka – jak się porusza, kopie, obraca, ssie kciuk. To niezapomniane i wzruszające chwile dla każdego rodzica.

Ciekawostki

Badania wskazują, że ponad połowa z przyszłych ojców odczuwa co najmniej jeden z objawów ciąży: mdłości, wahania nastrojów, przybieranie na wadze, a nawet jedzeniowe zachcianki.

Komentarze
Bliźnięta
Fotolia
Styl życia Bliźniaki - podwójne szczęście
Niektóre kobiety bardzo chcą mieć bliźnięta: uważają, że lepiej mieć dwoje dzieci za jednym razem i nie przechodzić dwukrotnie kłopotów ciążowo-porodowych. Czy rzeczywiście dwojaczki to lepsza opcja?
Łucja Zbieniewska
luty 22, 2011

Przyjrzyjmy się, jak wygląda kwestia bliźniaków w kolejnych etapach ich życia. Czy rodzicom dwójki jest łatwiej czy trudniej? A może samym maluchom jest lepiej? Ciąża bliźniacza: podwójne oczekiwanie Ciąża bliźniacza na początku zupełnie przypomina pojedynczą, chociaż zdarza się, że niektóre dolegliwości męczą przyszłą mamę bardziej, niż przy jednym dziecku (np. mdłości, wymioty). Nieco trudniej robi się w drugim i trzecim trymestrze ciąży, gdy dzieci są większe, więc i cięższe, a  mama przybiera znacznie na wadze , więc trudniej się jej poruszać i łatwiej się męczy. Pod koniec ciąży można jeść jedynie niewielkie posiłki, ponieważ  macica znacznie się powiększa  i uciska na wszystkie narządy w jamie brzusznej, także żołądek i pęcherz. Teoretycznie istnieje większe  ryzyko powikłań , więc konieczne są częste badania kontrolne, a przy wieku mamy powyżej 35 lat badania prenatalne. Mamom bliźniąt statystycznie częściej w ciąży doskwiera  gestoza, anemia i inne problemy  (np. odklejanie łożyska, łożysko przodujące), dlatego powinny być pod stałą opieką lekarską. Więcej na ten temat w artykule  Ciąża bliźniacza .  Poród bliźniaków: zwykle po cesarsku Bliźniaki bardzo często  rodzą się wcześniej , niż dzieci z ciąży pojedynczej, zwykle ok. 37-38 tygodnia ciąży. Jednak nawet bliźnięta, które przyszły na świat w 35 tygodniu uważa się za donoszone (czyli nie są wcześniakami).  Bardzo często ciąża mnoga jest rozwiązywana przez  cięcie cesarskie , gdyż dużo częściej niż w ciąży pojedynczej dzieci układają się nieprawidłowo (poprzecznie, pośladkowo, miednicowo). Poród siłami natury w przypadku bliźniąt jest możliwy tylko wtedy, gdy pierwsze dziecko jest w położeniu główkowym, a drugie albo w główkowym, albo w miednicowym. Jeżeli poród odbywa się naturalnie, trwa on nieco dłużej niż urodzenie...

Przeczytaj
7 tydzień ciąży
Styl życia 7 tydzień ciąży - objawy, dolegliwości i rozwój dziecka
Sprawdź co się dzieje w 7 tygodniu ciąży, jak rozwija się dziecko i jakich dolegliwości ciążowych możesz się spodziewać!
Łucja Zbieniewska
styczeń 07, 2011

7 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy W tym czasie macica zaczyna się powiększać, możesz więc odczuć, że ulubione dżinsy robią się przyciasne, a talia nieco się zaokrągliła. Podobnie jak wcześniej, mogą cię nękać mdłości i wymioty, zmęczenie i osłabienie, senność, zmienne nastroje. Pomimo tego staraj się optymistycznie patrzeć na świat: rośnie w tobie mały człowieczek, który już niedługo będzie w centrum twojego życia. Rozwój dziecka w 7 tygodniu ciąży Na początku tego tygodnia dziecko osiąga 6 milimetrów długości i waży około 1 grama, ale rośnie bardzo szybko, nawet 1 mm dziennie. Jego głowa powiększa się, tworzy się przysadka mózgowa. W początkowym etapie powstających płuc wykształcają się pęcherzyki płucne. Ukształtowały się już wątroba, nerki i trzustka znajdują się już na swoim miejscu. Pojawiają się zawiązki kończyn – małe rączki i nóżki, zaczyna powstawać przewód pokarmowy oraz gruczoły płciowe. Widać też zarysy twarzy, delikatne zabarwienie tęczówek oczu, powieki i otwór w miejscu ust, a także nozdrza. 7 tydzień ciąży: co warto wiedzieć Warto zadbać o zdrowe nawyki już od początku ciąży. Oprócz odpowiedniego odżywiania nie zapominaj o aktywności fizycznej: trochę ruchu z pewnością wyjdzie na zdrowie i tobie, i dziecku. Zapytaj ginekologa, czy nie ma przeciwwskazań i wybierz taką formę ćwiczeń, którą najbardziej lubisz. Do najbardziej polecanych przez specjalistów należą: spacery, pływanie, joga, pilates. Jeśli jesteś wysportowana, w porozumieniu z lekarzem nadal możesz ćwiczyć ulubiony sport – o ile nie jest to jazda konna, tenis czy skoki spadochronowe. Odradza się również typowy aerobik, który ćwiczy się w klubach fitness – TBC, ABT, BS czy step albo Hi Lo nie są teraz dla ciebie. Systematyczne, ale nie forsowne ćwiczenia bardzo dobrze wpłyną na twoją kondycję fizyczną i psychiczną, zapewnią...

Przeczytaj
Styl życia 16 tydzień ciąży - zmienne nastroje i zachcianki
16 tydzień ciąży - czas zmiennych nastrojów i zachcianek? Sprawdź, co czeka przyszłą mamę w tym momencie!
Łucja Zbieniewska
styczeń 11, 2011

16 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy Pod koniec 4 miesiąca samopoczucie przyszłej mamy jest na ogół całkiem niezłe. Mogą ci dokuczać zmienne nastroje czy zachcianki jedzeniowe, ale nie tak bardzo, jak w poprzednich miesiącach. Poza zaparciami dość często pojawiają się bóle pleców, które spowodowane są działaniem progesteronu, który powoduje częściowe rozluźnienie tkanki podporowej kręgosłupa, oraz przesuwaniem się środka ciężkości spowodowanego zwiększającym się obwodem brzucha. Pamiętaj o właściwych ćwiczeniach - odpowiednio dobrana gimnastyka pomoże ci zachować prawidłową postawę w czasie chodzenia, stania, siedzenia. Noś wygodne obuwie na 2,5 – 4 cm obcasie, unikaj długotrwałego stania, a jeżeli musisz się po coś schylić – przykucnij. Nie noś i nie pchaj dużych ciężarów, śpij na równym materacu (powinien być średni lub twardy, ale nie miękki). Poza tym ciepły okład i delikatny masaż złagodzą dolegliwości. Rozwój dziecka w 16 tygodniu ciąży Pod koniec czwartego miesiąca wszystkie narządy dziecka są już całkowicie ukształtowane i zaczynają funkcjonować, jednak nie jest ono jeszcze w stanie żyć samodzielnie poza organizmem matki. Ostatecznie ukształtował się nos: jest lekko zadarty i dość płaski, doskonale przystosowany do oddychania przy piersi mamy. Rozwijają się struktury ucha wewnętrznego i chociaż uszy nie są jeszcze w pełni ukształtowane, dziecko czuje wibracje przez skórę. Głowa maluszka stanowi 1/3 wielkości całego ciała. Formują się usta, język oraz gardło dziecka, rozwijają się struny głosowe i kubki smakowe. Płód reaguje na głos, dźwięki, światło, a nawet zmianę pozycji mamy. Dziecko ma 10-12 cm długości, waży około 70 – 80 gramów. 16 tydzień ciąży: co warto wiedzieć W tym czasie możliwe jest usłyszenie tętna dziecka przy pomocy stetoskopu. Jeśli więc pójdziesz z wizytą do ginekologa, poproś...

Przeczytaj
32 tydzień ciąży
Fotolia
Styl życia 32 tydzień ciąży - infekcja intymna?
Co się dzieje w 32 tygodniu ciąży? Skąd się biorą infekcje intymne i jak sobie z nim radzić w 3 trymestrze ciąży? Sprawdź!
Łucja Zbieniewska
styczeń 16, 2011

32 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy Zmiany hormonalne postępujące w organizmie kobiety w czasie ciąży często powodują, że przyszłe mamy zauważają zmiany w obszarze narządów rodnych: upławy, swędzenie, pieczenie, które są zwykle objawem infekcji grzybicznych lub bakteryjnych. Według naukowców nawet 80% przyszłych mam zauważa u siebie takie objawy. Infekcje grzybiczne to ok. 40% zapaleń pochwy diagnozowanych u kobiet w ciąży, pozostałe to wynik działania bakterii. Wszystkie infekcje powinny być leczone pod kontrolą ginekologa, ponieważ mogą się stać zagrożeniem dla ciąży i płodu, niekiedy mogą nawet doprowadzić do przedwczesnego porodu oraz niskiej wagi urodzeniowej noworodka. Dlatego w ciąży należy zwrócić szczególną uwagę na higienę intymną; niewskazane są irygacje, nadużywanie środków myjących (także tych do higieny intymnej), a także używanie wszelkich myjek i gąbek, które są siedliskiem bakterii. Ginekolodzy polecają również stosowanie korzystnych dla zdrowia intymnego probiotyków z kwasem mlekowym, które zapewniają namnażanie „dobrych bakterii” w rejonie dróg rodnych. Rozwój dziecka w 32 tygodniu ciąży W tym okresie bardzo szybko rozwijają się płuca dziecka. Wcześniej już wykształciły się oskrzeliki i pęcherzyki płucne, teraz dojrzewają do właściwej wymiany gazowej; już wkrótce płuca będą zdolne do samodzielnej pracy. Ponadto kształtuje się system odpornościowy malucha: poprzez pępowinę i łożysko dziecko otrzymuje od mamy przeciwciała, dlatego po porodzie będzie odporne na większość chorób, z którymi nie poradziłby sobie jeszcze jego mały organizm. Jest coraz większe, waży już niemal 2 kg, dlatego ma coraz mniej miejsca na poruszanie się. Dziecko w tym wieku potrafi już zapamiętać fragmenty otaczającej go rzeczywistości, np. powtarzane fragmenty muzyczne, powtarzające się dźwięki (np. odgłos przelatującego samolotu,...

Przeczytaj