klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Styl życia

Kremy pod oczy, które możesz zrobić sama [DIY]

Skóra pod oczami wymaga wyjątkowej pielęgnacji, bo jak wiadomo jest bardzo podatna na przesuszenie, a co za tym idzie - szybciej pojawiają się zmarszczki wokół oczu. Dlatego ważne jest, aby maksymalnie ją nawilżać, by jak najdłużej zachowała swoją "młodość". Warto pomyśleć o kremach, które możesz zrobić sama w domu z naturalnych składników o niesamowitych właściwościach. Wykonanie takich kremów jest bardzo proste, również przez to, że nie potrzebujesz zbyt wielu składników. Oto kilka przepisów na kremy pod oczy domowej roboty:
Agata Olejniczak
marzec 29, 2017

Kokosowy krem przeciwzmarszczkowy

Składniki

  • 1/2 szklanki oleju kokosowego nierafinowanego (świetnie nawilża i wygładza, redukuje zmarszczki)
  • ok. 10 kropli płynnej witaminy E (jest silnym przeciwutleniaczem, więc niszczy wolne rodniki, czyli opóźnia proces starzenia się skóry)

Jak zrobić

Olej kokosowy wkładamy do miseczki, a tą wkładamy do większej miski/garnka z ciepłą - nie gorącą! - wodą i czekamy, aż się roztopi. Jak już będzie płynny, dodajemy witaminę E i delikatnie, ale dokładnie mieszamy. Gotową masę przelewamy do jakiegoś pojemnika – na przykład po kremie do twarzy. Wkładamy go do lodówki na ok. 30 minut i czekamy, aż krem dobrze stężeje. I gotowe :)

Krem na podpuchnięte oczy z zielonej herbaty

Składniki

  • 2 łyżki organicznego oleju ze słodkich migdałów (bardzo dobrze nawilża, działa przeciwzmarszczkowo, zmniejsza cienie po oczami)
  • 1 łyżka masła shea (rewelacyjnie nawilża, łagodzi podrażnienia, chroni przed starzeniem się skóry)
  • 3/4 łyżeczki wosku pszczelego (chroni skórę przed zniszczeniami)
  • 1 łyżeczka suchych liści zielonej herbaty (zielona herbata ma bardzo dużo przeciwutleniaczy, działa przeciwzmarszczkowo, odżywia skórę)
  • 3 krople płynnej witaminy E

Jak zrobić

Olej migdałowy, masło shea, wosk pszczeli i witaminę E umieść w jednej misce i podgrzewaj ją w gorącej wodzie, aż wszystko się rozpuści i całość się połączy. Następnie do naszej mieszaniny wsypujemy suche liście zielonej herbaty i zostawiamy na 30 minut nadal w podgrzewanej misce. Po tym czasie całą mieszankę przelewamy przez sitko i zostawiamy do ostygnięcia. Jak już wystygnie, wkładamy krem do lodówki na ok. pół godziny. Po tym czasie krem jest gotowy :)

Kawowy krem na zmęczone oczy 

Składniki

  • 1/3 szklanki maceratu z kawy (jak zrobić macerat? zmieloną kawę - w dowolnej ilości - zalej taką samą ilością dowolnego oleju, najlepiej słonecznikowego lub z migdałów; dokładnie wymieszaj i odstaw na co najmniej 2 tygodnie, ale pamiętaj o codziennym wstrząśnięciu pojemnikiem - najlepiej słoikiem. Później przelej olej przez filtr do kawy i trzymaj go w ciemnej butelce, w ciemnym miejscu) - kawa poprawia krążenie, a więc zmniejszy cienie pod oczami
  • 1/3 szklanki wosku pszczelego
  • 1/4 szklanki oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka masła shea
  • 1 łyżeczka płynnej witaminy E

Jak zrobić

Wosk pszczeli podgrzewaj w małym garnku na małym ogniu. Jak już się roztopi, zdejmij z ognia i dodaj pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj. Gotową masę wlej do pojemnika po starym kremie lub do czego wolisz i odstaw, aż ostygnie. Następnie włóż do lodówki na ok. godzinę, aby dobrze zgęstniało. I gotowe :)
Kremy w wykonaniu są banalnie proste i czasem pomagają osiągnąć więcej niż zwykłymi kremami drogeryjnymi. 

Komentarze
Pielęgnacja Tani, skuteczny i bez aluminium! Mamy przepisy na dezodoranty DIY!
To jeden z najpopularniejszych kosmetyków codziennego użytku – wszystkie mamy w swoich łazienkach przynajmniej jeden dezodorant. Jednak ich składy i wpływ na nasze zdrowie często budzą wątpliwości. A gdyby tak wziąć sprawę we własne ręce i niskim kosztem stworzyć swój własny, bezpieczny wariant tego produktu?
Agata Kufel
styczeń 03, 2017

Większość z nas nie wyobraża sobie funkcjonowania bez  dezodorantu . Często jednak słyszymy opowieści o  niezbadanym wpływie  składników  (aluminium!) tego typu produktów na nasze zdrowie. Nie tylko słyszymy - jak często walczyłaś z  podrażnieniem skóry po użyciu dezodorantu   - szczególnie jeśli zastosowałaś go zaraz po depilacji. Bez dezodorantu trudno jednak żyć – zarówno w pracy, jak i w domu często dopada nas stres, walczymy z presją czasu, którego z reguły mamy za mało. Efekt? Pocimy się.... A  zachowanie dobrego samopoczucia  wiąże się z… ładnym zapachem. Lubisz dokładnie wiedzieć, co przenika do Twojego organizmu wraz z kosmetykami? A może masz dość i nie chcesz już podrażniać delikatnej skóry pod pachami, jednocześnie chroniąc się przed nieprzyjemnym zapachem?  Zachęcamy do wypróbowania prostych i tanich przepisów na całkowicie bezpieczne (i skuteczne) dezodoranty DIY!   Dezodorant z olejkiem kokosowym Potrzebujesz: 1/4 szklanki sody oczyszczonej 1/2 szklanki oleju kokosowego (roztopionego) 1/4 szklanki skrobi kukurydzianej Olejek eteryczny w wybranym przez Ciebie zapachu (jeśli nie lubisz wyraźnych zapachów, pomiń ten składnik) Połącz ze sobą wszystkie składniki i starannie je wymieszaj, aż uzyskasz gładką masę. Przelej ją do słoiczka i gotowe! Dezodorant aplikuj palcami – jeśli chcesz, by produkt był bardziej kremowy, odczekaj kilka-kilkanaście minut aż wykorzystany przez Ciebie olej kokosowy stwardnieje. Chcąc przywrócić dezodorantowi płynny stan skupienia, po postu rozetrzyj go w palcach. Jakie są zalety dezodorantu z olejkiem kokosowym? Ten prosty specyfik działa antybakteryjnie i przeciwgrzybicznie, zapobiegając powstawaniu przykrego zapachu potu – jednocześnie nie jest w żaden sposób niebezpieczny dla organizmu. Olej kokosowy dodatkowo świetnie pielęgnuje skórę pod pachami....

Przeczytaj
domowa maseczka nawilżająca
iStock
Pielęgnacja Domowa maseczka nawilżająca – jak zrobić i jak stosować?
Najlepsze przepisy na domowe maseczki nawilżające - wersje z awokado i płatkami owsianymi, miodem i cytryną, olejem arganowym i siemieniem lnianym lub aloesem. Po ich użyciu wasza skóra będzie promienna, gładka i dogłębnie nawilżona, a kosztują grosze!
Aneta Zygmuntowicz
czerwiec 10, 2020

Dobra maseczka nawilżająca sprawi, że skóra będzie miękka i gładka. Zniwelujemy podrażnienia, zaczerwienienia i suche skórki, nadając twarzy blasku i promiennego wyglądu. Domowe maseczki sprawdzą się równie dobrze, jak drogeryjne odpowiedniki, a większość składników znajdziemy w naszej kuchni! Jeśli potrzebujecie natychmiastowego nawilżenia i regeneracji, koniecznie wypróbujcie jeden z naszych przepisów na maski nawilżające. Domowa maseczka nawilżająca z awokado i płatkami owsianymi Płatki owsiane mają działanie nawilżające, odżywcze i łagodzące, ze względu na zawartości drogocennych składników, takich jak: witaminy B, E, PP, cynk, magnez i krzem. Awokado dodatkowo natłuszcza skórę i zapobiega wytrącaniu się wody z naskórka, a ogórek ma działanie rozświetlające. 1/4 awokado plasterek ogórka łyżka płatków owsianych Jak zrobić maseczkę z awokado i płatkami owsianymi? Płatki owsiane zalewamy ciepłą wodą i moczymy przez 10 minut. Odsączamy. Wszystkie składniki wrzucamy do szklanki lub miski i blendujemy za pomocą ręcznego blendera na gładką masę.  Maskę nakładamy na oczyszczoną skórą na około 20 minut.  Zmywamy wodą i nakładamy ulubiony krem. Przeczytaj również: 6 najlepszych i tanich kremów nawilżających Domowa maseczka nawilżająca z miodem i cytryną Miód należy do humektantów, czyli składników, które nawilżają skórę. Maseczka z miodu, jogurtu i cytryny ma nie tylko działanie nawilżające, ale także łagodzi podrażnienia, działa rozjaśniająco i łagodząco oraz niweluje przebarwienia . łyżeczka miodu łyżeczka jogurtu naturalnego łyżeczka soku z cytryny Jak zrobić maseczkę z miodem i cytryną? Miód użyty do maseczki powinien mieć ciekłą formę, jeśli jest zbyt gęsty, możemy go podgrzać w kąpieli wodnej. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy w miseczce i nakładamy grubą...

Przeczytaj
kosmetyki naturalne Esito
materiały PR
Pielęgnacja Poznaj nową, polską markę nowoczesnych kosmetyków naturalnych ESITO
Twórcy marki ESITO zadbali, aby ich kosmetyki były bezpieczne, wolne od szkodliwych substancji, oparte głównie na składnikach naturalnych, które pielęgnują skórę, wspierając jej naturalne funkcje. Sprawdźcie, jakie produkty warto przetestować.
Materiał partnera
czerwiec 13, 2019

Receptury kosmetyków ESITO zawierają wyselekcjonowane składniki roślinne, certyfikowane surowce, wysokiej jakości naturalne oleje i tłuszcze roślinne. Znajdziemy w nich minimum 95% składników naturalnych. Są pozbawione szkodliwych substancji chemicznych, parabenów, fenoksyetanolu, PEG-ów, silikonów, wazeliny, parafiny i innych substancji ropopochodnych oraz syntetycznych barwników. Naturalnym składnikom towarzyszą też substancje syntetyczne, ale tylko te w pełni bezpieczne, jak bioprzyswajalna witamina C . Ich obecność pozwala kosmetykom ESITO działać skuteczniej, ograniczyć możliwość ryzyka wywołania alergii, a także chronić zasoby przyrody, zwłaszcza zagrożone wyginięciem. Skuteczne kosmetyki naturalne Kosmetyki ESITO ukierunkowane zostały na skuteczność działania. To silne antyoksydanty. Wyraźnie regenerują, głęboko i długotrwale nawilżają, odżywiają i napinają skórę.  Zmniejszają zmarszczki , również te głębsze i zapobiegają ucieczce wilgoci ze skóry . Wzmacniają skórę i zapewniają jej młody wygląd. Efekt i komfort ich użycia jest zauważalny praktycznie od razu. Kosmetyki przyjazne dla środowiska Troska o środowisko jest bardzo ważnym elementem filozofii marki. W kosmetykach ESITO nie znajdziesz surowców pochodzących z roślin, które są umieszczone na liście CITES (lista gatunków zwierząt i roślin zagrożonych wyginięciem) Konwencji Waszyngtońskiej. Ponadto, każdy produkt ESITO jest zapakowany bardzo oszczędnie, w szklane, przyjazne środowisku opakowanie bezpośrednie. Zgodnie z filozofią zero waste - twórcy marki nie "ubierają" produktów w zbędne, dodatkowe kartoniki. Wierzą bowiem, że ważny jest produkt, a nie jego opakowanie. ESITO, seria z bioprzyswajalną witaminą C Poznaj trzy produkty ESITO tworzące serię z bioprzyswajalną witaminą C. Produkty z linii działają na kilku płaszczyznach, pomagając zachować zdrową,...

Przeczytaj
Fotolia
Styl życia Ziemniaki które nie tuczą. Zdrowe dania i przekąski z batatami w roli głównej
Chociaż są słodkie, nie przygotowuje się z nich deserów, a pełnowartościowe posiłki, które dostarczają organizmowi licznych składników odżywczych. Mowa oczywiście o słodkich ziemniakach, które na dobre podbiły serce większości fanek kuchennych eksperymentów i zdrowego odżywiania. W 1492 roku pod ich urokiem znalazł się zresztą sam Krzysztof Kolumb, który po swojej pierwszej wyprawie zabrał je ze sobą do Europy.
Monika Orzechowska
marzec 07, 2016

Słodkie ziemniaki zwane są też batatami, chociaż w rzeczywistości nazwy odnoszą się do innych gatunków, ponieważ bataty są uprawiane w Afryce, a w porównaniu do słodkich ziemniaków są bogatsze w skrobię. Ich pozytywny wpływ na zdrowie jest jednak kwestią bezsporną. Jedząc je zamiast zwyczajnych ziemniaków nie dostarczamy sobie pustych kalorii , lecz szereg cennych składników, m.in. witaminy A, B5, B6, niacynę, tiaminę, ryboflawinę, karotenoidy. Przypominające wyglądem marchew ziemniaki zmniejszają ryzyko otyłości, cukrzycy, chorób serca, promują zdrowszą cerę i zwiększenie energii. Niektóre badania sugerują, by jadać je w ramach profilaktyki nowotworowej. Beta-karoten ma bowiem obniżać ryzyko zachorowania na raka piersi u kobiet przed menopauzą i raka jajnika u kobiet po menopauzie. Skąd ich aż tak wszechstronne działanie? Słodkie ziemniaki są doskonałym źródłem witaminy B6 , która zmniejsza stężenie homocysteiny we krwi przyczyniającej się do uszkodzenia naczyń krwionośnych. Dodatkowo zawarty w nich potas jest istotnym elektrolitem, który pomaga regulować rytm serca. Służą one jednak nie tylko zdrowiu serca, ale i kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Jako że mają niski indeks glikemiczny, w przeciwieństwie do innych produktów skrobiowych nie powodują gwałtownego podniesienia się poziomu cukru we krwi. Nie można zapominać oczywiście o tym, że słodkie ziemniaki są prawdziwą bombą witaminową. Zawierają witaminę D , która ma niebagatelny wpływ na układ immunologiczny oraz ogólny stan zdrowia. Są też jednym z najlepszych źródeł witaminy A, a według Narodowych Instytutów Zdrowia jest ona doskonałym przeciwutleniaczem, który działa przeciwstarzeniowo, zapobiega chorobom nowotworowym i wspomaga utrzymanie dobrego wzroku. Jeden słodki ziemniak zawiera także około połowy dziennego zalecanego spożycia witaminy C, co sprawia, że wykazuje on właściwości...

Przeczytaj