Health Labs Care - Emulsja do demakijażu i oczyszczania Pure On
Wyniki testu
kosmetyki do włosów herbapol Polana
Chcę testować
suche szampony wella
Chcę testować
suplement diety  ShapeMe mix smaków od Health Labs Care
Chcę testować
suplement diety VibeMe Health Labs Care
Chcę testować
bandi anti dark spot
Laureaci
żel myjący Pure On
Wyniki testu
kremów Revitalift Laser X3 od L'Oréal Paris
Wyniki testu
SEYSSO - szczoteczka do zębów i pasta do zębów
Laureaci
Ziaja MED
Wyniki testu
La Roche Posay Cicaplast Baume B5 +
Wyniki testu
Biovax Sebocontrol
Laureaci
Suplement diety ShineMe
Wyniki testu
Garnier, Pure Active, Serum przeciw niedoskonałościom z kwasami AHA, BHA i węglem
Laureaci
suplement diety NewMe od Health Labs Care
Laureaci
zestaw kosmetyków Matrix
Chcę testować
Loreal Paris kosmetyki do makijażu
Laureaci
Neviea Cellular
Laureaci
Bioderma Sébium Kerato+
Wyniki testu
Derma Skin Clear od NIVEA
Laureaci
22 tydzień ciąży - czy czujesz czkawkę dziecka?
Fotolia
Styl życia

22 tydzień ciąży - czy czujesz czkawkę dziecka?

Szybkie, miarowe i regularne ruchy, które odczuwasz w brzuchu, to może być czkawka malucha! Sprawdź co jeszcze dzieje się w 22 tygodniu ciąży.

22 tydzień ciąży

Jak przewinąć noworodka? Mamy dla Was instrukcję krok po kroku!

22 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy

Jeśli czujesz się dobrze, ciesz się swoją ciążą. To dobry czas na odwiedzenie rodziny, pierwsze zakupy dla dziecka. Możesz teraz poświęcić czas swoim zainteresowaniom lub nauce – po urodzeniu dziecka dużo trudniej będzie ci znaleźć na to wolną chwilę. Czasem mogą cię niepokoić dolegliwości, na przykład skurcze czy obrzęki nóg, zgaga, czy bóle w krzyżu, które są spowodowane zwiększoną wagą ciała i powiększającym się brzuszkiem. Mogą ci dokuczać skurcze w dolnej części brzucha – rozciągają się więzadła podtrzymujące macicę. Jeśli jednak bóle będą silne albo częste, koniecznie skontaktuj się z lekarzem.

Rozwój dziecka w 22 tygodniu ciąży

U malucha zaczyna się rozwijać system odpornościowy, doskonalą się mięśnie oraz zmysł równowagi. Ciągle porusza teraz paluszkami, obraca się dookoła własnej osi, rusza rączkami i nóżkami, kręci bioderkami. Ma już ustalone swoje pory aktywności i snu. Szybkie ruchy, które odczuwasz niekiedy wewnątrz brzucha to... czkawka. Stanowi ona świetne ćwiczenie płuc i maluch nie odczuwa jej jako czegoś nieprzyjemnego. Dziecko waży już ok. 400 gramów i ma ok. 20 cm długości. W tym okresie płód posiada już wszystkie neurony, a jego receptory mogą już rejestrować wszelkie zmysły, które od tej pory zaczynają się wyostrzać. Maluch coraz lepiej będzie teraz czuł i słyszał, dlatego mów do niego. Niektóre przyszłe mamy już w czasie ciąży czytają swoim dzieciom książeczki i puszczają im muzykę.

22 tydzień ciąży: co warto wiedzieć

Ciąża to bardzo specjalny okres, nie tylko dla ciebie, ale również dla twojego partnera i związku. Przyszły tata może czasem czuć się zagubiony w tej nowej dla niego sytuacji, dlatego warto mu pomóc w stawaniu się ojcem. Staraj się na różne sposoby zachęcać go do przeżywania ciąży razem z tobą: wspólne wizyty u lekarza, decyzja o tym, gdzie i jak dziecko przyjdzie na świat, wybór imienia dla waszego potomka, wybór szkoły rodzenia. Widok bijącego serduszka podczas badania USG czy poczucie małego kopnięcia poprzez twój brzuch na pewno poruszą jego emocje. Najważniejsze jest, abyś zapewniała go, że potrzebujesz jego wsparcia, zarówno w ciąży, jak i podczas porodu i po nim. Więcej na temat tych relacji przeczytasz w artykule Wsparcie taty.

Ciekawostki

Dziecko może już odczuwać smaki potraw, które spożywasz. Jeśli jakiś smak, przyprawa lub potrawa nie przypadnie mu do gustu, może wiercić się i kręcić, okazując w ten sposób swoje niezadowolenie.

Fotolia
Styl życia
28 tydzień ciąży - o czym warto wiedzieć?
Zaczynasz 28 tydzień ciąży? Twoja waga będzie teraz wzrastać znacznie szybciej niż we wcześniejszych fazach ciąży.

28 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy Twoja waga będzie teraz wzrastać znacznie szybciej niż we wcześniejszych fazach ciąży - powinnaś przytyć od 4,5 do 5,4 kg, z czego 3 do 3,6 kg przypada na dziecko. Macica powiększyła się znacznie i zaczyna napierać na dolne partie żeber, powodując ich rozszerzanie. Możesz narzekać w tym okresie na uciążliwe bóle kręgosłupa, (spowodowane wielkością brzucha) oraz nasilające się kłopoty z oddychaniem. Wiele przyszłych mam narzeka też na zgagę, szczególnie po zjedzeniu ciężkostrawnego posiłku. Spowodowane jest to powiększającą się macicą, która naciska na żołądek i dwunastnicę, co skutkuje cofaniem się treści żołądkowej do przełyku. Aby złagodzić skutki zgagi, unikaj pikantnych potraw i jedz mniej, a częściej. Możesz także między posiłkami zjeść kilka migdałów albo wypić herbatkę z mięty, co złagodzi dolegliwości. Rozwój dziecka w 28 tygodniu ciąży Twój maluch ma już około 27 cm długości (od czubka główki po pupę) i waży ok. 1 300 gramów. Mimo to ma jeszcze wystarczająco dużo miejsca do poruszania się. W ostatnich 12 tygodniach przed porodem nienarodzone dziecko otrzymuje przez łożysko ważne przeciwciała dla ochrony przed chorobami zakaźnymi. Płuca płodu są przystosowane do wdychania i wydychania powietrza, jednak jeśli dziecko przyszło by na świat teraz, miało by miało trudności z oddychaniem. Tkanka tłuszczowa cały czas  nabiera masy. Maluch staje się bardziej pulchny, a jego napięcie mięśniowe poprawia się. Nadal rozwija się zmysł wzroku. Bardzo szybko zaczynają rosnąć włosy – niektóre dzieci rodzą się z długimi włosami. 28 tydzień ciąży: co warto wiedzieć Szczepienia to skuteczny sposób ochrony przed wieloma groźnymi chorobami. Niestety, niektóre z preparatów mogą być szkodliwe dla rozwijających się maluchów. Podczas ciąży możesz stosować te szczepionki, które...

objawy porodu
Fotolia
Styl życia
Objawy porodu - czy już jechać do szpitala?
Pod koniec ciąży przyszła mama myśli tylko o jednym: kiedy wreszcie urodzę? Niestety ani lekarz, ani położna nie będą tego wiedzieć na pewno, ale jeśli będziesz uważnie obserwować swoje ciało i wczujesz się w siebie, wyczujesz, kiedy poród nadchodzi. Sprawdź, jakie są objawy porodu!

Skurcze - objawy porodu? Skurcze macicy to  najpewniejszy zwiastun porodu  – występują zawsze, nie ma możliwości urodzenia dziecka drogami natury bez nich. Ale okresowe napięcia macicy, która przygotowuje się do porodu, zwykle pojawiają się już w połowie ciąży – to tzw. skurcze przepowiadające. Jak odróżnić je od tych prawdziwych, porodowych? Skurcze porodowe są regularne , czyli pojawiają się w równych odstępach czasu – najpierw co 20-30 minut, potem coraz częściej, co 15, 10, 8 minut.Skurcze porodowe trwają coraz dłużej, są coraz bardziej bolesne – nasilają się. Skurcze przepowiadające są nieregularne, zwykle bezbolesne, czasem się nasilają, by potem znów osłabnąć.Prawdziwym skurczom porodowym często towarzyszy ból w krzyżu i w dole brzucha, zazwyczaj też nasilają się przy zmianie pozycji oraz pod wpływem ciepłej wody. Zazwyczaj  zaczynają się w górnej części brzucha i promieniują w dó ł, trwają od 10 do 60 sekund (w późniejszych etapach porodu nawet do 90 sekund). Jeśli nie jesteś pewna, czy to skurcze przepowiadające, czy porodowe, odczekaj ok. godzinę: weź ciepłą kąpiel, przejdź się na krótki spacer i zaobserwuj, co się dzieje. Jeśli skurcze są coraz częstsze, silniejsze i regularne, poród nadchodzi. Objawy z dróg rodnych Nadejście porodu mogą sygnalizować też takie objawy, jak  krwawienie z pochwy, różowe lub czerwone plamienie  (z krwawymi pasemkami). Przed porodem następuje również wydalenie czopu śluzowego (galaretowata, czerwono lub brązowo zabarwiona, zwarta wydzielina), z tym, że może to nastąpić zarówno kilka godzin, jak i kilka dni przed porodem. Odejście wód płodowych Pewnym objawem zbliżającego się porodu jest także odejście wód płodowych, które zwykle sączą się pomału – rzadko jest to nagły wylew. Jest to  bezbarwny płyn o lekko słodkawym zapachu , którego wyciek świadczy o pęknięciu pęcherza...

11 tydzień ciąży
Styl życia
11 tydzień ciąży - pora na obowiązkowe USG
Czy wiesz, że u dziecka w 11 tygodniu ciąży tworzą się paznokcie?

11 tydzień ciąży: Samopoczucie i objawy Pod koniec trzeciego miesiąca ciąży możesz czuć się nieco lepiej, być może zaczął wzrastać twój apetyt (jeśli do tej pory nie był zbyt duży). Ponieważ zwiększyła się objętość krwi w twoim organizmie, mogą być bardziej zauważalne naczynka krwionośne na piersiach, brzuchu i nogach. Jeżeli do tej pory przytyłaś więcej niż kilogram, być może za bardzo folgujesz swoim zachciankom. W pierwszym trymestrze ciąży waga nie powinna się jeszcze widocznie zmieniać, choć jest to także uzależnione od tego, ile ważyłaś przed ciążą. Jeśli miałaś niedowagę, lepiej przytyć na początku troszkę więcej. Przyszłe mamy, które na początku ciąży cierpią na mdłości i wymioty, mogą nawet nieco schudnąć w tym czasie. Poza tym prawdopodobnie twoja cera jest ładniejsza, a włosy gęstsze. Rozwój dziecka w 11 tygodniu ciąży Następuje skostnienie szkieletu - pojawiają się pierwsze kości, tworzą się paznokcie u rąk i nóg oraz linie papilarne na opuszkach palców. Wykształciły się też płuca i nerki, więc dziecko zaczyna już siusiać do płynu owodniowego. Rozwój mięśni sprawia, że maluszek coraz częściej się porusza, macha nogami i rączkami, kiwa głową; ćwiczy także ruch ssania. Rozwijający się zmysł dotyku sprawia, że dłoń zwija się w piąstkę. Na skórze dziecka wyrasta meszek płodowy, tak zwane lanugo, który zacznie zanikać około 28 tygodnia ciąży. Plecy prostują się, dzięki czemu główka dziecka nie opada już na brzuszek. Szybko rośnie wątroba, która teraz wypełnia prawie cała jamę brzuszną dziecka. W życiu płodowym to ona wytwarza krew, potem zaś przestawi się swoje standardowe funkcje: produkcję żółci, przetwarzanie cukrów, magazynowanie rezerw oraz oczyszczanie organizmu z toksyn. Jelita, które na tym etapie rozwoju nie mieszczą się w jamie brzusznej, rozwijają się w pępowinie, a później, gdy...

23 tydzień ciąży
Fotolia
Styl życia
23 tydzień ciąży - jak zmienia się ciało?
23 tydzień ciąży to moment, w którym zapewne przytyłaś już 5 kilogramów i widocznie powiększył się Twój biust. Czego jeszcze spodziewać się na tym etapie ciąży?

23 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy Na początku szóstego miesiąca z pewnością coraz częściej i mocniej czujesz ruchy dziecka. Maluch ma jeszcze mnóstwo miejsca, co z radością wykorzystuje - stąd te coraz mocniejsze kopnięcia, fikołki i rozpychanie. Przez skórę brzucha możesz poczuć kopiące nóżki lub rączki, czasem uda ci się też przez chwilkę złapać za wystającą piętę. Zapewne przytyłaś już 5-7 kilogramów; od tej chwili przyrost wagi będzie w miarę regularny - około pół kilograma tygodniowo. Bardzo możliwe też, że potrzebujesz kolejnego biustonosza, bo poprzedni zrobił się już za ciasny. Razem z brzuszkiem rosną również piersi, które powoli przygotowują się do swojej nowej roli – karmienia maluszka. Rozwój dziecka w 23 tygodniu ciąży Maluch jest teraz bardzo aktywny w brzuszku mamy, co możesz doskonale odczuć. Dziecko ma jeszcze sporo miejsca, dlatego często kopie, stuka rączkami, obraca się gwałtownie. Nabywa teraz umiejętności przebywania w stanie snu i czuwania: na sen przeznacza prawie 20 godzin na dobę. Aktywność dziecka zależy od indywidualnych cech, a także od twojego trybu życia. Maluszek poprzez szybkość swoich ruchów wyraża swoje samopoczucie: bardzo często szybkie i energiczne ruchy oznaczają przestrach i zdenerwowanie dziecka. Od tego tygodnia dziecko może już odczuwać ból. Skóra dziecka nadal jest pomarszczona, chociaż jest ono pulchniejsze – pod skórą zbiera się tłuszczyk. Dziecko waży ok. 400 gramów i ma 20 - 22 cm długości. 23 tydzień ciąży: co warto wiedzieć W ciąży często wykonujesz wiele badań lekarskich,w tym rutynowe badania krwi i moczu. Czemu one służą? Przede wszystkim wykryciu wszelkich nieprawidłowości, schorzeń i problemów. Jedną z częstych dolegliwości, która pojawia się w ciąży (zwłaszcza w II trymestrze) jest anemia. Jest to stan organizmu, spowodowany zmniejszeniem liczby czerwonych ciałek...

Nasze akcje
philips prezenty na święta
Fryzury
Stylizacyjne hity od Philips idealnym prezentem na święta
Współpraca reklamowa
jak zrobić depilację IPL
Pielęgnacja
Jak prawidłowo wykonać depilację IPL w domu, aby dała jak najlepsze efekty?
Współpraca reklamowa
Akademia Syoss
Fryzury
Twoje włosy się puszą? Sprawdź, co radzi ekspert
Współpraca reklamowa
tołpa enzyme
Pielęgnacja
Jak działają kosmetyki z linii tołpa.® dermo enzyme? Wizażanki to sprawdziły. Poznajcie ich opinie
Współpraca reklamowa
FeMe Health Labs Care
Styl życia
Jak działa suplement diety FeMe Complex od Health Labs Care? Wizażanki podzieliły się swoimi opiniami
Współpraca reklamowa
Gliss pielęgnacja włosów po lecie
Fryzury
Pielęgnacja włosów zniszczonych po lecie
Współpraca reklamowa
Pielęgnacja
Testujemy kilka hitów do pielęgnacji i makijażu Eveline Cosmetics
Współpraca reklamowa
serum Glow On od Health Labs Care
Pielęgnacja
„Po zastosowaniu serum moja skóra ma o wiele więcej blasku. Jest miękka i sprężysta”. Sprawdźcie, jak Wizażanki oceniły serum Glow On od Health Labs Care
Współpraca reklamowa
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Grzelak Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Grzelak
Trendy w paznokciach 2022
Manicure
Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji 
Laura Grzelak Sylwia Przygoda
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost