klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Styl życia

Jak się pozbyć cellulitu? Koniecznie sprawdź te 3 triki

Mówią, że zimą trudno się odchudzać - to prawda. Zimą nie ma świeżych owoców i warzyw. Zimą trudniej o aktywność fizyczną. Zimą się po prostu nie chce! Dzień krótki, za oknem mróz. Ale za to zima to najlepszy czas na redukcję cellulitu. Dzisiaj podam Wam 3 przyjemne i co ważniejsze - skuteczne - kroki do redukcji pomarańczowej skórki.
Agata Olejniczak
luty 14, 2017

Wiecie, że cellulit to podskórna tkanka tłuszczowa?

Wiecie, że powstawanie cellulitu uzależnione jest od wielu czynników, a najbardziej od naszej diety i aktywności fizycznej?

Wiecie, że cellulit może mieć każda z nas niezależnie od wagi i wieku?

NO TO JUŻ WIECIE!

A teraz się dowiecie jakie trzy kroki należy poczynić, aby wygrać z pomarańczową skórką.

KROK 1

Masaż

Skoro cellulit jest tłuszczykiem, który gromadzi się pod skórą to nie ma nic lepszego niż masaż. Poprzez masaż pobudzamy krążenie krwi, limfy, przyspieszmy metabolizm komórkowy. Masaż warto robić codziennie przez kilka minut pod prysznicem. Możesz to robić specjalną rękawicą, wałkiem do masażu lub choćby mydłem. Ważne żeby robić to regularnie. Jeśli nie bierzesz prysznica codziennie - masuj się na sucho - szczotką do masażu.

KROK 2

Peeling

Peeling jest tak samo ważny jak masaż. Dzięki peelingom nasza skóra nie tylko zostanie umyta, pobudzona, wygładzona, wypielęgnowana na każdym centymetrze, ale także w ten sposób złuszczymy martwy naskórek. To bardzo ważna część w profilaktyce antycellulitowej. Regularne złuszczanie naskórka wygładza i ujędrnia skórę, poza tym w ten sposób przygotowujemy skórę do zabiegów antycellulitowych o których będzie mowa w trzecim kroku.

KROK 3

Body - wrapping

Jeśli jeszcze nigdy nie robiłaś body-wrappingu, to znak, że nie znasz jednego z najprzyjemniejszych zabiegów antycellulitowych. Ja uważam, że każda kobieta powinna przynajmniej raz w życiu zrobić sobie body-wrapping.

Na czym to polega?

Body - wrapping to nałożenie na skórę koncentratu antycellulitowego i owiniecie się folią - to tak w skrócie. Przed body-wrappingiem przygotowujemy skórę tak jak to opisałam w dwóch poprzednich krokach. Następnie kupujemy odpowiedni koncentrat antycellulitowy, smarujemy się nim, owijamy folią i wskakujemy pod kocyk na 45 minut.

Po takim zabiegu skóra jest wyraźnie ujędrniona, wygładzona, napięta. Taki zabieg można robić samemu, w domowym zaciszu lub wybrać się do kosmetyczki. Oczywiście polecam to pierwsze. Koncentrat do body-wrappingu z łatwością kupimy w sklepie internetowym za kilkanaście złotych, za zabieg u kosmetyczki zapłacimy około stówki najbidniej.

Zabieg body-wrappingu najlepiej wychodzi właśnie zimą, a wiecie dlaczego?

Bo rozgrzeje was do czerwoności i spali wasz cellulit - NA ŚMIERĆ! ;)

Komentarze
Body combing, czyli czesanie skóry - hit na cellulit
Pielęgnacja Czesanie skóry pomoże pozbyć się cellulitu. Potrzebujesz tylko... grzebienia
Nie musisz wydawać majątku na profesjonalne zabiegi. Wystarczy grzebień, który pomoże ci się pozbyć pomarańczowej skórki.
Milena Majak
sierpień 23, 2019

Bez pamięci zakochałyśmy się w jadeitowych i kwarcowych wałeczkach do twarzy oraz grzebieniach do skóry głowy . Myślałyśmy jednak, że nic mądrzejszego na ich temat nie usłyszymy. W końcu jak inaczej można wykorzystać tak specyficzne gadżety? Okazuje się jednak, że grzebień jadeitowy ma jeszcze jedno przeznaczenie i doskonale radzi sobie w walce z cellulitem . Grzebień jadeitowy na cellulit Popularność kwarcowych i jadeitowych gadżetów pielęgnacyjnych nie wzięła się z powietrza. Zapewniają relaks, ale także realnie wpływają na wygląd skóry . Masaż zimnym wałeczkiem czy grzebieniem poprawia krążenie krwi. Bruzdy, zmarszczki oraz worki pod oczami znikają tak szybko, jak opuchlizna i rozszerzone pory . Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Julia Dominguez (@julia.thebeautymark) Sie 22, 2019 o 10:45 PDT Mimo że ruch body positive rośnie w siłę i nawet gwiazdy chwalą się cellulitem , wiele kobiet nadal nie akceptuje pomarańczowej skórki i stara się jej usilnie pozbyć. Same często przeglądamy rankingi kremów na cellulit i z zapałem regularnie testujemy kolejne nowości . Czytałyśmy także o  antycellulitowych szortach modelujących . Najlepsze jest to, że możemy też sięgnąć po gadżet, który już dawno jest w naszym koszyku z kosmetycznymi różnościami.  Okazuje się, że stary dobry sposób z rolowaniem i masażem ciała może dać bardzo podobny, a nawet lepszy efekt. W całym tym procesie chodzi dokładnie o body combing . Co to jest body combing? Body combing to czesanie ciała, a w zasadzie masowanie ciała grzebieniem jadeitowym . Pisałyśmy już o nim w kontekście przyspieszenia porostu włosów , ale możecie go wykorzystać również do masażu. Ruchy są dość specyficzne, ale nie pomyślcie sobie, że nie uda wam się ich odtworzyć....

Przeczytaj
body wrapping
iStock
Pielęgnacja Body wrapping w domu – jakie daje efekty?
Folia spożywcza i krem ujędrniający - to wszystko czego potrzebujesz, aby wykonać body wrapping. Popularny domowy zabieg sprawi, że twoja skóra będzie nawilżona i jędrna, a przy okazji możesz stracić nadprogramowe centymetry!
Aneta Zygmuntowicz
grudzień 18, 2019

Body wrapping to wysmuklający sylwetkę zabieg, który można wykonać w domu. Foliowanie ciała ujędrni i odżywi skórę oraz zniweluje nieestetyczny cellulit. Sprawdź, jak zrobić domowy body wrapping krok po kroku oraz w jakim przypadku nie powinno się wykonywać tego zabiegu. Body wrapping w domu krok po kroku Przed wykonaniem foliowania ciała należy wziąć prysznic i zrobić dokładny peeling całego ciała. Dzięki temu pozbędziemy się martwego naskórka, a substancje odżywcze wejdą w głębsze warstwy skóry. Następnie nakładamy na wybrane partie ciała odżywczy oraz ujędrniający balsam, błoto kosmetyczne lub wcześniej przygotowaną mieszankę. Ciało owijamy dość ściśle folią spożywczą, lecz niezbyt mocno. Tak by nie spowalniać krążenia krwi. Okrywamy ciało kocami lub ubieramy się ciepło, aby utrzymać wysoką temperaturę ciała. Leżymy w folii przez minimum 40 minut, do godziny. Następnie zdejmujemy folię i płuczemy ciało chłodną wodą bez mydła. Resztki kosmetyków wklepujemy w skórę. Body wrapping powinno się wykonywać 1-2 razy w tygodniu, minimum przez okres 2-3 miesięcy. W tym zabiegu niezwykle ważna jest regularność, efekt jest widoczny dopiero po jakimś czasie. Wyświetl ten post na Instagramie. #bodywrapping ! Jest to zabieg polegający na nałożeniu serum na skórę , w zależności od potrzeb #goshape #gocellulitebuster , polecaaaamy razem z @adriannalapinska ❤️ #modelujemycialo #poprawaskóry #suplementysf #byebyecellulite #ujedrnianie #limfodrenaż #relaks #zdrowie #gdyniaorlowo #gdynianka #jedrnosc #nowaty #wyszczuplenie Post udostępniony przez Studio Figura Gdynia Orłowo (@studiofiguragdyniaorlowo) Sty 16, 2019 o 3:24 PST Body wrapping - efekty Body wrapping pobudza krążenie ciała i rozszerza pory skóry. Dzięki temu składniki aktywne w produktach...

Przeczytaj
Pomysł na prezent – zabiegi medycyny estetycznej
materiały PR, iStock
Pielęgnacja Pomysł na prezent – zabiegi medycyny estetycznej
Chcesz coś poprawić w swoim wyglądzie i zastanawiasz się nad zabiegiem medycyny estetycznej? A może osoba z twojego bliskiego otoczenia ciągle narzeka na jakiś aspekt swojego ciała i chciałaby go zmienić? Podpowiadamy, jakie zabiegi warto wykonać np. przed sylwestrem.
Agnieszka Pulikowska
grudzień 15, 2019

Czas biegnie nieubłaganie, a stres, tempo życia, nieodpowiednia dieta oraz niezależne od nas geny sprawiają, że skóra zaczyna wiotczeć, pojawia się cellulit. Jak z tym walczyć? Z pomocą przychodzą zabiegi medycyny estetycznej, które często dają niemal natychmiastowy efekt. Przetestowałyśmy na sobie niektóre z nich. Ich ceny są zróżnicowane, ale od czego są święta? W klinice medycyny estetycznej SkinClinic możecie kupić bliskiej osobie voucher, dzięki któremu będzie mogła poddać się wybranemu zabiegowi i odmienić swój wygląd.  Usuwanie celluitu - zabieg ONDA, cena za 1 zabieg zaczyna się od 1200 zł Dzięki temu zabiegowi medycyny estetycznej bezinwazyjnie usuniecie cellulit i zmniejszycie tkankę tłuszczową na całym ciele. Jak to się dzieje? Wszystko dzięki zastosowaniu mikrofal, które działają na membrany komórek tłuszczowych, dzięki czemu te zostają rozbite i usunięte z organizmu. Zabieg jest bezbolesny. Do jego wykonania wykorzystuje się dwie głowice. Większa dociera do głębszych warstw skóry i tam redukuje tkankę tłuszczową. Z kolei mniejsza rozbija cellulit. Zabieg wykonywany jest w kolejności: aplikacja gliceryny na wybraną partię ciała, masaż dużą głowicą, masaż małą głowicą. Zabieg trwa ok. 40 minut (w zależności od wybranej partii ciała). Co ważne, zmiany w ujędrnieniu skóry widać od razu, już po pierwszym zabiegu! Może to być więc również zabieg bankietowy. Jednak najlepsze, docelowe efekty są zauważalne po ok. 2 tygodniach. W przypadku ud możemy się spodziewać zmniejszenia obwodu nawet o 3 cm! Działanie zabiegu ONDA przetestowała jedna z naszych redaktorek . Zmiany robią wrażenie! Lifting twarzy - zabieg Byas, cena: ok. 350 zł Czy lifting dający natychmiastowe efekty może być bezbolesny? Tak! Dzięki zabiegowi Byas na pewno. Najpierw skóra zostaje dokładnie oczyszczona, a następnie nakłada się na nią Bionic Detox Serum ,...

Przeczytaj
bańska antycellulitowa Cellublue
Pielęgnacja Cellublue – jak działa bańka antycellulitowa i jak ją stosować?
Bańka Cellublue usuwa każdy rodzaj cellulitu, ujędrnia i wygładza skórę. Sprawdźcie, w jaki sposób stosować bańkę, aby nie pojawiły się siniaki i żylaki oraz po jakim czasie pojawią się pierwsze efekty.
Aneta Zygmuntowicz
czerwiec 23, 2020

Masaż antycellulitowy bańką Cellublue przynosi efekty już po kilku dniach stosowania, lecz zniwelowanie cellulitu jest widoczne po około 2-4 tygodniach. Nieprawidłowe stosowanie bańki może zaszkodzić naszej skórze i nie przyniesie efektów. Pamiętajcie o dwóch najważniejszych zasadach - przed użyciem bańki należy natłuścić skórę, a masaż zawsze wykonujemy w stronę serca! Jak działa bańka antycellulitowa Cellublue? Bańka Cellublue usuwa każdy rodzaj cellulitu - tłuszczowy, wodny i włóknisty . Przy regularnym stosowaniu skóra jest ujędrniona, widocznie wygładzona i miękka. Ze względu na kształt i wielkość masażer jest skuteczniejszy niż tradycyjne bańki chińskie . Grudki "pomarańczowej skórki" z każdym użyciem są coraz mniej widoczne. Jeśli mamy zaawansowany cellulit , z początku zauważymy, że po zastosowaniu bańki zaczyna się on pojawiać tylko podczas mocniejszego zebrania skóry. Nie będzie on widoczny, kiedy skóra nie będzie pod naciskiem. Po jakim czasie pojawią się efekty masażu bańką Cellublue? Pierwsze efekty pojawiają się już po kilku dniach stosowania Cellublue, skóra jest gładka i bardziej sprężysta. Działanie antycellulitowe można zauważyć po 2-3 tygodniach masaży bańką . Z każdym dniem pomarańczowa skórka jest coraz mniej widoczna, a po kilku miesiącach całkowicie zanika. Dodatkowo bez problemu możemy zwrócić bańkę, jeśli po kilku tygodniach cellulit nie zostanie zniwelowany. Bańka będzie jeszcze bardziej efektywna, jeśli zadbamy o picie odpowiedniej ilości wody . Dzięki temu toksyny szybciej wypukają się z organizmu, co wspomoże rozbicie cellulitu. Jak stosować masażer antycellulitowy Cellublue? Masażer antycellulitowy  stosujemy codziennie na partię ciała z cellulitem. Bańka występuje w dużym rozmiarze, który będzie odpowiedni dla większych partii, takich jak uda, pośladki czy brzuch. Mniejszy masażer sprawdzi...

Przeczytaj