Zestaw kosmetyków Samarite
Chcę testować
kremów Revitalift Laser X3 od L'Oréal Paris
Chcę testować
La Roche Posay Cicaplast Baume B5 +
Chcę testować
kosmetyki garnier
Wyniki testu
produkty z linii Chlorofil od marki Soraya
Chcę testować
Korygujące serum z retinalem 0,07%, fitosfingozyną i Karnozyną 2.0
Chcę testować
żele intymne Unimil
Wyniki testu
dermokosmetyki Eucerin
Wyniki testu
Colgate® Max White Ultra Active Foam
Chcę testować
tołpa dermo enzyme
Chcę testować
suplement diety FeMe Complex Health Labs Care
Chcę testować
Serum TetraVIT C 10% Glow On
Chcę testować
Equilibra
Wyniki testu
cetaphil
Laureaci
ziaja
Laureaci
batiste
Laureaci
kosmetyki bandi
Wyniki testu
Laureaci
Laureaci
Laureaci
Dlaczego Adele zaczęła się odchudzać?
Styl życia

Adele schudła 44 kg! Jej trener zdradza, że nie zrobiła tego dla figury

Adele z okazji 32. urodzin pochwaliła się zdjęciem nowej sylwetki, a jej fotografia stała się hitem internetu. Teraz na jaw wyszły nowe fakty związane z jej szczupłą sylwetką.

Jeszcze do niedawna Adele kojarzona była z gwiazdą wielkiego formatu… i to dosłownie. Brytyjka nie tylko zachwycała swoimi spektakularnymi zdolnościami wokalnymi, ale również krągłościami, które bezapelacyjnie wyróżniały ją na tle innych znanych piosenkarek. Co ciekawe, do tej pory nie tylko nie próbowała zwalczyć swojej nadwagi, a wręcz twierdziła, że to dzięki niej zyskała taką popularność. Co więcej, Adele wielokrotnie wspominała, że nie jest perfekcyjna i to właśnie między innymi za to cenią ją jej fani.

Ciekawa jestem czy odniosłabym taki sukces, gdybym nie była w rozmiarze plus size – mówiła Adele  w rozmowie z magazynem „Rolling Stone” w 2015 roku. Myślę, że przypominam wszystkim ich samych. Nie mówię, że są w moim rozmiarze, tylko że łatwiej się ze mną utożsamić. Nie jestem perfekcyjna, a bardzo wielu ludzi jest przedstawianych tak, jakby byli perfekcyjni, a przez to niedostępni – dodała.

Wszystko zmieniło się, gdy autorka kultowych hitów „Hello”, „Someone Like You” czy „Rolling in the Deep” nagle zaczęła unikać fotoreporterów i bardzo tracić na wadze, przez co już nie przypomina dawnej siebie.

Co jest prawdziwym powodem metamorfozy Adele? Jak przyznaje trener gwiazdy, wcale nie chodziło o smukłą sylwetkę….

Nie tylko Doda i Sykut-Jeżyna! Zobacz, jak polscy celebryci sami obcinają i farbują swoje włosy

Dlaczego Adele zaczęła się odchudzać?

Metamorfoza Adele jest naprawdę zaskakująca. Piosenkarka już  w ogóle nie przypomina dawnej siebie! Jak się okazuje nowa sylwetka, to zasługa nie tylko popularnej diety sirtfood, ale też intensywnego treningu cardio, obwodowego oraz pilatesu, dzięki którym artystce udało się zrzucić aż 44 kilogramy, czym niedawno pochwaliła się na swoim instagramowym koncie z okazji 32. urodzin.

Myślicie, że nowy wizerunek Adele jest podyktowany presją ze strony mediów i wyidealizowanym obrazem kobiety, jaki funduje nam Instagram? Nic bardziej mylnego? Jak przyznał trener piosenkarki, Pete Geracimo, jej przemiana związana jest… z pobudkami zdrowotnymi.

Kiedy zaczęliśmy z Adele wspólną podróż, nigdy nie chodziło o stanie się super szczupłą. Chodziło o bycie zdrowszą. Zwłaszcza po ciąży i operacji. Kiedy wydała album "25" i ogłosiła trasę, musieliśmy dostosować się do wyczerpującego, 13-miesięcznego harmonogramu. Postanowiła trenować i podejmowała lepsze decyzje żywieniowe. W rezultacie znacznie straciła na wadze i ludzie to zauważyli. Jej przemiana była komentowana przez wszystkie media. Zainteresowanie było oszałamiające– napisał na swoim instagramowym koncieGeracimo.

Geracimo dodał, że Adele dba o swoją formę nie tylko dla siebie, ale również swojego ukochanego ośmioletniego synka Angelo Jamesa.

Ta metamorfoza nie jest po to, by sprzedać płyty czy stać się wzorem do naśladowania. Robi do dla siebie i Angelo - twierdzi trener Adele.  

Ponadto trener Adele podkreśla, że utrata wagi bardzo pozytywnie wpłynęła nie tylko na drowie fizyczne artystki, ale też na jej samopoczucie.

Zobacz także: Sekret pięknych włosów Adele? Piosenkarka myje je raz na... dwa miesiące

Adele gratulujemy samozaparcia i konsekwencji w działaniu. Jej metamorfoza jest naprawdę spektakularna!

Zdjęcie: Instagram

Adele niknie w oczach! Na najnowszych zdjęciach jest nie do poznania
Styl życia
Adele niknie w oczach! Na najnowszych zdjęciach jest nie do poznania
Adele wciąż chudnie. Na najnowszych zdjęciach brytyjska piosenkarka jest nie do poznania. Fani: „ale chudzinka”.

Do tej pory Adele nie tylko nie próbowała zwalczyć swojej nadwagi, a wręcz twierdziła, że to dzięki niej zyskała taką popularność. Piosenkarka wielokrotnie wspominała w wywiadach, że nie jest perfekcyjna i to właśnie między innymi za to cenią ją jej fani. Ciekawa jestem czy odniosłabym taki sukces, gdybym nie była w rozmiarze plus size – mówiła Adele  w rozmowie z magazynem „Rolling Stone” w 2015 roku. Myślę, że przypominam wszystkim ich samych. Nie mówię, że są w moim rozmiarze, tylko że łatwiej się ze mną utożsamić. Nie jestem perfekcyjna, a bardzo wielu ludzi jest przedstawianych tak, jakby byli perfekcyjni, a przez to niedostępni – dodała. Zdjęcie: EastNews Jednak od jakiegoś czasu Brytyjka zaczęła bardzo tracić na wadze . Jak się okazuje artystka nie tylko korzysta z popularnej diety sirtfood , dzięki której w 2016 roku schudła 15 kg , ale też dzięki intensywnemu treningowi cardio , obwodowemu oraz pilatesowi udało jej się pozbyć kolejnych 10 kg . Trzeba przyznać, że na najnowszych zdjęciach Adele w niczym nie przypomina siebie sprzed kilkunastu miesięcy. Adele coraz chudsza Rygorystyczna dieta i wyczerpujące ćwiczenia sprawiły, że na najnowszych zdjęciach Adele jest wręcz nie do poznania . Próżno tu szukać krągłych bioder, masywnych ud, czy pyzatych policzków, jakie kojarzymy z początków jej kariery. Wręcz przeciwnie! Nowa wersja Adele wygląda jak prawdziwa amerykańska it girl z ciałem modelki. To jednak dopiero początek rewelacji. Po rozstaniu z Simonem Koneckim, z którym artystka ma ośmioletniego synka Angelo Jamesa, artystka postanowiła zaszaleć . Wcześniej spekulowano o jej romansie z raperem Skeptą, teraz okazuje się, że piosenkarka uwielbia spędzać wolny czas w towarzystwie innego znanego gwiazdora – Harry’ego Stylesa. To właśnie ostatnie zdjęcia z ich spotkania zelektryzowały fanów Adele. Adele & Harry Styles...

Adele schudła
Styl życia
Adele wciąż chudnie! Na najnowszym zdjęciu z trudem ją rozpoznaliśmy
Na nowej fotce opublikowanej na Instagramie Adele wygląda jak Rita Hayworth w słynnym filmie "Gilda". Brytyjska piosenkarka jeszcze nigdy nie wyglądała tak dobrze!

Do niedawna Adele słynęła z niezwykle silnego głosu i krągłej sylwetki. Przez lata Brytyjska piosenkarka nie tylko nie próbowała walczyć ze swoją nadwagą , ale wręcz twierdziła, że zawdzięcza jej przynajmniej część swojej popularności. W 2015 roku rozmowie z magazynem "Rolling Stone" Adele powiedziała wręcz:  Ciekawa jestem, czy odniosłabym taki sukces, gdybym nie była w rozmiarze plus size. Myślę, że przypominam wszystkim ich samych. Nie mówię, że wszyscy są w moim rozmiarze, tylko że łatwiej się ze mną utożsamić. Nie jestem perfekcyjna, a bardzo wielu ludzi jest przedstawianych tak, jakby byli perfekcyjni i przez to niedostępni.  Adele akceptowała swoje pełne kształty i na siłownię nie był ją w stanie zapędzić nawet złośliwy komentarz słynnego projektanta Karla Lagerfelda, który w jednym z wywiadów powiedział o niej, że jest "trochę za gruba". Coś się jednak ostatnio zmieniło w jej podejściu do własnego ciała, bo w ekspresowym tempie zaczęła tracić kilogramy . I już prawie w ogóle nie przypomina dawnej siebie! View this post on Instagram A post shared by Adele (@adele) on Dec 23, 2019 at 11:32am PST Adele bardzo schudła 31-letnia gwiazda opublikowana na Instagramie zdjęcia wykonane podczas zorganizowanej przez nią świątecznej imprezy. Adele na obu fotkach wygląda jak hollywoodzka gwiazda i... jest jej znacznie mniej niż kiedyś! Fot.: Instagram Według informatora magazynu "US Weekly", w ostatnim czasie piosenkarce udało się schudnąć około 10 kg . Podobno Adele zawdzięcza ten ubytek wagi treningowi obwodowemu, kardio i pilatesowi. Ale już w 2016 roku Brytyjka przeszła na tak zwaną dietę s irtfood , dzięki której udało jej się zrzucić około 15 kg. Fot: ONS/ Instagram Zobacz także:  Anna Powierza pokazała efekty zwycięskiej walki z dodatkowymi...

adele schudła 44 kilogramy
Styl życia
Adele schudła 44 kilogramy i jest niewiarygodnie chuda. Pierwszy raz pokazała zdjęcie całej sylwetki
Adele schudła ponad 40(!) kilogramów i chudnie nadal. Piosenkarka z okazji 32. urodzin pochwaliła się zdjęciem nowej sylwetki, a jej zdjęcie stało się hitem internetu. Tylko spójrzcie na jej nogi i talię.

Adele od kilku miesięcy jest na diecie odchudzającej i dosłownie chudnie w oczach. Piosenkarka w tym czasie bardzo chroni swoją prywatność, ale do sieci co jakiś czas wyciekają zdjęcia jej nowej sylwetki. Głośno było o jej zdjęciu z Kingą Rusin, na którym wyglądała "jak przecinek" oraz na zdjęciu z plaży. Najnowsze zdjęcie Adele nie zostało zrobione jej w ukryciu - piosenkarka sama opublikowała je na swoim profilu z okazji 32. urodzin. Widzimy na nim jej całą sylwetkę i trzeba przyznać, że... gwiazda wygląda, jak pół dawnej siebie.  Na zdjęciu: Adele w 2016 roku Adele pochwaliła się zdjęciem szczupłej sylwetki z okazji urodzin Do tej pory do sieci wyciekały zdjęcia, na których widać było jedynie  szczupłą twarz Adele , a teraz możemy zobaczyć jej nową figurę w całości. Piosenkarka na zdjęciu ma sukienkę mini z bufiastymi rękawami, która eksponuje jej zgrabne i szczupłe nogi. Wcześniej Adele ukrywała się pod długimi sukienkami, a teraz z chęcią odsłania więcej ciała. Wrażenie robi także jej bardzo szczupła talia. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Adele (@adele) Maj 5, 2020 o 9:38 PDT W komentarzach pod najnowszym zdjęciem piosenkarki na Instagramie fani komplementowali jej nowy wygląd.  "Obecnie staram się zmniejszyć wagę. To zdjęcie jest dla mnie motywacją". "Wow! Ta talia"!  |Niesamowite. Wyglądasz, jak inna osoba"!  "Trudno cię poznać" - czytamy wypowiedzi fanów Na jakiej diecie była Adele? Adele  schudła już ponad 40 kilogramów i nadal pozbywa się kolejnych . Celem piosenkarki nie była jednak szczupła figura, ale zdrowie. Podobno dotarła do momentu, kiedy przestała czuć się dobrze we własnym ciele, dlatego zaczęła zdrowej się odżywiać. Adele zdecydowała się na dietę SIRT - to niskokaloryczna dieta,...

Adele
ONS.pl
Newsy
Adele najpierw schudła ponad 50 kg, a teraz zmieniła fryzurę. Fani: „jak Beyonce”
Adele przeszła kolejną metamorfozę. Po zrzuceniu ponad 50 kilogramów, artystka zaskoczyła fanów nową... fryzurą! Aż trudno ją rozpoznać.

Do tej pory Adele nie tylko nie próbowała zwalczyć swojej nadwagi, a wręcz twierdziła, że to dzięki niej zyskała taką popularność. Piosenkarka wielokrotnie wspominała w wywiadach, że nie jest perfekcyjna i to właśnie między innymi za to cenią ją jej fani. Jednak od jakiegoś czasu Brytyjka zaczęła bardzo tracić na wadze . Jak się okazuje artystka nie tylko korzysta z popularnej diety sirtfood , le też dzięki intensywnemu treningowi cardio , obwodowemu oraz pilatesowi udało jej się pozbyć ponad 50 kilogramów.          Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez ♡Adele♡ (@adelespecial) Sty 4, 2020 o 11:31 PST Jak się okazuje spektakularna zmiana sylwetki to dla Adele za mało! Piosenkarka niedawno zachwyciła fanów pełniejszymi ustami , a teraz postawiła na fryzurę, w której wygląda jak zupełnie inna osoba. Dobra zmiana? Odchudzona Adele zaskoczyła fanów nową fryzurą Adele od dłuższego czasu promienieje, co fani przypisują jej nowemu związkowi ze znanym muzykiem , występującym pod pseudonimem Skepta. Co więcej, artystka zachwyca nie tylko odchudzoną sylwetką, ale też szykuje dla fanów kolejną petardę. Przygotowując się do premiery nowego albumu, piosenkarka postanowiła sygnować go nie tylko nową figurą, ale też odmienioną fryzurą. Co ciekawe, jest ona inspirowana jedną z największych idolek brytyjskiej artystki – Beyonce .  W sobotni wieczór na instagramowym koncie Adele pojawiło się zdjęcie, które zelektryzowało internautów. Widzimy na nim ubraną w obcisłą, brązową bluzkę w żółte...

Nasze akcje
gliss
Fryzury
Jak dogłębnie nawilżyć włosy i nadać im blask? Sekrety idealnej fryzury według stylistki sesji zdjęciowych
Partner
kobieta w łazience
Pielęgnacja
Na ratunek suchym i zniszczonym włosom! Poznaj duet, dzięki któremu odzyskają zdrowy wygląd
Partner
Avon oceniany jako marka luksusowa
Pielęgnacja
Avon oceniany jako marka luksusowa!
Partner
Szczotka prostująca Philips
Fryzury
Podgrzewana szczotka prostująca z jonizacją BHB885/00 od Philips sprawdzona przez Top Recenzentki!
Partner
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Grzelak Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Grzelak
Trendy w paznokciach 2022
Manicure
Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji 
Laura Grzelak Sylwia Przygoda
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost