Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 3,07 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Anastazja86

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-19, 10:36

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 hej:* ja wróciłam do skakanki i już 30 min dzisiaj za mną:D zaraz zrobię hh, a potem na pewno któryś skalpel Ewki:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-16, 15:23

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 ja jestem gruszką i to typową;/ mikroskopijne piersi, ręce jak patyki, brzuch w miarę a tyję tylko w nogach i pupie, do tego jestem niska, jak tyję to wyglądam okropnie, chciałabym tyć równomiernie:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-16, 13:34

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 hej:* u mnie dzisiaj hh, skalpel II i szok;) uwielbiam tą nową płytę:love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-14, 19:19

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 no więc za mną pierwsze treningi z nowej płyty jestem bardzo zadowolona, szkoda tylko że skalpel taki krótki, przydałaby się jeszcze jedna runda:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-14, 09:15

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 hej:* zaliczyłam we wtorek 60 skalpel;) wczoraj przyszła mi nowa płytka:jupi: dzisiaj zaczynam, napisane tam jest że po 30 treningach będę mieć nowe ciało, zobaczymy, jak nie to skladam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-04, 12:14

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 przejrzałam gazetkę Lidla ( dzięki Ewa:cmok:) i staniczek, spodnie i koszulki wpadły mi w oko:D tylko wolałabym, by te spodnie były ala leginsy jakoś w takich spodniach ćwiczy mi się zdecydowanie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-04, 10:55

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 hej:* ja już po joggingu, niestety po raz kolejny gps mi się nie włączył co zobaczyłam dopiero pod domem jak wróciłam:mur: później zrobię skalpel dzisiaj mam zamiar iść na rowerki, tzn takie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-03, 11:25

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 witam:* ja już po bieganku:) dzisiaj ciężko się biegało, strasznie wieje, poza tym nie biegałam 17 dni;/ więc dodatkowo ciężej było, ale wracam:D po obiedzie zamierzam zrobić skalpel:) mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 17:22

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 dziękuję:cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 16:48

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 hej:* powoli wracam do żywych, dzisiaj hh i skalpel Kochane! Proszę o wskazówki: najlepsze ćwiczenia na wyrzeźbienie nóg, mam straszne nogi, sflaczałe;/ to moja zmora, jestem typową gruszką, nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-29, 13:33

Odpowiedzi: 5 000 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 Wyświetlenia: 139 812 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8 witam:* trochę się pochorowałam, anemia, grypa, wysyp opryszczki i dzisiaj przyszedł okres;/ anemia wyszła mi chyba przez ogromny stres;/ jeszcze muszę udać się do endokrynologa i czeka mnie maraton...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-22, 12:34

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 3 lata bez słodyczy? szacun:oklaski::oklaski::oklaski: podziwiam i na pewno masz wspaniałą figurę;) u siebie zauważyłam, że bez słodyczy zupełnie inaczej wyglądam jedząc wszystko pozostałe normalnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-22, 12:29

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 mnie najbardziej bolały zęby, wszystkie z prawej strony u góry i na dole, nie pamiętam, żeby mnie coś tak bolało:cool:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-22, 11:10

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 witam:* normalnie po czwartkowym bieganiu tak mnie przewiało, że od piątku do wczoraj umierałam, cała prawa strona mnie bolała, wszystkie zęby, skroń, ucho, szyja;/ a ubieram się ciepło, czapka na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-17, 16:57

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 hej:* Melduję dzisiaj hh, bieganko i skalpel:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 16:50

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 hej:) u mnie dzisiaj skalpel i hh:) już nie mogę się doczekać nowej płyty, bo skalpel II ma być, a ja uwielbiam skalpel:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 22:27

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 hej:* u mnie dzisiaj bieganko, ale w połowie stanął mi GPS i zapisało tylko połowę:( melduję też okrągły 50. skalpel:D

Forum: Chirurgia plastyczna 2013-01-14, 22:20

Odpowiedzi: 11 935 Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.8 Wyświetlenia: 368 561 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.8 robię w artplastica w Szczecinie, mam konsultację u dr D i dr K, jednego dnia:) zdecyduję się na któregoś a chcę mieć piersi C, myślę jednak nad okrągłymi, jakoś bardziej przypadły mi do gustu,...

Forum: Chirurgia plastyczna 2013-01-14, 13:56

Odpowiedzi: 11 935 Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.8 Wyświetlenia: 368 561 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.8 witajcie dzisiaj umówiłam się na operację, termin 25. luty, konsultacja 31.stycznia:-) marzę o piersiach od 10 lat, to będzie mój prezent urodzinowy, który jest moim marzeniem:-)

Forum: Chirurgia plastyczna 2013-01-14, 13:52

Odpowiedzi: 16 392 Powiększanie piersi cz.7 Wyświetlenia: 584 134 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Powiększanie piersi cz.7 witajcie dzisiaj umówiłam się na operację, termin 25. luty, konsultacja 31.stycznia:) marzę o piersiach od 10 lat, to będzie mój prezent urodzinowy, który jest moim marzeniem:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-12, 15:14

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 dzisiaj skalpel i absy:) jeszcze czeka mnie hh i może w końcu przeproszę się ze skakanką:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-10, 11:22

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 piękny:oklaski:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-10, 10:18

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 witam:) wczoraj turbo, dzisiaj skalpel, jeszcze mnie czekają ABS i hh:) jak starczy czasu to może jeszcze skakanka pójdzie w ruch:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 12:10

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 świetny i ten kolor:love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 12:08

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 witam:) wczoraj turbo, dzisiaj skalpel, miałam iść dzisiaj biegać, ale leje u mnie od rana;/ dodatkowo dołączyłam od weekendu abs 8 minute i mel b

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-04, 16:10

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 hej:) ja dzisiaj po bieganku i po hh znalazłam TzG na yt, jako że jeszcze nie ćwiczyłam, bo nie działa mi płyta, skuszę się chyba dzisiaj:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-03, 11:15

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wróciłam do żywych po przerwie świąteczno-sylwestrowej:D Wczoraj bieganko, dzisiaj skalpel, jeszcze chyba dzisiaj pójdę biegać o ile przestanie padać:D poza tym jeszcze za jakieś 15 min biorę się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-28, 17:41

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Hej:) wczoraj zrobiłam killera, a dzisiaj melduję 45 skalpel, skakankę i hh:) od razu lepiej :D co do butów to również muszę jakieś kupić, takie które nadadzą się do biegania i do ćwiczeń w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-27, 14:19

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 witam po świętaach masakra! w poprzednim tygodniu ćwiczyłam tylko w pon i wtorek, jako że przygotowywałam sama wigilię cały tydzień siedziałam w garach w święta przesadziłam z obżarstwem,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-16, 11:13

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 hej:* melduję skalpel ja też kręcę hh, latem kręciłam codziennie i były efekty:ehem: dlatego powracam, mam takie dosyć ciężkie bo 1,2 kg ale bez wypustek zamierzam dodać Zuzkę, będę leciała...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 20:27

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 hehe 5ty dzień a nie tydzień:D do 5 tygodni to mi daleko:D ja w święta zjem na pewno coś słodkiego, ale planuję kawałek ciasta tylko i nic więcej:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 20:18

Odpowiedzi: 5 009 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 Wyświetlenia: 133 732 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7 witam w nowym wątku:) Melduję dzisiaj 40. skalpel:D chciałam się pochwalić iż porzuciłam dwa z moich uzależnień,mija tydzień bez coli i 5ty dzień bez słodyczy:D pierwsze dni były masakryczne,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-12, 15:43

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 hej:) u mnie dzisiaj rano było Turbo:) nie działa mi płyta TzG:mur: tzn działa głos a nie ma obrazu:mur: jeszcze wieczorem dzisiaj sprawdzę u koleżanki bo ma windowsa 8 i może u niej pójdzie,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-09, 16:40

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Melduję skalpel;) Jutro już muszę koniecznie odpalić w końcu TzG, najbardziej nie mogę doczekać się części z Beatą, nie oglądałam, ale po Waszych wpisach czuję, że mi się spodoba:D u mnie od rana...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-08, 16:27

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Hej:) nie miałam internetu, bo oczywiście spadł śnieg i na mojej wiosce awaria netu:D ćwiczę oczywiście, wczoraj miałam dzień przerwy:) dzisiaj byłam też biegać, było -10 na termometrze ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 15:12

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 hej:) u mnie rano było bieganie i skalpel;) chciałam zrobić tzg w końcu ale ciężkie nogi miałam, bo miesiąc przerwy w bieganiu;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-02, 09:13

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 hej:* miałam wczoraj ćwiczyć ale pojechałam do znajomych i wróciłam w nocy, więc piątek i sobota bez ćwiczeń;/ idę na zakupy, napiję się czegoś i chyba zrobię skalpel;) jakaś zmęczona się czuję,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-01, 09:20

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 witam:* ja wczoraj miałam dzień wolny od ćwiczeń no i andrzejki:D zamierzam dzisiaj wypróbować nową płytę, najbardziej napalam się na cardio, które uwielbiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-30, 07:48

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 jeszcze nie widziałam:D mam zamiar z nią dzisiaj poćwiczyć, od razu zobaczę co tam jest:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-30, 07:11

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Ilovesleeping- wiem, że ostateczny wygląd osiąga się po ok roku, dlatego chyba wezmę się za to jednak jesienią, będę miała dużo czasu by cycki ułożyły się tak jak mają to zrobić:D witam Mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-29, 21:36

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Nie byłam jeszcze na konsultacji bo nie wiem czy chcę robić teraz na początku roku czy dopiero na jesień, tak czy inaczej chcę robić jak będzie zimno, jeśli bym robiła nawet w lutym to po 3...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-29, 18:55

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Melduję 30 skalpel:D:brzydal: ilovesleeping (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=960449)- ja też marzę o operacji biustu, mam dosłownie dwa piegi, bez stanika jestem płaska jak deska, nienawidzę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-29, 08:49

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Świetne wyniki i ogromna różnica:oklaski:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-28, 19:47

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 brawo:oklaski: spadku w udach pozazdrościć:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-28, 18:50

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 To prawda! dlatego codziennie tu jestem, wszystkie ćwiczą to ja też:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-28, 09:41

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 ja już po killerze i skakance;) Wspaniałe macie efekty:ehem: szkoda, że ja nie porobiłam sobie zdjęć przed zaczęciem ćwiczeń, jutro miną w sumie 2 miesiące od kiedy ćwiczę, jednak w październiku...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-28, 07:38

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 pięknie, ogromne gratulacje:oklaski: witam:) piję właśnie Inkę i po 9 biorę się za killera:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-27, 18:03

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 boski tyłeczek:love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-27, 17:24

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 witam:) u mnie dzisiaj killer i skakanka;) YES- oczywiście, że chcemy fotkę tyłeczka:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-26, 18:00

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 A więc dzisiaj killer i skalpel zaliczony:D bardzo dobrze mi się dzisiaj ćwiczyło:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-26, 10:03

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 witam:) ja dwa dni nie ćwiczyłam, w sobotę dostałam okres, więc nie wstawałam w ogóle z łóżka, a wczoraj jak to na drugi dzień istny potop:rolleyes: zaraz biorę się za killera, potem chyba zrobię...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-23, 20:37

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 023 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Zuzana Light hej:) chętnie zacznę ćwiczenia tej pani, nasłuchałam się o nich sporo dobrego:)) tylko jak zacząć? od pierwszego zwow?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-23, 20:33

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 jestem pod ogromnym wrażeniem, brawo:oklaski::oklaski::oklaski:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-23, 10:27

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 witam:) u mnie już skalpel zrobiony:) po 12 idę do psychologa, ehh dobrze, że ćwiczę to mam choć trochę pozytywnej energii bo bez tego chyba bym nie podołała:rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-22, 18:34

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 witam, skalpel oczywiście zrobiony dziewczyny jestem załamana, tyle ćwiczeń bo ponad miesiąc, a przez to że złapała mnie chandra przez ostatnie 2 tygodnie piłam na noc po dwa kakao dziennie:mur:...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-11-20, 09:07

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. witam:* ja już po bieganku, za jakieś 10 minut biorę się za skakankę, tata właśnie wychodzi do pracy więc do 16:30 będę sama z mamą. Kash- masz rację, byle do wiosny! ja po prostu dołuję się na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-19, 18:25

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 dziękuję:* co do miodu to ja uwielbiam z mlekiem i kakao:love: ale herbata z miodem jakoś mi nie smakuje:confused: a w ogóle lubię miód, kiedyś często na śniadanie jadłam bułeczkę z miodem:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-19, 17:15

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 ja po pięciu skalpelach nie widziałam żadnych efektów;) fakt, że się nie mierzyłam, ale jestem pewna, że nie straciłam kilku cm w talii po tygodniu:D po jakiś 3 tygodniach dopiero zauważyłam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-19, 17:11

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 brawo:oklaski: ja żałuję, że się nie pomierzyłam, a już też ponad miesiąc za mną to p90x ponoć jest zabójcze:D witam:) u mnie po skalpelu, dzisiaj zaczęłam też od nowa przygodę ze...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-11-19, 17:04

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Kraven- Jasiu wspaniały:love: Kash- takie "zakupy" to i ja bym chciała:D witam:* byłam dzisiaj u psychologa, niestety depresja wróciła ze zdwojoną siłą, tabletki te same, ale x2;/ poza tym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-17, 10:10

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 hej:) u mnie dzisiaj był 10, jubileuszowy killer:D nadal mi się ciężko oddycha przez chorobę, ale oskrzela mam już czyste, tylko gardło przeszkadza, ale nie odpuszczam:D

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-11-17, 10:02

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Hania- cieszę się, że z Lenką wszystko dobrze, mojej koleżanki synuś ma właśnie napięcie prawostronne i chodzi na rehabilitację, mówi, że są efekty. Ijaa- szybko się uporaliście z remontem:D a Ty...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-15, 15:40

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 witam nie piszę, bo ostatnio mam problemy rodzinne i pochorowałam się trochę, ale ćwiczę w miarę możliwości, nawet ćwiczę z chęcią bo później humor lepszy:)

Forum: Chirurgia plastyczna 2012-11-13, 18:16

Odpowiedzi: 11 935 Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.8 Wyświetlenia: 368 561 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Myaówka-czyli piknik, cycuchy i pogaduchy. Przed i po powiekszaniu piersi cz.8 witam:) o powiększeniu piersi myślę już chyba od liceum:rolleyes: miałam cichą nadzieję, że piersi mi jeszcze urosną, no cóż nie udało się myślę, że nadszedł ten moment, jestem tego pewna mam...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-11-11, 10:03

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Kraven- ogromne gratulacje!!:oklaski::jupi: zdrówka Wam życzę:* witam:* mnie rozłożyła choroba-zapalenie gardła i oskrzeli, wczoraj skończyłam zastrzyki, do poniedziałku biorę jeszcze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-11, 09:59

Odpowiedzi: 5 019 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 Wyświetlenia: 119 711 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6 witam w nowym wątku:) nie ćwiczyłam od środy bo mnie rozłożyło zapalenie gardła i oskrzeli:( miałam 3 dni zastrzyki, wczoraj skończyłam, biorę jeszcze antybiotyki ale oprócz kaszlu i lekkich...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-07, 16:12

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 skalpel zrobiony rano:D zaraz zamierzam odpalić po raz pierwszy wychwalane przez Was Tiffoczki:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-06, 09:58

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 witam:) ja już po skalpelu, wczoraj nie udało mi się zrobić niestety bo nie było mnie cały dzień w domu chora jestem niestety, ciężko mi się oddycha, ale nie zamierzam rzucać ćwiczeń:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-04, 11:32

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 ja też się przy skalpelu nie pocę, są momenty że jest mi ciepło/gorąco, ale nigdy się przy nim nie spociłam jak robię killera to spocę się, ale nie padam;) przy turbo tak samo, osobiście pocę się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-04, 09:54

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 hej:) wczoraj i dzisiaj skalpel zaliczony:) przeziębiona jestem, strasznie mnie boli gardło, ale ćwiczę, nie poddam się heheh:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-02, 09:58

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 skalpel zrobiony:D nawet się nie zorientowałam, że już minął mi miesiąc z Ewą, ale październik był kiepski, bo ponad tydzień nie ćwiczyłam w ogóle, przez ten szpital z mamą nawet nie pomierzyłam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-01, 18:29

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 ja dzisiaj skalpel zrobiłam z rana:D i dobrze bo później tak spadło ciśnienie i zaczęło lać, że spałam na stojąco:D

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-10-31, 10:42

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. dziękuję:* dzisiaj zrobię:D witam:* Kraven- Jasiu faktycznie nie spieszy się, chyba mu dobrze u mamusi:) wszyscy znajomi mają wolne do niedzieli a ja nie;/ Niemcy normalnie jutro pracują;/...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-31, 10:29

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 skalpel zaliczony;) chyba odpalę dzisiaj w końcu te tiffoczki i zobaczę co to za cudo:D miłego dnia dziewczyny:roza:

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-10-30, 14:23

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. jak się robi ten mus?:prosi: tylko jabłka obgotować?

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-10-30, 12:32

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. witam:* budzę się rano, nawala śniegiem:cojest: na szczęście o 9 już wszystko się stopiło:D zapowiadają u mnie do końca tygodnia ok 7 stopni więc nie najgorzej;) najgorsze jest to, że nie mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-30, 11:50

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 witam:) ja już po skalpelu wstaję rano a tu wielkie płaty śniegu lecą:brzydal: ale już się wszystko roztopiło:D u mnie do końca tygodnia ma być ok 7-8 stopni także zima na razie nie przyjdzie:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-29, 10:37

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 witam:) u mnie dzisiaj już skalpel był;) zaraz biorę się za hh:) co do biegania z Ewą, zazdroszczę, do Warszawy mam niestety prawie 600 km:(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-25, 10:14

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 moja mama jest od zeszłego roku w stanie wegetatywnym i w zeszłą środę dostała pierwszy raz ostrego ataku padaczki, przy okazji wykryto zakażenie dróg moczowych i mama była w szpitalu. witam,...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-10-24, 10:15

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. witam:* spędziłam z mamą 5 dób w szpitalu:( w środę o 21 dostała mega ostrego ataku padaczki, pierwszy raz z resztą, wezwaliśmy pogotowie, na które musieliśmy czekać 50 min, pojechaliśmy do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-24, 10:07

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Witam, nie ćwiczyłam cały tydzień, mama wylądowała w szpitalu w środę w nocy i dopiero wczoraj ją wypisali, całe te dni spędziłam z nią w szpitalu, byłam wykończona fizycznie i psychicznie ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-17, 14:17

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 86 skalpel:oklaski: podziwiam:prosi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-17, 11:13

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 jadłam już dwa razy paprykowy, bardzo dobre:ehem: mam jeszcze czosnkowy i może dzisiaj zrobię ja już dzisiaj zrobiłam killera:D spociłam się straszliwie, ale jakoś co raz lepiej mi idzie;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-16, 16:18

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 witam:) zrobiłam dzisiaj po raz pierwszy turbo:D spodziewałam się czegoś bardziej hardcorowego:D większy wycisk daje mi na pewno killer niż turbo

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-10-16, 08:37

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. z mamą w zasadzie bez zmian, ale dziękuję, że pytasz:* czuje się w sumie dobrze, niestety nie ma jakiś spektakularnych postępów co niestety czasami podcina mi skrzydła do dalszej walki:( ale cóż...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-10-15, 20:47

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Witam kobitki:* widzę, że u Was wszystko dobrze w zasadzie, cieszy mnie to:) Haniu, mam nadzieję że rehabilitacja szybko pomoże Lence:* u mnie ciąg różnych zdarzeń, często nieprzewidywalnych,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-15, 10:39

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Witam, ja już po killerze:) powiem szczerzę, że jeszcze ani razu nie ćwiczyłam turbo, możliwe że jutro odpalę płytkę:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-14, 12:13

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 witam:* w tym tygodniu niestety udało mi się poćwiczyć tylko w pon i wt:( może dzisiaj ruszę, ale jestem wykończona całym tygodniem, tzn od środy do wczoraj. Ledwo żyję:( mam nadzieję, że chociaż...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-10, 16:54

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 dzisiaj miałam ciężki dzień od rana do 17 wymieniali okna u moich rodziców, dopiero przed chwilą coś zjadłam od śniadania, mam nadzieję, że uda mi się chociaż skalpel zrobić, na razie jestem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-08, 17:46

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 brawo:oklaski: mam nadzieję że będzie mi dane tak napisać:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-08, 17:43

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Hej, dzisiaj na nic nie miałam siły, ta pogoda mnie chyba przytłacza, ale zrobiłam skalpel i to była bardzo dobra decyzja;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-05, 12:23

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 dziękuję:cmok: dzisiaj poćwiczę z nią;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-05, 10:48

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Witam:) chciałam dzisiaj pobiegać ale niestety leje od wczoraj:( o 12 biorę się za skalpel Mam pytanko, co to są za ćwiczenia Tiffany, chodzi o tą murzynkę co jej filmiki są na youtube? Wrócę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-10-04, 13:27

Odpowiedzi: 5 012 Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Wyświetlenia: 122 667 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5 Witam:* Chętnie do Was dołączę:) ćwiczyłam z Ewą przed latem, ale zaprzestałam chyba z lenistwa. Zaczęłam ponownie w piątek i na razie dzielnie ćwiczę, uwielbiam to tak naprawdę, poza tym biegam...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-09-30, 09:28

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Hej:* Hania- gratuluję mgr:oklaski::jupi: Dodaja- masakra z tym zalewaniem:( mam nadzieję że nie trzeba będzie kuć kafli Kash- to prawda, w Szwecji to jest dosłownie inny świat, byłam tam...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-08-23, 13:02

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Witam:* mam nadzieję, że Marta dobrze się czuje:prosi: Dodaja- o co chodzi z tymi BB, ja nawet nie wiem co to jest:confused: to jest podkład? krem? Ijaa- zapisałam sobie przepis na tort,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-20, 15:59

Odpowiedzi: 3 458 Skakanka VS tłuszcz cz. 3 Wyświetlenia: 269 201 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3 witajcie, dawno nie skakałam, ostatnio chyba 2 tyg temu, dzisiaj skończył mi się urlop i od jutra zaczynam znowu, dzisiaj nie dam rady bo temp 33 stopnie jest wykańczająca;) ostatnim razem skakałam...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-08-17, 12:42

Odpowiedzi: 313 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Wyświetlenia: 29 547 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] II. Witam:* u mnie strasznie czas leci, od poniedziałku do wczoraj był mój bratanek:love: przyjechał z Warszawy, jest przekochany, spędziliśmy te dni bardzo aktywnie, w środę nawet byłam na basenie...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-07-31, 18:55

Odpowiedzi: 5 012 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] Wyświetlenia: 232 515 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] Kash- dopiero doczytałam że będziesz miała Artura, super:) Ijaa-gratuluję otrzymania pracy:oklaski:należało Ci się:cmok: Marta- 6 tygodni tylko zostało?:love: jak ten czas leci, a pamiętam...

Forum: Wizażowe Społeczności 2012-07-09, 09:00

Odpowiedzi: 5 012 Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] Wyświetlenia: 232 515 Wysłana przez Anastazja86 Dot.: Pracujemy, gotujemy, kochamy i czatu (non-stop) nie uskuteczniamy :] witam kochane moje:* przepraszam że nie pisałam ale miałam mnóstwo pracy, do tego wyjazdy z mamą na konsultacje i do szpitali W końcu po 2 tyg czekania odebrałam dzisiaj wynik z angiografii i...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia