klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
8 tydzień ciąży
Styl życia

8 tydzień ciąży - usłyszysz bicie serca dziecka

8 tydzień ciąży to czas, w którym usłyszysz bicie serca dziecka! Sprawdź czego jeszcze możesz się spodziewać!
Łucja Zbieniewska
styczeń 07, 2011

8 tydzień ciąży

Jak przewinąć noworodka? Mamy dla Was instrukcję krok po kroku!

8 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy

W tym czasie mogą ci dokuczać te same objawy, które występowały w poprzednich tygodniach: mdłości, senność, zmęczenie, osłabienie. Kiedy naciśniesz podbrzusze, możesz wyczuć powiększoną macicę - ma ona teraz wielkość niewielkiej piłki, możesz mieć więc już problem z dopięciem spodni. Część przyszłych mam odczuwa sporadyczne bezbolesne skurcze w podbrzuszu, które nie powinny niepokoić – jeśli nie są zbyt częste, nie są zagrożeniem dla dziecka. Nadal powinnaś bardzo uważać na siebie – wszelkie skoki i upadki mogą być bardzo groźne dla maleństwa.

Rozwój dziecka w 8 tygodniu ciąży

Zarodek jest teraz wielkości fasolki - ma długość ok. 15 - 20 mm, a jego serduszko bije około 150 razy na minutę. Powstają zawiązki zębów, wykształcają się palce u rąk, coraz lepiej widać uszy, górną wargę i czubek nosa, rosną powieki, a ciało pokrywa się cieniutką warstwą skóry. Z zagęszczającej się tkanki mięśniowej tworzy się szkielet, na razie chrzęstny. Pod koniec tego tygodnia zaczyna się proces kostnienia, który będzie trwał jeszcze długo po narodzinach. Kręgosłup ma początkowo grubość szpilki, zaś żebra - grubość włosa. Podczas badania USG można zaobserwować bijące serce maluszka. Już na tym etapie rozwoju dziecka zaobserwowano jego spontaniczne ruchy, ale na razie nie będziesz ich odczuwała, bo płód jest jeszcze malutki.

8 tydzień ciąży: co warto wiedzieć

Zdrowe odżywianie jest podstawą zdrowej ciąży – powinna o tym pamiętać każda przyszła mama. W pierwszym trymestrze ciąży nie musisz jeść więcej niż zwykle, ale ważna jest jakość każdego kęsa. Zadbaj o to, aby pożywienie było urozmaicone, świeże, a nie mrożone czy konserwowane. Jak najczęściej sięgaj po warzywa oraz produkty pełnoziarniste. Jedz dużo białka (mięso, ryby, jajka, nabiał), warto sięgać również po suszone owoce i orzechy. Lepiej jeść częściej, ale mniejsze porcje, niż więcej w 2-3 posiłkach w ciągu dnia. Po obfitym posiłku będziesz ospała, bardziej mogą ci też doskwierać dolegliwości 1 trymestru, np. mdłości czy wymioty. Pamiętaj o odpowiedniej ilości płynów – w ciąży zapotrzebowanie na nie wzrasta. Najlepiej pić wodę mineralną (niegazowaną), herbatki owocowe i ziołowe oraz soki warzywne i owocowe.

Ciekawostki

Od momentu, gdy dziecku urosną powieki, będzie miało zamknięte oczy. Otworzy je około 27 tygodnia ciąży.

Komentarze
Styl życia 2 tydzień ciąży - samopoczucie i objawy
Czy wiesz, że 2 tydzień ciąży to czas, w którym dojrzewa komórka jajowa? Sprawdź, kiedy może dojść do zapłodnienia!
Łucja Zbieniewska
styczeń 05, 2011

2 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy 2 tydzień ciąży to tak naprawdę czas przed uwolnieniem jajeczka z jajnika (owulacja). W tym czasie wydzielany jest hormon luteiny (LH), który powoduje, że pęcherzyk z komórką jajową rośnie i jajniki wydzielają coraz więcej estrogenów. Na trzy do pięciu dni przed owulacją zaczyna się czas płodny, który w zależności od długości cyklu trwa od czterech do ośmiu dni. Pod koniec drugiego tygodnia, około 14 dni przed rozpoczęciem kolejnej miesiączki następuje owulacja. Gwałtownie wzrasta poziom luteiny i wtedy pęka pęcherzyk z komórką jajową. Jajnik uwalnia dojrzałe jajeczko, które przesuwa się jajowodem w oczekiwaniu na plemnik – od tego momentu może dojść do zapłodnienia. Rozwój dziecka w 2 tygodniu ciąży W tym okresie nie doszło jeszcze do zapłodnienia – na razie jajeczko oczekuje na plemnik, lada dzień może dojść do poczęcia. 2 tydzień ciąży: co warto wiedzieć Jeżeli planujesz ciążę, od początku dbaj o odpowiednie odżywianie. Na początku zrezygnuj z fast foodów, mocnej kawy i surowego mięsa. Jeśli palisz, koniecznie skończ z nałogiem. Warto też nie pić alkoholu, gdyż nawet najmniejsza jego ilość może wpływać na płód. Więcej na ten temat dowiesz się z artykułu Odżywianie w ciąży - I trymestr. Ciekawostki W dniu owulacji samopoczucie kobiety jest bardzo dobre, w ciągu całego cyklu jest to moment, gdy ma największą ochotę na seks. Jest ona wówczas szczególnie wrażliwa na zapachy, zwłaszcza na męski feromon androsterol.

Przeczytaj
7 tydzień ciąży
Styl życia 7 tydzień ciąży - objawy, dolegliwości i rozwój dziecka
Sprawdź co się dzieje w 7 tygodniu ciąży, jak rozwija się dziecko i jakich dolegliwości ciążowych możesz się spodziewać!
Łucja Zbieniewska
styczeń 07, 2011

7 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy W tym czasie macica zaczyna się powiększać, możesz więc odczuć, że ulubione dżinsy robią się przyciasne, a talia nieco się zaokrągliła. Podobnie jak wcześniej, mogą cię nękać mdłości i wymioty, zmęczenie i osłabienie, senność, zmienne nastroje. Pomimo tego staraj się optymistycznie patrzeć na świat: rośnie w tobie mały człowieczek, który już niedługo będzie w centrum twojego życia. Rozwój dziecka w 7 tygodniu ciąży Na początku tego tygodnia dziecko osiąga 6 milimetrów długości i waży około 1 grama, ale rośnie bardzo szybko, nawet 1 mm dziennie. Jego głowa powiększa się, tworzy się przysadka mózgowa. W początkowym etapie powstających płuc wykształcają się pęcherzyki płucne. Ukształtowały się już wątroba, nerki i trzustka znajdują się już na swoim miejscu. Pojawiają się zawiązki kończyn – małe rączki i nóżki, zaczyna powstawać przewód pokarmowy oraz gruczoły płciowe. Widać też zarysy twarzy, delikatne zabarwienie tęczówek oczu, powieki i otwór w miejscu ust, a także nozdrza. 7 tydzień ciąży: co warto wiedzieć Warto zadbać o zdrowe nawyki już od początku ciąży. Oprócz odpowiedniego odżywiania nie zapominaj o aktywności fizycznej: trochę ruchu z pewnością wyjdzie na zdrowie i tobie, i dziecku. Zapytaj ginekologa, czy nie ma przeciwwskazań i wybierz taką formę ćwiczeń, którą najbardziej lubisz. Do najbardziej polecanych przez specjalistów należą: spacery, pływanie, joga, pilates. Jeśli jesteś wysportowana, w porozumieniu z lekarzem nadal możesz ćwiczyć ulubiony sport – o ile nie jest to jazda konna, tenis czy skoki spadochronowe. Odradza się również typowy aerobik, który ćwiczy się w klubach fitness – TBC, ABT, BS czy step albo Hi Lo nie są teraz dla ciebie. Systematyczne, ale nie forsowne ćwiczenia bardzo dobrze wpłyną na twoją kondycję fizyczną i psychiczną, zapewnią...

Przeczytaj
Styl życia 6 tydzień ciąży - czego się spodziewać na początku ciąży?
Jakie zmiany zachodzą w organizmie w 6 tygodniu ciąży? Czego się spodziewać? Sprawdź!
Łucja Zbieniewska
styczeń 07, 2011

6 tydzień ciąży: samopoczucie i objawy 6 tydzień ciąży to czas, w którym większość kobiet odczuwa już dolegliwości pierwszego trymestru ciąży, a jednocześnie jest to moment, kiedy można już zobaczyć płód podczas badania ultrasonograficznego (usg). Możesz odczuwać zmęczenie i senność, niechęć do jedzenia lub zwiększony apetyt, zmienność nastrojów, nudności lub wymioty oraz wzdęcia. Ponadto możesz także zaobserwować zmiany w piersiach, częste oddawanie moczu. Macica jest w tym czasie wielkości śliwki, także brzuszek jeszcze się nie powiększył. Rozwój dziecka w 6 tygodniu ciąży W tym tygodniu embrion osiąga 4 milimetry długości, na tym etapie rozwoju przypomina jednak bardziej kijankę niż człowieka. Coraz wyraźniej wyodrębnić można jego głowę i tułów. Pojawiają się zawiązki rąk, nóg a także oczu, uszu, nosa, oraz organów wewnętrznych. Można też zauważyć wyodrębniającą się głowę, która jest teraz tej samej wielkości, co reszta ciała. Jest to bardzo ważny okres w rozwoju dziecka – tworzy się cewa nerwowa, która jest podstawą układu nerwowego człowieka – łączy mózg i rdzeń kręgowy. Kręgosłup został już całkowicie ukształtowany, podobnie jak serce, które ma już 4 komory; rozpoczęło się również tworzenie poszczególnych elementów układu oddechowego. 6 tydzień ciąży: co warto wiedzieć W trakcie szóstego tygodnia ciąży łożysko wydziela duże ilości progesteronu, który hamuje niebezpieczne w tym czasie skurcze macicy, a także jest odpowiedzialny za dostarczenie odpowiedniej ilości tlenu i składników odżywczych rosnącemu zarodkowi. Dzięki temu dziecko rośnie i rozwija się. Jednak ubocznym objawem działania progesteronu jest spowolnienie trawienia kobiety, co wiąże się z występowaniem nudności i wymiotów. Według amerykańskich naukowców od 70 do 85% przyszłych mam cierpi na tę dolegliwość; niekiedy są to lekkie...

Przeczytaj
5 tydzień ciąży
Styl życia 5 tydzień ciąży - pierwsze objawy ciąży
Co się dzieje w 5 tygodniu ciąży? Jakie są pierwsze objawy i dolegliwości ciążowe i jak rozwija się dziecko?
Łucja Zbieniewska
styczeń 05, 2011

5 tyd zień ciąży: samopoczucie i objawy U części kobiet w tym czasie pojawiają się mdłości, pobolewanie piersi, nadwrażliwość na zapachy czy ogólne zmęczenie lub wzmożona senność. Czasem występuje niechęć do jedzenia lub zwiększony apetyt; częściej niż zwykle bywasz w toalecie. Piersi mogą robić wrażenie powiększonych, a stanik jest ciut za ciasny. Otoczki wokół brodawek sutkowych mogą się powiększyć i ściemnieć. Niektóre panie w tym czasie skarżą się na osłabienie, zawroty głowy lub omdlenia. Często pojawiają się wahania nastroju, a także zmęczenie i senność. Nawet jeśli jesteś w ciąży, test ciążowy może jeszcze nie dać wyniku pozytywnego, gdyż zależy to od poziomu hormonu hCG. Jeżeli miesiączka się spóźnia, a ty odczuwasz niektóre objawy ciążowe, powtórz test za kilka dni. Rozwój dziecka w  5 tygodniu ciąży W piątym tygodniu zaczyna tworzyć się łożysko, które poprzez pępowinę będzie dostarczać dziecku tlen i wszystkie składniki odżywcze. Płód jest teraz wielkości nasiona jabłka i nadal bardzo szybko się rozwija. Wykształca się teraz serce, będące pierwszym organem dziecka, pracującym samodzielnie, a mózg i rdzeń kręgowy zaczynają nabierać kształtu. Tworzy się także kręgosłup dziecka - powstają zaczątki 33 kręgów. 5 tydzień ciąży: co warto wiedzieć Jeżeli już wiesz, że jesteś w ciąży, koniecznie odwiedź ginekologa. Lekarz, który będzie prowadził twoją ciążę, powinien być wybrany z rozmysłem – to jemu przez najbliższe miesiące będziesz opowiadać o swoim samopoczuciu. Warto, by była to osoba kompetentna, godna zaufania, której bez skrępowania będziesz mogła opowiedzieć o intymnych szczegółach dotyczących ciąży. Od tej pory będziesz odwiedzać ginekologa co miesiąc (pod koniec ciąży częściej). Lekarz założy kartę ciąży, skieruje cię na badania krwi i moczu, zleci także zażywanie...

Przeczytaj