klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Styl życia

Stworzył dietę, którą stosowała nawet Victoria Beckham. A teraz trafi za to do więzienia…

Ulubiony dietetyk celebrytów znowu jest sławny, ale nie w dobrym tego słowa znaczeniu. Robert Young zostanie skazany za praktykowanie medycyny bez licencji.
Milena Majak
luty 03, 2017

Twórca diety alkalicznej, którą stosowały między innymi Kate Hudson, Jennifer Aniston oraz Victoria Beckham, posługiwał się fałszywym certyfikatem, który miał poświadczać, że uzyskał on tytuł doktora. Jak informuje telewizja BBC, zarzucono mu również oszukiwanie pacjentów chorujących na raka. Zamiast tradycyjnych zabiegów medycznych, leczył ich naparami z sody oczyszczonej. Wierzył, że dzięki temu może wypłukać niebezpieczny kwas z organizmu. Przekonywał ich również do tego, aby stosowali dietę alkaliczną, bo to ona pozwoli im na bezinwazyjne wyleczenie nowotworu. Co niestety może powodować odwrotny skutek – pogorszenie stanu zdrowią.

Niedoszły doktor został dlatego oskarżony również o okradanie swoich pacjentów. Jak donosi BBC, jedna z jego podopiecznych w 2012 roku zapłaciła mu aż 77 tysięcy dolarów, czyli ponad 300 tysięcy złotych. Niestety po trzech miesiącach zmarła, ponieważ leczenie nie działało. Kiedy reporter kanału informacyjnego zapytał Roberta, czy czuje się temu winny, ten odpowiedział, że „nie, chociażby ze względu na tysiące, jak nie miliony ludzi, którym dieta alkaliczna pomogła”.

Young od wielu lat oferował swoje usługi również jako neuropata. BBC podaje, że mężczyzna nigdy nie posiadał żadnego wykształcenia medycznego. Za fałszowanie dokumentów grozi mu do czterech lat pozbawienia wolności.

Na czym polega dieta alkaliczna?

Dieta zasadowa polega na zachowaniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Przyjmuje się, że pH krwi powinno wynosić 7,35-7,45. Jadłospis powinien składać się w 70-80 procentach z produktów alkalicznych. Należy wykluczyć, makaron, białko zwierzęce, cukier, mąkę, jaja, ryż, kaszę jęczmienną, płatki owsiane oraz szkodliwe tłuszcze. Należy natomiast spożywać w dużych ilość zielone warzywa (surowe lub ugotowane na parze), owoce cytrusowe, kiełki roślinne (w tym również soi) oraz wszelkie ziarna, pestki i orzechy – migdały, dynię, słonecznik, orzechy laskowe i migdały.

W praktyce dieta nie szkodzi organizmowi, jeżeli jest dobrze skonstruowana. Ale praktyczne zastosowanie jej w przypadku osób chorujących na raka nie jest właściwe... Robert Young był również współautorem książki „The pH Miracle”, która trafiła na rynek w 2010 roku. Twierdził w niej, że choroby wywołuje zakwaszona krew. Teorie Younga zainspirowały go do stworzenia wysoko alkalicznej diety oraz detoksów, mających na celu wyrównanie poziomu pH. Założeniem takiej diety jest spożywanie mniejszej ilości pokarmów, których rozkład powoduje zakwaszenie organizmu na rzecz większej ilości pokarmów, które odkwaszają.

Największe zainteresowanie tą dietą pojawiło się w 2013 roku, kiedy Victoria Beckham opublikowała zdjęcie z przepisami z alkalicznej książki kucharskiej. Niedługo później takim sposobem odżywiania zainteresowały się również Gwyneth Paltrow czy Kristen Dunst. Na fali tak dużego zainteresowania dietą, powstała nawet woda alkaliczna, którą reklamowała Miranda Kerr.

Zdjęcia: istockphoto.com, instagram.com/p/BLDtpkeg62l

Komentarze
Styl życia 7 kg w 5 tygodni? To właśnie tej diecie Rihanna zawdzięcza seksowną sylwetkę
To nie żadna dieta cud, a jeden z najprostszych i najszybszych sposobów, aby skutecznie schudnąć. Rihanna od lat stosuje 5 Factor Diet i to właśnie jej zawdzięcza piękne ciało.
Milena Majak
kwiecień 25, 2017

Rihanna ma od lat wahania wagi. Kiedy zbliża się chłodny sezon zawsze tyje kilka kilogramów, a potem na wiosnę je zrzuca i znów cieszy się piękną figurą. Takie coroczne metamorfozy wymagają nie tylko samozaparcia, ale również dobrej diety i planu treningowego , które pozwolą pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Wokalistka zawsze wraca do sprawdzonej 5 Factor Diet, czyli Diety 5 Czynników , którą opracował  Harley Pasternak . Zajmuje się on również sylwetkami  Lady Gagi, Katy Perry czy Megan Fox . Pobierz Trendbook Wizaz.pl – pierwszy taki w Polsce! Dieta Rihanny Wokalistka wielokrotnie przyznawała, że szalony tryb życia, jaki prowadzi, uniemożliwia jej zaangażowanie się w dietę z prawdziwego zdarzenia . Mimo że nie wstydzi się swoich kobiecych kształtów, kiedy przychodzi czas koncertów, zawsze buduje formę. To właśnie dzięki Diecie 5 Czynników (zwanej również dietą Pasternaka) w kryzysowym momencie potrafi szybko wrócić do dawnej figury. Na zdjęciu od lewej Rihanna w 2017 roku, 2015 roku i 2014 roku Zdjęcia: Ons.pl; Ons.pl; Sandy Pitt/Splash News/EAST NEWS W jednym z wywiadów wokalistka przyznała, że stosuje dietę przez nieco ponad miesiąc, a później nie musi martwić się o wagę . Je to, na co ma ochotę, ale oczywiście z umiarem. Okazuje się, że 5 Factory Diet ma długofalowe działanie.   Zobacz także:   Nie wszystko złoto co się świeci... Ale po te kozaki jest już kolejka. Mają ASTRONOMICZNĄ cenę! Dieta Pasternaka, czyli Dieta 5 Czynników Zacznijmy od tego, że czas stosowania diety trwa tylko pięć tygodni . Warto jednak wprowadzić obowiązujące podczas stosowania jej zasady na stałe. Po pewnym czasie nie będziemy musiały zastanawiać się zbyt długo nad tym, jak prawidłowo skomponować posiłek . Poza tym regularne spożywanie ich pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi . Jakie są założenia 5 Factory Diet? Przede...

Przeczytaj
Dieta śródziemnomorska
Styl życia Dieta śródziemnomorska – zasady najzdrowszej diety świata
Dieta śródziemnomorska wspomaga odchudzanie i przynosi efekty dla naszego zdrowia. To w niej tkwi sekret dobrego samopoczucia Włochów, Greków i Hiszpanów.
Marta Średnicka
grudzień 30, 2019

Dieta śródziemnomorska to nic innego, jak czerpanie ze stylu życia osób mieszkających w basenie Morza Śródziemnego. Każdy posiłek wchodzący w skład diety opartej na sposobie odżywiania Włochów, Greków, Hiszpanów i Francuzów powinien przestrzegać prostych zasad, które sprawiają, że mieszkańcy tych krajów mogą cieszyć się długowiecznością i zmniejszonym ryzykiem chorób serca . Radość, którą czerpią bierze się bowiem nie tylko ze zwiększonej obecności słońca i liczby ciepłych dni w roku, ale również sposobu żywienia. Dieta śródziemnomorska – zasady Dieta śródziemnomorska choć brzmi odlegle, jest oparta na produktach łatwo dostępnych w naszym kraju.  Nie wymaga skomplikowanych działań i realizacji egzotycznych przepisów . Żeby ściśle jej przestrzegać, należy trzymać się jasno określonych zasad. Co zakłada dieta śródziemnomorska? zmniejszenie ilości spożywania czerwonego mięsa, zwiększenie ilości spożywanych ryb i owoców morza, spożywanie warzyw i owoców do każdego posiłku, używanie oliwy z oliwek i naturalnych ziół, rezygnację ze składników smażonych w wysokich temperaturach, spożycie słodyczy ograniczone do trzech razy w tygodniu lub zastąpione owocami (np. suszonymi), delektowanie się czerwonym winem (z umiarem i do posiłków). Dieta śródziemnomorska – piramida Piramida diety śródziemnomorskiej odzwierciedla wszystkie zasady, jakimi należy kierować się podczas jej stosowania i uzmysławia,  czego potrzebujemy w dużych, a czego w niewielkich ilościach . Tym sposobem na jej szczycie znajdują się np. czerwone mięso i słodycze, które nie należą do często spożywanych w tej diecie. Podstawę dla diety śródziemnomorskiej tworzą natomiast nie potrawy, a wspólne cieszenie się nimi z innymi ludźmi, aktywność fizyczna i umysłowa i pogoda ducha. Wyświetl ten post na Instagramie....

Przeczytaj
Styl życia Córka Victorii Beckham ma 7 lat, a już chodzi w obcasach! W mediach zawrzało...
Czyżby Harper Beckham już trenowała do bycia modelką? W tak młodym wieku nie powinna nosić jeszcze szpilek.
Milena Majak
sierpień 30, 2018

Harper Beckham to mała fashionistka. Mając zaledwie 7 lat już teraz nosi najmodniejszą fryzurę, jest gustownie ubrana, ma stylowo pomalowane paznokcie i nosi buciki na obcasie . To ostatnie wywołało spore zamieszanie. Wiemy, że Victoria Beckham świetnie radzi sobie na szpilkach w każdych warunkach, nawet na bieżni , ale czy nie pozwala córce na zbyt wiele? Harper Beckham nosi obcasy Nieustannie modne sandałki na szpilce trafiły również do małej Harper, która jak każda kilkulatka na pewno ucieszyła się na ich widok. Ale o ile drastyczne ścięcie włosów na boba nie jest w żaden sposób kontrowersyjne (chociaż niektórzy uważają, że Victoria robi z córki swojego sobowtóra), o tyle pozwalanie siedmioletniej dziewczynce na noszenie wcale nie tak niskich obcasów , owszem. Zdjęcie: Instagram.com/victoriabeckham Czerwonym kółkiem zaznaczyłyśmy miejsce, w którym wysokość obcasa Harper jest brdzo dobrze widoczna . Obok buta natomiast znajduje się prosta linia, która zaznacza miejsce początku i końca obcasa. Sandałki wcale nie są na tak zwanej kaczuszce, ale na smukłej szpilce. Naszym zdaniem mają około 6-7 centrymetrów wysokości . To niestety nie jest zbyt dobre dla dziewczynki, której kręgosłup jeszcze się kształtuje. Noszenie szpilek może spowodować u Harper nawet wady postawy i nieprawidłowy rozwój stóp . W komentarzach już możemy przeczytać, że to bardzo nieodpowiedzialne zachowanie rodziców. Naszym zdaniem siedmioletniej dziewczynce można kupić naprawdę ładne buty, które będą pasowały do eleganckiej sukienki i wcale nie muszą być na kaczuszce, a tym bardziej szpilce. Wystarczy trochę poszukać... Zdjęcie główne: Instagram.com/victoriabeckham

Przeczytaj
dieta 3d chili
Styl życia Dieta 3d chili – zasady diety opartej na przyprawach
Dieta 3d chili to sposób na odchudzanie bez wyrzeczeń w kwestii przyjmowania kalorii. Jest oparta na codziennym spożywaniu przypraw w trzech kolorach – zielonym, czerwonym i żółtym. Powiemy ci, jak właściwie działa i na czym polega.
Marta Średnicka
styczeń 02, 2020

Odchudzanie polega na głodzeniu się, wyrzeczeniach i ćwiczeniach? Nie zawsze. Dieta 3d chili ma nieco inne założenia. Jak sama nazwa wskazuje, opiera się na działaniu przypraw – w tym również chili, które połączone z odpowiednimi produktami, skutkują przyspieszeniem spalania kalorii . Takiej diety nie można prowadzić jednak w nieskończoność. Dieta 3d chili – zasady Dieta 3d chili polega na łączeniu ze sobą trzech rodzajów przypraw (czerwonych, zielonych i żółtych) w proporcjach pozwalających na przyspieszenie procesu spalania. Sekret diety tkwi w dodawaniu ich do zdrowych potraw (nie uda się przy codziennym zajadaniu się pizzą z dużą ilością sera), jednak we właściwym rozłożeniu ich proporcji. Dominacja jednej z przypraw może skutkować uodpornieniem się organizmu i nie przynieść pożądanych efektów. Podstawą jest więc jedzenie zbilansowanych posiłków opartych na nieprzetworzonych produktach spożywczych. Jeśli decydujemy się na tego typu dietę, warto pamiętać, żeby nie wydłużać czasu jej trwania. Przewidziany czas stosowania 3d chili wynosi 28 dni. Tak rozpisane jadłospisy nie zaszkodzą naszemu zdrowiu i nie uodpornią nas na działanie przypraw. Dieta 3d chili wyróżnia się brakiem restrykcyjnych zasad w jedzeniu potraw i podjadaniu, jednak wymaga ośmiu godzin snu od osoby, która ją stosuje. To ważne ze względu na spowalnianie przemiany materii i wzrost apetytu, jakie towarzyszą niewyspanej osobie. Niezależnie od wielkości pozostałych posiłków, niewskazane jest też omijanie śniadania . Uwaga – jeśli cierpisz z powodu dolegliwości układu pokarmowego, ta dieta nie jest przeznaczona dla ciebie. Wrażliwy żołądek również może wykluczać przyjmowanie pokarmów z przyprawami ujętymi w diecie. W takiej sytuacji konieczna jest konsultacja lekarska. Zdjęcie: Unsplash/  Thomas Evans Dieta 3d chili - przyprawy Przyprawy czerwone w diecie 3d chili...

Przeczytaj