klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Styl życia

Ania Lewandowska podała przepis na dietetyczne pączki i... wywolała lawinę komentarzy. Dlaczego?

Dzisiaj jest ten dzień, w którym nawet najbardziej zagorzałe fanki dietetycznych posiłków ulegają pokusie zjedzenia pączka. Ania Lewandowska postanowiła pokazać swoją "odchudzoną" wersję tego przysmaku. Nie zgadniecie, co na to fani.

W Tłusty Czwartek zapominamy o odchudzaniu. No, przynajmniej większość osób. Mówi się, że aby rok był udany należy zjeść chociaż jednego pączka, jednak ten tradycyjny to prawdziwa bomba kaloryczna - tłuszcz, lukier, nadzienie. Dla fanek zdrowego odżywiania z poradą przychodzi Anna Lewandowska, która jak zwykle zaproponowała mniej kaloryczną alternatywę pączków.

Zobaczcie także:  Anna Lewandowska zdradziła, jaka jest jej dieta w ciąży. Czy je za dwoje?

W jej przepisie znajdziemy więc jedynie niewielką ilość mąki kokosowej, a poza tym m.in. batata, banany, olej kokosowy, konfiturę. Przygotowanie też wydaje się banalnie proste. Szczegóły znajdziecie oczywiście na blogu trenerki.

Zapowiedź przepisu na pączki Ania umieściła na swoim Instagramie. Nie wszystkim jednak ten pomysł przypadł do gustu. Pojawiły się głosy mówiące o tym, że... przynajmniej w Tłusty Czwartek mogłaby odpuścić kobietom, ponieważ ten jeden dzień w roku akurat nie powinien być dietetyczny.
Wśród komentarzy czytamy:

"Nie i nie Tłusty czwartek ma być tłusty, a nie dietetyczny. Przecież po to jest, żeby pożegnać karnawał i zaraz zacząć Wielki Post..."

"Każdy niech sobie je co chce, ale nazywanie tego pączkiem to lekka przesada. ;)"

"Co to za tlusty czwartek bez TŁUSTYCH pączków... gruba przesada... za darmo by dawali, to bym tego nie tknęła.."

"Zachęcająco to one nie wygladają :/"

Faktycznie, może te pączki nie wyglądają zbyt efektownie, ale zawsze lepszy taki przysmak niż żaden, a tradycji naszym zdaniem powinno się stać zadość:)

Co o tym sądzicie? Skusicie się na pączki według przepisu Anny Lewandowskiej? A może też uważacie, że powinna dać swoim fankom jeden dzień wolny od diety?

Zobaczcie także:  Ta kawa jest teraz największym hitem w sieci! Nie zgadniecie, co trzeba do niej dodać...

Foto: Instagram/ Pinterest

Komentarze
Ania i Robert Lewandowscy
Styl życia Wpis Ani Lewandowskiej wywołał falę hejtu. Robert Lewandowski stanął w obronie żony i zrobił to naprawdę... ostro!
Robert Lewandowski nie wytrzymał fali krytyki, która wylała się na jego żonę i nie tylko... Jedna z użytkowniczek wspomniała także o ciąży. Zobaczcie, co piłkarz jej odpowiedział.

W Tłusty Czwartek Anna Lewandowska dodała na swoim blogu przepis na pączki. Jego zapowiedź umieściła również na Instagramie. To właśnie wpis w social mediach wywołał lawinę komentarzy. Oprócz tych przychylnych z podziękowaniami, pojawiły się też opinie o tym, że Tłusty Czwartek rządzi się swoimi prawami i trenerka mogłaby odpuścić dietę w ten dzień. Zobaczcie:  Ania Lewandowska podała przepis na dietetyczne pączki i... wywołała lawinę komentarzy. Dlaczego? Jedna z użytkowniczek jednak mocno przesadziła w swoim komentarzu. Odniosła się bowiem do ciąży trenerki. Wiecie co, ja rozumiem, że trzeba odżywiać się zdrowo itd ale to już jest jakaś paranoja. Ta baba ma narąbane na punkcie tych diet. Od jednego pączka się nie tyje 20 kg. @annalewandowskahpba lepiej w ogóle nie jedz tego świństwa bo jeszcze poronisz. Jak widać, Robert Lewandowski też śledzi konto swojej żony i nie pozostał obojętny wobec tych słów. Nic dziwnego.  Piłkarz odpowiedział na komentarz pisząc:  Licz się ze słowami, w internecie nikt nie jest anonimowy... Na te słowa trenerka odpowiedziała serduszkami.  Czy uważacie, że Robert Lewandowski odpowiednio postąpił? Naszym zdaniem tak. Pewnych granic po prostu się nie przekracza...  Polecamy także:   Anna Lewandowska na meczu. Widać, że do rozwiązania coraz bliżej:) Foto:  Instagram

Przeczytaj
pączki
123rf
Przepisy Przepis na pączki... ziemniaczane!
Tłusty Czwartek coraz bliżej! Dla łasuchów, którzy chcą sobie urozmaicić menu w ten pyszny dzień, mamy niespodziankę – przepis na pączki z ziemniaków. Nie bójcie się nazwy – gwarantujemy, że smakują wyśmienicie!
Łucja Zbieniewska
luty 20, 2014

W ostatnich dniach karnawału pachnie oczywiście Tłustym Czwartkiem! W tym roku dzień ten przypada 27. lutego. Wówczas w cukierniach, zatłoczonych autobusach, sklepach, miejscach pracy i oczywiście naszych domach w powietrzu będzie unosić się zapach świeżych pączków i faworków. Zgodnie z tradycją w Tłusty Czwartek każdy powinien zjeść przynajmniej jednego pączka , w innym wypadku – nie będzie mu się wiodło w dalszym życiu. Wygląda na to, że każdy z nas wziął sobie ten przesąd do serca – statystyki wskazują, że przeciętny Polak w ubiegłoroczny Tłusty Czwartek zjadł 2,5 pączka. ;) Inny przesąd głosi, że w ten kaloryczny dzień nic nie idzie w biodra! ;) Dlatego, Drogie Panie, zajadajmy się pączkami bez wyrzutów sumienia – zwłaszcza, że kolejny Tłusty Czwartek przypada dopiero na 12 lutego 2015 roku! Dla osób lubiących eksperymenty kulinarne mamy świetny i bardzo prosty  przepis na pączki ziemniaczane . Gwarantujemy, że posmakują Wam tak samo, jak tradycyjne pączki, a niektórzy nawet stwierdzą, że są jeszcze lepsze. Sceptycznych zapewniamy, że nie czuć w nich ziemniaków, a od zwykłych pączków są może nieco bardziej wilgotne i cięższe. Podpowiadamy jak zrobić drożdżowe pączki z ziemniaków – udanego smażenia! ;) Drożdżowe pączki ziemniaczane Składniki: 0,5kg ugotowanych ziemniaków; pół kostki roztopionego masła; 50g drożdży; 3 szklanki mąki; 7-8 łyżek cukru; opakowanie cukru wanilinowego; 3 całe jajka (opcjonalnie można dodać jeszcze 1 żółtko); 2 łyżeczki octu lub spirytusu; szczypta soli. Przygotowanie : Ziemniaki przeciśnij przez praskę. Jeśli będą jeszcze ciepłe – możesz wrzucić do nich pół kostki masła, dzięki czemu rozpuści się samo. Jeśli natomiast ziemniaki będą już chłodne, musisz rozpuścić masło w garnuszku i dopiero wówczas dodać je do ziemniaków. Pokruszone drożdże rozpuść w...

Przeczytaj
Anna Lewandowska - ćwiczenia w ciąży
Styl życia Anna Lewandowska ćwiczy w 8. miesiącu ciąży. Internauci: „przerażające”
Anna Lewandowska przeraziła fanki ćwiczeniami w ciąży. Musiała się z nich mocno tłumaczyć. Czy rzeczywiście są bezpieczne?
Marta Średnicka
marzec 12, 2020

Anna Lewandowska dba o formę w czasie ciąży. Pomimo zbliżającego się terminu porodu, nie zwalnia tempa i pokazuje fankom, jak ćwiczyć z ciążowym brzuchem. Ten w zupełności nie przeszkadza jej w systematycznych treningach. To właśnie dzięki nim tak szybko wróciła do formy po pierwszym porodzie. Tym razem na profilu na Instagramie zamieściła serię wideo, w którym prezentuje, jak przyszłe mamy mogą ćwiczyć w domu.  Zachęcam wszystkie przyszłe MAMUSIE do prowadzenia aktywnego trybu życia (jeśli tylko lekarz prowadzący nie widzi przeciwwskazań) Proponowane ĆWICZENIA wykonuję w 8 miesiącu ciąży. PAMIĘTAJ, aby obciążenie treningowe zawsze DOSTOSOWYWAĆ do SWOJEGO samopoczucia i wielkości brzuszka - napisała pod postem Anna Lewandowska. Jej post nie został przyjęty z entuzjazmem przez wszystkie użytkowniczki. Zobacz także : Anna Lewandowska pokazała twarz Klary - dziewczynka pozowała przodem do aparatu Anna Lewandowska skrytykowana za ćwiczenia dla kobiet w ciąży Pod wideo trenerki pojawiło się mnóstwo komentarzy. Anna Lewandowska wzbudziła w użytkowniczkach Instagrama skrajne emocje. Niektóre z kobiet nie były w stanie oglądać opublikowanych przez nią filmów. Swoim obawom dały upust w komentarzach. "Pierwsze ćwiczenie...nie daj Boże jakaś dziewczyna to zrobi...i poleci na brzuch....chyba takich się nie powinno robić. Przerażające" - napisała jedna z fanek. "Ja bym nie ryzykowała wchodzenia na ławeczkę" - dodała kolejna. „A co z wywołaniem przedwczesnego porodu, ja miałam problem w 5 miesiącu przez tak cudowną aktywność, dzięki Bogu wszystko wróciło do normy, ale doświadczenie skurczy porodowych w tym czasie jest mało zabawne" - opisała swoją sytuację użytkowniczka. Oczywiście nie zabrakło głosów podziwu nad formą i determinacją Anny Lewandowskiej. Fanki były pod wrażeniem siły, jaką posiada żona Roberta Lewandowskiego, ale też...

Przeczytaj
pączki na tłusty czwartek
Fotolia
Przepisy 3 przepisy na pączki: szybkie, bez glutenu i z piekarnika
Nie macie jeszcze upatrzonego przepisu na pączki? Nic nie szkodzi! Spieszymy z pomocą! Wypróbujcie któryś z trzech proponowanych przez nas przepisów na szybkie pączki, pączki bez glutenu lub pączki z piekarnika.
Katarzyna Mordalska
luty 02, 2016

Przepis na pączki bezglutenowe   Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na pączki bez glutenu , Wizażanka Mirianka przychodzi z pomocą! Składniki: 2 duże jaja 2 łyżki cukru (zamiennie: ksylitol, erytrol lub stewia) 1 łyżka drożdży w proszku 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli 1 łyżeczka oliwy (lub smalec, masło klarowane, tłuszcz roślinny) 0,5 szklanki mąki ryżowej 0,5 szklanki mąki ziemniaczanej (lub z tapioki) czubata łyżka mąki owsianej czubata łyżka mąki jaglanej 3 łyżki jogurtu naturalnego (lub inny: roślinny, kefir, itp.) Przygotowanie: Jajka zmiksować ze słodzidłem/cukrem, dodać tłuszcz, drożdże i mąki. Wymieszać dokładnie, odstawić na 10 min. Dodać pozostałe składniki, zmiksować. Wkładać na bardzo gorący, głęboki tłuszcz za pomocą dwóch łyżek lub jednej głębokiej - u mnie taka miarka jak do mąki. Uwaga- ładne rosną! :) Smażyć po kilka sekund z każdej strony (patrzeć na stopień zarumienienia). Odsączyć na ręczniku papierowym i posypać cukrem pudrem. Przepis na szybkie pączki   Wizażanka madzia6217 poleca swój przepis, według którego przygotowanie pączków zajmie około 30 minut!  Składniki: 1kg mąki 1 szklanka cukru 250g margaryny 2 szklanki mleka 100g drożdży szczypta soli 2 łyżki spirytusu 0,5l oleju do smażenia 2 jajka Przygotowanie: Drożdże rozmieszać z małą ilością letniego mleka i 1 łyżką cukru. Po rozmieszaniu dodać resztę mleka i tyle mąki, aby rozczyn był gęstości śmietany. Odstawić, aby masa podrosła. Ubić jajka z cukrem. Dodać je do masy razem z resztą mąki i szczyptą soli. Wyrobić ciasto. Roztopić margarynę i dodać do ciasta. Ponownie ugniatać ciasto. Wlać dwie łyżki spirytusu. Wymieszać i odstawić do wyrośnięcia. Rozgrzać tłuszcz na głębokiej patelni. Formować pączki (ja robię te takie malutkie). Kłaść...

Przeczytaj