klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Styl życia

Jak zadbać o włosy po zimie?

Włosy po zimie są suche, zniszczone. Nie służy im częsta zmiana temperatury otoczenia, ugniatanie pod czapkami i kapturami. Często zdarza się, iż nadmiernie wypadają. Jak o nie zadbać, by doprowadzić je do ładu na wiosnę?
Agata Olejniczak
luty 24, 2017

1. Poznaj swoje włosy i skórę głowy

Zacznij od określenia rodzaju swoich włosów. Suche, przetłuszczające się a może zniszczone? Jaka jest twoja skóra głowy? Z łupieżem, wrażliwa, a może przetłuszczająca? Jaką porowatość mają twoje włosy? Kiedy określisz już swoje typy i dobierzesz do nich kosmetyki, których zaczniesz używać regularnie, stan włosów się poprawi.

Pamiętaj! To, że włosy są suche, nie znaczy, że skóra głowy również. To dwa zupełnie inne miejsca, które wymagają najczęściej zupełnie innej pielęgnacji.

Kosmetyki, które dobieramy do skóry głowy to szampony, peelingi i wcierki, do rodzaju włosów natomiast odżywki, maski, oleje, sera.

2. Myj delikatnymi szamponami

Włosy nie lubią silnych detergentów. Uważaj na SLS i SLES w składzie. Na co dzień stosuj szampony delikatniejsze, a te mocno oczyszczające tylko raz na jakiś czas. Pamiętaj, by szampon dobierać do skóry głowy (np. przetłuszczająca się, wrażliwa itd.), a nie do rodzaju włosa.

3. Po każdym myciu stosuj odżywki

Bez względu na to jak często myjesz głowę, staraj się znaleźć choćby 3 minuty po, by nałożyć na włosy odżywkę. Wybieraj takie, które zawierają składniki odżywcze, które zaradzą problemom twoich włosów. Dzięki odżywce dostarczysz włosom niezbędnych im substancji, przestaną się także elektryzować, plątać i puszyć.

4. Raz/dwa razy w tygodniu nakładaj maskę do włosów

Maska do włosów to kosmetyk z bardzo dużą ilością składników aktywnych, które bardzo szybko poprawią kondycję twoich kosmyków. Jest to również preparat, który musi na głowie znajdować się odpowiednią ilość czasu, zatem nie wystarczy nałożenie go i spłukanie. Warto nałożyć maskę, owinąć włosy w specjalny czepek, a następnie w ciepły ręcznik, gdyż ciepło powoduje rozchylenie łusek włosa, dzięki czemu składniki aktywne z maski dotrą głębiej.

5. Stosuj wcierkę na skórę głowy

Skóra głowy również wymaga odżywienia. Nakładaj preparat codziennie wieczorem ruchami masującymi, co przyspieszy krążenie krwi, a co za tym idzie szybszy transport substancji odżywczych i tlenu. Dzięki stosowaniu wcierek poprawisz nie tylko kondycję skóry, ale także cebulek włosów. 

6. Rób peeling

Skóra głowy, tak samo jak ta na twarzy, potrzebuje peelingu, by pozbyć się martwego naskórka. Dzięki temu lepiej wchłaniają się substancje odżywcze, a także podczas jego wykonywania poprawi się krążenie. Jak często go wykonywać? Raz na kilka myć, nie częściej niż raz w tygodniu. Możesz użyć gotowego preparatu, lub cukru.

7. Korzystaj z profesjonalnych zabiegów fryzjerskich

Salony fryzjerskie często oferują silne zabiegi odbudowujące strukturę włosa. Warto raz na jakiś czas z takiego zabiegu skorzystać. Warto zwrócić uwagę na keratynowe prostowanie włosów, zabieg pielęgnicą, czy saunę dla włosów.

Komentarze
materiały PR
Fryzury Jak dbać o włosy, aby były zdrowe i piękne? Poznaj 4 żelazne zasady
Nie jesteś zadowolona z wyglądu swoich włosów? Poznaj 4 ogólne zasady dotyczące pielęgnacji włosów i sprawdź, czy aby na pewno prawidłowo o nie dbasz.
Materiał partnera
wrzesień 18, 2017

1. Ukierunkowana pielęgnacja Farbujesz włosy? Stosuj szampony, odżywki i maski przeznaczone do włosów farbowanych. Masz włosy z tendencją do przesuszania? Wybieraj kosmetyki intensywnie nawilżające. Produkty dopasowane do potrzeb włosów to podstawa prawidłowej pielęgnacji. Jeżeli nie potrafisz określić rodzaju swoich włosów, udaj się po poradę do salonu fryzjerskiego. Po przeprowadzeniu diagnozy, fryzjer pomoże Ci rozpoznać potrzeby Twoich włosów i dobrać dla nich odpowiedni program pielęgnacji. 2. Systematyczne odżywianie Włosy, bez względu na ich rodzaj, wymagają systematycznego odżywiania. Dlatego też, każdorazowo po ich umyciu, używaj odżywki, która poprawia nawilżenie i zabezpiecza przed utratą wilgoci w przyszłości. Dodatkowo, raz w tygodniu sięgaj po maskę, która, w odróżnieniu od odżywki, odbudowuje strukturę włosa. Naszym ostatnim odkryciem jest maska Argan Shine od Organique – kosmetyk nie obciąża włosów, dzięki czemu można używać go zarówno jako maskę (nakładając ją na umyte włosy na 10-15 minut), i jak odżywkę (pozostawiając ją na 3 minuty). 3. Regularne podcinanie Systematyczność warto zachować także w kwestii podcinania. Wystarczy już kilka centymetrów mniej, aby włosy zyskały na wyglądzie. Dzięki podcinaniu zniszczonych końcówek, rozdwojenie nie pogłębia się i nie niszczy pozostałej części włosa.  4. Stylizacja bez urządzeń elektrycznych Nic tak nie uszkadza struktury włosa, jak elektroniczne urządzenia do stylizacji. O prostownicy i lokówce najlepiej zapomnij raz na zawsze. Ogranicz stosowanie suszarki, a kiedy już to robisz – wybieraj chłodny strumień powietrza, dzięki któremu włosy utrzymają odpowiedni poziom wilgoci. Gorący nawiew wysusza włosy i sprzyja powstawaniu zniszczeń. zdjęcie główne: iStock

Przeczytaj
Wiosenna regeneracja włosów
Fryzury Wiosenna regeneracja włosów - 10 najlepszych sposobów
Twoim włosom brakuje blasku? Poznaj najlepsze sposoby na wiosenną regenerację włosów!
Anna Jastrzębska
marzec 18, 2014

Zima nie jest łaskawa dla naszych włosów. Niskie temperatury, suche powietrze w pomieszczeniach, noszenie czapek, gorsze samopoczucie wynikające z mniejszej ilości światła słonecznego sprawiają, że włosy stają się łamliwe, pozbawione blasku, elektryzują się, wypadają. Kwiecień, kiedy wiosna puka do drzwi, to dobry moment by zadbać o poprawę kondycji włosów. Podpowiadamy, jak przywrócić im piękny, zdrowy wygląd! 1. Zadbaj o dietę Dieta ma szczególny wpływ na kondycję włosów. Stan cebulek włosów można poprawić wybierając produkty bogate w kwasy omega 3, które znajdują się w rybach morskich, olejach roślinnych, orzechach włoskich. 2. Pielęgnuj cebulki Francuski stylista włosów, Rene Furterer zwykł mawiać, że “piękne włosy rosną na zdrowej skórze głowy tak, jak roślina na żyznej glebie”, a więc kondycja włosów w znacznym stopniu zależy od prawidłowego odżywienia cebulki włosa. Szukajmy preparatów, które zapewniają intensywną pielęgnację, odżywiają cebulki włosów i pobudzają mikrokrążenie w skórze głowy. 3. Pilinguj skórę głowy Codziennie oczyszczamy twarz, dbamy o demakijaż, pilingujemy ciało. Rzadko zwracamy uwagę, iż skórę głowy również może zanieczyszczać łój, pot, pozostałości kosmetyków. Dlatego raz na kilka dni można pomyśleć o pilingu skóry głowy, który pozwoli jej oddychać, pobudzi krążenie i będzie sprzyjać zdrowiu włosów (specjalistycznych produktów warto szukać w salonach fryzjerskich lub u trychologów.) 4. Spłukuj chłodną wodą Każde mycie włosów zakończ płukaniem w chłodniejszej wodzie. To doskonały sposób na zamknięcie łuski włosa, a więc na wygładzenie i blask. Ta rada przyda się również osobom z problemem przetłuszczających się włosów. 5. Dodaj płukankę Płukanie w chłodniejszej wodzie można połączyć z dodaniem płukanki o kwaśnym pH, która także zamknie łuski włosów,...

Przeczytaj
Jak zadbać o włosy podczas kwarantanny?
Fryzury Jak zadbać o włosy podczas kwarantanny?
SPA dla włosów to idealny sposób na zabicie nudy podczas kwarantanny. Zróbcie final wash i użyjcie jednej z 4 domowych maseczek, które przygotowałyśmy.
Milena Majak
marzec 26, 2020

Mając tyle wolnego czasu możecie sprawić, że pielęgnacja włosów stanie się przyjemnością, a nie przykrą koniecznością. Podczas kwarantanny macie okazję zadbać o figurę na lato, jak również o wygląd włosów po zimie. Nasi eksperci mają dla was kilka sprawdzonych porad na to, jak tchnąć nowe życie w pozbawione blasku włosy . #zostańwdomu i zrób SPA dla włosów Kluczowy będzie tutaj odpowiedni dobór produktów. Aby dobrze pielęgnować włosy należy najpierw określi ich typ . Zaraz po nim ważna jest również porowatość , a dzięki niej z kolei łatwiej rozpracujemy, jakiego zabiegu oraz jakich substancji włosy potrzebują - protein , emolientów , a może humektantów . Bardzo ważnym elementem jest również odpowiednie przygotowanie włosów . W tym przypadku świetnie sprawdzą się szampony głęboko oczyszczające, które pozwolą wykonać wam  final wash . Co to takiego? Tak zwane ostateczne mycie, polega na oczyszczeniu włosów oraz skóry głowy z nadbudowanych warstw produktów . Szampon, który najlepiej sobie z tym poradzi, powinien mieć w składzie SLS, SLES lub ich pochodne . Nie może natomiast zawierać silikonów, ponieważ tworzą one nadbudowy. Tak przygotowane włosy w większym stopniu wchłoną pielęgnację jaką im zaaplikujemy. Pamiętajmy, że szampon nakładamy najpierw na dłonie, a potem na skórę głowy i włosy. Lepiej zawsze dołożyć produktu, niż ma się nam wylewać z dłoni, także najlepszą ilością jest ilość, która mieści się w zagłębieniu dłoni. Podobnie z ilością maski czy odżywki – podkreśla Irek Kłembokowski. Jeśli wasza skóra jest wrażliwa i nie możecie pozwolić sobie na używanie silnych detergentów lub peelingów, sięgnijcie po coś delikatniejszego. Na rynku są dostępne szampony z detergentami o średniej mocy , które nie zrobią krzywdy wrażliwcom. Dobrym sposobem będzie nałożenie szamponu MAXI.WASH na suche...

Przeczytaj
Fryzury Czy suchy szampon może zaszkodzić włosom?
Jest wybawieniem dla zapracowanych kobiet. Ale czy suchy szampon naprawdę może zastąpić mycie włosów?
Aneta Wikariak
listopad 04, 2016

Suche szampony zmieniły nasze życie. Są ratunkiem, gdy rano nie zdążysz umyć włosów lub gdy chcesz je odświeżyć wieczorem. Pojawiły się nawet opinie (i to nie byle gdzie, bo w opiniotwórczym „The New York Times"), że zwykłego szamponu należy używać raz, góra dwa razy w tygodniu. Czy w pozostałe dni można się wtedy ratować suchym szamponem? Nie! Trycholodzy i fryzjerzy podkreślają, że suchy szampon powinien być tylko ratunkiem, gdy nie jesteśmy w stanie umyć włosów. I przestrzegają - zbyt rzadkie mycie włosów może je zniszczyć. I choć jesteśmy fankami suchych szamponów (zobacz suche szampony, które najbardziej cenią wizażanki) , to przemawiają do nas ich argumenty. – Czysta skóra głowy to zdrowe włosy - podkreśla Elizabeth Cunnane Phillips, trycholog z kliniki Philip Kingsley w Nowym Jorku.  – Włosy zasługują na równie częstą pielęgnację jak twarz. Badania wskazują, że długie przerwy w myciu włosów prowadzą do problemów ze skórą głowy, a nawet do utraty włosów. Oczywiście to, jak często myjesz włosy jest uzależnione od rodzaju włosów i trybu życia. Jeśli masz suche, zniszczone włosy, codzienne mycie i suszenie może pogorszyć ich stan (wtedy myj je np. co drugi dzień). Gdy jesteś fanką siłowni czy fitnessu, myj włosy po każdym treningu. Specjaliści podkreślają, że suchy szampon w żadnym wypadku nie może zastąpić klasycznego szamponu. Stosuj go okazjonalne, nawet gdy masz przetłuszczające się włosy.  - Suchy szampon zawiera na ogół skrobię kukurydzianą lub ryżową, których zadaniem jest pochłanianie nadmiaru zalegającego na włosach sebum - tłumaczy  Elizabeth Cunnane Phillips. - Tymczasem skrobia zatyka pory i jeśli skóra głowy nie jest z niej regularnie czyszczona, jest w gorszej kondycji. Poza tym suchy szampon wchłania nadmiar sebum, ale go nie likwiduje. A nadmiar sebum, który gromadzi się na skórze zatyka mieszki włosowe i...

Przeczytaj