Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2345
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,51 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Bibiannaa
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-04, 21:22
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

Czuje sie bardzo dobrze, zadych dolegliwosci. Jesli chodzi o jedzenieto chyba tez wporzadku. Zaraz wrzuce wam jadlospis. Oddzial na OZO nadal jest malutki i fakt przyjmuja wszystkich, w pewwnym...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-03, 20:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

hm czy pomogli? psychicznie to srednio,ale wagowo podciagneli,chociaz wydalam multum pieniedzy na dojadanie, az szok,ze wieczorem moglam zjesc bule granole i do tego owsianke. PSychiczna pomoc tam...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-02, 21:57
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

bylam w szpitalu na OZO w Łodzi. tam w oogle nie dawali nam lekow. i to mnie akurat bardzo cieszy.

---------- Dopisano o 22:57 ---------- Poprzedni post napisano o 22:52 ----------

i widze, ze...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-05, 17:27
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 93 244
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

ja bede blagac doktor smiech zeby mnie przyjela w lodzi chocbym miala tam isc na kolanach
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-05, 15:56
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 93 244
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

o to ciekawe bo tutaj nikt nie ofrruje pomocy psychiatrycznej a tym bardziej tetapii grupowej.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-05, 14:58
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 93 244
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

no teraz jestem w ohojcu ale z checia bym stad wyszla i jadla normalnie. oni mi tu nie chca dac normalnego jedzenia. nie mam pojecia czemu musze byc tak karana. nigdy posilkow nie odmawialam w domu...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-05, 12:26
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 93 244
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

akurat dla mnie to ma znaczenie bo ja lubie jesc tylko mialam zespol niewchlanialnosci po anoreksji dlatego sonda. teraz moge wlaczyc normalne jedzenie i psychoterapie ale oduczylam sie jesc. wiec...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-05, 08:35
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 93 244
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

a nie orientujesz sie jaki jadlospis maja tam teraz? albo mozesz napisac te ktore pamietasz lub wiesz.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-05, 08:08
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 93 244
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

aktualnie mam sonde w ohojcu ale zamiast yc ja chudne jestem pelnoletnia i sie nie ucze dlatego lodz to dla mnie jedyna mozliwosc bo tam nie wymagaja szkoly. umiem i chce jesc. aktualnie waze...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-05, 05:18
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 93 244
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

hej mam pytanie. czy to prawda ze w lodzi przyjmuja z bardzo niskim bmi nawet z waga trzydziestu kilo?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-23, 12:26
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

hej.dawno sie nie oddzywalam. mam zmieniona diete kompletnie.na poczatku po sondzie ialam jesc trzy tysiace i spuchlam. nalazlam wspanialego doktora ktory wyprowadzil z anoreksji ponad trzydziesci...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-13, 18:05
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nie,nie. już wszystko jest na dobrej drodze. jest dobrze.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-02, 07:22
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziewczny cz odzywk bialkowa dla rekonwalescentow podobna do nuttrinka mozna zalewac wrzatkiem?nigdzie nic o tym nie potrafie znalezc. a o wiele z rana jest to mleczko smaczniejsze na goraco.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-16, 13:05
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Dziewczyny . Radze sobie, odpukać oczywiście. Nikt we mnie nie wierzył , a ja pokazuje wlasnie ,ze można.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-09, 07:08
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

czy wam tez tak nogi puchly ppo anoreksji? przytylam juz jedynascie kilo tylko ze mam strasznie obrzmiale stopy i lydki. nie umiem sie nawet swobodnie przemieszczac. w szpitali kazano mi uzupelnic...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-05, 14:00
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

zostalam wypisana ze szpitala z bardzo duzm obrzekiem nog i stop. powiedzieli mi ze to niedobor bialka ktory mam uzupelnic.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-05, 11:35
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

2000 kalorii to nie jest redukcja ja w 2 tygodnie na sondzie 2000 przytylam 8 kg, także spokojnie.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-05, 06:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

8 kg na plusie. wyszlam ze szpitala. zalecenie dwa tys kcal nie mniej. wiec menu na dzis

po przebudzeniu nutdrink

sniadanko
dwie kroimki grahama z pomidore szynka erkiem ogorkiem salata...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-23, 20:15
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nie zgrywam sie mam sondy ciagle musze lezec. dostaje trzy na dobe. nie wychodze poki co ale musze wpisac gdzie chce byc potem kierowana i nie wiem na co sie zdecydowac.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-23, 17:22
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jaki orodek dla anorektyczek polecacie? sosnowiec? gliwice? warszawa sobieskiego?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-22, 02:10
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nno wlasnie dostalam trzecia sonde... czy to przestanie tak bolec? ;
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-21, 18:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

od dzis jestem w ochojcu.mam sonde.nienawidze sie za to wszystko.potwornie mnie boli.nie pozwalaja nawet sikac tylko do basenu. mam nadzieje ze moj organizm szybko zareaguje i bede mogla jesc...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-20, 21:17
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

udsaje sie jutro do gornoslaskiego wojewodzkiego szpitala ochojec.tasm jest jaki oddzial wewenetrzny chorob metasbolicznych itd byl ktos?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-19, 08:08
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziewczyny ja w koncu chce cos zrobic. kroplowki dotane do domu teraz tylko potrzebuje wparcia.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-19, 06:43
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

wychodze ze szpitala. przyznalam sie do anoreksji wiec nie beda mi robili badan bo szkoda ich czasu. dostalam dietetyka od zaburtzen odzywiania. mam odlezyn przy mojej wadze dlatego mam sobie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-18, 14:12
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

jestem w szpitalu. dostaje 3 glukozy dziennie. czemu karmia mnie niezdrowym jedzemiem? dostałam na sniadanie dwie bulki mleko ser topiony pomidor i twarog. na drugie slodi jogurt na obiad pelno sosu...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-15, 16:44
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

moze mi ktos wytlumaczyc czemu w kropowce piesset ml glukozy jest tylko sto kalorii? czemu to jest niby inna kalorycznosc niz glukozy normalnej? myslalam ze tu bedzie gorzej ale podoba mi sie ten...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-02, 11:22
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jak to gorzej?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-02, 10:45
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

byl ktosd z wass na internie? mam skierowanie na tomogrfie i nie wiem czego sie spodziewac. wzielam zdrowie w swoje rece.
Forum: Dietetyka 2015-01-02, 10:30
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

moje p

nutramil
dwiescie gram serka wiejskiego
owsianka z trzysta gram truskawek i kokosem
kromka razowca z salata pomidorem szynka cebula a do tego jeszcze jeden pomidor z cebulka i sto gram...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-26, 16:39
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nie moge bo mam wade serca i cisnienie nadtetnicze. mam to zabronione przez lekarza od klasy podstawowki. wiec jak byc zadbana bez cwiczen ehh
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-26, 15:45
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jezdzsa ze mna po lekarzach placza i mnie motywuja tylko ze to ja wszystlo psuje. to jak mam tyc pol kg na tydzien? nie umiem siedziec na tylku. nigdy nie bede mogla pojsc na silownie bo nihgdy nie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-26, 11:36
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

to przepraszam w takim razie. nie chcialam tego. tylko ze jha nie uzykalam zadnej porady konkretnej a tego chyba potrzebuje.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-26, 10:51
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

a blad moja droga utrtzymuje mi sie poltora kg wiecej niz mialam.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-26, 10:03
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

hej. jest lepiej tak mysle. sorki za moje achowanie..
i teraz menu prosze wypwiedzcie sie.

przed sniadaniem nutramil
sniadanie dwiescie gram serka wiejskiego z pomidorem
kromka chleba i polowa...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-23, 15:19
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

tylko ze ja jadlasm po czterystas kalorii i chodzilam po szesz godzin po pokoju. nie moge nagle chyba tak zwiekszyc. nadal chodze bo nic procz tego nie robie. poki co msam pol kg wiecej.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-23, 11:17
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

ja jestem po glodowce codziennie jeszcze do tego pije nutdrinka ktory ma trzysta kalorii wiec wychodzi ich odpowiednio duzo.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-23, 10:18
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

moje przytycie. czy uda mi sie utyc w tydzien pol kg?
sniadanie owsianka z trzech lyzek i dwiescie gram truskawek
dwiescie gram serka wiejskiego i kromka razowca z trzema plastrami szynki dwoma...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-12, 09:25
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jestem,ale sz tego wyjde.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-12, 09:14
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

ja wierze,ze sa wiarygodne. 3 dni to w końcu nie tak mało, a wydaje mi się ,ze serio urosłam . to nawet mile uczucie i nie mam jakiś wyrzutow do siebie. najwyraźniej to co jem daje jakiś efekt. i z...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-12, 08:07
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

3 dzień utrzymuje mi się waga XX. Tyje. i wcale nie jest mi z tym zle w sumie wręcz przeciwnie. ciesze się , szok.
Forum: Dietetyka 2014-12-11, 21:54
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

pppppp

;]
omlet z dwoch jsaj z jablkiem
kromka razowego z serkiem twarogowymdwoma plastrami szynki i dwoma pomidorami
serek wiejski dwiescie gram
dwiescie gram dorsza w kurkumie do tego dwie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-11, 21:48
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

w tym momencie dla mnie trochę dużo. chyba przeszkadza mi to ciagle wzdęcie.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-11, 18:59
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

i co przytylas?teraz ćwiczysz i utrzymujesz wage?
Forum: Dietetyka 2014-12-11, 18:16
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

nie? to jakim sposobem mam pol kg więcej i po cm więcej wszędzie? wydaje mi się,ze bez chodzenia to ja bym już była+5 ...eh zrujnowalam sobie zycie/
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-11, 18:13
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

chodze po pokoju. na balkon tylko się wywietrzyć.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-11, 17:31
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

ja chce tego ale te tysiac szescset ktore jem to tak duzo. dzisiejsze
omlet z dwoch jsaj z jablkiem
kromka razowego z serkiem twarogowymdwoma plastrami szynki i dwoma pomidorami
serek wiejski...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-11, 16:34
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nie moge uwierzyc ze z dnia na dzien ci to przyszlo. i niby w jakim tepie tylsas jedzac wszystko co chcesz?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-11, 12:14
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nie nigdy nie mialam takiego problemu. blagam cie pomoz mi. doradz powiedz jask ty jadlsas jak sobie poradzilas. no wlasnie na terapie mnie przez wage nie chca.
Forum: Dietetyka 2014-12-11, 11:58
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

jest pol kg wiecej. nie zalamalam sie jeszcze. wiesz przypuszczamze te moje p wydaje sie male bo nie znacie gramatur ja np kurczaka jem dwiescie piedziesiat gram do pol paczki ryzu i paczka warzyw na...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-11, 11:50
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

bardzo bym chciasla by mi ktos pradzil.poki c ambulatoryjnie nie chca mnie leczyc. latwo jest powiiiiiiedziec jedz i tyj. ma fobie na punkcie wygladu i to widac doskonale. chodze z brzuchem...
Forum: Dietetyka 2014-12-10, 22:40
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

No to zazdroszczę metabolizmu ! skoor nie czwiczysz i utrzymujesz wage.
Forum: Dietetyka 2014-12-10, 21:40
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Ppp

nutramil
kromka razowego,4plastry szynki,2pomidory,ser do smarowania
200g serka wiejskiego z rodzynkami,kokosem i dynia
3jajka sadzone
400g warzyw z oliwa, 170g filetu z pstrąga w ziolach...
Forum: Dietetyka 2014-12-10, 09:45
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

tylko,ze ja nigdy nie będę mogla chdzic na silownie..i to mnie przeraza,nie odbuduje się moje ciało bez silowin
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-10, 09:44
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Mam ostatnia szanse,wiec musi być lepiej.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-10, 07:35
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

podczytuje twojego bloga i za wiele to ty nie jesz na to sniadanie. a ja bede jadla wiecej bo chce z tego wyjsc.
Forum: Dietetyka 2014-12-09, 21:37
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

ajj wszystko mi się pokomplikowalo i doszłam do 3,,,paru kg. teraz musze spiac dupe i z tego wyjść.
Forum: Dietetyka 2014-12-09, 21:07
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

niby lekarz mi nakazal 2000 ,ale nie wiem jaki sport, jak zrezygnować z tego chodzenia i czy w ogole rezygnować.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-09, 21:05
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

1600 to dietetyczka zalecila. wraz z nutramilem
Forum: Dietetyka 2014-12-09, 18:59
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

no dlatego nie chce za dużo mowic,tylko o ocenke proszę.
Forum: Dietetyka 2014-12-09, 17:49
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

lekarz zalecil tysiac szescet kalorii. mam baaardzo niska wage i sto siedemdziesiat szesc cm wzrostu. od paru lat chodze cztery h po pokoju taki sport . wzielo sie od zaburzenia. po glodowie powinnam...
Forum: Dietetyka 2014-12-09, 16:15
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

P
nutramil
omlet z dwoch jaj z jablkiem i migdalami
dwie kromki razowego z trzema plastrami szynki dwoma pomidorami serkiem wiejskim dwiescie gram
piers z kurczaka do tego cukinia z porem i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-09, 16:07
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

taka wlasnie mi zalecila. od jutra zmiany gdyz moja pani doktor stwierdzila ze minela sie z zawodem. zalecila mi jesc dwa tysiacie i da nutramile. wczesniej jadlam jakies piecset teraz tysiac troche...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-08, 22:49
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

niestety
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-08, 22:08
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 589
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Hej. Wychodze z anoreksji. Aktualnie dietetyczka przypisala mi diete na warzywkach , także dziennie poltora kg warzyw. dziś dodatki do 200 g dorsza,150 g kurczaka,2 jaja,40 g razowego chlebka i...
Forum: Dietetyka 2014-09-24, 09:43
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

ja tam mysle,ze to chyba dobre U? no nie moze sie wile roznic ,bo az tak nie obcielam.
Forum: Dietetyka 2014-09-23, 21:54
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Moje pierwsze U od wyjscia z choroby

sniadanie
2 pajdy razowca(70g jedna)
3 plastry szynki z kurczaka,dwa pomidory,2lyzki sera"moj ulubiony),szczypiorek
200g twarożku piatnica grani

II...
Forum: Dietetyka 2014-09-22, 17:03
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

po prostu juz tyle przeszlam,ze nie chce wpasc w jojo i znow zaczac tego samego... boje sie owrotu choroby . najpierw chce wlasnie nauczyc sluchac sie organizmu,ale jem zdrowo zero...
Forum: Dietetyka 2014-09-22, 16:42
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

z glowa jest oki,chodzi o porade dietetyczna;p
Forum: Dietetyka 2014-09-22, 16:28
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 300
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Hej!
Wyszlam z anoreksji aktualnie waze 50kg przy 175(wiem,ze to nie wiele,ale przytylam 13kg i dla lekarza to wstarczajace,badania w normie,organy tez).
Otoz,czy moge spozywac 1900kcal dziennie...
Forum: Dietetyka 2014-05-01, 06:06
Odpowiedzi: 0
Wyświetlenia: 1 059
Wysłana przez Bibiannaa
jak to jest z tym cpm

Hej!Mam 176cm wzrostu,codziennie godozine truchtam,godzine soaceruje,i rozciagam sie jaakiees polh . Reszta dnia na tylku,kalkulator wylicza mi CPM na poziomie 2240kcal,ale to strasznie duzo!
Jecie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-21, 19:02
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

ale to nie jest brzuch,ze najezony, jak sie schyle mam po prostu jedna wielka fałdę..
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-20, 14:50
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

Tluszczu to mam duzo,bo brzuch mi wisi..
Forum: Dietetyka 2014-03-20, 13:48
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Utrzymanie
175,waga 52,ruch 10 min tiffany na boczki+godzina powolnego truchtu i 100przysiadow

sniadanie
22;g twarogu poltlustego+4pomidory+6plastrow szynki+peczek szczypioru z sosem joogurtowo...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-19, 15:28
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

Tez zalezy ile kalorii jadlas i co cwiczylas.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-19, 14:28
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

Hej mam pytanie. Czy p przytyciu tyle ile chcialyscie musialyscie gwaltownie obciac kalorie? Ja jadlam 2500,i ciagle tyje,a juz nie chce,bo jest dobrze. Jakies rady? Bede tyla w nieskonczonosc?
Forum: Dietetyka 2014-03-06, 20:15
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Najwidoczniej masz dobra przemiane! Gratuluję. Moge go poki co tyle spozywac,badania w normie,scisla kontrola lekarza. Badania na nerki raz na dwa tygodnie;]
Forum: Dietetyka 2014-03-06, 19:08
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Moje U , w koncu wymarzone upragnione U. Udało mi się, 4 miesiace i 10kg na +.
Kochane mam pytanie,czy spozywajac 2400kcal przy 176 cm lat 19. Godzina wolnego truchtu dziennie+10min mel B na...
Forum: Dietetyka 2014-01-27, 21:01
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Hej, mam juz 53kg wagi teraz chce stabilizować.
2500kcal przy 176 i godzince wolnego truchtu dziennie styknie? Boje sie,ze przesadze,ale boje sie tez jesc mniej..;/ ktos byl w podobnej sytuacji?...
Forum: Dietetyka 2014-01-07, 20:30
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Dawno mnie u was nie było,ale to tylko dlatego,że oddałam się teratpii i tyciu.
Aktualnie ważę sobie 52 kg i chcę to utrzymac z mozliwoscia przyycia,ale juz nie spinam sie jak wtedy,gdy wazylam 44...
Forum: Dietetyka 2013-12-17, 20:23
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

wiele waszych rad mi pomoglo,dlatego mam pytanie. Przytylam w ten miesiac 5kg. ;D dziekuje,dzikuje heeh
Niestety juz sa efekty o ktorych mowilyscie,ze nie bedzie no,ale . Tylek sflaczaly i sa...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-13, 14:25
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

Dzien bez twarogu dniem straconym! Ale tak,fakt,urozmaicilam bardzo swoje menu,ciesze sie,ze moge duzo zjesc i zdrowo i bawie sie w rozne wariacje jedzeniowe. W koncu kiedy jak nie teraz:D 3200kcal...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-13, 13:25
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

3 tygodnie wpadlo 3,5 kg:D i jestem zadowolona.3cm udo,2 brzuch,lydka poltorej.

Menu
sniadanie
2sandwiche z maslem mozarella,plesniowym,szynka,ketchhhupem z 4kromek razowca
500ml mleka+szklanka...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-06, 19:37
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

Gdy mam grype jelitowa+zwykla grype to tak wlasnie jem. Nie jem normalnych rzeczy.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-06, 18:54
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

Staram sie jesc seroio duzo,moze lezac caly dzien przytyje,jedzac 2500 na 100procent. Same wafle mialy 734 kcal,ale jak zaczelam chrupac to poszlo.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-06, 18:38
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

Jestem chora mam grype,ale mimo tego jem duzo. Leze od rana ,zero ruchu ,2500kcal,wiem ,ze zero wartosciowych,ale,gdy jestem chora tak mam.

2 rogale z maslem i dzemem
2pomarancze
2jablka...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-02, 18:45
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

ale ja to lubie,odpreza mnie to i czuje sie lepiej ,gdy jakis ruch wprowadze;]
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-02, 15:46
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

serio. jedyny ruch to wlasnie te 2h truchtu . jem az 3100kcal zeby wyjsc o 1000kcal wiecej na dzien a tygodniowo 7000
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-12-02, 15:40
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 256 043
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

3100kcal na przytyciu to odpowiednie aby tyc kilogram na tydzien? I nie spowoduje ,ze utyje samym FATEM ,bo wolalabym jednak przytyc ladnie. Biegam truchtem 2 h dziennie a pozatym caly dzien siedze...
Forum: Dietetyka 2013-12-01, 16:03
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Mam ostatnie pytanie i odezwe sie do was dopiero na swieta,poniewaz tak postanowilam. 5kg w miesiac. Porzadny jadlospis,porzadna walka.
A wiec me pytanie
czy juz po przytyciu,wyjsciu z any mam...
Forum: Dietetyka 2013-12-01, 13:38
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Moge jesc 500g twarogu dziennie.:) ale nie wiem co mam dolozyc zeby jesc te 3000kcal. Np dzis na obiad mialam talerz lazanii,na pierwsze krem z borowikow z makaronem,po tym byly 2nalesniki z dzemem...
Forum: Dietetyka 2013-12-01, 12:56
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Tylko,ze ja nie mam dziennie zadnego ruchu ide 10 min do szkol i to tyle,a Ty juz wlaczyles te 500kcal z truchtu w cpm. Tez moze byc,obojetnie:)na jedno wychodzi. Ja to sobie skalkulowalam osobno.
Forum: Dietetyka 2013-12-01, 12:40
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Aaaa! 3100kcal? Matko kochana jak tu dobic. Chyba musze ciagle pochlaniac.
Szacuje ,ze na dwoch godzinach spokojnego truchtu spalam 500kcal. Moze troche mniej? Kalkulator pokazuje ponad 500,ale ja...
Forum: Dietetyka 2013-12-01, 11:36
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Nie zrozumialam dietetyczki,zalezaloby mi na rzetelnej odpowiedzi osoby ktora sie na tym zna,bo zakrecila mi w glowie strasznie.
Forum: Dietetyka 2013-12-01, 10:48
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Bylam u dietetyka,poprosila zebym ulozyla sobie jadlospis na moje cpm czyli 1700 mam 176cm no i ulozylam go,ale zeby przytyc ponoc potrzebuje 7000kcal ,kg na tydzien to 1000kcal dziennie wiecej....
Forum: Dietetyka 2013-11-28, 18:53
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Proszę nie rob ze mnie az takiej idiotki,poniewaz nie obserwuje tylko wagi,ale rowniez wymiary +2 w udach i +1 w lydce,talii i 2 w pupie. Uwierz,ze juz kiedys tylam i wiem,ze jest wiele czynnikow...
Forum: Dietetyka 2013-11-28, 15:51
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Tyje. Puki co 2 kg w 10dni:) zmienilam menu.

Sniadanie
2 sandwiche z 4 kromek razowca+4plastry sera zoltego+4plastry wedliny+caly pomidor+maslo
kanapka z razowca z polowa pudelka-moj...
Forum: Dietetyka 2013-11-21, 16:37
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

No oki w takim razie zamiast serka mascarpone zjem sobie tunczyka z pomidore,ogorkiem,jogurtem,parfeta i cebulka moze byk?:D umieszczam,bo nie mam sie komu chwalic..
Forum: Dietetyka 2013-11-21, 16:07
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Tak zle tak niedobrze. Jestem dumna,ze tyje,ze mam sie dobrze i ,ze jem mega duzo,ale wiem,ze na stabilizacji bede mogla polowe odlozyc w tym twarogi i serki. Poki co ciesze sie,ze moge wsuwac to co...
Forum: Dietetyka 2013-11-21, 15:56
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 715
Wysłana przez Bibiannaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Cale zycie jem sery,twarogi,jaja,jak wsciekla. Kiedys majac 11 lat nawet chleba nie jadlam. Rano twarog,potem serek,na obiad jakies leniwe kluchy,racuchy czy cos,potem jaja np omlety i jadlam tak...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5 1 2345

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:57.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra