Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 301
Szukanie zajęło 0,42 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: middlee
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-22, 19:00
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 100
Wysłana przez middlee
Dot.: Od czego zacząć?

a może Insanity? co prawda są to ciężkie ćwiczenia na początku ale z czasem idzie coraz lepiej, a jeżeli ktoś nie daje rady to jest jeszcze Hip-Hop Abs z Shaunem T ogólnie polecam, facet bardzo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-04-08, 16:18
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Odp: Dot.: Odp: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Cześć dziewczyny dawno się nie odzywałam, bo szczerze zawaliłam :( dzięki za przypomnienie :) postaram się być bardziej aktywna, od 2 tygodni ćwiczę Insanity i efekty są zniewalające zważywszy na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-08, 16:15
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 278 996
Wysłana przez middlee
Dot.: INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Dzisiaj za mną fit test numer 2 :) Poprawiłam wszystkie wyniki z wyjątkiem Power Jumps to mnie wykańcza, np i najbardziej z całego Insanity nie lubię w pierwszym miesiącu Cardio Recovery, czy ktoś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-07, 12:31
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 278 996
Wysłana przez middlee
Dot.: INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Dziewczyny można się do Was przyłączyć? Jestem na 14 dniu Insanity, dzisiaj Rest :) Ale szczerze powiem, że już teraz dzień bez Insanity to dzień stracony :) I jak tu się oprzeć Shaunowi? :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-04, 19:03
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 714
Wysłana przez middlee
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

Ja melduję dzisiaj ćwiczenia z Jillian Michaels z przyczyn niewiadomych, bo coś się stało z moją płytą tą ostatnią, tylko raz ją włączyłam i niestety dzisiaj już nie działała wyskakiwał komunikat, że...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 19:21
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 714
Wysłana przez middlee
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 14:06
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 714
Wysłana przez middlee
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

Dzięki bardzo :ehem: To na pewno działa tylko ja jeszcze muszę zrobić tą pompkę, oczywiście damskie potrafię, gorzej z męskimi, mam naprawde słabe ręce :mad:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 13:57
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 714
Wysłana przez middlee
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

Cześć :) Melduję dzisiaj mojego pierwszego killera, co prawda nie wszystko udało mi się zrobić, ale z przerwami na maszerowanie dotarłam do końca :D I się sama do siebie uśmiecham, bo jestem z siebie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-02, 18:42
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 714
Wysłana przez middlee
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

Cześć mogę do was dołączyć? Mam wszystkie płyty z Ewą tylko jakoś tak zabrać się ciężko było, ale zdecydowałam, że czas najwyższy :)
Forum: Moda 2012-11-11, 13:32
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 600
Wysłana przez middlee
Dot.: Czy taka sukienka nadaje się na bal?

Chyba jest zbyt codzienna jak dla mnie :) Ja poszukałabym na alleg wpisując hasło asos tam potrafią być sliczne sukienki tylko niestety nie wiem jak ze zgodnością ze zdjęciami :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-30, 08:37
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Dziewczyny jak będzie nowy wątek albo tabelka to dajcie znać, bo naprawdę muszę się wziąć za siebie a przez te 2 tygodnie strasznie sobie pofolgowałam... Niestety zawaliłam po całej linii, ale od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-24, 09:04
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

I ja też :( Wracam i się kajam, bo coś mi się na łeb zrobiło i chyba przytyłam tyle ile udało mi się zgubić jak nie więcej :mur::pala: ale jestem na siebie wściekła, ale przypomniałam sobie, że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-14, 15:45
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Dzięki :* Brzmi super!


Obtoczyć rybę(zależy może być dorsz ) w miksie łyżeczki mąki, szczypty soli i pieprzu, podsmażać 2 minuty na jedną i drugą stronę na łyżce oliwy. Później podsmażyć małą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-14, 08:30
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

I jak zupełna różnica w tych kompletach firmowych nie? Cycki zupełnie inaczej się trzymają :-) Dałabyś przepis na to curry chetnie bym spróbowała :mniam:


Brawo! :oklaski: myślenie godne mistrza!...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-14, 08:02
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Cześć dziewczynki :)
Jak wrócę z miasta to będę nadrabiać, ufff mam tyle rzecz do załatwienia, a jeszcze chyba zaraz się rozłożę tak źle się czuję :(
Teraz na szybko wpisuję do tabelki, buziak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 07:31
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Ja zjadłam na razie brzoskwinię tak mnie rano ssało, ale za wcześnie było na śniadanie :) Zaraz będę oglądać film " Poznasz przystojnego bruneta" jakoś tak rzadko sięgałam po Allena zobaczymy czy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-11, 18:10
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Może w mieście jest taki sklep ukryty ja ostatnio znalazłam u siebie, bo koleżanka potrzebowała i tak szukałyśmy aż w końcu znalazłyśmy co prawda staniki są po 120 zł ale za to jest brafitterka i są...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-11, 17:49
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

karcia jak Ty to robisz? Odchudzasz się a cycki Ci wcale nie lecą?
Na straganach to nie wiem czy są dobre staniki, ja pewnie mam źle dobrany, więc kupiłam jeden w H&M i jeden w Triumph i znaczna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-11, 17:35
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Dziewuszki przejrzałam Wasze zdjęcia z klubu i o matko! :oklaski: Ja siebie to jak wstawię to nie wiem czy starczy miejsca :mur:

myboyismine brzuch masz przecudny! :love:

Summerland a o Tobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-11, 17:26
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

paddy wygląda jak zwykła beza, tak też smakuje? :)

Dietowo średnio, bo wpadło jedno ciasteczko fornetti, 2 michałki białe i dwa czipsy
A już tak dobrze szło tak dawno nie jadłam czipsów i dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-11, 09:15
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Karolina8904 cudowny pomysł! :) Chyba sama to wprowadzę w życie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-11, 07:56
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Sweet :) w Twoim przypadku to już na pewno mięśnie :-)

paddy nie zamartwiaj się tak tą dziewczyną, w końcu Twój Tż swój rozum ma i skoro mówi Ci że jesteś dla niego idealna to pewnie tak jest...
Forum: Szafa - komentarze 2012-09-10, 11:55
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 874
Wysłana przez middlee
Dot.: Które wybrać?

Ja bym pierwsze wybrała :)a
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-10, 11:40
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Jak już wstawiamy piękne kobietki to ja uwielbiam tą :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-10, 08:14
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Cześć Dziewczynki :)
W końcu i mi udało się dostać do komputera, w weekend pojechałam na totalnym spontanie nad jezioro. Po prostu wpadliśmy do domu, spakowaliśmy się i pojechaliśmy do kolegi na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-07, 14:12
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

A mi wyszło 57 uhhh jeszcze dużo do zrzucenia :(
Gratuluję wszystkim spadków! :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-07, 07:28
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Cześć dziewczyny, ja teraz wybywam, zaraz się szybko zmierzę, a wagę podam jutro jak będę miała dostęp do wagi :ehem:



barmańska :love: poza tym ja polecam Soplicę orzech laskowy bez popity,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-06, 11:02
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-06, 08:45
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Dzień dobry dziewczynki kochane :cmok:

Ja już jestem po śniadaniu, moja monotonia ciąg dalszy tzn twarożek :brzydal:
Dzisiaj idę do nowego dentysty i strasznie się boję, mam nadzieję, że na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-05, 17:49
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

karcia może sobie odpuść i zaparz jakąś mięte albo wypij gorzką herbatę, w kwestii "jest mi niedobrze" jestem specjalistą, lepiej już nic nie dokładać bo będzie gorzej
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-05, 15:39
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

cytrynkowymotyl przykro mi, trzymaj się :cmok:

paddy śliczne paznokcie i ba śliczne chudziutkie palce, ja mam takie serdelki, że aż nie mogę na nie patrzeć :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-05, 15:30
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

paddy a jak od razu widać :)

Summerland włoski są prześliczne! ja olejuję Alterrą, ale rzadko kiedy mam okazję :( To tylko olejowanie i wcierki czy jeszcze masz może jakieś specjalne triki?
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-05, 11:52
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Trzymamy! :przytul:


Świetny odcień! :ehem::ehem:


:hahaha:


A może to już mięśnie? :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 09:26
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

DaGaDa ja też zastanawiam się nad Zumbą :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 08:50
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Ja też mam taki dylemat tylko które ćwiczenia skalpel czy turbospalanie, a może Banish Fat Boost ? hmmm
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-04, 07:38
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

No to powodzenia :cmok:


Ja ch ętnie powypełniam, lubię takie ankietki :-):ehem:


Dzień dobry :)

Ja już po śniadaniu :D Dzisiaj średnio z czasem na wizaz, bo jadę do cioci obym tylko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 16:11
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

I ja też się zastanawiałam już w zasadzie nie jak oni to robią, ale jakim cudem ONA spala te 500 kcal, bo tzn że chyba nie tylko leży xD
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 15:27
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

A ja ze wschodniej Polski, najbliżej mi do Waszawy
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 14:53
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

karcia fajny pomysł :)
U mnie dzisiaj całkiem nieźle z dietą, tylko ćwiczyć mi się nie chce. Chyba zrobię Ewę wieczorem, żeby nie brać prysznicu jednego po drugim :D

Poza tym dzisiaj miałam całą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-03, 07:21
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

:love::love:


Gratki :oklaski:


Super, gratulacje :oklaski:


Dzień dobry :roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 21:19
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Najlepiej nie jest węgli na kolację , a owoców to już wgl- ferment!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 21:17
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

cytrynkowymotyl kochana dziewczyna, zazdroszczę :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 21:03
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

cytrynkowymotyl to dobry pomysł :) Grunt że dziewczyna podeszła do tego na poważnie :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 20:50
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

oj tam oj tam, tak tylko gada! :ehem: I tak będzie mu się podobał, w końcu to tyłek :D


Dobrze, że tylko tyle, zawsze można było więcej ale się powstrzymałaś :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 19:34
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Przecież nie musi być płaski, może byś jędrniutki! Parę ćwiczeń na pupę i dopiero Twój TŻ będzie zadowolony :love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 17:54
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

:eeek::slina:Cudo! Już jesteś bliżej niż dalej
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 15:26
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Ja po obiadku :)
Bilans na dziś:
Ś: bułka pełnoziarnista z twarożkiem, zjadłam bratu twaróg który miał być dla niego do makaronu z serem :brzydal:
IIŚ: miseczka winogron i Big Milk
O: bakłażan z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 10:55
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 09:07
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

[1=5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770;36251335]Bazinga!!!!!!!![/QUOTE]
Och tak Sheldon Cooper :D Ale wolę Knock Knock Penny Knock Knock Penny Knock Knock Penny :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-01, 08:41
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

dzień dobry ;) Jaki dzisiaj piękny dzień, słoneczko świeci :)
Ja już po śniadanku mój standard bułka z twarożkiem, dzisiaj mam zamiar zrobić na obiad bakłażana zobaczymy co z tego wyjdzie :D
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 18:35
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

karcia dzięki :)
myboyismine banany są pyszne, jak dla mnie to nieźle zastępuje słodycze tyle ma cukru, ale weźmy dajmy chłopakowi spokój z tym kraterem chciał się jak najlepiej wysłowić :D Bo był...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 18:16
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Może i nie są wskazane, ale za to nie fermentują w żołądku tak jak inne owoce, mają dużo potasu, dużo składników odżywczych :)


Czasami przed takimi sytuacjami trzeba się znieczulić, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 13:23
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

lady catherine ja jak przeczytałam to też nie wiedziałam dopiero jak sprawdziłam na wikipedii to sobie przypomniałam, że słuchałam :D
A jak to bez lania? Lanie o północy musi być, oby tylko lekko :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 13:10
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Sto Lat :roza::roza: Żeby każdy rok był coraz chudszy i impreza udana :piwo::pijemy:To będzie dopiero rozpusta a o północy zapewne lanie w pupkę :atyaty:

---------- Dopisano o 14:10 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 10:49
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

cytrynowymotyl i Sweet:)
dzięki :)
I Sweet :) Tobie też gratulacje, to takie trudne przejśc obok słodyczy, przynajmniej dla mnie :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 10:10
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Tak niestety mam aż tyle ehh :mur: Jak patrzę tu na wymiary innych dziewczyn to aż mi wstyd za siebie :mad: Jestem najszersza i najgrubsza


No naprawdę historia z zawirowaniami :-) Ale mam wielu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-31, 08:56
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Dziewczyny pomóżcie mi, bo straszna ze mnie niemota :brzydal:
Pas to mierzyć na wysokości pępka, a biodra razem z kościami miednicy ?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 20:56
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Skoro sprawia, że nie 'rdzewiejesz' a to nie friends with benefits to chyba tak :D Londyn zawsze kojarzył mi się z taką melancholią i deprechą, pewnie tym bardziej mu się bez Ciebie smutno :P
Forum: Studia 2012-08-30, 20:32
Odpowiedzi: 600
Wyświetlenia: 90 560
Wysłana przez middlee
Dot.: UP w Lublinie

To zależy od wfisty, a tak naprawdę to jak Ci 'rozlosują' wiem, że np jeden kierunek miał basen, mi akurat trafiła się sala, siłownia itd, ale ludzie zmieniali grupy :)


Studiuje moja koleżanka i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 20:28
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Na pewno jest na chomiku, a na youtube i innych jeszcze się nie spotkałam, żeby trening Ewy był, ja na ostatnim turbospalaniu wytrzymałam do 6 rundy, a skalpel cały :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 20:10
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

paddy a Twój TŻ to na innym kontynencie przebywa, że tak rzadko udaje się spotkać?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 20:04
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

No widzisz Szaruch jakoś poszło :) Teraz już możesz wprowadzić sobie kuchnię light :D Pan pewnie miał wiele doświadczeń to wie co mówi! :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 20:00
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

I bardzo dobrze, że na stałe :oklaski: Ja też mam taki zamiar, mam nadzieję, że nam się uda :)


Nie martw się wydrukuj sobie wcześniej do każdej uczelni poświadczenie o tym, że np. mama może Ci...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 19:44
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

rdzewieje razem z Wami ehh, cóż poradzić

[1=5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770;36220056]zakochałam się w tej lasce! chciałabym tak wyglądać marzenie! (tylko zostawiłabym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 19:04
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Owoce, twaróg chudy :)

[1=5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770;36217539]hahaha chyba raczej przygniote tłuszczem :D:D właśnie trzeba popracować nad jędrnością i kondycją ;)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 14:27
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Naprawdę wyjątek ja na studiach też się strasznie zapuściłam, ale to jasne: imprezki: piwo, czipsy, grill, paluszki, wódka i tak idzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 14:23
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 13:06
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

To dokładnie ten serek który próbowałam wczoraj od brata, jest ohydny! Od razu wywołał u mnie odruch wymiotny :rzygi: i tak długo miałam ten posmak na języku że mi niedobrze było cały dzień, a fuuuu
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 12:03
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Moja klasa też mało zgrana, ale miałam swoje koleżanki, z którymi świetnie się bawiłam, tez na początku nie chciałam iść ale mnie namówiły i żałowałabym gdybym nie poszła
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-30, 11:54
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Wow super :oklaski: mi na razie udało się wytrzymać 4 dni bez słodyczy to mój sukces :-)


10 minut? Świetnie! Ja nie wiem czy bym 5 minut wytrzymała i póki co próbuję podciągnąć się na drążku i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-29, 19:28
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

paddy_1 świetny pomysł z tym Big Milkiem chyba jutro wypróbuje :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-29, 17:08
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

blaszok właśnie oglądam Twojego bloga, ale jesteś śliczna dziewczyna! Twoja twarz i włoski kojarzą mi się z taką piękną Włoszką :D Poza tym brzuszek kradłabym :P
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-29, 17:03
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

A ja mam skakankę i właśnie bardzo ją lubię :D Staram się robić takie 'interwały' skaczę przez minutę tyle ile dam radę, później minuta siłowych i tak 15 minut, bo więcej rady nie daję :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-29, 16:51
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

ja też dzisiaj nie mogłam wejść na wizaz :(

---------- Dopisano o 17:49 ---------- Poprzedni post napisano o 17:16 ----------

Bilans na dziś:
Ś: bułka fińska z królewskim indykiem i 3...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-29, 09:43
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Właśnie przejrzałam 3 blogi kulinarne z Shape'a i jeden odrzuciłam, ze względu na to że nie mogłam się w nim połapać i za dużo informacji o innych rzeczach, a 2 pozostałe, wylookałam całkiem fajne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-29, 08:28
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Ach Rimini :D Jak sobie przypomnę Włochy to tylko mi w głowie tamto jedzenie, nie do podrobienia w Polsce, nawet z najlepszych składników, a szkoda :(

I ja się witam :-) Już jestem po śniadanku:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 20:55
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Jeślibyś mogła to i ja bym chętnie o tej fermentacji poczytała :-) Bo może to jest przyczyną moich wiecznych mdłości
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 19:57
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Ja też mam całkiem niezłą przemianę materii :D i karcia2501 ja też jestem przeciwko fuuuuj!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 19:06
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Wow gratulacje :jupi::oklaski::cmok:
Ja też pewnie mam źle dobrany stanik i mam 80C

A moje podsumowanie:
Ś: 3 wafle ryżowe z wędliną i pomidorem
IIŚ: nektarynka i dwa małe banany
O: ryba...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 18:56
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Ja dokładnie tak samo, dzisiaj zaczęłam turbospalanie i dotrwałam tylko do 6 poziomu i to tez po łebkach bo szybko się męczyłam, jak to trdno zrzucić te kilogramsy!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 13:07
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

blaszok w końcu to obowiązek Twoje instruktora, żeby Ci pokazał samochód egzaminacyjny :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 12:30
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

[1=5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770;36174667]

i dieta też dupa, muszę sobie planować, na nie umiem sobie dobrego jadłospisu ustalić, a te co są w necie nie sprawdzają się u...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 11:55
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Ja się uczyłam na Toyocie a zdawałam na Skodzie Fabii, ale jeździłam i 5 i 6-cio biegową i różnicy nie widziałam, nie czułam, nic :D A zresztą 6 bieg Ci przecież potrzebny nie będzie, więc na pewno...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 11:28
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

cytrynkowymotyl dzięki :) Skoro mówisz, że turbospalanie lżejsze to ja się za killera nawet na razie nie zabieram, może jak będę miała lepszą kondycję :D

Normalnie Ewa jest taka kochana i na face...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 09:49
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Witam u mnie 3 wafle ryżowe z wędlinką, sałatą lodową i pomidorem :) No i trening z Ewą, niestety nie do końca, ale może następnym razem się uda. Turbospalanie jest ciężkie :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-28, 09:47
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

OCzywiście, że to mogą być mięśnie :) Pewnie wyćwiczyłaś sobie już mięśnie pod tłuszczykiem, teraz aeroby żeby te mięśnie 'odsłonić' :love::oklaski:

A ja właśnie skończyłam trening z Ewą :-)...
Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2012-08-27, 20:27
Odpowiedzi: 3 228
Wyświetlenia: 381 669
Wysłana przez middlee
Dot.: Rolki:)

ja jeżdże w ochraniaczach, bo już tyle gleb zaliczyłam, że moje kolana to by były do mięcha zdarte :) Całkiem mi wygodnie i nadal nie potrafię hamować :( Jak to robić, podczas gdy używam hamulca i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 19:49
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Ja mam taką podstawę, że albo białko+węglowodany+warzywa lub białko+tłuszcze+warzywa, żeby tylko nei łączyć węglowodanów i tłuszczów, oczywiście nie zawsze mi się to udaje, żeby jeść raczej białko na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 19:24
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Skalpel to ta płyta pierwsza totalna metamorfoza, a killer to spalanie i modelowanie :)
Tak mi się wydaje jeśli nie, to mnie poprawcie, bo ja też nie jestem bardzo wtajemniczona, ale znalazłam bloga...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 19:08
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

dziuba85
Póki co zaczynam jutro mam skalpel, ale mama jutro będzie wracać z pracy i kupi mi turbospalanie :D Na razie ćwiczy dużo znajomych i moja mama skalpel także postanowiłam wypróbować i ja,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 18:58
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Właśnie ta Wareczka jest pyszna :love: Bo niby lemoniada, ale jeszcze piwo :jupi: A co do wina to coś czuję, że dobrą imprezkę będziesz kręcić? Chyba że odłożycie parę win na leżaczek, żeby wypić...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 18:54
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

Można do Was dołączyć? Udzielam się też na innym wątku, ale wiem, że im więcej motywacji tym lepszy kop w dupę w moim przypadku, mogę?
Wzrost: 165 cm
Wiek: 20
Aktualna waga: 75 kg :nie:
Cel do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 18:48
Odpowiedzi: 1 774
Wyświetlenia: 42 004
Wysłana przez middlee
Dot.: Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!

JEst, jest Perła Summer :) Mi to bardziej smakuje jak jabłko-mięta :ehem::ehem: Ja słyszałam też o jagodowym piwie w tesco, ale nie wiem jakie to :confused: Z kolei lubię też Warke Radler mmmm :love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 18:41
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

A jak! :) Inaczej być nie może :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 18:35
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

A ja nie wiem kiedy pójdę po zakupy, ale kiedyś będę się musiała zmierzyć, zwłaszcza, że potrzebuję kupić parę bokserek i bluzek z krótkim rękawem. Ostatnio jak byłam po sukienkę na wesele i jak tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 18:14
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Może postaraj się pójść z mamą na zakupy? :ehem::ehem: Wtedy zawsze możesz sama włożyć do koszyka to co będziesz chciała jeść :) U mnie też mamusia robi zakupy tylko, że ja zawsze zostawiam jej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 16:10
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Mogłaby też być jakaś muzyka w tych płytach, bo ona taka samiutka tam ćwiczy :) Na pewno więcej bym ćwiczyła z muzyką :p:

---------- Dopisano o 17:10 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-27, 11:06
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

[1=5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770;36130480] kupiłam sobie krem ujędrniający do biustu, bo po odchudzaniu moje piersi nie są juz takie fajne :( czytałam wiele pochlebnych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-25, 19:58
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

W Insanity jest Sean T i właśnie mówił, że jest trenerem w Beach body. Uwielbiam jak on mówi:
"Let's go"
"Dig deeper I'm here with you"
"You can do it"

I jeszcze mam jedno pytanie, cały czas...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-25, 19:54
Odpowiedzi: 3 599
Wyświetlenia: 74 456
Wysłana przez middlee
Dot.: Może kiedyś się uda i będę chuda! cz. II

Moje koleżanki które ćwiczą z Ewą właśnie mówią, że mniej im spadł brzuch, a najbardziej nogi :D
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 301

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:16.