yope skin progress
Wyniki testu
Elancyl
Chcę testować
ziaja siemię lniane
Chcę testować
la-roche-posay-toleriane
Chcę testować
bandi sorbety
Chcę testować
Biotebal maska
Chcę testować
La roche- posay HYALU B5 EYE SERUM
Wyniki testu
dr. Schrammek
Chcę testować
bella bio based
Laureaci
floslek stopNaczynka
Wyniki testu
maybelline vinyl, eraser, lash
Chcę testować
BIOTEBAL EFFECT serum spray
Wyniki testu
Oriflame Duologi
Laureaci
Ziaja Witamina C. B3 niacynamid
Chcę testować
Loreal Paris - tusz do rzęs i szminka
Wyniki testu
Bielenda Professional Supremelab
Wyniki testu
NIVEA CELLULAR LUMINOUS zestaw kosmetyków
Wyniki testu
Neutrogena Retinol Boost
Wyniki testu
 Tołpa, Body & Soul
Wyniki testu
neboa
Wyniki testu
tatiana okupnik o macierzyństwie
Styl życia

Tatiana Okupnik o Lewandowskiej: "Takie macierzyństwo w stylu glamour zdarza się bardzo rzadko"

Potwornie opuchnięte nogi czy niemal płaski brzuch? Tatiana Okupnik na swoim przykładzie opisała, że poród i tygodnie, które po nim nastepują nie zawsze wyglądają tak perfekcyjnie jak u Ani Lewandowskiej.

Zdjęcie płaskiego brzucha Anny Lewandowskiej zaledwie 17 dni po porodzie wzbudza mieszane uczucia wśród młodych mam. Większość kobiet podświadomie porównuje się do trenerki i popada w kompleksy. Okazuje się, że zdjęcia Lewandowskiej nie do końca podobają się nawet innym gwiazdom. Ostatnio wypowiedziała się o nich Tatiana Okupnik, która przyznała, że szanuje trenerkę za jej działalność, ale zwróciła uwagę na to, że macierzyństwo i poród nie zawsze wyglądają tak pięknie, jak na zdjęciach. Piosenkarka przy okazji zdecydowała się upublicznić swoje zdjęcia z porodówki, na których jej nogi są w przerażającym stanie

Pytacie, czy widziałam już zdjęcie brzucha Ani Lewandowskiej i czy nie myślę, że takie zdjęcia wywołują kompleksy u innych kobiet albo mogą spowodować nawet ich depresję. Pierwszy raz odpowiem na coś takiego. Po pierwsze uważam, że to, co robi Ania jest cudowne, nie tylko motywuje dziewczyny, podkreśla rolę sportu i diety w naszym życiu i zgadzam się z nią w 100%. Po drugie pokazała nam swoją prawdę i miała do tego pełne prawo, pokazuje nam, że tak może być. Ale skoro mamy Dzień Mamy, to warto byłoby zacząć mówić głośno, że nie ma jednego modelu mamy, macierzyństwa, wszystkie jesteśmy różne i ja postanowiłem zamieścić moje zdjęcia, moją prawdę.

Anna Lewandowska o własnej linii kosmetyków: "Albo coś jest dobre, albo tego po prostu nie ma"

Tatiana Okupnik o macierzyństwie

Piosenkarka w swojej wypowiedzi na temat macierzyństwa zwróciła uwagę na to, że w ciąży nie zrezygnowała z ćwiczeń i zdrowej diety, ale i tak nie uzyskała takiej formy jak Lewandowska. Tym samym zwróciła uwagę na to, że każdy organizm jest inny i czasami szczupła sylwetka jest nie do osiągnięcia (nawet mimo starań). 

Odżywiałam się dobrze w ciąży, ćwiczyłam, oczywiście nie w takim zakresie jak Ania, bo ja jestem wokalistką, a nie sportsmenką, ale ćwiczyłam - oznajmiła Okupnik. To, co czułam, że jestem w stanie zrobić, to robiłam. Podano mi za dużo kroplówek, poród był okrutny. (...) Dojście do formy, by zacząć się myć, zajęło mi to około miesiąca. Te zdjęcia to wersja lajtowa. Moi bliscy pousuwali inne zdjęcia, bo uznali je za obrzydliwe. (...) Nie chcę współczucia. Nie chce porównywać moich zdjęć ze zdjęciem Ani. Ale każda historia jest inna i czasem nie mam wpływu na to, co się z nami dzieje po porodzie.

Tatiana Okupnik stwierdziła, że zdjęcia brzucha Lewandowskiej po porodzie może powodować, że młode mamy poczuja niepotrzebną presję, by szybko wyglądać świetnie. Dlatego piosenkarka pragnęła pokazać, że ciało po porodzie nie zawsze wygląda perfekcyjnie. Okupnik podkreśliła, że dla większości kobiet poród to ciężkie i nie zawsze pozytywne doświadczenie, a później przez długi czas muszą dochodzić do siebie. 

Wiem, że jest masa dziewczyn, które nie dojdą do siebie tak szybko jak Ania. Wiem, że Ania się nie obrazi, jak powiem, że takie macierzyństwo w stylu glamour, że dziewczyna szybko dochodzi do siebie i wygląda jak milion dolarów, zdarza się rzadko. Większość kobiet będzie dochodziła do siebie dłużej. Nie chciałabym, żeby takie zdjęcia powodowały, że niektórzy będą przeświadczeni, że to jest norma. To nie jest norma, to są pojedyncze przypadki.

Głos Tatiany Okupnik jest bardzo ważny - wiele kobiet zapomina o tym, że nie musi po porodzie wyglądać niczym Lewandowska i nie ma tym nic złego! :) 

Zobacz także: 31-letnia kobieta pokazała, jak wygląda jej brzuch po sześciu ciążach 

Zdjęcie główne: Instagram

LEWANDOWSKA BRZUSZEK PO DRUGIEJ CIĄŻY
Styl życia
Brzuch Anny Lewandowskiej jednak nie jest idealnie płaski po ciąży? [zdjęcia]
Najnowsze zdjęcia Anny Lewandowskiej dowodzą, że trenerka nie pozbyła się jeszcze poporodowego brzuszka. I nie ma w tym nic złego!

iele kobiet może popaść w kompleksy widząc Annę Lewandowską, która błyskawicznie pozbywa się pociążowych kilogramów. Trenerka po urodzeniu Laury bardzo szybko wróciła do aktywności w mediach społecznościowych i już kilka dni po porodzie opublikowała pierwsze selfie, a później zdjęcie sylwetki. Po pierwszej ciąży chwaliła się płaskim brzuchem, ale została za to mocno krytykowana, bo wiele młodych matek patrząc na jej zdjęcia czuło presję powrotu. Po urodzeniu drugiej córeczki raczej unikała prezentowania brzucha. Zdjęcia, które zrobili jej paparazzi wskazują na to, że jeszcze nie pozbyła się pociążowych krągłości.  Zdjęcia brzucha Anny Lewandowskiej po ciąży Lewandowscy zostali przyłapani przez paparazzi podczas rodzinnego obiadu. Ania miała na sobie szorty w kolarskim stylu oraz obcisły top. Na zdjęciach widać, że jej brzuch nie jest jeszcze idealnie płaski i to całkowicie normalne. Powrót do formy sprzed ciąży zajmuje dużo czasu i nawet Ania Lewandowska go potrzebuje. Trenerka już wróciła do aktywności i pewnie niedługo znowu będzie prezentować idealną sylwetkę. Jej najnowsze zdjęcia to jednak dowód na to, że nawet najbardziej wysportowane osoby nie zawsze są w stanie błyskawicznie odzyskać dawną figurę. Przypomnijmy, że nie jest to najważniejsze. Pierwsze miesiące po porodzie to czas dla rodziny, figura może poczekać. A nawet jeśli nie uda się jej odzyskać, to tak naprawdę nie powinnyśmy się tym martwić. Zobacz także: Tatiana Okupnik o Lewandowskiej: "Takie macierzyństwo w stylu glamour zdarza się bardzo rzadko"

Styl życia
Anna Lewandowska zdradziła szczegóły drugiego porodu
Trenerka wyznała, że poród odbył się bez komplikacji. Anna Lewandowska poparła tym swoją tezę, jak ważna jest aktywność fizyczna w ciąży.

Ania Lewandowska urodziła zaledwie trzy tygodnie temu, a już cieszy się doskonałą sylwetką, którą chętnie chwali się na Instagramie. Choć nie wróciła jeszcze do ćwiczeń, ma już zupełnie płaski brzuch - to zasługa aktywności sprzed i w trakcie ciąży. To jednak nie koniec plusów bycia aktywnym. Zdaniem trenerki, to właśnie dlatego jej drugi poród odbył się bez żadnych problemów. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez (@annalewandowskahpba) Maj 30, 2020 o 6:55 PDT Zobacz także: Tatiana Okupnik o Lewandowskiej - "Takie macierzyństwo w stylu glamour zdarza się bardzo rzadko" Ania Lewandowska opowiedziała o drugim porodzie Pierwszy poród był dla Ani traumatycznym przeżyciem, o czym często wspominała w wywiadach. Trwał wiele godzin i był wykończający zarówno dla mamy, jak i dla Klary. Trenerka potrzebowała wtedy wielu dni, aby wrócić do zdrowia i pełni sił. Teraz Lewandowska w wywiadzie dla Dzień Dobry TVN wyznała, że jej drugi poród był szybki i bez komplikacji.  Jeśli chodzi o drugi poród – z Laurką, trwał 30 minut. Nawet nie zdążyli mi podać znieczulenia. To też jest drugi przykład, gdzie pokazuje, że aktywność fizyczna zadziałała - powiedziała Lewa. Przy okazji zdradziła także, że macierzyństwo nie jest dla niej zawsze sielanką . Nie ma pomocy babć, które mieszkają w Polsce, nie zatrudnia także niani. W rodzicielstwie aktywnie pomaga Robert.  Nie jest mi teraz też tak superłatwo – jestem po trzydziestce, drugie dziecko, dużo pracy, niewyspanie. Karmię piersią, jest się gdzieś czasami nawet zalanym tym mlekiem - wyznała Ania. Ania Lewandowska  nie pozwala sobie jednak na odpoczynek . Wróciła już do pracy jako osobisty trener, wzięła udział w sesji zdjęciowej, planuje także w najbliższym czasie powrót do...

Tatiana Okupnik
Styl życia
Tatiana Okupnik pokazała przerażające zdjęcia. Tak jej ciało wyglądało po porodzie
Zdjęcie Tatiany Okupnik z porodówki wywołało lawinę komentarzy. Jej opuchnięte ciało to najbadziej prawdziwy obraz tego, jak przebiegają ciąża, poród i połóg.

Tatiana Okupnik ogłosiła w 2014 roku przerwę w karierze i skupiła się na życiu prywatnym. Wyszła za mąż i została matką dwójki dzieci: Matyldy i Tymona. Niestety ani ciąży, ani porodu nie wspomina dobrze , czym postanowiła podzielić się z obserwatorami na Instagramie. Na zdjęciach pokazała  problemy, z jakimi musiało walczyć jej ciało . Te zdjęcia, które zamieszczam nie są ładne ale prawdziwe. Tak samo jak prawdziwe są zdjęcia dziewczyn, które szybko doszły do formy. Niektóre z Was mają lżejsze inne cięższe historie - napisała Tatiana Okupnik. Problemy Tatiany Okupnik w ciąży Tatiana Okupnik to jedna z niewielu gwiazd, która zdecydowała się opowiedzieć o tym, że ciąża i poród nie zawsze przebiegają tak pięknie , jak można to przeczytać u jej koleżanek z branży. Nagrała serię filmików, które nadal można obejrzeć na jej IG TV.  Mówi w nich między innymi o depresji poporodowej , o pękniętym kroczu podczas porodu, o przedmiotowym traktowaniu na porodówce i o tym, że dzieci nie zawsze wynagradzają spustoszenia dokonane na ciele... Wspomina także o tym, że padła ofiarą licznych pomyłek i błędów personelu medycznego .  Tym razem z okazji Dnia Matki zdecydowała się udostępnić na Instagramie odważne zdjęcia. Nietrudno zauważyć, że jej nogi raz stopy co najmniej podwoiły swoją objętość . To częsta dolegliwość przyszłych mam, ale wiele kobiet bardzo przeżywa fakt, że ciąża czyni z nich zupełnie niepodobne do wcześniejszej siebie kobiety.  Aby obejrzeć galerię, naciśnijcie strzałkę w prawo na zdjęciu poniżej. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Tatiana Okupnik (@tatianaokupnik) Maj 25, 2020 o 8:06 PDT Na odzew obserwatorek nie trzeba było długo czekać. Wiele z nich wsparło Tatianę i przyznało, że doskonale rozumieją,...

Tatiana Okupnik o depresji poporodowej
Instagram@tatianaokupnik
Newsy
Tatiana Okupnik o depresji poporodowej: "Cały czas cierpiałam – fizycznie i psychicznie"
Tatiana Okupnik zdecydowała się na bardzo szczery wywiad, w którym w bezpośredni sposób opisała swoje emocje związane z porodem dziecka. "Poczułam przytłoczenie, bo jedno płacze, drugie chce się przytulić, tamto krzyczy itd. Z trudem patrzyłam na zachwycające się dziećmi, szczęśliwe kobiety".

Tatiana Okupnik w rozmowie z "Wysokimi Obcasami" opisała swoje traumatyczne przeżycia związane z ciążą i porodem. To nie pierwszy raz, kiedy ze szczerością opisała stan, w jakim znajduje się osoba w depresji poporodowej. Wokalistka przyznała, że czuła się przytłoczona i chciała uciec.  Tatiana Okupnik w mocnych słowach o depresji poporodowej  Tatiana Okupnik wkrótce powróci z nowym albumem i singlem o tytule "Mama idzie w długą". Po kilku latach przerwy zdecydowała się udzielić pierwszego wywiadu, w którym opisała swoje doświadczenia z okresu, który miał być najpiękniejszy, a okazał się wstrząsający. Obecnie jest szczęśliwą mamą dwójki dzieci: Matyldy i Tomka. Podczas oczekiwania na poród córki jej stan psychiczny pogarszał się, a sam poród również nie należał do najlepszych wspomnień. Trwał aż 30 godzin, a w jego trakcie wskutek błędu została uszkodzona jej strefa intymna. Wokalistka jednak postanowiła poszukać pomocy. Chciałam mieć dziecko z tym mężczyzną. A ja patrzyłam na niego, myśląc: „Co on mi zrobił? Co ja zrobiłam? Taki błąd! To koniec mnie jako kobiety, jako artystki". Chciałam ten brzuch odłożyć na półkę, żeby to wszystko działo się obok mnie. Zdecydowałam, że muszę poszukać pomocy u specjalisty i zaczęłam terapię - przyznała, opisując swój stan. Zobacz także:  "Królowe życia": syn Dagmary Kaźmierskiej o przeszłości mamy: "Doły, depresje - takie rzeczy zjadam na śniadanie od 7 roku życia" Tatiana Okupnik nie ukrywała swojego złego stanu i otwarcie opowiadała o ciemnych stronach macierzyństwa, o ciążach i porodach, które dla niej były wyjątkowo trudnymi doświadczeniami. W efekcie pojawiła się u niej depresja. Już wcześniej mogliśmy słuchać o jej zmaganiach i tych przykrych konsekwencjach porodu, jak problemy z opuchlizną....

Nasze akcje
yope skin progress
Pielęgnacja
Zdrowsza skóra dzień po dniu - kosmetyki YOPE SKIN PROGRESS sprawdzone przez Wizażanki
Współpraca reklamowa
Biotebal EFFECT serum spray wyniki testu
Fryzury
Wizażanki przetestowały nowość - Biotebal EFFECT Serum spray!
Współpraca reklamowa
Skin cycling
Pielęgnacja
Na czym polega metoda #SkinCycling, która podbija TikToka?
Współpraca reklamowa
L'Oreal Paris codzienna rutyna pielęgnacyjna
Pielęgnacja
Test redakcji: Witamina C i SPF to duet idealny w codziennej porannej rutynie pielęgnacyjnej
Współpraca reklamowa
neboa
Fryzury
"Kosmetyki od NEBOA odżywiły i zregenerowały moje włosy od skalpu po same końce" - zobaczcie wyniki testu Wizażanek
Współpraca reklamowa
Test kosmetyków do makijażu od AA Wings of Color
Makijaż
Przetestowałam nowe kosmetyki AA Wings of Color. Efekt to idealna skóra przez cały dzień!
Współpraca reklamowa
lactacyd
Styl życia
„Już po pierwszym użyciu znika uczucie suchości i swędzenia”. Nowy płyn do higieny intymnej Lactacyd® Ultra-Nawilżający 40+ to hit Wizażanek!
Współpraca reklamowa
Depilatory Braun
Pielęgnacja
Przetestowałyśmy urządzenia do depilacji Braun. To sposób na gładką skórę bez podrażnień i wrastających włosków!
Współpraca reklamowa
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Grzelak Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Grzelak
Modne paznokcie 2023 trendy
Manicure
Modne paznokcie 2023: TOP 6 trendów, które będą hitem tego roku! [Kolory i wzory]
Aneta Zygmuntowicz
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost