klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
projekt miłość karolina krauze
materiały PR
Styl życia

'Projekt miłość' Karoliny Krauze już w księgarniach

Autorka bloga rozwiedziona.pl od lat wsłuchiwała się w głos swoich czytelniczek. Teraz opowiada ich historie w książce "Projekt miłość" Karoliny Krauze.
Agnieszka Pulikowska
styczeń 24, 2018

Emilia daje z siebie wszystko w wymarzonej pracy w szklanym wieżowcu. Wspina się po śliskich szczeblach kariery. Nadgodziny, brunche, lunche, briefingi. Powinna czuć się spełniona. Dlaczego tak nie jest?
Basia chce odejść od męża, ma dość ciągłych kłótni i codziennej beznadziei. Nie może się zdecydować na ostateczny krok. Zostaje. Renata sypia z szefem, wierzy w szybki awans, podwyżkę i w to, że w końcu przestanie być tą drugą. Denerwuje cię płytkie podejście do miłości? W czasach pokolenia Ikea, korporacyjnych układów, braku hamulców w kontaktach damsko-męskich nie czujesz się dobrze?

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na nurtujące cię pytania:

  • jak znaleźć i zatrzymać wymarzonego faceta?
  • jak komunikować się w związku?
  • jak tworzyć głębokie i intymne relacje?

Wprowadź trwałe zmiany w swoim życiu i korzystaj z ich efektów latami. NIE MUSISZ UCZYĆ SIĘ NA WŁASNYCH BŁĘDACH!
#projektmiłość #flowbooks

projekt miłość karoliny krauze

O Karolinie Krauze:

  • blogerka, która zaczęła swoją przygodę w sieci po rozwodzie, stąd rozwiedziona.pl,
  • posiada ponad 60 tys. fanów,
  • jest 29-latką, rozwódką, kobietą „po przejściach”, z mocnym bagażem doświadczeń,
  • mimo trudnych przeżyć, jest szczęśliwie zakochana,
  • swoimi historiami inspiruje czytelniczki, pomaga im, wspiera, daje rady,
  • na jej blogu znajdziemy tematy związane z miłością, seksem, związkami.
karolina krauze
Komentarze
Styl życia 7 super sposobów na poradzenie sobie ze stresem
Ludzkość doczekała się tego, że dzisiaj stres jest jedną z dość groźnych chorób cywilizacyjnych. Jak jedna mała kostka domina potrafi wywołać szereg innych chorób, więc warto się w końcu ogarnąć i zacząć ze stresem walczyć. Całkowite wyeliminowanie go jest niemożliwe. Zwłaszcza, że czasy w jakich żyjemy do najlepszych nie należą. Praca, pośpiech, życiowe porażki, tragedie, związek, codzienność potrafią zaburzyć nasz spokój i wywołać to co niepotrzebne, czyli właśnie stres. Jak więc sobie z nim radzić?
Agata Olejniczak
kwiecień 12, 2017

Jest kilka sposób, ale oczywiście trzeba się najpierw do nich przekonać. Sport Jest to wręcz idealny sposób na stres, ponieważ pozwala rozładować napięcie, wyżyć się, dać upust emocjom, przywraca równowagę psychiczną i fizyczną. Oczywiście trzeba pamiętać o systematyczności, bo bez tego ani rusz! Świetnie sprawdzą się tu różne techniki z Dalekiego Wschodu, zwłaszcza joga, która świetnie potrafi odprężyć zarówno ciało jak i umysł. Poza tym jest dobra na poprawę kondycji psychicznej. Każdy chyba wie, że uprawianie różnego rodzaju sportu przyczynia się do wydzielania przez nasz mózg endorfin, które dają nam poczucie szczęścia. Dzięki temu łatwo możemy nauczyć się walki z wszelakimi lękami. Nie trzeba chyba wspominać o dodatkowych skutkach uprawiania sportu np. zgrabnej sylwetce. A więc do dzieła! Zobacz także: Jak poprawić sobie humor? Pomagaj Czy zdarzyło Ci się kiedyś czuć satysfakcję, gdy ktoś okazywał Ci wdzięczność za coś, co dla niego zrobiłaś? Na pewno tak. Może nie każdy jest taki, że pomógłby drugiej osobie, ale czasem warto skupić uwagę na problemach innych, nie tylko na swoich. Nie chodzi tutaj o całkowite oddanie się innym i poświęcanie im całego swojego czasu, ale jeśli masz okazję do oderwania się od swoich problemów chociaż na chwilę, to czemu nie? Pewnie pomyślisz "co mnie obchodzą problemy innych?", no dobra, ale skoro Ty tak uważasz, to czemu inni nie mogą mieć Cię daleko w...? Taka empatia wpływa na wzrost oksytocyny w mózgu, a więc czujemy się wtedy silniejsi i szczęśliwsi. Odważ się zwierzyć Na pewno masz kogoś z kim możesz porozmawiać praktycznie o wszystkim. I nie bój się tego robić. Na pewno poczujesz ulgę, gdy wydusisz z siebie wszystko co Cię męczy. Możesz to nawet wykrzyczeć. Ponoć osoby, które się zwierzają mają lepsze samopoczucie. A duszenie w sobie tego co nas męczy jeszcze...

Przeczytaj
Pielęgnacja Przygotowania do wiosny czas zacząć. Jak zadbać o nogi?
Sezon na sukienki i szorty tuż tuż. Na moment zrzucenia grubej warstwy ubrań i odsłonięcia nóg czekamy od kilku miesięcy. Problem w tym, że na początku sezonu ich skórze daleko do ideału. Nogi są nie tylko blade, ale też przesuszone, a ich koloryt ziemisty. Oto kilka prostych rozwiązań kosmetycznych, które pozwolą przygotować nogi do nadchodzących ciepłych miesięcy.
Monika Orzechowska
marzec 26, 2016

Pielęgnacja nóg - złuszczanie skóry Wejście w nowy sezon bywa trudne. Skóra wygląda jakby pokryta łuskami. Na powierzchni skóry gromadzą się bowiem martwe komórki, które powodują szorstkość oraz łuszczenie. Problem rozwiąże peeling cukrowy z olejem kokosowym, który wygładza powierzchnię skóry, redukuje najbardziej widocznie niedoskonałości i zapewnia minimalną dawkę nawilżenia. Aby peeling był skuteczny, należy go rozprowadzić na wilgotnej skórze i delikatnie masować okrężnymi ruchami. Polecane z KWC: Cukrowy peeling do ciała złuszczająco - ujędrniający czekoladowo – kokosowy, Perfecta SPA   Nawilżanie skóry sposobem na gładkie nogi Ciężkie kremy popadły w niełaskę, co nie do końca jest dobre, bo treściwe formuły bazujące na olejach są najskuteczniejsze. Powód? Olejki są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które odbudowują barierę lipidową skóry. Co więcej, nadają one skórze piękny połysk. Wypróbuj olejek arganowy, jojoba bądź migdałowy, a jeśli obawiasz się tłustej warstwy kosmetyku na skórze, zdecyduj się na suchy olejek w sprayu. Polecane z KWC: Olejek do twarzy i ciała z olejem arganowym Oleje Świata, Joanna Depilacja nóg maszynką Usuwanie włosków maszynką do golenia doprowadza cię do szaleństwa? Wbrew pozorom, aby cieszyć się jedwabistą gładkością, nie trzeba wcale poddawać się depilacji woskiem ani laserowej. Wszystko, czego tu potrzeba, to stosowanie się do kilku prostych zasad. Usuwanie owłosienia rozpocznij po ciepłej kąpieli, która zmiękczy skórę i rozpulchni pory. Maszynką przesuwaj po skórze zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów. Stosuj krem do golenia przeznaczony do skóry wrażliwej, a po depilacji zastosuj odpowiedni preparat łagodzący podrażnienia i zapobiegający wrastaniu włosków. Polecane z KWC: olejek Vanity Golden 3 Oils, Bielenda...

Przeczytaj
Fotolia
Styl życia 5 sposobów na to, żeby zwiekszyć swoje szanse na orgazm
Kobiecie w osiągnięciu orgazmu przeszkadzają nie tylko niedostateczne umiejętności partnera, ale także drobne uciążliwości dnia codziennego – hałas, napięcie, stres. Jak ułatwić sobie drogę do rozkoszy? Sprawdź, jak zwiększyć swoje szanse na przyjemność.
Anna Konieczyńska
sierpień 26, 2016

Nawet jeśli jesteś świadomą siebie kobietą, Twoja seksualność nie działa na zasadzie prostego włącz-wyłącz. Wrogiem Twojej przyjemności jesteś często Ty sama. Podchodząc do seksu z negatywnym nastawieniem, pozbawiając się możliwości relaksu, czy nie wyrażając swoich potrzeb, odbierasz sobie szansę na rozkosz. Co zrobić, żeby maksymalnie zwiększyć szansę na orgazm? 1.  Naucz się kochać siebie W seksie najważniejsze jest dobre samopoczucie. Jeśli kochasz swoje ciało, będziesz chciała dać mu rozkosz. A wiesz przecież, że zanim wejdziesz w udany związek (w tym seksualny), powinnaś nauczyć się kochać siebie. Jeśli chcesz, żeby partner wiedział, jak Cię stymulować, przejdź przez proces przyjemności najpierw w pojedynkę. Masturbacja otworzy Cię na nowe doznania, pozwoli przekroczyć barierę wstydu, a poza tym działa podniecająco na Twojego faceta. 2. Znaj swoją pozycję Co nie znaczy, że zawsze musisz być na górze... Gdy kochasz się od tyłu, Twojemu partnerowi łatwiej jest stymulować łechtaczkę podczas stosunku, nie mówiąc już o prostszym dostępie do punktu G. Każda kobieta czuje się w innej pozycji najlepiej, powiem więc swojemu partnerowi, co daje Ci rozkosz. 3. Zarządź, że „pani ma relaks” Zanim zaczniesz myśleć o seksie, skup się na przyjemności. Nie zawsze trzeba zapalać świece, włączać jazz i pić wino. Seks może być równie ekscytujący, gdy uprawiany w biegu. Ale gdy chcesz osiągnąć maksymalną przyjemność, powinnaś odciąć się od codzienności. Nie osiągniesz orgazmu, myśląc o liście zadań na kolejny dzień, wrednej szefowej czy przypalonej zupie. Daj sobie przestrzeń, żeby być tu i teraz. Sprawdź również: Nielateksowe nawilżane prezerwatywy 4. Usta milczą, dusza śpiewa Jego usta. Ty możesz, a nawet powinnaś mówić, co sprawia Ci przyjemność, gdy to on przejmuje inicjatywę w seksie oralnym....

Przeczytaj
materiały PR
Moda Rozejrzyj się i odkryj drobne radości życia z nowymi zapachami Mexx!
Kiedy spojrzycie do góry, możecie przeżyć wiele zaskakujących chwil: obejrzeć piękny zachód słońca, odkryć nowe dzieło sztuki ulicznej lub napotkać wzrok tej wyjątkowej osoby. Rozglądaj się wokół siebie, zwracaj uwagę na szczegóły, aby zauważyć jak wiele zaskakujących rzeczy oferuje Ci świat.
Materiał partnera
październik 27, 2016

Według marki Mexx radość życia tkwi w zwykłych małych chwilach, których mieszkańcy wielkich miast doświadczają każdego dnia. Tak wiele zaskakujących chwil się zdarza, ale często je przeoczamy, ponieważ nie rozglądamy się wystarczająco uważnie, aby je dostrzec. Look up now to zapachy celebrujące Małe Wielkie Chwile, które zaskoczą Cię, kiedy oderwiesz się od codzienności i rozejrzyj wokół siebie.  Kompozycja składników w zapachach Mexx Look up now Was zaskoczy, tak jakby wyrósł przed Wami ukryty miejski ogród. Podstawę tych codziennych zapachów tworzą charakterystyczne nuty, a barwy flakonów podkreślają ich główne składniki. Gorące pożegnanie lata z Mexx! Żadna impreza nie była jeszcze tak ekscytująca jak Mexx Look Up Now! 17 września w warszawskim klubie ISKRA odbyło się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem "Look up now". Goście mieli okazję poznać nowe zapachy Mexx Look up now i w wyjątkowej atmosferze pożegnać lato. We współczesnym świecie większość z nas spędza codziennie wiele godzin w wirtualnej rzeczywistości, rzadko odrywając wzrok od ekranu komputera i smartfona. Tracą na tym nasze relacje z rodziną i przyjaciółmi. Z tego powodu motywem przewodnim imprezy Mexx było zachęcanie do refleksji nad takim sposobem życia i jego zmiany - porzucenia na chwilę elektronicznych urządzeń i spojrzenia w górę i dookoła. Opuszczenie świata wirtualnego i bycie tu i teraz pozwala zyskać cenny czas, który zdaniem Mexx powinniśmy celebrować w gronie bliskich nam osób. W nawiązaniu do tego zagadnienia, jedną z atrakcji imprezy było wypuszczenie w niebo mnóstwa balonów, na których goście wpisywali swoje życzenia "5 minut dla..." - informując, komu chcieliby poświęcić czas zyskany dzięki oderwaniu się od swojego smartfona. Przygotowanie powierzchni muralu było złożonym procesem - trwało dwa dni, malowanie zaś siedem dni po 15H. Czyli cała akcja 7 dni....

Przeczytaj