Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 46 z 46
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: frantic_witch
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-01-03, 14:58
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 838
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Błagam o pomoc!

od dawna myślę o normalności.
ale w sumie dla każdego jest ona czymś innym.
często zastanawiam się, jakby to było, gdybym się nie odchudzała.
moje życie było by całkowicie inne.
albo gdybym nie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-01-02, 14:43
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 838
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Błagam o pomoc!

Mam podobnie.
Gdy tylko zaczęłam się w Święta opychać, tak teraz nie mogę przestać.
Potrafiłam jeść po 300-400 kcal dziennie i byłam z siebie dumna.
A teraz nie mogę się przestawić na normalne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-12-22, 20:51
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 2 155
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Chciałabym schudnąć!! Pomożecie? (;

Zależy też, czy odchudzałaś się wcześniej, czy nie.
Kiedy ja się zaczęłam odchudzać to w ciągu niecałych 2 miesięcy spadło mi 10 kg, a teraz od wakacji już mi waga nie chce spaść.
A tak ogl to sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-12-07, 11:26
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

Dziewczyny, dziewczyny!
Macie jakiś sposób na zmotywowanie się do diety? Kompletnie nie mam chęci do odchudzania. Ponad rok już to ciągnę i już żadna dieta na mnie nie działa :prosi:

co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-09-04, 16:53
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

dzaga1989

świetna książka, naprawdę polecam ! :love:
__
u mnie z dieta byle jak. Waga zepsuta, a poza tym czekam na okres, który mi już od dłuższego czasu się spóźnia, chodze napuchnięta i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-09-01, 18:56
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

Ja dziś strasznie zabiegana, bo rozpoczęcie roku w jednej szkole, w drugiej. Więc dzisiaj było tak:
- jogurt naturalny z otrębami
- płatki kukurydziane z mlekiem 2%
- leczo z cukinii z (malutkim)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-31, 14:01
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

Hej, hej hej :cmok:
Dzisiaj z dietę tak nijako, rano - ok., płatki z jogurtem i bananem. Ale wcześniej upiekłam takie bułeczki drożdżowe z cukinią w środku (to taki farsz, że się trze na tarce...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-31, 09:59
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-30, 16:59
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

Owsianka z bananem i jabłkiem.
jogurt naturalny
sałatka z pomidora, tuńczyka i sera białego
pozostałości tuńczyka z warzywami duszonymi (cukinia, fasolka, marchewka)

ćwiczyłam rano z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-27, 20:13
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

anetqaa1: na śniadanko najchętniej jem owsianki, teraz, w lecie nie gotuję platków, ale w zimie, kiedy wstaję o 4 rano to na początek dnia jest najlepsza taka:
- 4 łyżki płatków owsianych gotuję w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-27, 13:01
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

Mi też wszyscy mówią, żebym przestała :hahaha:
Mam ich w nosie, bo chociaż teraz chwalą to jak będę jeszcze szczuplejsza, tez będą chwalić.:p:
A pamiętam, kiedy ważyłam 70 kg i pytałam czy grubo w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-26, 12:12
Odpowiedzi: 619
Wyświetlenia: 16 694
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: ruszam od 15 sierpnia:) kto się dołączy???

Paulinka2011:
Odchudzam się od 1 lipca zeszłego roku. Bywało lepiej i gorzej; myslałam, że przez ten rok więcej schudnę, ale wyszło tylko tyle :mad:
Stosowałam różne diety, ale najlepiej mi idzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-26, 11:46
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

Moje samopoczucie spada w dół, kiedy jestem zmuszona egzystować z wyższymi ode mnie ludźmi (mam 169 albo 170 cm). :mad: Jeszcze gorzej jest, kiedy są szczuplejsze i mają dłuższe włosy. Robię się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-25, 18:08
Odpowiedzi: 1 995
Wyświetlenia: 39 245
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!

Nie za późno żeby się dołączyć? :prosi:
Z moim odchudzaniem to na razie w kratkę, bo @ się zbliża, a i mam dość tych wszystkich diet, ale przecież już niewiele zostało... :brzydal:

do włosków...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-25, 17:49
Odpowiedzi: 619
Wyświetlenia: 16 694
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: ruszam od 15 sierpnia:) kto się dołączy???

Mój przepis na omlet (na słodko, bo przyrządzany zwykle dla 5-latka ;))
Bierzemy dwa jajka. Ubijamy na sztywną pianę, dodajemy cukier, a chwilę potem żółtka. Na koniec dodajemy tyle mąki, żeby masa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-16, 18:32
Odpowiedzi: 619
Wyświetlenia: 16 694
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: ruszam od 15 sierpnia:) kto się dołączy???

Ja mam 169 cm, chociaż możliwe, że urosłam z centymetr od ostatniego mierzenia :))
Ja od wczoraj przez trzy dni jem same owoce i warzywa, żeby trochę oczyścić organizm, a potem ruszy dieta 1000...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-16, 14:33
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 23 517
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Chcę schudnąć, ale nie mam wystarczająco silnej motywacji.

http://motivate.blog.onet.pl/


polecam :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-16, 14:23
Odpowiedzi: 619
Wyświetlenia: 16 694
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: ruszam od 15 sierpnia:) kto się dołączy???

mogę dołączyć? :diabelek:

najważniejsze to się nie poddawać w dążeniu do samoakceptacji :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-09, 19:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 159 179
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Piękne ciało do wakacji! 5 małych posiłków dziennie i koniec ze słodyczami! :>

ja postanowiłam wyłączyć ze swojej diety również chleeb ;d
na początku super:
rano sałatka z soczewicy, drugie śniadanie jogurt z otrębami, na obiad kasza gryczana z kawałkiem gotowanej golonki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-06, 19:08
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 159 179
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Piękne ciało do wakacji! 5 małych posiłków dziennie i koniec ze słodyczami! :>

ja miałam ten problem, że MUSIAŁAM zważyć się przed i po każdym posiłku to było silniejsze ode mnie, nie wiedziałam czy będę jeść kolacji dopóki się nie zważyłam. wagę miałam w łazience także...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-06, 13:52
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 159 179
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Piękne ciało do wakacji! 5 małych posiłków dziennie i koniec ze słodyczami! :>

ja też poproszę ten przepis :prosi:

dzisiaj moj jadłospis wyglądał tak:
śniadanie jedna kanapka z chleba razowego (takiego małego) z plasterkiem salcesonu (mało, ale spieszyłam się do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-05, 18:36
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 159 179
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Piękne ciało do wakacji! 5 małych posiłków dziennie i koniec ze słodyczami! :>

dacie radę, wierzę w was :D :oklaski:
a przy okazji dodam, że mam 170 cm wzrostu :brzydal:

i przez chorobę, a tak własciwie próbę jej wyleczenia sterydami moja waga w niecałe 2 miesiące...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-05, 16:44
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 159 179
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Piękne ciało do wakacji! 5 małych posiłków dziennie i koniec ze słodyczami! :>

ja się chętnie przyłącze :brzydal::brzydal::brzydal:
ale ja jeszcze odmawiam sobie: ziemniaków, makaronu i białego pieczywa.
może schudnę :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-02-04, 18:34
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

ja postanowiłam rzucić dietę niełączenia i zacząć zdrowo się odżywiać po prostu, jednak boję się że przytyję. zabroniłam sobie białego pieczywa, makaronów, ziemniaków, tłustych/smażonych potraw no i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-30, 19:02
Odpowiedzi: 430
Wyświetlenia: 13 120
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne zrzucanie masy - pomóżmy sobie, wspierajmy się!!

opowiedziec o sobie? ok... od razu mówię że jestem chyba najmłodszą z tego wątku bo mam dopiero... 13 lat ;pp ale 4 lutego skończę 14 :brzydal:
no więc tak...
kiedy miałam 11 lat zaczęłam rano...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-30, 15:01
Odpowiedzi: 430
Wyświetlenia: 13 120
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Wspólne zrzucanie masy - pomóżmy sobie, wspierajmy się!!

to ja się dołączam do wątku :cmok:

bo cos marni mi idzie z tym odchudzaniem :mur::brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-30, 12:55
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

no właśnie w ferie najgorzej :mad::mad:
ale teraz jak się będzie można zająć czymś innym pójdzie jak z górki :brzydal::brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-29, 19:29
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

nie mogę schudnąć!!! przed chwilą waga pokazała 69,8 chociaż rano bylo 67,5 :mur::mur::mur::nie::nie: czy już nie uda mi się zrzucić kilogramów? niby BMI mam w normie, bo 23,5 ale to i tak za...
Forum: Dietetyka 2011-01-29, 15:37
Odpowiedzi: 104
Wyświetlenia: 6 898
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Damy radę! Do wakacji 2011 :))

uda ci się!!!
uda się NAM!!! :hahaha:
nie możemy o tym zapominać bo starcimy całą wolę walki ;D
ja polecam ci dietę niełączenia dr Haya ja na niej obecnie jestem i widac efekty :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-29, 13:44
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

no właśnie własnie co z tą wyspą? :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-28, 15:08
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 4 234
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: 6 magicznych miesięcy - czyli czas zacząć wakacyjne odchudzanie 2011 ;)

przepraszam że mnie długo nie było, ale miałam problem z netem :mad:
oto przepisy:
muffiny z otrębami, składniki:
1 kostka margaryny,
pół szklanki miodu lub cukru,
1 cukier waniliowy,
2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-28, 14:32
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

ja sprawdzam co ile ma kalorii dopiero po jedzeniu :p:
np to przerażenie, gry odkryłam ile kcal mają chipsy bananowe :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-28, 10:30
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

jak w wakacje schudłam 10 kg i ważyłam 70 to waga na dwa tygodnie mi stanęła. nie chciała się "ruszać" !!! potem trzy kg spadło, ale znowu stooi :mur::mur: jest trochę męczące :brzydal::mad:
Forum: Dietetyka 2011-01-27, 17:31
Odpowiedzi: 104
Wyświetlenia: 6 898
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Damy radę! Do wakacji 2011 :))

święte słowa :ehem: :oklaski:
co do biegania o tej porze roku... eh... jak sobie pobiegałam 20 minut tydzień temu to do tej poty mam katar i chrypę :mur::mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-27, 16:24
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

jeśli chodzi o kaszankę w cieście:
kroisz kaszankę w plastry ok 5 mm, zdejmujesz skórkę.
w misce zrób ciasto naleśnikowe o konsystencji śmietany
na rozgrzanej patelni z tłuszczem wlewasz łyżkę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-26, 15:59
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

ja dziś jakoś nie mogę utrzymać diety :mur: rano posżło jako tako ale obiad musiałam gotowac dla całej rodziny bo mama chora i zrobiłam kaszankę w cieście i wyszły takie placuszki no i zjadłam...
Forum: Dietetyka 2011-01-26, 15:55
Odpowiedzi: 104
Wyświetlenia: 6 898
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Damy radę! Do wakacji 2011 :))

nie wiem czy trzy posiłki to nie za mało, :brzydal: chociaż wiem na swoim przykładzie, że trudno trzymać się ściśle godzin: o tej i o tej śniadanie, potem drugie, obiad, podwieczorek, i przed...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-25, 19:24
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

macie jakieś ciekawe pomysły na ćwiczenia? :prosi:
bo ja juz kompletnie nie mam siły na nic :mur:
kiedyś to wstawałam raniuteńko i robiłam 150 brzuszków plus jakieś ćwiczenia na uda, plecy,...
Forum: Dietetyka 2011-01-25, 19:09
Odpowiedzi: 104
Wyświetlenia: 6 898
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Damy radę! Do wakacji 2011 :))

mój jadłospis dzisiejszy wyglądał tak:
śniadanie (niestety ok. 11 bo trochę pospałam długo ;)) - dwie kanapki z chleba żytniego jedna z gotowanymi buraczkami, druga z ogórkiwm konserwowym
obiad-...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-25, 12:28
Odpowiedzi: 2 066
Wyświetlenia: 51 045
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Nowy rok - Nowe postanowienia i zmiany żywieniowe na dobre

ja sobie zaserwowałam talerz pełen zielonych warzyw z patelni ;D brukselka, fasolka, kalafior, brokuł :brzydal::brzydal:
Forum: Dietetyka 2011-01-25, 10:47
Odpowiedzi: 104
Wyświetlenia: 6 898
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Damy radę! Do wakacji 2011 :))

ja mam dietkę niełączenia dr Haya; niełączę białek i węglowodanów :brzydal:
wcześniej na Kapuścianej i 1000 kcal ;D jednak pierwsza trochę motonna a po drugiej poootwornie się czułam: zawroty...
Forum: Dietetyka 2011-01-24, 18:46
Odpowiedzi: 104
Wyświetlenia: 6 898
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: Damy radę! Do wakacji 2011 :))

Dzien dobry! :-)
czy nie za późno na dołączenie do wątku? :prosi:
Ja w czasie ferii odwiedzilam babcię byłam akurat w trakcie diety niełączenia a babcia już mi przygotowała pomidorową zabielaną z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-19, 18:45
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 4 234
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: 6 magicznych miesięcy - czyli czas zacząć wakacyjne odchudzanie 2011 ;)

jeśli chodzi o słodycze, to można zrobić sobie zdrowe ciasteczka np z nasion, otrąb itp. ;D jakby ktoś chciał moge kilka przepisów zapodać :D pieczenie wciągnie cię na trochę, nie bedziesz myślała o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-19, 17:52
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 4 234
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: 6 magicznych miesięcy - czyli czas zacząć wakacyjne odchudzanie 2011 ;)

ehh z ruchem jest ciężko o tej porze roku... ostatnio pobiegałam sobie 15 min dzisiaj już chrypa, katar i ból głowy :mad:
a przed chwilką skusiłam się na sałatkę śledziową, która wogóle nie pasuje...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-19, 15:47
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 4 234
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: 6 magicznych miesięcy - czyli czas zacząć wakacyjne odchudzanie 2011 ;)

to jak? umawiamy się na konkretną dietkę, czy tak każda sobie? :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-18, 12:36
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 4 234
Wysłana przez frantic_witch
Dot.: 6 magicznych miesięcy - czyli czas zacząć wakacyjne odchudzanie 2011 ;)

Cześć ;D chętnie się przyłączę chciałabym schudnąć do czerwca ok. 10 kg ;] od lipca stosuję różne diety i udało mi się zgubić ok. 13 kilo :jupi:
obecnie jestem na diecie dr. Haya, niełączennnia ;)
Pokazuję wyniki 1 do 46 z 46

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:02.