Vichy Neovadiol
Wyniki testu
kosmetyki nivea
Wyniki testu
Chcę testować
kosmetyki maybelline new york
Wyniki testu
żele Unimil
Chcę testować
Octenisept
Chcę testować
kosmetyki glov
Wyniki testu
krem la roche-posay
Wyniki testu
health labs
Laureaci
health labs
Laureaci
sensodyne
Laureaci
kosmetyki yope
Wyniki testu
kosmetyki aa
Wyniki testu
aa
Wyniki testu
farby do włosów L'Oréal Paris
Laureaci
Garnier Body Superfood
Laureaci
kosmetyki veoli botanica
Laureaci
kosmetyki garnier
Laureaci
kosmetyki ziaja
Wyniki testu
szminka avon
Laureaci
Styl życia

Brak apetytu u dziecka - jak sobie radzić z niejadkiem

Twoje dziecko to niejadek? Przeczytaj dlaczego tak jest i jak temu zaradzić. Brak apetytu można pokonać!
brak apetytu u dziecka

Chwilowe zmniejszenie apetytu nie powinno być powodem do niepokoju. Jeśli maluch jest aktywny, wesoły, spokojnie śpi i ma prawidłowy przyrost masy ciała, zmniejszenie łaknienia jest najprawdopodobniej przejściowe i nie należy się tym martwić.

Jeśli jednak ten stan utrzymuje się dłużej niż tydzień i towarzyszą mu inne, niepokojące objawy, najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Jak przewinąć noworodka? Mamy dla Was instrukcję krok po kroku!

Dlaczego dziecko nie chce jeść?

  • Infekcja – utrata apetytu towarzyszy większości infekcji, zarówno tym poważniejszym, utajonym, jak i najpowszechniejszym – np. lekkiemu przeziębieniu
  • Alergia pokarmowa – uczulenie na któryś ze składników, objawiające się np. późniejszym bólem brzuszka, może zniechęcać dziecko do jedzenia
  • Aktualny etap rozwoju – dla dwulatka często bardziej atrakcyjny jest spacer i odkrywanie świata niż obiad
  • Podjadanie między posiłkami – batonik, owoc czy ciasteczko zjadane pomiędzy normalnymi posiłkami nie daje dziecku szansy na to, żeby zgłodniało
  • Mało ruchu – jeśli dziecko spędza mało czasu aktywnie na świeżym powietrzu, to jego zapotrzebowanie na jedzenie będzie mniejsze
  • Chęć rządzenia w domu – dziecko może też odmawiać jedzenia tylko po to, żeby zdenerwować rodziców i przejąć tym samym kontrolę nad ich emocjami i atmosferą w domu – najłatwiej to wyeliminować zachowując spokój i nie dając się sprowokować

Jak zachęcić dziecko do jedzenia

Ważne jest, by wyrabiać prawidłowe nawyki żywieniowe już od pierwszych dni życia dziecka.

Należy pamiętać, że niemowlę nie zje większej ilości pokarmu niż chce, a zmuszając dziecko do jedzenia można je łatwo do tej czynności zniechęcić. Co więcej stosowanie różnych behawioralnych sztuczek takich jak: karmienie w trakcie zabawy czy zachęcanie do jedzenia słodkimi i słonymi przekąskami, może w prosty sposób ukształtować złe nawyki żywieniowe - komentuje dr Aleksandra Piotrowska. Istotne dla rozwoju społecznego i emocjonalnego dziecka jest wspólne spożywanie posiłków razem z rodzicami i rodzeństwem i w miarę możliwości włączanie dziecka w proces przygotowywania posiłków.

Pamiętaj też, żeby zapewniać dziecku stałe godziny posiłków, dużo ruchu i mało słodyczy do podjadania.

I koniecznie wykorzystaj pomysły Wizażanek na kolorowe posiłki:

Jakie są Wasze sposoby na radzenie sobie z niejadkami? :)

 

Styl życia
Dieta dziecka po 12 miesiącu życia - co powinno jeść roczne dziecko?
Twoje dziecko skończyło roczek? Zastanawiasz się, jaka dieta będzie dla niego najlepsza po 12. miesiącu? Zobacz zalecenia żywieniowe dla rocznego dziecka.

Świętowanie pierwszych urodzin dziecka to ważny moment dla całej rodziny. Maluch w ciągu ostatniego roku bardzo się zmienił. Jest bardzo ruchliwy, a w związku z tym potrzebuje urozmaiconego jadłospisu, który da mu energię do poznawania świata.  Komponując zdrowe menu dla dziecka pamiętaj, że jego organizm jest wciąż niedojrzały. Ilość i wielkość posiłków dla rocznego dziecka Dziecko powinno zjadać 4-5 posiłków dziennie, trzy główne, takie jak śniadanie, obiad, kolacja oraz dwa dodatkowe, zdecydowanie mniejsze – drugie śniadanie oraz podwieczorek.  Powtarzający się rytm posiłków kształtuje korzystny nawyk regularnego jedzenia.  Pamiętaj, żeby podawać dziecku odpowiedniej wielkości porcje, które są adekwatne do jego potrzeb i możliwości. Roczne dziecko samo potrafi regulować wielkość zjadanych posiłków i warto zaufać jego instynktowi. W okresie intensywnego wzrostu i rozwoju małego, rocznego organizmu mleko jest nadal bardzo ważne. Dostarcza dziecku wapń niezbędny do rozwoju kości i zębów. Mleko i produkty mleczne, takie jak jogurty, kefiry, białe serki, sery żółte zawierają także łatwo przyswajalne białko.  Pamiętaj o tym, że dziecku do 3. roku życia warto podawać mleko modyfikowane, które zawiera m.in. wapń, żelazo, witaminę D, nienasycone kwasy tłuszczowe, a także prebiotyki.  Zaleca się podawać dzieciom dziennie 2 porcje po 200 ml mleka, najlepiej typu Junior oraz 1 porcję innych produktów mlecznych. Nowości w menu rocznego dziecka Nowe produkty nadal podawaj ostrożnie, ze względu na możliwość wystąpienia u dziecka reakcji alergicznej.  Po ukończeniu przez dziecko 12. miesiąca życia możesz wprowadzić do diety malucha także niewielkie ilości miodu, kakao i orzechów.  Pamiętaj, aby podawane przez Ciebie produkty były lekkostrawne i by pochodziły ze składników wysokiej jakości. Na śniadanie możesz podać maluchowi płatki przeznaczone...

aplikacja dla dzieci
Styl życia
Powstała pierwsza aplikacja do odchudzania dla dzieci! Dobry pomysł?
Twórcy kontrowersyjnej aplikacji twierdzą, że ma ona pomagać dzieciom "dokonywać zdrowych wyborów żywieniowych". Nie zgadzają się z nimi niektórzy naukowcy i rodzice...

Weight Watchers International to istniejąca od prawie 60 amerykańska firma specjalizująca się w usługach związanych z odchudzaniem się i zdrowym stylem życia. Trenerzy pracujący dla Weight Watchers pomagają swoim klientom (online lub podczas spotkań twarzą w twarz) stworzyć odpowiedni dla nich jadłospis, zrezygnować z niezdrowych przyzwyczajeń żywieniowych i regularnie się ruszać. Weight Watchers International chwali się, że zapewnia swoim klientom nie tylko opracowane przez naukowców programy żywieniowe, ale też wsparcie psychiczne potrzebne, by wytrwać na diecie. Dotąd firma koncentrowała się na dorosłych odbiorcach, ale teraz stworzyła usługę dedykowaną specjalnie dzieciom - odchudzającą aplikację. Fot.: iStock Zobacz także: Dzieci hollywoodzkiej pary wyśmiane za otyłość... i tanie ubrania. Ojciec: "Ludzie, co jest z wami nie tak?!" Aplikacja ułatwiająca odchudzanie dla dzieci Kurbo - bo tak nazywa się stworzona przez Weight Watchers International - jest przeznaczone dla dzieci w wieku od 8 do 17 lat . Po opłaceniu nie najniższego miesięcznego, trzymiesięcznego lub półrocznego abonamentu (od 69 dolarów do 294 dolarów, czyli od 272 zł do 1200 zł) młody użytkownik dostaje do swojej dyspozycji opisaną listę produktów, które może jeść bez ograniczeń, tych które powinien sobie ostrożnie dawkować oraz takich, "nad którymi powinien się zastanowić".  Fot.: Google Play Oprócz tego, dziecko korzystające z Kurbo może śledzić, ile i jakich produktów spożyło w ciągu dnia (i czy nie dobiło do swojego limitu) oraz jak bardzo było aktywne fizycznie. Może też umówić się na czacie ze swoim coachem, który zmotywuje go do przestrzegania diety i regularnych ćwiczeń. Oglądając animowane filmiki czy biorąc udział w prostych grach mały użytkownik Kurbo ma uczyć się planowania zdrowych posiłków i odczytywania etykiet umieszczonych na produktach spożywczych....

biegunka czy rotawirus
Styl życia
Biegunka u dziecka - czy to rotawirus?
Nie każda biegunka u dziecka to rotawirus. Sprawdź, jakie są objawy i jak leczyć chorobę, którą często nazywamy grypą żołądkową.

Biegunka u dziecka: jak rozpoznać rotawirusa? Najczęstsze objawy rotawirusa u dzieci to: wymioty  - zwykle kilka razy na dobę; zazwyczaj poprzedzają wystąpienie biegunki, trwają 1-2 dni, gorączka  - zwykle niewysoka, ale może dojść nawet do 40°C, wodnista biegunka  - częste wypróżnienia (ok. 10 razy na dobę), stolce są luźne, wodniste, tryskające; biegunka może trwać 4-8 dni, w ciężkich przypadkach biegunka i wymioty mogą występować nawet 20 razy na dobę. Z niemowlęciem, które ma mniej niż pół roku, od razu idź do lekarza. Odwiedź pediatrę także wtedy, gdy wymioty lub biegunka nasilają się, dziecko ma wysoką gorączkę lub zauważysz objawy odwodnienia. Co to jest rotawirus? Rotawirus to rodzaj wirusa, który przenosi się przez układ pokarmowy i jest przyczyną wirusowego zakażenia przewodu pokarmowego, nazywanego grypą żołądkową. Wirusy te atakują nabłonek znajdujący się w jelicie cienkim, powodując ostrą biegunkę u dzieci. Rotawirusy to najczęstsza przyczyna biegunki u małych dzieci. Rotawirusy są groźne dla wszystkich, ale  najmniej odporne  na nie są  niemowlęta i osoby starsze . Biegunka u dziecka: jak leczyć? Dziecko, które ma biegunkę, łatwo może ulec odwodnieniu. Jak leczyć malucha? dawaj dziecku dużo pić , nawet, jeśli maluch nie będzie chciał. Najlepiej podawaj mu przegotowaną wodę; spróbuj też dać dziecku preparat nawadniający (np. Gastrolit, Dicodral, Orsalit), który uzupełni niedobory elektrolitów.  nie zmuszaj do jedzenia  - dziecko może nie mieć apetytu. Jeśli karmisz piersią, przystawiaj niemowlę jak najczęściej. Starszemu maluchowi daj do jedzenia coś lekkiego, np. chrupki kukurydziane, marchwiankę lub kleik ryżowy. Unikaj soków, owoców, słodyczy i dań ciężkostrawnych. podaj probiotyk  - te "dobre bakterie" pomogą skrócić czas trwania biegunki (np. Enterol, Lacidolac, Dicoflor); rozpuszczaj je w...

Problemy z karmieniem piersią
Fotolia
Styl życia
Problemy z karmieniem piersią - co robić?
Wydaje się, że karmienie piersią to jedna z najbardziej naturalnych czynności, którą podejmuje mama noworodka. Jednak także tego musimy się po prostu nauczyć, a w razie wystąpienia trudności nie poddawać się i próbować je przezwyciężać.

Każde przeciwności na drodze do udanego karmienia piersią wymagają siły i determinacji, ale warto je pokonać! Jakie problemy mogą się pojawić podczas karmienia piersią i jak możemy sobie z nimi radzić? Dziecko nie chce ssać Zdarza się, że dziecko nie chce jeść. Co może być tego przyczyną? Noworodek przez pierwsze dwie doby po narodzeniu może jeszcze nie odczuwać głodu – trzeba po prostu poczekać. Starsze niemowlę może się niecierpliwić, gdy mleko zbyt wolno leci, dlatego staraj się zawsze zrelaksować przed karmieniem – gdy jesteś zestresowana, wypływ pokarmu jest zaburzony. Dziecku może być też niewygodnie – spróbuj zmienić pozycję karmienia. Niektórym maluchom może też nie odpowiadać nowy zapach (jeżeli np. użyłaś perfum albo innego niż zwykle dezodorantu) lub też smak czy woń mleka, jeśli zjadłaś coś o intensywnym aromacie (cebula, czosnek, imbir). Dziecko przesypia pory posiłków Jeżeli noworodek przesypia ciągle pory posiłków, powinnaś budzić go na karmienie – przerwy pomiędzy posiłkami nie powinny być dłuższe niż 3 godziny w ciągu dnia i 6 godzin w nocy. Starsze niemowlę (od 7 tygodnia życia) może jeść trochę rzadziej (co 4 godziny w ciągu dnia, co 7 w nocy). Dziecka od 4 miesiąca życia nie musisz już budzić na posiłki. Niemowlę zasypia przy jedzeniu Niektóre dzieci po chwili ssania zasypiają podczas jedzenia – to nie jest dobry zwyczaj. Jeśli niemowlę zasypia, staraj się je delikatnie obudzić (np. stukając palcem w policzek), mów do niego. Gdy mimo tego zaśnie, odłóż dziecko do łóżeczka. Lepiej nie przyzwyczajać maluszka do spania przy piersi, bo potem będzie miał problem i z jedzeniem, i ze spaniem. Mleka jest za mało Po urodzeniu dziecka mechanizm laktacji nie uruchamia się automatycznie – potrzeba na to czasu: czasem kilku godzin, czasem kilku dni. Jeśli więc dziecko jest głodne, a ty nie masz pokarmu – nie...

Nasze akcje
kobieta pod prysznicem
Pielęgnacja
Wakacje przez cały rok? Z tymi kosmetykami to możliwe!
Partner
Pielęgnacja włosów farbowanych
Fryzury
Wygraj specjalny box z trzema wariantami kuracji do włosów 7 Sec od Gliss!
Partner
kosmetyki-glov
Pielęgnacja
Czy linia GLOV Natural Harmony to pielęgnacyjne trio doskonałe? Przetestowały ją Wizażanki!
Partner
kobieta w łazience
Pielęgnacja
Na ratunek suchym i zniszczonym włosom! Poznaj duet, dzięki któremu odzyskają zdrowy wygląd
Partner
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Grzelak Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Grzelak
Trendy w paznokciach 2022
Manicure
Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji 
Laura Grzelak Sylwia Przygoda
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost