Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 27 z 27
Szukanie zajęło 0,11 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: avene89
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-08, 12:19
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

mleko 0,5% platki Special K
porzadnym posilkiem jets stek z tunczyka i salata !
Przeciez juz nie dalabym rady wiecej zjesc, nie chodze glodna

---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-06, 15:19
Odpowiedzi: 195
Wyświetlenia: 6 236
Wysłana przez avene89
Dot.: A właśnie, że schudnę! - spełnię swoje marzenie! Dietowiczki łączmy się :)

co to za dietkaa??

---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:16 ----------

Przepraszam.. nie doczytalam :) A niewiem jak usunac wiadomosc :P:P opisz cos wiecej :)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-06, 15:13
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

ok wiec dzis,
Sniadanie mleko z platkami
Pozniej silownia i sauna
Jak wrocilam z silowni- serek wiejski i kalafior
O 17 zjem grilowanego tunczyka z salata (rocket, pomidory, cebula, oliwki,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-05, 19:00
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 9 883
Wysłana przez avene89
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-05, 18:54
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 589
Wysłana przez avene89
Dot.: minus 10 kg do 1 kwietnia. Kto ze mną :)

co myslicie o oliwkach?? bardzo a tluczace?? Np pomiedzy sniadaniem a obiadem zjesc 10 oliwek??:) kochem je :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-05, 10:56
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

dziekuje :)Tak zrobie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-04, 18:57
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 1 589
Wysłana przez avene89
Dot.: minus 10 kg do 1 kwietnia. Kto ze mną :)

Ja tez sie przylaczm :)
Mam 170cm wzrostu i waze 70kg :) Odchudzam sie od 1 stycznia, schudlam 4kg a teraz waga stanela, ale mam nadziejej ze ruszy :) Moj cel to 60kg do lipca :) Nie lubie swoich...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-04, 18:28
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

ale naprawde wydaje mi sie ze jem wystarczajaco duzo i chyba nie da sie wiecej czasem wstaje o 11 i ide spac pozno a czasami o 9 i ide spac wczesnie. Zazwyczaj jem 3-4 posilki i nigdy nie jestem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-04, 12:20
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

chodze spac casem nawet o 12 w nocy.. takie zycie :)

---------- Dopisano o 12:20 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

a moje porcje nie sa duze :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-04, 12:11
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

Nie bede w siebie wpychala na sile skoro nie jestem glodna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-04, 12:03
Odpowiedzi: 285
Wyświetlenia: 14 615
Wysłana przez avene89
Dot.: Ratunku ! Chce spalić tłuszczyk!

chodzi mi o np taki przyrzad do cwiczen na nogi
http://images.teamsugar.com/files/upl0/1/12981/06_2008/SLE200G.preview.jpg
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-04, 11:54
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

nie wroce do ziemniakow, pieczywa i slodyczy przez cale zycie :)))
Nie sa mi do niczego potrzebne :)

---------- Dopisano o 11:54 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ----------

Dziekuje...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-04, 11:47
Odpowiedzi: 3 554
Wyświetlenia: 83 230
Wysłana przez avene89
Dot.: Cel: zgrabna figura na całe życie, czyli zmagań ciąg dalszy cz. III

a podwieczorek, kolacja?[/QUOTE]

juz nie mam apetytu na pdwieczorek i koacje obiad jej zazwyczaj ok 6 wieczorem
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 17:43
Odpowiedzi: 195
Wyświetlenia: 6 236
Wysłana przez avene89
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 17:41
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 9 883
Wysłana przez avene89
Dot.: Schudnąć na zawsze, bez diet, głodówek, ale z głową!

boje sie o ten spowolniony metabolizm al nie moglabym jesc wiecej, czasami jak zjemwiecej to mam wyrzuty ze za duzo
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 17:39
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

tak, ale wlansie jak waga szybko spadla to widziala po ubraniach, ze schudlam, a teraz nic :( foltynka jak ty to zrobilas ze spadlo 21kg?? podziwiam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-03, 17:33
Odpowiedzi: 285
Wyświetlenia: 14 615
Wysłana przez avene89
Dot.: Ratunku ! Chce spalić tłuszczyk!

chod mi o tkcwiczenia na silowni na nogi i brzuch
Jetem najedzona potkim jeniu nie moglabym zjsc wiecej
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-03, 16:32
Odpowiedzi: 285
Wyświetlenia: 14 615
Wysłana przez avene89
Dot.: Ratunku ! Chce spalić tłuszczyk!

Sniadanie chude mleko z platkami Special K lub activia
II sniadanie Owoc lub serek wiejski lub jogurt
Obiad ryba z ryzem i jakie warzywo fasolka zielona, brokulylub kalafior albo jem brazowy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 16:18
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

wiec cwicze dalej :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 16:08
Odpowiedzi: 3 554
Wyświetlenia: 83 230
Wysłana przez avene89
Dot.: Cel: zgrabna figura na całe życie, czyli zmagań ciąg dalszy cz. III

Sniadanie chude mleko z platkami Special K lub activia
II sniadanie Owoc lub serek wiejski lub jogurt
Obiad ryba z ryzem i jakie warzywo fasolka zielona, brokulylub kalafior albo jem brazowy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 15:59
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 9 883
Wysłana przez avene89
Dot.: Schudnąć na zawsze, bez diet, głodówek, ale z głową!

tylko sie waze..musze zakupic metr :P
Widze po sobie, ze moze szczupleje, ale jak waga spada to to bardzo motywuje.. a nie chce wazyc zawsze to 70kg!! Mam 170cm wzrostu
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 15:53
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
Dot.: waga stoi w miejscu

ale jak waga spada to jest to bardziej motywujace..
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-03, 15:46
Odpowiedzi: 285
Wyświetlenia: 14 615
Wysłana przez avene89
Dot.: Ratunku ! Chce spalić tłuszczyk!

odchudzam sie od 1 stycznia :jupi: w ciagu dwoch tygodni z 74 spadlam do 70:ehem: W trzecim tygodniu stycznia zaczelam chodzic na silownie i waga stanela w miejscu...:mad: dlaczego? co mam robic??
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 15:38
Odpowiedzi: 195
Wyświetlenia: 6 236
Wysłana przez avene89
Dot.: A właśnie, że schudnę! - spełnię swoje marzenie! Dietowiczki łączmy się :)

odchudzam sie od 1 stycznia :jupi: w ciagu dwoch tygodni z 74 spadlam do 70:ehem: W trzecim tygodniu stycznia zaczelam chodzic na silownie i waga stanela w miejscu...:mad: dlaczego? co mam robic??
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 15:34
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 9 883
Wysłana przez avene89
Dot.: Schudnąć na zawsze, bez diet, głodówek, ale z głową!

odchudzam sie od 1 stycznia :jupi: w ciagu dwoch tygodni z 74 spadlam do 70:ehem: W trzecim tygodniu stycznia zaczelam chodzic na silownie i waga stanela w miejscu...:mad: dlaczego? co mam robic??
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 15:33
Odpowiedzi: 3 554
Wyświetlenia: 83 230
Wysłana przez avene89
Red face Dot.: Cel: zgrabna figura na całe życie, czyli zmagań ciąg dalszy cz. III

odchudzam sie od 1 stycznia :jupi: w ciagu dwoch tygodni z 74 spadlam do 70:ehem: W trzecim tygodniu stycznia zaczelam chodzic na silownie i waga stanela w miejscu...:mad: dlaczego? co mam robic??
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 15:28
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 5 101
Wysłana przez avene89
waga stoi w miejscu

jestem nowa na forum, ale czytalam was juz wczesniej :)
Odchudzam sie od 1 stycznia z wagi 74 spadlo mi do 70 w ciagu zaledwie 2 tygodni. Nie jem slodyczy, bialego pieczywa, bialego makaronu, nie...
Pokazuję wyniki 1 do 27 z 27

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:43.