klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź

18+

Strona zawiera treści tylko dla osób dorosłych

To właśnie taki seks sprawi, że szybciej zajdziesz w ciążę
Styl życia

Jak uprawiać seks, żeby jak najszybciej zajść w ciążę? Wypróbuj te triki

Jak się kochać, żeby szybciej zajść w ciążę? Najnowsze badania dowodzą, że jest na to sprawdzony sposób.
Urszula Jagłowska
październik 01, 2018

Jak wynika z danych opublikowanych przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne, trudności z zajściem w ciążę dotyczą około 20 proc. osób w wieku rozrodczym. W Polsce problem niepłodności dotyka co roku ok. 1,5 mln par, a jego przyczyn można upatrywać m.in. w niehigienicznym trybie życia czy stresie. Również niedobory niektórych składników odżywczych mogą utrudniać poczęcie.

Jeśli pragniecie zostać rodzicami wasza dieta powinna być zróżnicowana i obfitująca w witaminę A, E, cynk, żelazo czy kwas foliowy. Ponadto zaleca się, by podczas starania się o dziecko spożywane produkty były jak najmniej przetworzone, dlatego warto zrezygnować z fast foodów i wyrobów bogatych w tłuszcze trans, które nie tylko zwiększają ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, ale także obniżają płodność.

Co ważne również aktywność fizyczna może pomóc nam w staraniu się o upragnionego maluszka. Wiele badań potwierdza, że nawet najmniejszy wysiłek fizyczny nie tylko wpływa pozytywnie na ogólny stan zdrowia, przyczynia się do wydzielania tzw. hormonów szczęścia, ale również podnosi skuteczność starań się o dziecko. Liczni ginekolodzy zalecają również parom starającym się o dziecko te pozycje seksualne, które umożliwiają jak najgłębszą penetrację.

Ivan z „Hotelu Paradise” szczerze opowiedział o związku z Anią i zdradził jej największą wadę

Jak uprawiać seks, żeby zajść w ciążę?

Starania o dziecko nie muszą być równoznaczne ze skrupulatnie planowanym seksem zgodnie z kalendarzykiem menstruacyjnym. Najnowsze badania dowodzą, że istnieje sposób na zwiększenie prawdopodobieństwa zajścia w ciążę, który dodatkowo da nam jeszcze więcej przyjemności.

Według najnowszych badań przeprowadzonych przez zespół naukowców CMC Beau Soleil we Francji, to właśnie klasyczna pozycja misjonarska oraz na pieska zwiększają szanse na zajście w ciążę. Pierwsza z nich umożliwia penisowi dotarcie do przodu szyjki macicy, co skraca drogę plemnikom. Ta druga sprawia, że penis łatwiej dociera do tylnej części szyjki macicy, co sprawia, że penetracja jest bardzo głęboka.

Co więcej, najnowsze badania przeprowadzone przez chiński zespół na czele z dr Da Li z Shengjing Hospital dowodzą, że istnieje sposób na to, by czerpać z seksu jeszcze więcej przyjemności, a dodatkowo zwiększyć swoje szanse na zostanie rodzicem. Według nich wystarczy uprawiać seks dwa razy w ciągu tej samej nocy, aby szanse na zapłodnienie znacznie wzrosły. Brzmi banalnie, jednak jak potwierdza dr Da Li to naprawdę działa.

Naukowcy po przebadaniu próbek spermy 250 losowo wybranych mężczyzn doszli do wniosku, że nasienie pochodzące z drugiej ejakulacji ma większą gęstość, a także charakteryzuje się większą ilością protein oraz ruchliwością plemników, co zwiększa szanse na zapłodnienie.

Przez lata mężczyznom zwykle zalecano ograniczenie aktywności seksualnej w celu zwiększenia szans na zapłodnienie. Nadszedł jednak czas, aby to zmienić – mówi dr Da Li. Nasze dane wskazują, że pary powinny częściej uprawiać seks szczególnie w czacie owulacji. To może bardzo pozytywnie wpłynąć na ich starania o założenie rodziny – dodaje.

Warto również wspomnieć o tym, by bezpośrednio po współżyciu poleżeć 10-15 minut, co dodatkowo zwiększa szanse na zapłodnienie.

Zdjęcia: iStock

Komentarze
Fotolia
Styl życia Seks bez zobowiązań – opinie użytkowniczek forum wizaz.pl
W dobie Tindera i innych aplikacji, a także portali randkowych często pojawia się pytanie o seks bez zobowiązań. Czy decydować się na niego? Sprawdziłyśmy opinie użytkowniczek forum wizaz.pl.
Agnieszka Pulikowska
czerwiec 07, 2016

Sfera erotyczna jest bardzo ważną częścią naszego życia. Nie ma co ukrywać, że każdy w jakiś sposób musi zaspokajać własne potrzeby. Nie każda z nas jednak chce być w związku, a czasem tak po prostu układa się życie. Wtedy pojawia się możliwość seksu z… przyjacielem, lub z nowo poznaną osobą, z którą od razu wiemy, że nie mamy szans na związek . Czy zatem decydować się na coś takiego? Użytkowniczki naszego forum wypowiadają się również na ten temat, często po prostu opisując swoje historie. Najczęściej w wypowiedziach pojawia się opinia, że kiedy w grę zaczyna wchodzić seks , kobieta bardzo łatwo się przywiązuje i w efekcie… zakochuje! Zobaczcie także:   Jak osiągnąć orgazm? Porady użytkowniczek forum wizaz.pl Eflinka pisze: "Owszem niby przyjemność potencjalna dla obojga z Was, ale przecież chłopak doskonale zdaje sobie sprawę, że Cię wykorzystuje. Ktoś może powiedzieć, że tak samo on Ciebie wykorzystuje, jak Ty jego, "korzystacie" z siebie wzajemnie, aby sprawić sobie przyjemność, jednak sęk tkwi w tym, że często kobiety w takich układach angażują się na tyle mocno, że ciężko im nie włączać w to uczucia . Niestety mężczyznom łatwiej jest oddzielić seks od miłości i skupić się na samych czysto mających na celu zaspokojenie pożądania czynnościach. Uważaj, byś potem nie cierpiała. Każdy ma prawo do przyjemności i zabawy takiej jaką uważa za stosowną, tylko że tutaj pojawia się bardzo cienka granica pomiędzy zabawą a uczuciami, jakie mogą się w Tobie pojawić”. Przy okazji użytkowniczki potwierdzają, że zakochanie się w mężczyźnie , z którym teoretycznie mamy jasny układ „ to tylko seks ”, to jedno z najgorszych doświadczeń, jakie może nas spotkać. Hecate pisze: "Jeśli umiesz oddzielić uczucia od seksu to się baw. Jeśli nie, a postawicie sobie sprawę jasno i oboje się 'zgodzicie' na czysty seks ale ty po jakimś...

Przeczytaj
Jak często szczęśliwe pary uprawiają seks
Styl życia Jak często szczęśliwe pary uprawiają seks? Będziecie zaskoczeni wynikami tych badań!
Trzy razy w tygodniu? Im czesciej tym lepiej? Naukowcy dowiedli, że istnieje ogromna zależność między satysfakcją ze związku, a częstotliwością uprawiania seksu.
Urszula Jagłowska
kwiecień 12, 2018

Na szczęśliwy związek składa się wiele aspektów, takich jak zaufanie, szacunek, wspólne plany na przyszłość, zainteresowania, ale również strefa intymna. Seks nie tylko odchudza , odstresowuje, daje ogromną przyjemność, ale także zbliża do siebie partnerów i  pomaga stworzyć cudowną, niewidzialną więź  między nimi. Jak często powinniśmy uprawiać seks? Na początku każdego związku mamy wręcz ochotę nie wychodzić z sypialni, upajać się obecnością naszego partnera i poznawać każdy milimetr jego ciała. Z czasem do związku wkrada się rutyna, a poziom pożądania opada przez co nie mamy już tak często ochoty na zbliżenia jak na początku znajomości. I choć seks nie jest najważniejszy w udanej relacji to, jak potwierdzają seksuolodzy, jego jakość i częstotliwość wpływa na to, czy związek będzie udany. Przeczytaj także:  Przez rok uprawiała seks KAŻDEGO dnia. Poprawiły się nie tylko jej relacje z mężem... Terapeutka i edukator seksualny dr Tammy Nelson , autorka The New Monogamy: Redefining Your Relationship After Infidelity , przyznaje, że jednym z najczęściej zadawanym pytań przez jej pacjentów jest to, jak często powinno uprawiać się seks ze swoim partnerem. Według niej nie ma czegoś takiego jak odpowiednia i „normalna”  częstotliwość zbliżeń w związku. Zapomnijmy o tym, co jest „normalne”. „Normalne” może być ustawienie w pralce, nic więcej – mówi Nelson. Według terapeutki częstotliwość uprawiania miłości jest kwestią bardzo indywidualną i nie należy rozpatrywać przypadku każdej pary w ten sam sposób. Przede wszystkim na nasz popęd seksualny składa się wiele czynników, dlatego też Nelson zachęca, by nie generalizować i szukać „złotego środka”. Przeczytaj także:  5 mitów na temat prezerwatyw, w które natychmiast powinnaś przestać wierzyć! Jak często szczęśliwe pary uprawiają seks? Jak...

Przeczytaj
Jedz to codziennie, a orgazm gwarantowany
Styl życia Orgazm gwarantowany! Wystarczy, że codziennie będziesz jeść tę jedną rzecz
Chcesz rozbudzić pożądanie i czerpać więcej przyjemności ze zbliżeń? Wprowadź do swojej codziennej diety ten składnik, a na dobre zapomnisz o nudzie w sypialni.

Seks, szczególnie z ukochaną osobą, odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Po pierwsze pomaga w pogłębianiu i zacieśnianiu relacji z partnerem, uspokaja, relaksuje i obniża poczucie stresu. Dodatkowo to świetne ćwiczenia ogólnorozwojowe pozwalające wzmocnić mięśnie i spalić całkiem sporo kalorii - według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Montrealu, 25 minut przeciętnego seksu pozwala spalić kobiecie ok. 70 kcal, a mężczyźnie nawet 100 kcal! Ponadto seks przeciwdziała migrenom, łagodzi bóle menstruacyjne, a nawet, zgodnie z teorią dr Davida Weeksa z Royal Edinburgh Hospital, sprawia, że wyglądamy o wiele młodziej . Niestety zła dieta, zmęczenie i stres sprawiają, że nie możemy w pełni wzbić się na wyżyny rozkoszy, lub co gorsza nie mamy ochoty na igraszki. Jednak wystarczy, że do swojej diety wprowadzimy tą jedną rzecz i  na nowo rozpalimy w sobie namiętność i zwiększymy swoje szanse na osiągnięcie upragnionego orgazmu . Przeczytaj także:   Bielizna w tym kolorze najbardziej podnieca facetów! I wcale nie chodzi o czerwień… Co jeść, żeby rozbudzić pożądanie? Jak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych na Harvard T.H. Chan School of Public Health to właśnie ryby i owoce morza sprawią, że częściej będziecie mieli ochotę na seks, a także zwiększycie swoje szanse na zajście w ciążę . Nasze badanie wykazało, że pary, które spożywają więcej niż dwie porcje ryb i owoców morza tygodniowo, miały częściej ochotę na współżycie, ponadto panie, które jadły je często, szybciej zachodziły w ciążę niż te, które ich unikały – mówi autorka badania Audrey Gaskins. By dojść o tych wniosków naukowcy przebadali 500 par, które starały się o dziecko . Osoby, które porcje łososia, krewetek, tuńczyka czy ostryg jadły co najmniej dwa razy tygodniowo, uprawiały seks znacznie częściej niż ich rówieśnicy o innej diecie . Dodatkowo...

Przeczytaj
Jacy faceci mogą się kochać aż 3 razy dłużej?
Styl życia To właśnie ci faceci mogą się kochać aż 3 razy dłużej! Jest jednak jeden haczyk
Naukowcy potwierdzają – to właśnie tacy mężczyźni są najlepszymi kochankami! Wyniki badań mogą cię zaskoczyć.
Urszula Jagłowska
czerwiec 11, 2018

Zapewne myśląc o mężczyźnie, który jest najlepszym kochankiem, wyobrażasz sobie idealnie wyrzeźbione ciało, regularne rysy twarzy oraz faceta, który najchętniej zmienia partnerki jak rękawiczki (jak to tłumaczą niektóry panowie: „trening czyni mistrza”)? Nic bardziej mylnego! Jednak to nie muskulatura, ilość partnerek, czy zdrowa dieta świadczą o tym, że on jest prawdziwym bogiem seksu. O dziwo nawet długość, czy obwód przyrodzenia nie są aspektem determinującym, że mężczyzna może długo uprawiać seks i zapewnić kobiecie lepsze doznania seksualne. Naukowcy  z uniwersytetu Erciyes w Kayseri postanowili sprawdzić co sprawia, że niektórzy mężczyźni mogą kochać się nawet trzy razy dłużej niż inni. Przeczytaj także:  To najpopularniejsza pozycja seksualna na świecie! Też ją lubicie? Jacy faceci są najlepszymi kochankami? Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Erciyesa w Kayseri w Turcji zostało przeprowadzone na 200 losowo wybranych mężczyznach, by sprawdzić jakie czynniki wpływają na  sprawność seksualną panów. W ciągu roku poddawano respondentów rozmaitym badaniom, weryfikując poziom zadowolenia z odbytych stosunków oraz ich długość. Jak się okazało  panowie z większym indeksem masy ciała mogli kochać się znacznie dłużej niż ich szczuplejsi odpowiednicy. Wraz ze wzrostem BMI u badanych zanotowaliśmy mniejszą tendencję do przedwczesnego wytrysku – czytamy w raporcie „Spojrzenie na patogenezę przedwczesnego wytrysku” badaczy z Uniwersytetu Erciyesa w Kayseri. Przeczytaj także:  Wystarczy, że zrobisz TO przed seksem, a sześciokrotnie zwiększysz szanse na orgazm! Jak się okazało pulchniejsi panowie średnio wytrzymywali podczas igraszek 7,3 minuty bez wytrysku, dla porównania ci szczuplejsi wytrzymywali około 2 minut. Dlaczego tak się dzieje? Według naukowców taka zależność ma bezpośrednie powiązanie z faktem, iż...

Przeczytaj