Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 9 z 9
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: gargulec
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-22, 14:54
Odpowiedzi: 3 666
Wyświetlenia: 570 356
Wysłana przez gargulec
Dot.: Galeria :)

Heh, dość długo trwała moja dieta, bo zaliczyłam w trakcie duże jojo.
Ograniczyłam jedzenie i ćwiczyłam np. step i hula hop. Prosta zasada.;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-21, 18:25
Odpowiedzi: 3 666
Wyświetlenia: 570 356
Wysłana przez gargulec
Forum: Dietetyka 2007-06-20, 22:36
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 105 102
Wysłana przez gargulec
Dot.: Co wziąć do jedzenia na długą podróż?

A bakalie nie są za bardzo kaloryczne (jestem od niedawna na utrzymaniu)?
Forum: Dietetyka 2007-06-20, 22:32
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 734 996
Wysłana przez gargulec
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

A co sądzicie o wiórkach kokosowych, rodzynkach, migdałach (np. 2-4 łyżeczki dziennie każdego do jogurtów) i owoców suszonych (tak z 3 sztuki na dzień) jak sie jest na UTRZYMANIU? Nie za dużo tego?
Forum: Dietetyka 2007-06-20, 22:18
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 105 102
Wysłana przez gargulec
Dot.: Co wziąć do jedzenia na długą podróż?

Dzięki za te wafle, dobry pomysł!

Niestety nie będę miała lodówki :( Dlatego wszelkie jogurty i serki wiejskie odpadają, bo po godzinie w plecaku w pełnym lipcowym słońcu będą niedobre.

A co...
Forum: Dietetyka 2007-06-20, 21:40
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 3 551
Wysłana przez gargulec
Lightbulb Eh wakacje! Co zamówić w restauracji?

Na wakacjach często sie zdarza ze sie chodzi do restauracji. A to w podrozy, a to na wyjezdzie... Jakie dania (dania, nie np. saładki) polecacie? Ja zawsze biore pierogi, bo to przynajmniej gotowane,...
Forum: Dietetyka 2007-06-20, 21:30
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 105 102
Wysłana przez gargulec
Co wziąć do jedzenia na długą podróż?

Macie jakieś pomysły? Niedługo jadę na obóz i będe 2 dni jechać autokarem. Zawsze brałam kanapeczki i tonę słodyczy. Teraz myślę o czymś zdrowszym. Kanapeczki i... właśnie nie wiem co! Batoniki...
Forum: Dietetyka 2007-06-19, 21:37
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 734 996
Wysłana przez gargulec
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

Czy mój dzisiejszy jadłospis jest ok (chce utrzymać wagę) czy za dużo zjadłam?:confused: :confused: :confused:

śniadanie: czekoladowe płatki z mlekiem, 2 miniparówki morlinki i wafel pszeniczny...
Forum: Dietetyka 2007-06-18, 20:59
Odpowiedzi: 22 861
Wyświetlenia: 734 996
Wysłana przez gargulec
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :)

Cześć.
Jestem tu nowa i jeszcze nie wiem za bardzo jak sie poruszać po forum. Chciałabym utrzymać moją wagę (57 przy 173cm i dość mocnej budowie). Mam nadzieję, że jakoś mnie nakierujecie, bo już...
Pokazuję wyniki 1 do 9 z 9

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:39.