Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,70 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: busch
Forum: Ginekologia 2018-06-17, 22:15
Odpowiedzi: 5 081
Wyświetlenia: 513 737
Wysłana przez busch
Dot.: Czy mogę być w ciąży? Prawdopodobieństwo. Zbiorczy cz. XII

Mam nadzieję że nie obrazicie się o pisanie w dwóch wątkach ale nie wiem który byłby lepszy


Cześć, mam dosyć dziwną sytuację dotyczącą krążka.
Jestem długotrwałym użytkownikiem krążka Nuvaring....
Forum: Ginekologia 2018-06-17, 22:11
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 903 949
Wysłana przez busch
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cześć, mam dosyć dziwną sytuację dotyczącą krążka.
Jestem długotrwałym użytkownikiem krążka Nuvaring. Dwa tygodnie temu przeszłam kurację kremami dopochwowymi i globulkami dopochwowymi (Gynazol,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-01, 21:32
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 767
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ale liczy czas treningu chyba tylko konkretnych dyscyplin? Dzisiaj wpisałam 45 minut treningu obwodowego i mi nie doliczyło, chyba chodzi tylko o aktywności na zewnątrz, jak bieganie i jeżdżenie na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-01, 17:58
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 767
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Yo-asia - Ty pracujesz jako operator w kinie? :-)
uUuAsissuUu - niszczysz mnie tymi ciężarami, ja macham butelkami wypełnionymi wodą i potrafię sobie tym spompować ramiona :torba:
wings6 - z tymi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-29, 20:27
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 767
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Jakich wątkach? Może ja też tam chcę być? :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-29, 18:43
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 767
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Aaaaa... wróciłam do gry! :jupi:
Dzisiaj założyłam stabilizator i ćwiczyłam już w miarę normalnie. Co prawda ominęłam najbardziej kontuzjogenne ćwiczenia (jak przysiady z wyskokiem...), ale już na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-24, 22:39
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

A takich nie wrzuca się po prostu do pralki kiedy się pobrudzą?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-24, 22:08
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

uUuAsissuUu - a z czego te buty? Ja miałam przejścia z butami skórzano-nubukowymi. Najpierw próbowałam je doczyścić specjalnymi środkami do takich powierzchni i trochę zeszło, ale nie wyglądały nadal...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-21, 07:47
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Wczoraj uczyłam się przed komputerem do późna (sesja), więc jak szłam spać, to noga od trzymania w dole była NIESAMOWICIE spuchnięta... naprawdę się zmartwiłam. Dzisiaj już jest tylko spuchnięta w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-20, 22:17
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

La_Mezcla - dzięki, nie wiem jak przetrwam najbliższe dni. Mam kawałek na przystanek do pracy, po pracy idę na angielski, też ładny kawałek do przejścia, nie mówiąc już że w pracy niby siedzę w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-20, 20:37
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Jeśli nie chcesz iść do pracy, a masz dużo czasu, to może porób dodatkowo kursy? Języki są bardzo w cenie, zwłaszcza przy wykształceniu takim jak Twoje - jeśli znasz niemiecki na tyle, by móc go...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-20, 19:46
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

charlizeee (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=1010458) - na co się szczepiłaś? ;) Masakrę masz z tą astmą, podziwiam Cię że tak ciężko trenujesz z nią.

uUuAsissuUu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-18, 19:51
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja strasznie lubię sagę o Wiedźminie, to fajne książki - napisane tak z jajem :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-17, 22:37
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-13, 07:45
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Chyba sobie żartujesz, nie ma takiego światła, które dałoby radę pokazać Twoją metamorfozę z klubu pomiędzy pierwszym, a ostatnim zdjęciem. Uważam, że powinnaś spojrzeć na to bardziej obiektywnie, bo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-12, 23:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

aniaaxd2 - kurczę, ogromnie współczuję :(. Mam nadzieję, że nie jest ona bardzo upierdliwa w codziennym życiu?

uUuAsissuUu - tylko jak one dochodzą do tego momentu, gdzie te wygiby naprawdę coś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-11, 21:50
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Przepraszam, dopiero po tym poście zrozumiałam, o czym pisałaś :(. Życzę dużo siły, nawet nie wyobrażam sobie, co przeżywasz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-11, 21:23
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Takie choroby są potworne, i dla samego chorego, i dla całego otoczenia - bardzo współczuję... :( Ta wycieczka jest dla osób z takimi problemami?

smerffie - najbardziej to nie kumam, co robią...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-11, 21:08
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

aż sprawdziłam czy nie pomyliłam wyrazu, ale jednak nie :brzydal:. Chodzi o taką fałszywą, przesadną skromność - może w tym przypadku nie skromność ale bardziej komunikat w stylu "patrzcie, jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-11, 20:25
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Może to takie trochę krygowanie się? Nie wiem, na jakiej planecie dwie kromki chleba z almette to dużo, ja akurat mam trochę zboczenie na punkcie obcinania za bardzo miski, a mimo to mam świadomość,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-11, 19:58
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja na razie mam wrażenie, że zapanowałam nad głodzillą, ale nie wiem na jak długo. Nie będziemy teraz widzieć się z moim tżtem przez 3 tygodnie i mam plan doprowadzić się do formy wyścigowej :cojest:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-11, 19:49
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja dzisiaj melduję Fitness Blender - 1000 calories. Wybrałam na dzisiaj trochę łatwiejszą odsłonę tych treningów, ale i tak ledwo się doczołgałam do końca :brzydal:. No ale drugi dzień siedziałam w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-11, 00:25
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

O co chodzi w ogóle z tą kobietą z brodą? Z jakiego ona jest kraju? :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-10, 23:11
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Czyli widzę, że tradycja eurowizji jak zwykle podtrzymana. Syf, żenada i same dziwadła na scenie, a Polska ląduje w ogonie stawki :brzydal:. Jakoś nigdy nie przepadałam za tym konkursem, teraz też go...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-10, 22:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja mam takie wrażenie od kilku dni, więc obiecałam sobie, że przez następny miesiąc nie będzie żadnych odstępstw dietowych! Żadnych słodyczy, lodów, ciastek i innych tego typu rzeczy... Ciekawe jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-10, 21:19
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

To prawda, ja mam tyle samo obwodu, a moje nogi wyglądają ZUPEŁNIE inaczej. Przez brak porządnego zwężenia przed kostką i przez grube kostki mam dolną część nóg jak taka standardowa stara...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-10, 21:09
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

To samo chciałam powiedzieć :D. Mój tż ma brodę, może nie aż taką pokaźną, ale jednak - i jest taka milutka w dotyku :brzydal:. Gorzej było jak przez przypadek sobie kiedyś 'wjechał' podczas golenia...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-10, 20:23
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja dziś pierwszy raz od dawna miałam dzień bez uczelni i żadnych wyjazdów... aż mi dziwnie było z tym :brzydal:. Ostatecznie skończyło się na całodniowym zakuwaniu, poprzetykanym treningiem (1000...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-08, 21:47
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja teraz jestem takim słabiakiem, robię przysiady bez obciążenia i nieźle mi dają popalić :cojest:. Tzn. takie zwykłe nie, ale jak już jest np. dodany do tego wyskok, to umieram... Masakra, ćwiczę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-07, 00:27
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

O, to przepraszam, że wtedy się nie odezwałam... staram się wpadać od czasu do czasu, ale mam zawsze wyrzuty sumienia że się właśnie nie uczę, a w te kilka minut trudno mi ogarnąć wasze historie - z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-06, 22:53
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Masakra, mam straszne wyrzuty sumienia że tak zniknęłam, ale każdą wolną chwilę poświęcam na naukę :mur:. A ten wątek rośnie w takim tempie, że te kilkanaście minut przerwy w nauce nie wystarcza, by...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 23:32
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja tak powoli zużywam te wszystkie mazidła, że nigdy nie kupuję na promocjach. Nawet trudno mi powiedzieć ile już męczę róż z Inglota, na pewno co najmniej pół roku. Kupowanie kosmetyków na rok do...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 22:21
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

O matko, tak dawno mnie nie było, że chyba nie ma sensu nadrabiać tych kilkudziesięciu stron :cojest:. A zaraz muszę znowu brać się do nauki... moje zycie to ostatnio tylko nauka i praca...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-06, 22:17
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 21:55
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja z doskoku melduję, że żyję :-). Dzisiaj godzina z fitness blenderem, a potem męka z wymyślaniem tematów moich prac rocznych z lit. XX wieku i analizy komparatystycznej... jestem głęboko w du***...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-31, 21:05
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja celuję w podobne odcienie, może trochę bardziej brązowe, a mniej rude, ale lubię takie ciepłe odcienie :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-31, 20:07
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Laski, wróciły mi kalorie na endo :jupi:. Nie wiem czy to dzięki mojej wiadomości, bo na nią nie odpisali, ale nagle endo doliczyło się moich zaginionych kalorii :brzydal:. Tzn. teraz mam mniej niż...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-30, 22:32
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

W sensie że napisałaś do endo? Ja też właśnie wypociłam z siebie maila, stwierdziłam że im więcej kontaktu z angielskim, tym bardziej mój nauczyciel będzie ze mnie dumny na następnej lekcji :sol:
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-30, 21:58
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

W tym właśnie grzebałam. Powyłączałam wszystkie treningi ze statystyk, wylogowałam się, włączyłam ponownie treningi do statystyk i nic to nie zmieniło. Nadal jest ogromna różnica pomiędzy tym, co...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-30, 21:45
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja też olałam temat, to tylko głupie endo :brzydal:. Fajnie było gonić z kaloriami, żeby być na drugim miejscu, no ale nie to nie, życie mi się od tego nie zawali. Już i tak czułam się jak debil,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-27, 21:20
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-27, 21:03
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Miałam psa, który uwielbiał... ogryzki jabłek :cojest:. Jak tylko widział, że ktoś je jabłko, to siadał obok niego z takim błagalnym wyrazem pyska i tylko ślina mu ciekła (dosłownie - potrafił się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-27, 20:41
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Nie wiem, nawet gdyby obcięło chodzenie, a zostawiło circuit training, to miałabym więcej kalorii :confused:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-27, 20:37
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mi zabrało jakieś 12 tys. kalorii :cojest: Byłam druga, a teraz jestem dwunasta :cry:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-27, 18:46
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ejj, coś mi się zesr*** w endomondo :cry:. Nagle mi nie wyświetla w rywalizacjach większości kalorii, które wypaliłam :confused:. A już miałam prawie żelaznego lenia :cry:

A poza tym melduję...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-25, 21:49
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

O matko, te jej zdjęcia wyglądają szpitalnie nawet dla mnie, a żadnym super pro sportowcem nie jestem :cojest:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-25, 20:41
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Nie doczytałam że musisz rozjaśniać, myślałam że właśnie przyciemniasz z blondu :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-25, 20:31
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

ridja devojka - w tej chwili Schwarzkopf Perfect Mousse :-). Bardzo łatwo się nakłada, dzięki czemu mogę się sama farbować, bez niczyjej pomocy :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-25, 20:20
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mam to samo, dzisiaj pączek z bitą śmietaną wpadł :torba:. Mam nadzieję, że to z powodu @, a nie tego, że stałam się obżartuchem :brzydal:

Dzisiaj sobie odpuściłam ćwiczenie, wróciłam do domu i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-24, 20:49
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-24, 20:35
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

wings6 - kiedyś robiłam a6w... Matko jakie to było piekielnie nudne! Koszmar jakiś, zabierałam się za to codziennie z dużym bólem. Poza tym nie ogarnęłam sposobu liczenia tych cykli i robiłam kilka...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-24, 20:31
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Melduję 45 minut z Fitness Blenderem. Dzisiaj był ból istnienia, a nie trening, przeczołgałam się przez niego z dużym trudem :rolleyes:. To chyba przesilenie czy nie wiem co, bo tylko bym spała i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-24, 07:42
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja przeciwnie, za każdym razem mnie nękała ta "dLolinka"... Tak bardzo, że jak ktoś pisał, że tęczowa cośtam (zrobiła np.), to nie wiedziałam, o kogo chodzi :brzydal:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-23, 21:57
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Przykro mi :(. Wymaganie od Ciebie uniformu jeszcze przed wydaniem firmowych ciuchów jest żałosne... przecież wiadomo że nie kupowałaś sobie garderoby specjalnie pod tę pracę...

I jeszcze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-23, 21:45
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Jeśli mogę wiedzieć, to gdzie Ty pracowałaś że się czepnęła Twojego stroju?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-23, 21:29
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Dobrnęłaś do końca? Jest sens się męczyć? Odpaliłam pierwsze kilka minut i jakoś nie umiem dalej :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-23, 21:18
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

No, do końca nie było łatwo dobrnąć, no ale obiecałam sobie że po tym zassaniu słodkiego w sobotę i niedzielę muszę jakoś nadrobić ćwiczeniami :brzydal:. Nawet nie wiedziałam, że są krótsze treningi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-23, 19:24
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

ridja devojka ten "mój" dzisiejszy miał 84 minuty długości :-) Najpierw rozgrzewka, potem HIIT podzielony na dwie części, potem trochę machania ciężarami, superseria na brzuch i rozciąganie.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-23, 18:57
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja dzisiaj melduję Fitness Blender - 1000 kalorii, bo ostatnio napadły mnie słodycze i miałam poczucie winy :torba:. Zawsze przed @ dostaję takiego ssania na słodkie, że ogień :torba:

Gdyby ktoś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-22, 22:08
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/page,1.html (http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/page,1.htmlhttp://)

W ogóle o co chodzi z tą Doris? Weszłam na jej wątek w KFD i niby...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-22, 21:27
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Co to znaczy kategoria do 166? To jest ich wzrost? ;)

Podziwiam ogromną pracę i wysiłek włożony w uzyskanie takiego efektu, ale nie przemawia do mnie jakoś ta estetyka. Podobają mi się bardziej te...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-22, 21:18
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Heloł, dzisiaj miałam prawie rest day :brzydal:. Prawie, bo co prawda treningu nie było, ale było pucowanie nowego mieszkanka, a raczej części wspólnej, tzn. kuchni, łazienki i korytarzy :D. Nieźle...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-21, 23:03
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

O, 47 roninów też planowaliśmy obejrzeć, cieszę się, że pozytywnie ten film oceniasz :-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-21, 22:12
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

My jeszcze męczymy seriale, polecam true detective - nieziemski klimat!:-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-21, 22:04
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

A ogólnie te puszkowane rybki są ok w diecie? Lubię np. sardynki w sosie pomidorowym, ale nie wiem czy wpisują się w zdrową dietę:p:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-21, 21:58
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja ostatnio byłam na robocopie :D. Mój chłopak był wniebowzięty, mi też się podobało :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-21, 21:10
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Musi mieć jakiś poważny problem ze sobą, że czuje taką palącą potrzebę nieustannie się lansować i podkreślać swoją wspaniałość :P
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-21, 20:32
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Jak ona jest w stanie ogarnąć tyle ćwiczeń? Ona pracuje lub się uczy?
Jeśli mogę wiedzieć, to które to nazwisko z naszej rywalizacji? :-)



Tuńczyk z puszki jest niedobry? W sumie jeszcze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-21, 19:00
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Kurczę, chyba nie powinnam dzisiaj ćwiczyć. Ćwiczyło mi się fatalnie, w ogóle nie miałam powera. Chyba wczoraj przegięłam. No ale łapka chyba nie jest mocno uszkodzona, bo dzisiaj dało się ćwiczyć......
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-20, 20:15
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 444
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Jestem! :D

Ja dzisiaj zrobiłam jakiś trening-masakrę z Fitness Blendera, spompowałam się niesamowicie i mało nie wykitowałam :brzydal:.

Coś sobie w ręce nadwyrężyłam, jakby mi się coś w stawie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-20, 20:12
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ja dzisiaj zrobiłam jakiś trening-masakrę z Fitness Blendera, spompowałam się niesamowicie i mało nie wykitowałam :brzydal:.

Coś sobie w ręce nadwyrężyłam, jakby mi się coś w stawie ramiennym...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-16, 21:31
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ja udzielam się na innym forum, gdzie jedna z dziewczyn przyznała się do tego, że nie umie jeszcze dokończyć skalpela... Więc różnie to bywa :D. I tym bardziej rozumiem, że dla takich osób zetknęcie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-16, 21:17
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Dziewczyny, wybaczcie absencję, chyba nawet nie ma sensu nadrabiać tylu stron :D. Melduję, że żyję, jestem wykończona, ale mam nadzieję, że załatwiłam wreszcie raz a dobrze swoje problemy, które...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-14, 07:28
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Jeszcze przypadkowo przeoczyłam Twoją wypowiedź, ogórkupazurku. Nie sądzę, by to była tarczyca, bo np. chce mi się spać ciągle, ale jak już pójdę spać, to się ciągle budzę, jestem zbyt niespokojna...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-13, 20:25
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Masz na myśli wyzwanie na endo? Nawet nie wiedziałam, że miały być jakieś nagrody :brzydal:. W sumie tak czy siak byłam daleko za podium, ale tym razem zaczęłam lepiej :D

Jest jakiś drugi klub...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-13, 19:53
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Znalazłam w googlu... wygląda kosmicznie, ale nie zapowiada się smacznie :brzydal:. Nie przekonują mnie te granaty w składzie - te polskie są często cierpkie itd.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-13, 18:02
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ale naspamowałyście, aż mi głupio odpisywać na posty sprzed trzech stron :D



Dzięki za rady, coś pokombinuję. Może sobie będę robić dwa posiłki do pracy i drugi jeść w drodze z pracy? Bo te...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-13, 08:15
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Czyli jednak znowu za bardzo ścięłam jedzenie :rolleyes:. Ja chyba powinnam mieć na lodówce napis "jesz mniej, niż ci się wydaje" i codziennie go sobie powtarzać :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-13, 08:03
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Fionka_31 - ostatnio robiłam sobie rest daye 2 razy w tygodniu, z tym że raczej nie liczę w kategorii treningu moich pieszych wędrówek ;)

Mój dzisiejszy jadłospis:
Śniadanie: 2 jajka, sterta...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-12, 21:42
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Chyba mam jakieś zmęczenie materiału :(. Dzisiaj ćwiczyło mi się fatalnie, miałam nawet kilka razy naprawdę ochotę przerwać i dać sobie spokój. Doćwiczyłam do końca, zjadłam obiad i jestem nadal...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-12, 07:48
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-11, 23:25
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-11, 22:50
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Wrzuciłam wreszcie zdjęcia do klubu... tutaj się wstydzę :brzydal:. Czuję się taka gruba na tych fotkach :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-10, 07:52
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Dzień dobry, słoneczko świeci i dawno się tak nie wyspałam, jak przez dzisiejszą noc :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-09, 22:07
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-09, 22:04
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Jestem ledwo żywa po tym tygodniu... melduję no more trouble zones i muszę wreszcie zrobić te swoje zdjęcia... :mur: Jutro mam nadzieję nadrobię, bo weekend miałam szalony. Teraz mam nadzieję się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-08, 08:26
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

O matko :love:. Ale wrzucisz potem zdjęcie? Będzie foodporn :D

ridja devojka ja bym próbowała na rondlu, sama długi czas miałam tylko taką zwykłą, stalową patelnię, która od rondla chyba tylko...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-07, 23:07
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-07, 23:01
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Co to jest? To coś w stylu kofeiny, żeby podkręcić swoje tempo?:brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-05, 21:43
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Melduję, że żyję... ledwo :(. Mam tyle stresów teraz w życiu, że nie wyrabiam. Mam ochotę uciec od tego wszystkiego jak najdalej :(.

Przynajmniej formę będę miała zawodową, bo z nerwów ćwiczę jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-03, 20:14
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Ja właśnie jestem po Fitness Blender - 60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout. Co to k**** było :tasaczek:. Prawie wykitowałam :cojest:. Zaczęło się niewinnie i już chciałam zacząć marudzić, aż tu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-03, 20:04
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Do czego służy kofeina w treningu? ;) Ja źle toleruję kofeinę, nie powinnam pić kawy, ale czasem sobie pozwalam :brzydal:



Co to jest ten asylum gameday? To jest jakiś trening z youtube'a?

...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-03, 12:46
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Jeszcze nie wiadomo ile tego normalnego jedzenia je - może jej się kalorie balansują ;).

Poza tym osoby obsesyjnie pilnujące wagi często też mają równie dużą obsesję na punkcie jedzenia,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-02, 21:46
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

To jest dość przerażające, że takie głupoty potrafią się taką czkawką odbijać długie lata. Ja sobie skręciłam kostkę w gimnazjum, niestety dość inwazyjnie, bo z uszkodzeniem torebki stawowej i czegoś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-02, 21:14
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Podziwiam ludzi, którzy kręcą hula hopem. Chyba nie ma zbyt wiele bardziej monotonnych i nudnych sposobów na wysiłek fizyczny. Nie jestem w stanie uwierzyć, że to cokolwiek daje. Przecież to taki sam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-02, 18:28
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Dzień dobry :-). Melduję, że chyba wreszcie udało mi się rozwiązać mój palący problem... Pewność będę miała dopiero w sobotę, ale już teraz jest wszystko zaklepane - więc mogłoby się nie udać tylko,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-28, 23:16
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

O matko, jak naspamowane przez dzisiejszy dzień :brzydal:

Wróciłam chwilę temu wykończona okrutnie, prawie przespałam swój przystanek :cojest:. Zamiast obiadu zjadłam w biegu suchą bułkę, ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-28, 07:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Już nawet dobrze nie pamiętam, na pewno od września, bo chyba wtedy rozpoczęła się rywalizacja, ale wydaje mi się, że już przed nią zaczęłam spamować :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-28, 07:04
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Trochę się boję publicznie, napisałabym w klubie ale chyba nie mam dostępu (albo nie umiem z tego dostępu korzystać :cojest:). Powiem tyle, że jak się uda, to będzie chociaż częściowa stabilizacja...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-27, 23:50
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 115 806
Wysłana przez busch
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII

Mi też od wysiłku fizycznego przechodzi ból brzucha zwykle :-).

Dziewczyny, będziecie jutro trzymać kciuki za mnie o 19:00? :prosi: Bardzo się przydadzą
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:55.