Kosmetyki Eveline Cosmetics
Wyniki testu
Pomadki Lip Me Up
Wyniki testu
produkty pierre fabre oral care
Laureaci
produkty latopic
Laureaci
kosmetyki sylveco
Laureaci
kosmetyki miya cosmetics
Laureaci
krem nivea
Laureaci
Kosmetyki Neboa
Wyniki testu
kosmetyki aa
Laureaci
kosmetyki loreal paris
Laureaci
kosmetyki kiko milano
Laureaci
test wizażanek
Laureaci
kosmetyki vichy liftactiv specialist
Laureaci
cicaplast balsam b5
Laureaci
Płyn micelarny do demakijażu twarzy i oczu Beauty Booster od Lift4Skin
Laureaci
La roche-posay
Laureaci
kosmetyki lovely
Laureaci
serum z Protinolem™ od AVON
Laureaci
Semilac
Laureaci
Maski Jumiso
Laureaci
Tatiana Okupnik
Styl życia

Tatiana Okupnik pokazała przerażające zdjęcia. Tak jej ciało wyglądało po porodzie

Zdjęcie Tatiany Okupnik z porodówki wywołało lawinę komentarzy. Jej opuchnięte ciało to najbadziej prawdziwy obraz tego, jak przebiegają ciąża, poród i połóg.

Tatiana Okupnik ogłosiła w 2014 roku przerwę w karierze i skupiła się na życiu prywatnym. Wyszła za mąż i została matką dwójki dzieci: Matyldy i Tymona. Niestety ani ciąży, ani porodu nie wspomina dobrze, czym postanowiła podzielić się z obserwatorami na Instagramie. Na zdjęciach pokazała problemy, z jakimi musiało walczyć jej ciało.

Te zdjęcia, które zamieszczam nie są ładne ale prawdziwe. Tak samo jak prawdziwe są zdjęcia dziewczyn, które szybko doszły do formy. Niektóre z Was mają lżejsze inne cięższe historie - napisała Tatiana Okupnik.

Paznokcie sweterkowe - jak je zrobić w domu? TOP 5 inspiracji z Instagrama

Problemy Tatiany Okupnik w ciąży

Tatiana Okupnik to jedna z niewielu gwiazd, która zdecydowała się opowiedzieć o tym, że ciąża i poród nie zawsze przebiegają tak pięknie, jak można to przeczytać u jej koleżanek z branży. Nagrała serię filmików, które nadal można obejrzeć na jej IG TV. 

Mówi w nich między innymi o depresji poporodowej, o pękniętym kroczu podczas porodu, o przedmiotowym traktowaniu na porodówce i o tym, że dzieci nie zawsze wynagradzają spustoszenia dokonane na ciele... Wspomina także o tym, że padła ofiarą licznych pomyłek i błędów personelu medycznego

Tym razem z okazji Dnia Matki zdecydowała się udostępnić na Instagramie odważne zdjęcia. Nietrudno zauważyć, że jej nogi raz stopy co najmniej podwoiły swoją objętość. To częsta dolegliwość przyszłych mam, ale wiele kobiet bardzo przeżywa fakt, że ciąża czyni z nich zupełnie niepodobne do wcześniejszej siebie kobiety. 

Aby obejrzeć galerię, naciśnijcie strzałkę w prawo na zdjęciu poniżej.

Na odzew obserwatorek nie trzeba było długo czekać. Wiele z nich wsparło Tatianę i przyznało, że doskonale rozumieją, przez co przeszła gwiazda. Jej fanki są bardzo wdzięczne za to, że szczerze opowiedziała o problemach, o których rzadko można przeczytać na profilach gwiazd w mediach społecznościowych.

- Tatiana... dziękuję za to co napisałaś, choć mogę się tylko domyślać, jak trudne to musiało być dla Ciebie.

- Miałam identyczne nogi po ostatnim porodzie (cc), wychodząc ze szpitala nie mogłam ubrać butów.

- Pani Tatiano moje nogi wyglądały podobnie w obu ciążach. W pierwszej ciąży nosiłam buty mojego młodszego brata, bo tylko one mieściły mi się na stopy, była zima. W drugiej, latem chodziłam ciagle w japonkach, za dużych o 2 rozmiary... obrzęki po ciąży znikały po 3-4 tygodniach, jednak pamiątka została.

Takich historii jak te wyżej jest całe mnóstwo. Na końcu wpisu Tatiany pojawiło się bardzo ważne zdanie, które podsumowało temat ciąży, porodu oraz połogu:

Każda z nas musi sobie po swojemu radzić. Obyśmy miały dla siebie jak najwięcej empatii.

Zdjęcie główne: 

tatiana okupnik o macierzyństwie
Styl życia
Tatiana Okupnik o Lewandowskiej: "Takie macierzyństwo w stylu glamour zdarza się bardzo rzadko"
Potwornie opuchnięte nogi czy niemal płaski brzuch? Tatiana Okupnik na swoim przykładzie opisała, że poród i tygodnie, które po nim nastepują nie zawsze wyglądają tak perfekcyjnie jak u Ani Lewandowskiej.

Zdjęcie płaskiego brzucha Anny Lewandowskiej zaledwie 17 dni po porodzie wzbudza mieszane uczucia wśród młodych mam. Większość kobiet podświadomie porównuje się do trenerki i popada w kompleksy. Okazuje się, że zdjęcia Lewandowskiej nie do końca podobają się nawet innym gwiazdom. Ostatnio wypowiedziała się o nich Tatiana Okupnik, która przyznała, że szanuje trenerkę za jej działalność, ale zwróciła uwagę na to, że macierzyństwo i poród nie zawsze wyglądają tak pięknie, jak na zdjęciach. Piosenkarka przy okazji zdecydowała się upublicznić swoje zdjęcia z porodówki, na których jej nogi są w przerażającym stanie .  Pytacie, czy widziałam już zdjęcie brzucha Ani Lewandowskiej i czy nie myślę, że takie zdjęcia wywołują kompleksy u innych kobiet albo mogą spowodować nawet ich depresję. Pierwszy raz odpowiem na coś takiego. Po pierwsze uważam, że to, co robi Ania jest cudowne, nie tylko motywuje dziewczyny, podkreśla rolę sportu i diety w naszym życiu i zgadzam się z nią w 100%. Po drugie pokazała nam swoją prawdę i miała do tego pełne prawo, pokazuje nam, że tak może być. Ale skoro mamy Dzień Mamy, to warto byłoby zacząć mówić głośno, że nie ma jednego modelu mamy, macierzyństwa, wszystkie jesteśmy różne i ja postanowiłem zamieścić moje zdjęcia, moją prawdę. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Tatiana Okupnik (@tatianaokupnik) Maj 25, 2020 o 8:06 PDT Tatiana Okupnik o macierzyństwie Piosenkarka w swojej wypowiedzi na temat macierzyństwa zwróciła uwagę na to, że w ciąży nie zrezygnowała z ćwiczeń i zdrowej diety , ale i tak nie uzyskała takiej formy jak Lewandowska. Tym samym zwróciła uwagę na to, że każdy organizm jest inny i czasami szczupła sylwetka jest nie do osiągnięcia (nawet mimo starań).  Odżywiałam się...

Kurdej-Szatan opuchnięte stopy po ciąży
Instagram
Newsy
Basia Kurdej-Szatan porównuje się do Tatiany Okupnik. Chodzi o opuchnięte stopy w czasie ciąży
Basia Kurdej-Szatan przyznała, że w czasie ciąży zmagała się z popularnym problemem - opuchlizną nóg. Okazuje się, że otuchy dodawało jej... zdjęcie Tatiany Okupnik!

Basia Kurdej-Szatan niedawno urodziła synka, któremu nadała imię Henio. Gwiazda po ciąży nie unika mediów społecznościowych i pokazuje, jak wygląda jej życie w pierwszych dniach po porodzie. Ostatnio na Instagramie oznajmiła, że z jej ciała powoli schodzi opuchlizna. Kiedy pokazała zdjęcie nóg nawiązała do pamiętnego zdjęcia kostek Tatiany Okupnik , która jako pierwsza z polskich gwiazd poruszyła problem opuchlizny w czasie ciąży. Post Okupnik stał się bardzo popularny i... okazuje się, że pomógł Basi Kurdej-Szatan.  Wróciły mi stopy. Miałam tak spuchnięte, szczególnie w 9. miesiącu, że tylko zdjęcie stóp Tatiany Okupnik poprawiało mi humor. Znowu widzę swoje kostki! - mówiła na Stories Kurdej-Szatan.  Basia Kurdej-Szatan o opuchliźnie z czasie ciąży Basia Kurdej-Szatan z opuchniętymi nogami zmagała się głównie pod koniec ciąży, a po porodzie problem na szczęście powoli znika. Na Instagramie opublikowała także zdjęcie twarzy, którym w zabawny sposób nawiązała do swojej opuchlizny.  OMG! Przestaję być spuchniętą Fioną - napisała gwiazda.  Mamy nadzieję, że Basia niedługo całkowicie pożegna pociążową opuchliznę, bo nie jest to nic przyjemnego. Doświadczyłyście tego problemu w czasie ciąży?  Zobacz także: Basia Kurdej-Szatan pokazała swoją siostrę. Są do siebie podobne?

LEWANDOWSKA BRZUSZEK PO DRUGIEJ CIĄŻY
Styl życia
Brzuch Anny Lewandowskiej jednak nie jest idealnie płaski po ciąży? [zdjęcia]
Najnowsze zdjęcia Anny Lewandowskiej dowodzą, że trenerka nie pozbyła się jeszcze poporodowego brzuszka. I nie ma w tym nic złego!

iele kobiet może popaść w kompleksy widząc Annę Lewandowską, która błyskawicznie pozbywa się pociążowych kilogramów. Trenerka po urodzeniu Laury bardzo szybko wróciła do aktywności w mediach społecznościowych i już kilka dni po porodzie opublikowała pierwsze selfie, a później zdjęcie sylwetki. Po pierwszej ciąży chwaliła się płaskim brzuchem, ale została za to mocno krytykowana, bo wiele młodych matek patrząc na jej zdjęcia czuło presję powrotu. Po urodzeniu drugiej córeczki raczej unikała prezentowania brzucha. Zdjęcia, które zrobili jej paparazzi wskazują na to, że jeszcze nie pozbyła się pociążowych krągłości.  Zdjęcia brzucha Anny Lewandowskiej po ciąży Lewandowscy zostali przyłapani przez paparazzi podczas rodzinnego obiadu. Ania miała na sobie szorty w kolarskim stylu oraz obcisły top. Na zdjęciach widać, że jej brzuch nie jest jeszcze idealnie płaski i to całkowicie normalne. Powrót do formy sprzed ciąży zajmuje dużo czasu i nawet Ania Lewandowska go potrzebuje. Trenerka już wróciła do aktywności i pewnie niedługo znowu będzie prezentować idealną sylwetkę. Jej najnowsze zdjęcia to jednak dowód na to, że nawet najbardziej wysportowane osoby nie zawsze są w stanie błyskawicznie odzyskać dawną figurę. Przypomnijmy, że nie jest to najważniejsze. Pierwsze miesiące po porodzie to czas dla rodziny, figura może poczekać. A nawet jeśli nie uda się jej odzyskać, to tak naprawdę nie powinnyśmy się tym martwić. Zobacz także: Tatiana Okupnik o Lewandowskiej: "Takie macierzyństwo w stylu glamour zdarza się bardzo rzadko"

Projekt Lady
ONS
Styl życia
Zaskakujące wyznanie mentorki z programu 'Projekt Lady': 'Uważałam się za bardzo nieatrakcyjną'
Tatiana Mindewicz-Puacz udzieliła wyjątkowo szczerego wywiadu. Mentorka przyznała się do problemów, o które raczej posądzilibyśmy jej podopieczne z programu "Projekt Lady"...

Patrząc na pewną siebie i bardzo atrakcyjną mentorkę z programu "Projekt Lady" trudno uwierzyć, że kiedyś była zakompleksioną nastolatką, która głośnym zachowaniem i ryzykowną fryzurą próbowała ukryć swoje skrępowanie. W zaskakująco szczerej rozmowie opublikowanej w magazynie "Flesz" Tatiana Mindewicz-Puacz przyznała, że we wczesnej młodości  czuła się brzydka i zupełnie nie radziła sobie w kontaktach z płcią przeciwną . Jako nastolatka, a nawet młoda kobieta, uważałam się za bardzo nieatrakcyjną. W krzykliwy sposób manifestowałam swoją obecność, bo bez tego czułam, jakby mnie w ogóle nie było. Włosy miałam postawione na cukier lub krem do golenia, a w relacjach z mężczyznami nie radziłam sobie wcale - wspomina Mindewicz-Puacz. - Paraliżował mnie lęk przed odrzuceniem, więc albo udawałam groźną lub ekscentryczną dziewczynę, albo wyluzowaną kumpelę. Udawałam, bo w rzeczywistości nie wiedziałam, kim jestem. Post udostępniony przez Tatiana Mindewicz-Puacz (@tatiana_empe) Maj 18, 2017 o 4:33 PDT Tatiana Mindewicz-Puacz była wyśmiewana Mindewicz-Puacz to kobieta sukcesu! Program "Projekt Lady", którego jest gwiazdą, okazał się hitem. Ale jeszcze zanim trafiła do telewizji, Tatiana zbudowała mocną pozycję jako trener rozwoju osobistego . W rozmowie z "Fleszem" 47-latka przyznała, że nie było jej łatwo, a otaczający ją ludzie niejednokrotnie czynili jej życie jeszcze trudniejszym . Nie pochodziłam z "wyższych sfer", nie bywałam na salonach, nie wyjeżdżałam z rodzicami za granicę. W czasach mojej młodości nie było Instagrama, którym można by się było zainspirować. Musiałam się wszystkiego nauczyć sama, łącznie z tym, jak powinnam się ubierać. Wkładałam legginsy kupione na stadionie, szpilki i do tego długi sweter. Wydawało mi się, że wyglądałam co najmniej w porządku. Nie zliczę, ile razy zostałam wyśmiana przez...

Nasze akcje
Zdrowe włosy
FRYZURY

Poznaj nowy hit Wizażanek na porost włosów!

Pielęgnacja cery tłustej
PIELĘGNACJA

„Pomagają w walce z niedoskonałościami”. Zobacz wyniki testu!

pielęgnacja skóry
MAKIJAŻ

„Lubię taki efekt glow!”. Ten podkład to prawdziwy hit!

pielęgnacja skóry dojrzałej
PIELĘGNACJA

Kosmetyki, które dają efekt liftingu? Poznaj wybór Wizażanek

Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury

Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!

Laura Osakowicz Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja

Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi

Matylda Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury

Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie

Laura Osakowicz
modne paznokcie 2022
Manicure

Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji 

Laura Osakowicz
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja

Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?

Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury

Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]

Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure

Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę

Aneta Zygmuntowicz
Roller do twarzy
Pielęgnacja

Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?

Marta Średnicka
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja

Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?

Aneta Zygmuntowicz
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia

Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report

Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure

Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury

Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów

Milena Majak
Paznokcie ballerina
Manicure

Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure

Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure

Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja

Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC

Dominika Zabost