klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Violetta Arlak
Styl życia

Violetta Arlak schudła 20 kg! Jak teraz wygląda aktorka znana z serialu "Ranczo"?

Aktorka do chudnięcia podeszła z zaskakującym zapałem i samodyscypliną. My nie zdecydowalibyśmy się na takie poświęcenie...
Matylda Nowak
październik 11, 2019

Violetta Arlak zdobyła popularność grając żonę wójta w kultowym serialu "Ranczo". Przez lata była kojarzona ze swoim niezwykłym talentem komediowym i... obfitymi kształtami. Ale krągłości Arlak to już przeszłość! Porównując stare i nowe zdjęcia pani Violetty, trudno uwierzyć, że to ta sama osoba. Jak można się było spodziewać, ta metamorfoza kosztowała gwiazdę sporo wysiłku. Podejrzewamy też, że przy okazji mocno ucierpiało jej życie towarzyskie...

Fot.: ONS

Nagroda Redaktor Naczelnej Wizaż.pl dla firm kosmetycznych, które wspierają kobiety - oto laureaci!

Jak Violetta Arlak schudła 20 kg?

Jakiś czas temu pisaliśmy o spektakularnym efekcie, jaki udało się osiągnąć Katarzynie Skrzyneckiej. Aktorka w ciągu 5 tygodni "zgubiła" 10 kg. Niezły wynik! Ale Skrzynecka nie może się równać z inną swoją koleżanką po fachu – Violettą Arlak – która schudła dwa razy więcej. Gwiazda "Rancza", kojarzona ostatnio z rolą w serialu TV4 "Miłość na zakręcie", osiągnęła taki wynik w znacznie dłuższym czasie, ale jest spora szansa, że dłużej będzie się nim cieszyła.

W jednym z wywiadów Arlak przyznała, że jej odchudzanie zaczęło się 10 lat temu i było spontanicznym "kaprysem", który jednak wymagał od niej dużej samodyscypliny i wielu poświęceń. Aktorka przez 3 lata była na restrykcyjnej diecie eliminacyjnej, oczyszczając w ten sposób swój organizm. Następnym krokiem było poproszenie o pomoc fachowca – Violetta Arlak zgłosiła się do dietetyczki.

Gwiazda przygotowuje sobie posiłki ze specjalnie dla niej stworzonych półproduktów i – UWAGA – je co 3 godziny. Ponadto ćwiczy na steperze i chodzi na pilates. Niezły rygor! Ale to nie koniec poświęceń aktorki. Żeby uniknąć pokus i nie wrócić do dawnej wagi, Violetta Arlak... przestała zapraszać znajomych do domu:

Nie zapraszam zbyt często gości do domu, bo wtedy wypadałoby coś ugotować. A ja nie chcę, żeby jedzenie było głównym powodem spotkań towarzyskich. Dlatego zdecydowanie wolę kawiarnie – powiedziała aktorka z rozmowie z dziennikarzem portalu Pomponik.pl.

Zobacz także: Sprawdź, co zrobić, żeby uniknąć efektu jojo!

Zdobycie szczupłej sylwetki zajęło aktorce sporo czasu i kosztowało ją sporo wyrzeczeń, ale zrzucenie 20 kg w dość długim czasie, bez głodówek i pod opieką specjalisty przyniosło nie tylko niesamowite, ale też trwałe efekty. Podejrzewamy, że dzięki sposobowi w jaki schudła, uniknęła ona efektu jojo.

Zdjęcie główne: ONS 

Aneta Zając nowy partner
ONS
Newsy Aneta Zając pochwaliła się na Instagramie nowym ukochanym!
Aneta Zając nareszcie znalazła miłość! Filmik z wyjazdu na Mazury z nowym partnerem na pewno ucieszy fanów aktorki.
Matylda Nowak
sierpień 30, 2020

Aneta Zając nie miała lekko! Po bolesnym rozstaniu z Mikołajem Krawczykiem, gwiazda serialu "Pierwsza miłość" całkowicie skoncentrowała się na pracy i wychowaniu synów . Tymczasem jej były partner publicznie przeżywał kolejne miłosne uniesienia. Krawczyk najpierw chwalił się mediom płomiennym uczuciem do Agnieszki Włodarczyk, a później bardziej dojrzałym związkiem z Sylwią Juszczak. Tą ostatnią ostatecznie poślubił.  Teraz przyszedł czas na Anetę Zając! Aktorka pochwaliła się ukochanym na Instagramie... Aneta Zając znalazła miłość! Ostatni raz o życiu uczuciowym Anety Zając dwa lata temu. Wtedy aktorka była bardzo tajemnicza i na pytania dotyczące nowego partnera odpowiadała wymijająco. Ostatnio jednak przestała aż tak strzec swojej prywatności i pokazała na Instagramie mężczyznę, który skradł jej serce . Końcówkę lata Aneta Zając spędza na Mazurach w towarzystwie ukochanego. Kim jest ten szczęściarz i jak wygląda – nie wiadomo. Aktorka opublikowała co prawda na Stories zdjęcie i krótki filmik z nim w roli głównej, ale zadbała o to, żeby jego twarz pozostała niewidoczna . Zając już drugi raz pokazuje w ten sposób fanom swojego partnera . Aktorka ewidentnie zakochała się jak nastolatka i koniecznie chce pochwalić się światu swoim szczęściem.  A my podejrzewamy, że właśnie dzięki tej nowej miłości, Aneta Zając tak ostatnio rozkwitła . Aktorka w stosunkowo krótkim czasie zrzuciła 10 kg i wygląda lepiej niż kiedykolwiek wcześniej. A wiadomo, że: "Owoce dojrzewają dzięki słońcu, ludzie dzięki miłości". ;-) Zobacz także:   Aneta Zając wzięła udział w Dolly Parton Challenge. Jej zdjęcie na Tindera robi wrażenie!

Przeczytaj
Styl życia Anna Powierza morsuje nago w jeziorze
To już kolejne tak odważne zdjęcie Anny Powierzy. Jej nagość skłoniła niektórych do napisania sprośnych komentarzy.
Milena Majak
listopad 12, 2019

Anna Powierza od lat kojarzona jest wyłącznie z rolą Czesi w serialu "Klan" . Nie ma się co dziwić - w końcu 22 lata na planie jednej produkcji to naprawdę sporo. Ponownie głośno zrobiło się o niej, gdy znacząco schudła i przyznała się przy okazji do insulinooporności . Wtedy też zaczęła publikować w sieci coraz odważniejsze zdjęcia. Najwidoczniej ta "zabawa" spodobała jej się, bo na Instagram postanowiła dodać kolejną prowokującą fotografię . Anna Powierza pozuje nago w jeziorze Do zrzucenia z siebie ubrań gwiazdę zainspirowała bajkowa sceneria gór. To, że akurat zapomniała zabrać ze sobą kostiumu kąpielowego zupełnie jej nie przeszkadzało. Jak napisała w opisie do zdjęcia, nie dość, że poznała siebie lepiej, to jeszcze zaskoczyła. Okazało się, że "w górach lubi być naga" . Tak po prostu :). Pod pretekstem kąpieli w lodowatym jeziorze, lubię się rozbierać. Boso, powoli wchodzić do wody. Stać nago, czuć wiatr, zimno, wodę, promienie słońca całą sobą, całym ciałem. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Anna Powierza (@aniapowierza) Lis 9, 2019 o 5:32 PST Zdjęcie, na którym Anna Powierza jest całkowicie naga wcale nie zbulwersowało internautów. Wręcz przeciwnie - kobiety chwaliły ją za odwagę i samooakceptację. Mężczyźni natomiast, jak nietrudno się domyślić, publikowali dość niecenzuralne komentarze, w których wyrażali zachwyt nad figurą aktorki. Niestety nie obyło się bez dwuznacznych, a momentami wręcz sprośnych uwag . - Niedługo nie z ubrań ale ze skory wyjdziecie aby przez moment zaistnieć. Tylko ile warte jest to istnienie? - Jeśli chodzi o to, to lubię nagie, piękne jak Ty kobiety - niekoniecznie w górach. - Najseksowniejszy mors jakiego widziałem. - Pani tyłeczek sprawił ze przez chwilę zapomniałem o...

Przeczytaj
Anna Powierza
Styl życia Gwiazda 'Klanu' powraca znacznie lżejsza i z zaskakującym wyznaniem!
Anna Powierza przyznała się do choroby i pokazała efekty zwycięskiej walki z dodatkowymi kilogramami. Ale metamorfoza!
Matylda Nowak
czerwiec 22, 2019

Anna Powierza totalnie nas zaskoczyła! Aktorka znana głównie z roli w serialu "Klan" pokazała na Instagramie, jak wielką przemianę przeszła w ciągu ostatnich dwóch . Okazało się, że aktorka najpierw bardzo przytyła, potem odkryła u siebie insulinooporność, a później zrzuciła wszystkie dodatkowe kilogramy. I na dodatek napisała o tym wszystkim książkę! Efekty jej metamorfozy są tak spektakularne, że podejrzewamy, że przysporzą jej więcej fanów niż rola Czesi, którą gra już od 21 lat!  View this post on Instagram A post shared by Anna Powierza (@aniapowierza) on Jun 22, 2019 at 3:42am PDT Zobacz także: Pamiętacie siostrę Dorotę z "Klanu"? Zmieniła się po 20 latach? Anna Powierza przytyła i schudła Powierza opublikowała na Instagramie dwa zdjęcia: jedno z czasów, kiedy miała sporą nadwagę, i drugie, zrobione już po schudnięciu. Aktorka pochwaliła się swoją metamorfozą nie bez powodu. Okazuje się bowiem, że jej wcześniejsze kłopoty ze zrzuceniem zbędnych kilogramów wynikały z niezdiagnozowanej insulinooporności . Anna Powierza zaczęła się leczyć i – nareszcie – odchudzać z efektami. A o tym, jak schudła , napisała książkę! Jeśli chcesz schudnąć, a dieta nie działa. Jeśli chcesz zrobić to skutecznie. Jeśli masz insulinooporność. Jeśli chcesz, aby sukienka z zeszłego roku, (mimo tego, że skurczyła się od leżenia w szafie, wiadomo), żebyż to ona nie utknęła w połowie zakładania! Albo, żeby podczas romantycznego biegu do basenu czy morza, falował biust jak Pameli Anderson w najlepszych czasach "Słonecznego patrolu", a nie brzuch i udziska. Dlatego, jeśli masz ochotę, zapraszam po książkę – zachwala swój poradnik Powierza. Co ciekawe, z komentarzy zamieszczonych pod postem aktorki wynika, że prawie nikt nie zorientował się, że Anna Powierza aż tak...

Przeczytaj
Styl życia Będzie kolejny skandal w rodzinie królewskiej? Do kin wchodzi film z szokującymi scenami z Meghan Markle
Kontrowersyjna rola może raz na zawsze pogrążyć księżną Sussex i Pałac Kensington. O tych scenach raczej wolałaby zapomnieć.
Milena Majak
luty 18, 2019

Rodzina królewska przeżywa od jakiegoś czasu kryzys wizerunkowy. Niedawno plotkowano o rozwodzie księcia Karola i księżnej Camilli , a później pojawiły się plotki o ich nieślubnym dziecku ... Sytuacji z pewnością nie załagodziła wiadomość o tym, że niebawem w kinach pojawi się film z udziałem Meghan Markle .  Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Kensington Palace (@kensingtonroyal) Lut 7, 2019 o 2:27 PST Kontrowersyjny film z Meghan Markle Nie da się ukryć, że odkąd Meghan Markle stała się księżną Sussex, jest nieustannie pod ostrzałem mediów . Żadna jej wpadka nie umknie bystrym oczom krytyków mody z całego świata. Mimo że ostatnio wszyscy zachwycali się jej nową fryzurą , szybko znaleźli kolejny powód, aby podkreślić, że była aktorka zupełnie nie pasuje do świata Royal Family - oskarżono ją o to, że szkodzi jeszcze nienarodzonemu dziecku . Teraz jednak dobre imię całej rodziny królewskiej może zostać poważnie nadszarpnięte. Wszystko przez dawny zawód Meghan. Zanim została księżną, zajmowała się aktorstwem, co teraz przysparza jej sporo problemu . Nie tak dawno wyszła przecież na jaw reklama, w której to skąpo ubrana Markle grilluje burgery . Kojarzona jest mimo wszystko głównie z rolą w serialu "The Suits". W tym samym czasie dostała też propozycję zagrania Dany w innym serialu - "The Boys and Girls Guide to Getting Down", który to teraz powraca, ale w postaci... filmu!  We never thought this would see the light of day! Meghan Markle's raunchy 2011 film is getting released https://t.co/0Cb13gKjS2 pic.twitter.com/uBZGBDXlHq — Daily Star (@Daily_Star) 17 lutego 2019 Mimo że ten serial został nakręcony osiem lat temu, produkcja chyba wyczuła, że teraz  na nazwisku księżnej Sussex można zarobić jeszcze więcej pieniędzy . "The...

Przeczytaj
  • Polecane
  • Najnowsze
  • Wybrane dla Ciebie