Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 53 z 53
Szukanie zajęło 0,10 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: kamisiap
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-07, 11:49
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Witajcie!
Widzę, że wątek wciąż aktywny, walka z kilogramami wciąż trwa więc i ja się do was przyłączę :)
Mam do zgubienia kilka kilogramów, najwięcej tłuszczu do spalania na brzuchu - czyli w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-30, 21:28
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Witam, czy ja też mogłabym zobaczyć tę cudowną dietę? ;-)
mój e-mail to k4misi4@o2.pl
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-02-06, 08:25
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

ja chciałam przejść na dietę ok. tydzień temu,ale jakoś nie mogę się tym razem zebrać. mówię sobie,od dziś stop,odchudzam sie,ale za godzinę lub więcej o tym zapomnę,a gdy zjem jż coś czego nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-01-30, 13:53
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Basienkaw komu jak komu,ale Tobie na pewno się uda ;) trzymam za Ciebie kciuki,dzięki Tobie jakis czas temu udało mi się zrzucić kilka kg,ale niestety,trzeba zacząć od nowa..

Melisa no...
Forum: Dietetyka 2008-01-28, 15:31
Odpowiedzi: 171
Wyświetlenia: 83 041
Wysłana przez kamisiap
Dot.: DIeta na płaski brzuch

Ja proponuję poprostu przestać się obżerać i zacząć ćwiczyć ;D ściągnąć sobie jakiś fajny film z fitnessem lub jakimiś innymi ćwiczeniami, i dawać czadu ;P lub chociaż samemu jakieś ćwiczenia...
Forum: Ginekologia 2008-01-11, 22:00
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 10 092
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Potrzebuję szybkiej pomocy - spóźniajacy się okres

Test robiłam w środę,a okres miałam dostać w czwartek tydzień wcześniej,więc chyba nie zrobiłam go za wcześnie. Tabletki brałam,ponieważ mam problemy z bólami głowy no i do niedawna lekarze...
Forum: Ginekologia 2008-01-11, 07:24
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 10 092
Wysłana przez kamisiap
Potrzebuję szybkiej pomocy - spóźniajacy się okres

Witam,pewnie takich wątków było już pełno,niestety nie mam aż tyle czasu,żeby przejrzeć wszystkie,na kilju pierwszych stronach nie znalazłam,więc:
mam 18 lat,no i jak w temacie - spóźnia mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-08-25, 08:49
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Arletka ,
nawet tak nie myśl..
mimo tego,że nigdy nie miałam do zrzucenia ogromnej ilości kilogramów, to awet nie pamiętam ile razy bralam się za jakaś dietę.. i też,za żadnym razem nic nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-08-20, 08:05
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 14 856
Wysłana przez kamisiap
Dot.: 59 kg i odchudzanie -kto ze mna?

hihi - zazdroszczę :) bo mi się również ciągle o diecie zapomina :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-08-19, 09:05
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

dlaczego nie zjesz zcegoś później?
nigdzie nie jest powiedziane,że obżeranie się na noc,to jedzenie po godzinie 18. jeśli chodzisz spać około 23-24,to kolację możesz zjeść nawet ok. 19.30,bo...
Forum: Dietetyka 2007-08-19, 09:02
Odpowiedzi: 160
Wyświetlenia: 33 919
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Nie ma diety cud! 4 kilo w 4 tygodnie...to chyba zdrowo?

jakis czas temu chcialam wypróbować dietę niełączenia. niestety,jakos nie mam głowy do tego,żeby zastanawiac się co jeść z czyma zcego nie,a szczegółowych informacji nigdzie nie mogłam znaleźć :(
...
Forum: Dietetyka 2007-08-19, 08:59
Odpowiedzi: 92
Wyświetlenia: 112 150
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Picie octu

nie wiem,czy widziałyscie w aptekach tabletki "aplefit" ? one też są na bazie octu jabłkowego :) słyszałam,że bardzo dobrze pomagają ograniczyć łaknienie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-08-19, 08:55
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 14 856
Wysłana przez kamisiap
Dot.: 59 kg i odchudzanie -kto ze mna?

ja mam fajne ćwiczenia .. :) ale jakoś nie mogę się za nie zabrać ;(
Forum: Dietetyka 2007-08-18, 09:35
Odpowiedzi: 171
Wyświetlenia: 83 041
Wysłana przez kamisiap
Dot.: DIeta na płaski brzuch

ja również tak mam ^^ mja waga mnie nie przeraża,ale brzuch i boczki,to masakra :( i ciagle sieodchudzam,ćwiczę i jakoś nie mogę tego zgubić :(

chcialam ostatnio kupić krem EVELINE :> naprawdę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-08-18, 09:25
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

głodówki są nic niewarte ^^
dlaczego zawsze jest tak,że dziewczyny,które chcą zrzucić KILKA kilogramów zawsze wybierają najdrastyczniejsze metody? ^^ wydaje mi się,że lepiej będzie odłożyć słodycze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-08-03, 13:52
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 14 856
Wysłana przez kamisiap
Dot.: 59 kg i odchudzanie -kto ze mna?

zwykłe płatki,bez cukru,wcale nie są złe ;) można się do nich przyzwyczaić no i ma się czyste sumienie ;)

zwykłe i tanie? ja kupuję w tesco - i fakrycznie są zwykłe,tanie i ksuteczne ;)
Forum: Dietetyka 2007-08-02, 13:28
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 330
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Wesele

nawet w jeden dzień można przytyć ;) ale podejrzewam,że nie wiecej niż 1kg. wiadomo,jak juz sie jest na weselu,to chce sie wszystkiego spróbować,ale wydaje mi sie,że jeśli jednego dnia skusimy się na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-08-02, 13:25
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 14 856
Wysłana przez kamisiap
Dot.: 59 kg i odchudzanie -kto ze mna?

2-3 kg łatwo jst zrzucić. mi udało się w momencie,w którym najmniej bym się tego spodziewała ;) zaczełam mnie j jeść,pewnego dnia weszłam na wagę,z ciekawości,patrzę,a tu 3kg mniej ;)

yy.. czym...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2007-07-31, 08:09
Odpowiedzi: 852
Wyświetlenia: 58 275
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Wasza waga i wzrost+ rozmiar ubrań...Ktoś się odważy?

U mnie mała zmiana :)

wzrost:169cm
waga: 56kg ;D
rozmiar: m-L ;(

jeszcze 4kg i brzuch powinien być mniejszy <=)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-31, 08:03
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 14 856
Wysłana przez kamisiap
Dot.: 59 kg i odchudzanie -kto ze mna?

Jadłam prawieże normalnie. rano śniadanie - czasem nawet zjadłam drożdżówkę ;) z racfji tego,że są wakacje i wstaję około 10,nie jadlam drugiego śniadania,czekałam na obiad. na obiad ograniczałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-31, 07:54
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

ch_aga życzę powodzenia :)
na pewno Ci się uda ;D ja, w chwilach zwątpienia w cel mojego odchudzania,czytam sobie po kilka razy post basienkiw ipowiem Ci,że pomaga ;) znów nabieram...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-31, 07:48
Odpowiedzi: 342
Wyświetlenia: 31 766
Wysłana przez kamisiap
Dot.: wejdz jesli masz 170 cm wzrostu

A czujesz,że jesteś ekstremalnie gruba?
Dwie osoby mogą ważyć tyle samo i być tego samego wzrostu,a wyglądać całkiem inaczej ;)
to jest sprawa indywidualna ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-29, 15:32
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

dokładnie,tak często jest. najpierw nie chce się mieć dzieci,a gdy nadchodzi ochota okazuje sie,że i tak nic z tego nie będzie. może i w pewnym stopniu sissy ma rację,że kobiety trochę zmieniają się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-29, 15:30
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 14 856
Wysłana przez kamisiap
Dot.: 59 kg i odchudzanie -kto ze mna?

muszę sie am pochwalić ;D
dwa dni temu weszłam na wagę z przekonaniem,że kilogramy stoją w miejscu. ku mojemu zdziwieniu z 59kg waga spadła na 56,czyli 3kilogramy sukcesu :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-29, 15:27
Odpowiedzi: 342
Wyświetlenia: 31 766
Wysłana przez kamisiap
Dot.: wejdz jesli masz 170 cm wzrostu

mmm.. jak fajnie byłoby móc się obżerać wszystkim,na co ma się ochotę i nie ponosić tego konsekwencji.. :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-26, 22:15
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Powodzenia!:)
Muszę się pochwalić,że zmieściłam się wczoraj w spodnie,które od baaardzo dawna były mi za małe :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-25, 20:58
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Mortyshja we mnie i moje odchudzanie juz prwie nikt nie wierzy,oprocz chłopaka. i tez zawsze go prosze,żeby mnie pilnował. wiadomo: pilnuje,ale kiedy widzi,że bardzo mam ochotę na coś słodkiego lub...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-25, 20:51
Odpowiedzi: 342
Wyświetlenia: 31 766
Wysłana przez kamisiap
Dot.: wejdz jesli masz 170 cm wzrostu

Malinezja,ja też mam tendencje do tycia,po tacie :( nie chcę mieć akiego brzucha,jak on,dlatego zaczynam z tym walczyć juz teraz :) mam nadzieję,że i Ty zdobędziesz się na to,aby coś ze sobą zrobić...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2007-07-25, 14:39
Odpowiedzi: 852
Wyświetlenia: 58 275
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Wasza waga i wzrost+ rozmiar ubrań...Ktoś się odważy?

Waga nie zawsze jest odpowiednikiem tego,jak sie wyglada. Szerze mowiac,mi nie zalezy na wadze ale na tym,zeby zgubic wylewający się ze spodni brzuch. najgorsze jest to,jak ktos mowi:po co sie...
Forum: Dietetyka 2007-07-25, 14:36
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 491
Wysłana przez kamisiap
Dot.: ZA gruba..;/

'co ja mam zrobic?' - głupie pytanie. po prostu trzeba w końcu wziać się w garść i zrobić coś z tym,co się nie podoba :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-25, 14:32
Odpowiedzi: 342
Wyświetlenia: 31 766
Wysłana przez kamisiap
Dot.: wejdz jesli masz 170 cm wzrostu

bjut,przyznam,że waże mniej,niż Ty,ale dążymy do tego samego celu ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-25, 14:29
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Agniesikk jeśli nie teraz,to nastepnym razem ;) nie poddawaj się i próbuj aż do skutku.
życzę powodzenia :)
Forum: Dietetyka 2007-07-24, 22:34
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 2 186
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Dążac do idealnej wagi .... UDA mi SIĘ!! : my diary:"

No,wlasnie nei rozumiem. Chce porad,pomocy,a gdy je otrzymuje,to uwaza,ze i tak nikt nie ma racji o ina wie najlepiej ..
no coz,moze za jakis czas zrozumie i skorzysta ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-24, 22:32
Odpowiedzi: 342
Wyświetlenia: 31 766
Wysłana przez kamisiap
Dot.: wejdz jesli masz 170 cm wzrostu

zalezy jaka kto ma figure i jak mu "do twarzy" z takim wcieciem ;) szczerze,wolalabym miec takie wciecie,niz ogromne boczki na biodrach ;P

z tym"kochanym cialkiem" to jeszcze trzeba sie dobrze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-18, 08:26
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Kizia gratuluje! :)
najwazniejsze,ze sama czujesz roznice. Mi w tym tygodniu nistety sie nie udalo,nie czujeie nawet troche lzejsza :( ale mam przerdokresowa ochote na jedzenie i kilka razy skusilam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-16, 08:07
Odpowiedzi: 342
Wyświetlenia: 31 766
Wysłana przez kamisiap
Dot.: wejdz jesli masz 170 cm wzrostu

90/60/90 jest cięzko spotkac, i wcale tak fajnie nie wygląda,wg mnie ;P
Forum: Dietetyka 2007-07-16, 08:03
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 2 186
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Dążac do idealnej wagi .... UDA mi SIĘ!! : my diary:"

Pewnie uda Ci sie tak wytrzymac,bo jest cieplo i zazwyczaj nikomu jesc sie nie chce. ale jak juz ktos napisał: nie tędy droga,by szybko zrubić,a za jakis czas przybrać znów na wadze. ajedt to...
Forum: Dietetyka 2007-07-15, 07:19
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 2 186
Wysłana przez kamisiap
Dot.: nie chce mi sie żyć :(

jeśli bedziesz brać tabletki,a później odstawisz,jest możliwość,że znó przytyjesz.

Powinnaś zaakceptować siebie,dopóki nie zrzucisz tego,co chcesz. Przez to,że ważysz więcej niż powinnaś nie...
Forum: Dietetyka 2007-07-14, 08:22
Odpowiedzi: 38
Wyświetlenia: 2 186
Wysłana przez kamisiap
Dot.: nie chce mi sie żyć :(

Najwazniejsze co musisz miec,to silną wolę. Gdy masz ochotę na cos,czego nie powinnaś jeść pomyśl sobie: ochota na to minie,a tłuszcz pozostanie. oprzyj się pokusie. To wcale nie jest niemożliwe....
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-13, 15:04
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 14 856
Wysłana przez kamisiap
Dot.: 59 kg i odchudzanie -kto ze mna?

To i ja się przyłączę :)
Po raz "n" odhcudzam się od zeszłej srody,w nastepną środę ważenie. Mam nadzieję,że będzie mniej o jakieś 2kg :) i że tym razem uda mi się wytrzymać do końca,bo zazwyczaj po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-13, 14:55
Odpowiedzi: 342
Wyświetlenia: 31 766
Wysłana przez kamisiap
Dot.: wejdz jesli masz 170 cm wzrostu

Przy wadze 52-54 naprawdę fajnie się wygląda ;)
swojego czasu ważyłam 52kg,niestety podskoczyło o 7kg i trzeba to skutecznie stracić ;)
Powodzenia i wtrwałości ;)
Forum: Dietetyka 2007-07-13, 14:53
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 491
Wysłana przez kamisiap
Dot.: ZA gruba..;/

No,ale za duzo do zrzucenia to chyba nie masz? Żadna dieta nie daje szybkich efektów,a jeśli wynalazłabyś cos takiego,to bedzie to na pewno drastyczne,no i po pewnym czasie poajwi się efekt jojo....
Forum: Dietetyka 2007-07-13, 14:47
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 850
Wysłana przez kamisiap
Dot.: cotygodniowe ważenie !! SOBOTA :)

No,racja. Waga jest małoważna,wygląd brzucha ważniejszy ;D ale mimo to fajnie widzieć spadające kilogramyna wadze ;D
przylaczylabym się,niestety moje ważenie wypada na środę ;)
Forum: Dietetyka 2007-07-12, 22:03
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 1 008
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Moje odchudzanie.. prosze o opinie

Y..trochę to 'drastyczne'. Ja też się odchudzam,jak pewnie większość tych,którzy tu zaglądają. Wg mnie opwinno jeść się w miare 'normalne' posiłki,co najwyzej wyeliminować potrawy ciężkostrawne. Ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-12, 12:16
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

A co myslicie o jogurtach Danone Activia? Moga pomagać w odchudzaniu? :> Pytam,bo słyszałam ostatnio,że podczas diety nie powinno się jeść jogurtów <;-P
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-12, 12:16
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

A co myslicie o jogurtach Danone Activia? Moga pomagać w odchudzaniu? :> Pytam,bo słsyzałam opstatnio,że podczas diety nie powinno się jeść jogurtów <;-P
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-10, 13:50
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Abs? :P Hm.. aż zanadto męczące xP ale spróbuję,może dam radę ;)
a to legs,co to i skąd mogę to wziąć? :P
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-10, 09:49
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

no,i tak czasem bywa.
w ogóle ta pogoda jest dobitna. u mnie już się poprawiało,a eraz znowu sru i pogody nie ma ;-P

znow przytylam ;\ wrrr...
ciagle wzloty i upadki,ile tak mozna? :(

...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-09, 09:46
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-07-07, 11:33
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Smile Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Mnie tez zafascynowala historia basiw. 27.06 tego roku postanowilam, jak Ona zaczac zrzucac wage nie od jutra,czy przyszlego tygodnia,ale od zaraz. wytrzymalam ponad tydzien i zrzucilam 2kg....
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-06-29, 08:46
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Kolejne odchudzanie (nie jestem w stanie zliczyć,które to już z kolei :P) zaczelam w środę. i też nie wiem,co jeść,kiedy jeść. z obiadami mam tak samo - muszę jeść to, co rodzice serwują a nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-06-28, 09:27
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Smile Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

O tych ćwiczeniach można gdzieś poczytać, czy trzeba sobie zakupić płytkę? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2007-06-27, 11:04
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 735
Wysłana przez kamisiap
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Cześć, mam pytanie do tych z Was,które juz schudły...
Tak jak Wy też ciągle powtarzam,że zacznę ćwiczyć i przestanę jeść. Jednego dnia mam przypływ dobrej energii,siedzę przed komputerem i szukam...
Pokazuję wyniki 1 do 53 z 53

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:56.