kosmetyki aa wings of color
Chcę testować
kosmetyki palmolive
Chcę testować
kosmetyki AA
Wyniki testu
kosmetyki tołpa
Wyniki testu
Gama Hyaluron Plump od Elseve
Wyniki testu
kosmetyki samarite
Laureaci
suplement diety restme
Laureaci
kosmetyki feedskin
Laureaci
kosmetyki revitalift
Laureaci
kosmetyki iwostin
Laureaci
kosmetyki avene
Laureaci
krem nivea
Wyniki testu
kosmetyki wella
Laureaci
kosmetyki ziaja
Laureaci
kosmetyki ziaja
Laureaci
kosmetyki aa
Laureaci
kosmetyki kerastase
Wyniki testu
kosmetyki rimmel london
Laureaci
kosmetyki hair boom
Laureaci
kosmetyki miss sporty
Laureaci
Styl życia

Być może ty również cierpisz na tę powszechną chorobę. Sandra Kubicka przytyła przez nią 17 kg!

Wiele osób może nie zdawać sobie sprawy z tego, że tycie od przysłowiowego powietrza i nagły wysyp pryszczy u 25-latki może świadczyć o problemach hormonalnych związanych z syndromem policystycznych jajników. Dotyka to nawet jedną na dziesięć kobiet w wieku rozrodczym!

Pierwszy poważny objaw, który zazwyczaj skłania nas do wizyty u lekarza to brak miesiączki. Tak też było w przypadku Sandry Kubickiej. Choroba jednak nie była zbyt łaskawa dla niej, modelka w ciągu trzech miesięcy przytyła 17 kg i nabawiła się problemów z cerą! W jej profilach na social-mediach hejterzy nie przebierali w słowach mówiąc, że przytyła bo o siebie nie dba. Postanowiła, że opowie o swojej chorobie, która bardzo wpłynęła nie tylko na jej ciało ale także na psychikę.

Zobacz także:  Główne przyczyny trądziku u dorosłych

Jakie są przyczyny PCOS?

Choć jest to choroba ginekologiczna, przyczyn PCOS nie da się jednoznacznie określić. Prawdopodobnie ryzyko zachorowania zwiększa czynnik genetyczny, zanieczyszczenie środowiska oraz stres. Wiadomo jednak, że często choroba idzie w parze z niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością. Dlatego jeśli cierpisz na któreś z tych schorzeń, koniecznie poproś ginekologa  o badanie USG, aby upewnić się, że ten syndrom cię nie dotyczy. Działa to także w drugą stronę, jeśli stwierdzono u ciebie policystyczne jajniki, zbadaj także o cukier i hormony tarczycy.

Objawy zespołu policystycznych jajników

Objawy, które towarzyszą PCOS to głównie zaburzenia miesiączkowania, trądzik na twarzy i plecach, przetłuszczanie się cery i skóry głowy, nadmierne owłosienie. Jednak najbardziej niebezpieczną konsekwencją tej choroby jest bezpłodność lub kłopoty z płodnością, dlatego niezmiernie ważne jest, aby być pod stałą opieką lekarza, który indywidualnie dobierze terapię hormonalną.  Poprawi to zdecydowanie stan skóry, a także pomoże w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Polepszy także samopoczucie - huśtawka hormonalna w organizmie może powodować zmiany nastroju, a nawet depresję.

Wyświetl ten post na Instagramie.

The ugly truth.. I went from being such a confident person to being insecure about myself. Especially since my main job is being a model.. I believe God gives us challenges for a reason, maybe it happened to me so I can raise an awareness. In a dramatic pace I gained 37lbs, started having acne and blaming myself for all sorts of reasons. People around me also didn't believe me that it was out of my control.. well now I know. #PCOS is a nasty syndrome causing many women to get depressed and hide at homes. The worst part is infertility & i want to have kids.. very badly. If this video is going to scare some of my clients, then let it be, maybe it was meant to happen but I can't fake it anymore. This is who I am and this is what I'm going to have to deal with every day. #PCOS is an every day battle with my hormones. I'm here for you girls!

Post udostępniony przez SANDRA KUBICKA (@sandrakubicka)

Zobacz także: Sandra Kubicka pokazala rozstępy! Fani modelki pieją z zachwytu

Sandra jest od kilku miesięcy pod stałą opieką lekarza, a mimo to w niewielkim stopniu udaje jej się zmniejszyć objawy PCOS. To dlatego, że hormony bardzo trudno jest uregulować, potrzeba na to czasu i zmiany stylu życia. Modelka wraca do formy powoli i nie przejmuje się już nieprzyjemnymi komentarzami, bo wie, że to jej zdrowie jest najważniejsze. Namawia także wszystkie kobiety do zbadania się, gdy zauważą któryś z niepokojących objawów. My również!

Zdjęcie główne: Instagram

Styl życia
Chcecie schudnąć? Zobaczcie, jak teraz wygląda Simone. Dziewczyna zrzuciła... 90 kilo!
Brakuje Wam motywacji do diety? Musicie zobaczyć tą spektakularną metamorfozę!

Zapewne wiele z Was ma problem z rozpoczęciem walki o poprawę swojej figury. Często wracając do domu nie mamy siły, żeby zebrać się i wyjść na siłownię , a wieczorny odpoczynek przed telewizorem łączy się z niezdrowymi, kalorycznymi przekąskami , co skutkuje nie dość, że nadwagą, to jeszcze problemami zdrowotnymi. Warto zmienić swoje nawyki i zawalczyć o lepsze życie.  Jeżeli brakuje Wam motywacji do odchudzania  zobaczcie, jak bardzo zmieniła się Simone Anderson , która kiedyś ważyła 169 kilogramów, a teraz waży 77 ! Walkę o obecną figurę udokumentowała na swoim Instagramie. Trwała ona 2 lata.  Exactly two years ago I started "Simone's Journey to Health" where I made the decision to overhaul my entire diet, mind set and lifestyle. What a journey it has been from 169kg to 77kg! Looking back and remembering how many tears and emotions came before I pressed "post" I am so proud of myself for every single step I have gone through and having the guts to make my journey a public one. There have been so many days I have wanted to give up and revert to my old lifestyle, but I haven't. Thank you to everyone of you who have been there every single step of the way, I know for sure I wouldn't be where I am today if it wasn't for your constant support, kind comments and words and heartfelt messages. I am more grateful than you will ever know and I can't thank you enough! Film zamieszczony przez użytkownika Journey To Health (@simone_anderson) 29 Sie, 2016 o 2:27 PDT Simone podkreśla, że zmieniła swoją dietę , styl życia , myślenie. Przyznaje, że wiele ją to kosztowało i nie raz płakała, ale teraz jest dumna z tego, co osiągnęła. Jednocześnie jest bardzo wdzięczna wszystkim, którzy trzymali za nią kciuki, wspierali.  Nie brakowało jednak również hejterów. Niektórzy zarzucali jej, że fałszuje swoje zdjęcia, nie wierząc, że mogła dokonać aż takiej zmiany w swoim...

Styl życia
Ważą ponad 100 kilo, a... jak tańczą! Te dziewczyny kochają swój rozmiar XXL
Bycie seksi kryje się w głowie, a nie w ciele. Doskonale to udowadniają kobiety, które wrzucają do sieci filmiki pod hashtagiem #donthatetheshake.

Media od lat utrwalają nam ideał kobiecego ciała, w którym notorycznie przewija się niska waga. Jednak co z kobietami, którym do tego daleko? Ok, jedni powiedzą, że przecież od jakiegoś czasu lansowane są modelki plus size. Jednak trzeba też pamiętać, że nie u wszystkich cieszą się one pozytywnymi opiniami. Hejterzy nie dają za wygraną i mimo wszystko piętnują kobiety za ich dodatkowe kilogramy.  Zobaczcie także:   Bardzo wąska talia i... 180 cm w biodrach- ta dziewczyna jest nową gwiazdą Instagrama Czy zatem panie o rozmiarach XXL nie czują się lub nie powinny się czuć seksi? Skądże znowu!  Seksowny jest nie tylko wygląd. Płeć przeciwną pociąga także pewność siebie. Uśmiech na twarzy, pozytywne nastawienie do życia i miłość do własnego ciała - to właśnie przekazują kobiety, które na Instagramie umieszczają nagrania, na których tańczą, kręcąc swoimi czasem dość sporymi pupami.  Niektóre z nich jawnie piszą, że w ich materiałach nie chodzi o promowanie otyłości, bo część z nich wie, że powinna coś z nimi zrobić i chce zrzucić wagę, ale to nie znaczy, że teraz siebie nie akceptują.  Zobaczcie, jak kobiety XXL zamykają usta hejterom.  ✨IMPERFECT IS THE NEW PERFECT✨ I'm body positive, meaning that I'm loving and accepting of my weight and other people's weight/size/appearance as it is. I don't feel extremely positive or confident every single day. I'm still learning to love myself as I am right now and that's okay. What matters is that I'm trying and every day, I'm getting better. To me, body positivity isn't about promoting an unhealthy lifestyle. I personally have my own goals around treating my body better, while also treating myself with love and kindness. And I don't have to hate myself until I'm the weight or size I would like to be, and you don't have to either. No matter your own personal goals, or even if your goal is to stay the same, you do not have to...

Styl życia
Zaakceptowała łysienie i zaczęła inspirować internautów
Z łysieniem zaczęła zmagać się już jako nastolatka i zanim się z tym pogodziła, musiało minąć osiem lat. Dzisiaj już potrafi w pełni akceptować siebie i inspirować innych.

Wiele kobiet, tracąc włosy, ma problem z samoakceptacją. Z żalem wspominają sytuacje, kiedy zdarzało się im płakać po nieudanym w dzieciństwie obcięciu. Z czasem jednak nie pozostaje im nic innego, jak pogodzić się z łysieniem i odważnie przeć do przodu. Najlepszym tego dowodem jest Yasmin Taylor , 24-letnia Brytyjka mieszkająca obecnie w Abu Zabi. Yasmin Taylor zaczęła zmagać się z łysieniem już w wieku 15 lat. Kiedy dermatolog zdiagnozował u niej łysienie plackowate , była załamana. Próby leczenia szybko zaczęły zawodzić, więc  jako 19-latka utraciła wszystkie włosy . Jak przyznała w rozmowie z „Daily Mail”, przez długi czas nie pozwalała na to, aby ktokolwiek poza rodziną i jej chłopakiem widział ją bez peruki. I keep getting private messages about how I inspire people with my posts on alopecia and it warms my heart so thank you Which made me realise I haven't done an alopecia post for a while... I find it so strange how alopecia makes me feel so self confident yet so self conscious at the same time. Some weeks I look in the mirror and don't even take a second look at my head, I go out and don't even notice the weird looks I get - it just doesn't phase me. But then some days I look at myself in the mirror and just see a gross horrible mess and I feel like just covering it up because I can't even bare to look at it and it gets me frustrated. The days I feel gross I push myself not to cover it up because I don't want to feel like I'm hiding it. If you notice...I said 'some weeks' and 'some days' basically I'm just trying to get across that I feel good about myself 90% of the time, it's just hard sometimes and I do really struggle with finding myself attractive which is something I'm trying to work on. I know I'm not alone with any of this and people who suffer with alopecia or any other disorders which makes them look different will feel exactly the same, they will also have good day/ weeks/ months...

Styl życia
Zakrywasz swój trądzik? Ta dziewczyna podbiła Instagram, bo... pokazała prawdę o sobie
Przed umieszczeniem swojego selfie w social mediach najpierw godzinami ustawiacie się w odpowiedniej pozie, a potem mocno retuszujecie zdjęcia? To nie do końca przepis na sukces w internecie...

W świecie, gdzie social media stały się niezłym źródłem dochodów, większość osób uważa, że popularność w sieci może zdobyć jedynie dzięki nienagannym zdjęciom. Odpowiednie ujęcia i filtry to codzienność dla wielu osób, ale nie dla Beck Lomas. To 22-letnia blogerka i trenerka fitness mieszkająca w Australii. Na Instagramie obserwuje ją ponad 150 tysięcy osób. Niedawno, ku zdumieniu i wbrew powszechnie panującym trendom, pokazała swoją twarz, na której widniały krwawe zmiany. Beck napisała, że tak obecnie wygląda i nie sądzi, że kiedykolwiek będzie należała do tych dziewczyn, które dobrze się czują bez makijażu. Z drugiej jednak strony zaznacza, że jej niedoskonałości na skórze wcale nie powodują, że jest mniej pewna siebie. Podkreśla, że najpiękniejsi są po prostu szczęśliwi ludzie, a trudno takim być, kiedy koncentrujemy się jedynie na swoich niedoskonałościach.  Użytkownicy ufają Beck - dziewczyna nie widzi potrzeby, aby ich okłamywać, że wygląda inaczej, niż to jest w rzeczywistości. Docenili to jej fani. Na Instagramie od razu pojawiła się fala pochlebnych komentarzy, w których podkreślają, że jest niesamowita, że odważyła się pokazać swoją twarz bez makijażu , że patrząc na nią, widzą, że ich zmiany także nie powinny oddziaływać na samoocenę. Nie brakuje również rad, co Beck może zrobić, aby pozbyć się trądziku.  Zobaczcie także:   Jak skutecznie zakryć rozległy trądzik?   Co o niej sądzicie? Czy dobrze zrobiła?  Haven't done a post like this in a while, so here goes. THIS is my current situation. A pimply, bleeding, sore face. It doesn't look THAT bad, but it feels prettttty bad. My skin will always be a journey in itself, I don't think I will ever be one of those girls who feels completely okay without makeup, but that's fine. Even when my skin is at it's best, which does happen sometimes, when I don't have any big angry...

Nasze akcje
philips lumea
Pielęgnacja

Domowe zabiegi, dzięki którym przygotujesz swoje ciało na lato

„Stały się elementem mojej codziennej rutyny, przez cały dzień czuję się świeżo!”. Te antyperspiranty to prawdziwy hit!
PIELĘGNACJA

Stres, upał, ruch? Oto antyperspirant do zadań specjalnych!

depilator ipl philips lumea
Pielęgnacja

Ambasadorka KWC przetestowała depilator IPL Philips Lumea 9000!

pielęgnacja skóry twarzy
MAKIJAŻ

Kosmetyki, które zapewniają idealny make-up no make-up

Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury

Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!

Laura Osakowicz Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja

Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury

Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie

Laura Osakowicz
Trendy w paznokciach 2022
Manicure

Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji 

Laura Osakowicz Sylwia Przygoda
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja

Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?

Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury

Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]

Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure

Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę

Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja

Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?

Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja

Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?

Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia

Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report

Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure

Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury

Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure

Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure

Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja

Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC

Dominika Zabost