Na poziom zadowolenia z seksu oraz jego częstotliwość składa się wiele aspektów. Począwszy od seksualnego, niemal zwierzęcego pożądania, przez szacunek, zaufanie, wzajemną znajomość swoich łóżkowych preferencji, staż związku, poziom zaangażowania w relację, więź łączącą ukochanych, aż po... wiek partnerów.
To właśnie ta ostatnia zależność stała się obiektem najnowszych badań naukowców z Instytutu Kinseya, którzy postanowili bliżej przyjrzeć się temu, czy wiek kochanków ma bezpośredni wpływ na częstotliwość seksualnych zbliżeń.
Przeczytaj także: Ta część garderoby podgrzeje atmosferę w waszej sypialni. I wcale nie chodzi o bieliznę…
Jak wynika z badań naukowców z Instytutu Kinseya przeprowadzonych na 2 tys. respondentów, do grupy najczęściej uprawiającej seks należą osoby w przedziale wiekowym 18-29 lat. Jak donoszą badacze, dwudziestokilkulatkowie kochają się średnio dwa razy w tygodniu, czyli mniej więcej 112 razy w ciągu roku. Drugie miejsce zajęli trzydziestokilkulatkowie. Z badań wynika, że osoby w przedziale wiekowym 30-39 lat uprawiają seks średnio 86 razy w roku, czyli ok. 1,6 razy w tygodniu.
Wraz z wiekiem ochota na seks tylko spada. U czterdziesto- i pięćdziesięciolatków do zbliżenia dochodzi zaledwie 69 razy w roku, co oznacza, że na miłosne uniesienia decydują się rzadziej niż raz w tygodniu.
Przeczytaj także: Przez rok uprawiała seks KAŻDEGO dnia. Poprawiły się nie tylko jej relacje z mężem...
Badacze tłumaczą, że ochota na seks spada wraz z wiekiem głównie ze względu na zobowiązania rodzinne, stres, pogarszającą się formę fizyczną, czy niepewność siebie, wywołaną niezadowoleniem z własnego wyglądu.
Potwierdzają to również badania grupy naukowców z University of Southampton i University College London. Badacze postanowili zanalizować przyzwyczajenia seksualne, a także poziom satysfakcji seksualnej grupy 7 tys. kobiet oraz 5 tys. mężczyzn. Po przeprowadzeniu wnikliwych wywiadów doszli do wniosku, że w stałych relacjach, tuż obok rosnącego wraz z wiekiem niezadowolenia z własnej aparycji, ludzie tracą ochotę na seks również z powodu słabej komunikacji, braku emocjonalnego związku, a także kontaktu fizycznego z partnerem w ciągu dnia – jak pocałunki, czułe gesty – aż wreszcie ze względu na narastające wraz z wiekiem dolegliwości zdrowotne.
Wraz z wiekiem zwiększa się szansa na rozwój chorób przewlekłych, co z kolei negatywnie wpływa na częstotliwość i jakość aktywności seksualnej – potwierdza dr Justin Lehmiller, autor badań przeprowadzonych przez Instytut Kinseya.
Przeczytaj także: To właśnie ci faceci mogą się kochać aż 3 razy dłużej! Jest jednak jeden haczyk
Zatem czy to, że ktoś uprawia seks rzadziej niż raz w tygodniu świadczy o tym, że z jego związkiem jest coś nie tak? Nic bardziej mylnego! Jak wynika z wieloletnich obserwacji Amy Muise z University of Chicago, pary uprawiające seks rzadziej niż raz w tygodniu wcale nie muszą przechodzić kryzysu w swoim związku. Dodatkowo, jak potwierdza badaczka, wraz z wiekiem stawiamy na jakość, nie na częstotliwość zbliżeń. Pragniemy by seks nas pochłaniał, był długi i namiętny, zatem często rezygnujemy z częstych i szybkich igraszek na rzecz wyczekanego i pełnego pasji seksu, który, choć uprawiamy rzadziej, daje nam dużo większą satysfakcję od szybkiego numerku.
A jak często wy kochacie się ze swoim partnerem? Zobaczcie wątek o częstotliwości zbliżeń na forum Wizaz.pl
Zdjęcie: iStock
Seksualny post nadal pozostaje tematem tabu i zazwyczaj kojarzony jest z niedopasowaniem seksualnym partnerów lub ich złą wolą, jednak dłuższe przerwy we współżyciu z partnerem zdarzają się nawet w najbardziej udanych związkach. Dlaczego tak się dzieje i jak długo jesteśmy w stanie wytrzymać bez seksu? Jak długo wytrzymujemy bez seksu? Na początku związku większość z nas ma niepohamowaną ochotę by wręcz nie wychodzić z sypialni i poznawać każdy milimetr ciała partnera. Z czasem związek ewoluuje, poziom pożądania opada, a my nie mamy już tak często ochoty na zbliżenia , jak na początku znajomości. Wtedy pojawia się pytanie: „czy kochamy się z partnerem wystarczająco często?”. Jednak to błąd. Czy istnieje coś takiego, jak „normalna” częstotliwość zbliżeń ? Jak wynika z najnowszych bań opublikowanych w Archives of Sexual Behavior, średnio decydujemy się na seks 54 razy w roku , a to oznacza około raz w tygodniu. Jednakże te badania, przeprowadzone na ponad 26 tys. Amerykanów, stanowią jedynie uśredniony wynik dla osób pozostających w związkach, jak i dla singli. Bardziej szczegółowe wyniki dostarczają nam dane wynikające z badań zrealizowanych na zlecenie jednego z najbardziej znanych portali medycznych – Online Doctor. Z ankiet przeprowadzonych na grupie 1500 osób z Unii Europejskiej i Stanów Zjednoczonych wynika, że osoby pozostające w związku małżeńskim najrzadziej powstrzymują się od seksualnego postu. Małżeństwa zazwyczaj wytrzymują bez zbliżenia tydzień, single średnio dwa miesiące , z kolei rozwodnicy wypadają najgorzej. Przerwy w ich seksualnym życiu trwają średnio 3 lata . Zdjęcie: Online Doctor Jednak to jedyne uśrednione cyfry. Jeśli kochasz się z partnerem rzadziej niż raz w tygodniu, nie powinnaś się zamartwiać. Jak podkreśla terapeutka i edukator seksualny dr Tammy Nelson, autorka The New Monogamy: Redefining Your...
Na szczęśliwy związek składa się wiele aspektów, takich jak zaufanie, szacunek, wspólne plany na przyszłość, zainteresowania, ale również strefa intymna. Seks nie tylko odchudza , odstresowuje, daje ogromną przyjemność, ale także zbliża do siebie partnerów i pomaga stworzyć cudowną, niewidzialną więź między nimi. Jak często powinniśmy uprawiać seks? Na początku każdego związku mamy wręcz ochotę nie wychodzić z sypialni, upajać się obecnością naszego partnera i poznawać każdy milimetr jego ciała. Z czasem do związku wkrada się rutyna, a poziom pożądania opada przez co nie mamy już tak często ochoty na zbliżenia jak na początku znajomości. I choć seks nie jest najważniejszy w udanej relacji to, jak potwierdzają seksuolodzy, jego jakość i częstotliwość wpływa na to, czy związek będzie udany. Przeczytaj także: Przez rok uprawiała seks KAŻDEGO dnia. Poprawiły się nie tylko jej relacje z mężem... Terapeutka i edukator seksualny dr Tammy Nelson , autorka The New Monogamy: Redefining Your Relationship After Infidelity , przyznaje, że jednym z najczęściej zadawanym pytań przez jej pacjentów jest to, jak często powinno uprawiać się seks ze swoim partnerem. Według niej nie ma czegoś takiego jak odpowiednia i „normalna” częstotliwość zbliżeń w związku. Zapomnijmy o tym, co jest „normalne”. „Normalne” może być ustawienie w pralce, nic więcej – mówi Nelson. Według terapeutki częstotliwość uprawiania miłości jest kwestią bardzo indywidualną i nie należy rozpatrywać przypadku każdej pary w ten sam sposób. Przede wszystkim na nasz popęd seksualny składa się wiele czynników, dlatego też Nelson zachęca, by nie generalizować i szukać „złotego środka”. Przeczytaj także: 5 mitów na temat prezerwatyw, w które natychmiast powinnaś przestać wierzyć! Jak często szczęśliwe pary uprawiają seks? Jak...
Rutyna, zmęczenie, brak czasu, to tylko nieliczne powody, dla których tracimy ochotę na seks. Seksuolodzy, na czele z Tammy Nelson, terapeutką i autorką poradników na temat związków, autorką książki „Getting the Sex You Want”, podkreślają, że popęd seksualny kobiet jest bardziej złożony niż ten mężczyzn . Bazując na wynikach ich badań można również zauważyć pewną prawidłowość, zgodnie z którą libido pań zaczyna spadać, kiedy pozostają w długotrwałych związkach . Czy to oznacza, że nie jesteśmy stworzone do monogamii? Przeczytaj także: Większość par rozstaje się w ciągu pierwszych dwóch lat związku. Dlaczego? Dlaczego nasze libido spada, kiedy jesteśmy w stałym związku? By znaleźć główną przyczynę spadku popędu seksualnego u osób w stałych relacjach, grupa naukowców z University of Southampton i University College London przeprowadziła eksperyment na grupie niemal 7 tys. kobiet i 5 tys. mężczyzn, badając ich postawy i przyzwyczajenia seksualne oraz styl życia. Naukowcy odkryli, że pomimo iż z wiekiem zarówno kobiety, jak i mężczyźni tracą ochotę na igraszki, to w stałych związkach płeć piękna przejawia mniejsze zainteresowanie seksem niż panowie . Utrata zainteresowania seksem niekoniecznie jest czymś niezwykłym. Istnieje wiele powodów, dla których nasze potrzeby ulegają zmianie – twierdzi seksuolog Amanda Major. Według badaczy słaba komunikacja i brak emocjonalnego związku z partnerem były głównymi powodami, dla których mężczyźni i kobiety stracili zainteresowanie zbliżeniami . 15% ankietowanych mężczyzn i aż 34% ankietowanych pań przyznała, że w ciągu ostatnich miesięcy kochali się ze swoimi partnerami dużo rzadziej niż w poprzednich latach. Ponadto ponad połowa respondentów...
Stres, rutyna, zmęczenie, niewłaściwa dieta, to tylko nieliczne powody, przez które tracimy ochotę na seks. Seksuolodzy, na czele z Tammy Nelson, terapeutką oraz autorką poradników na temat związków, takich jak "Getting the Sex You Want" podkreślają iż kobiecy popęd seksualny jest znacznie bardziej złożony od męskiego i w dużej mierze zależny od bodźców mentalnych, podczas gdy panowie głównie koncentrują się na fizyczności. Ponadto, jak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez zespół naukowców z University of Southampton i University College London na grupie niemal 7 tys. kobiet i 5 tys. mężczyzn, kobiece libido często zaczyna spadać w stałych związkach. Utrata zainteresowania seksem niekoniecznie jest czymś niezwykłym. Istnieje wiele powodów, przez które nasze potrzeby ulegają zmianie – tłumaczy seksuolog Amanda Major. Jako najczęstsze powody tego, że tracimy ochotę na seks , badacze wymieniają słabą komunikację i brak silnego emocjonalnego związku z partnerem. Czasem jednak problem bywa bardziej złożony i może być związany z czynnikami zdrowotnymi , takimi jak suchość pochwy, czy HSDD , który dotyka coraz więcej kobiet w różnym wieku. Choć to schorzenie sprawia, że nawet w szczęśliwych relacjach z partnerem tracimy zainteresowanie inicjowaniem kontaktu seksualnego oraz mamy trudności z osiągnięciem satysfakcji ze zbliżenia, to może być podawane jako główny powód braku ochoty na seks dopiero, gdy utrzymuje się dłużej niż 6 miesięcy. Jeśli nie interesuje cię seks, ponieważ nie masz czasu, nie masz prywatności, nie masz energii pod koniec dnia, to normalne. Seksualne pragnienie ulega przecież wahaniom – mówi Cindy Whitehead, prezes Sprout Pharmaceuticals (producent leków regulujących zdrowie seksualne kobiet). Jak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez Dana Kopfa z serwisu Quartz również dzień tygodnia wpływa...
