Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 188 Szukanie zajęło 0,27 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: even_number

Forum: Intymnie 2015-02-02, 20:02

Odpowiedzi: 19 moja czy jego wina? Wyświetlenia: 2 513 Wysłana przez even_number Dot.: moja czy jego wina? Dziekuje za kazda odpowiedz. wszystkie sobie czytam i rozwazam podczas gdy on pije piwo w barze.

Forum: Intymnie 2015-02-02, 18:15

Odpowiedzi: 19 moja czy jego wina? Wyświetlenia: 2 513 Wysłana przez even_number Dot.: moja czy jego wina? Bo duzo razem przezylismy i myslalam, ze i ten kryzys jakos damy rade zwalczyc, ale dociera do mnie, ze to nie kryzys tylko tak wyglada nasz zwiazek.

Forum: Intymnie 2015-02-02, 18:11

Odpowiedzi: 19 moja czy jego wina? Wyświetlenia: 2 513 Wysłana przez even_number Dot.: moja czy jego wina? Dziekuje Wam za rady. Napisalam do niego i zapytalam, czy chce porozmawiac a on odpisal, ze chce pobyc sam. Nie rozumiem tylko dlaczego on tak sie zmienil.

Forum: Intymnie 2015-02-02, 17:28

Odpowiedzi: 19 moja czy jego wina? Wyświetlenia: 2 513 Wysłana przez even_number Dot.: moja czy jego wina? powiedzialam mu, ze nie lubie jak mnie oklamuje wraca do domu pijany, a on stwierdzil, ze go ograniczam.. tylko mysle, nie jestem pewna swojego uczucia.

Forum: Intymnie 2015-02-02, 17:18

Odpowiedzi: 19 moja czy jego wina? Wyświetlenia: 2 513 Wysłana przez even_number Dot.: moja czy jego wina? Bo ja wciaz mysle, ze go kocham..

Forum: Intymnie 2015-02-02, 16:51

Odpowiedzi: 19 moja czy jego wina? Wyświetlenia: 2 513 Wysłana przez even_number moja czy jego wina? Witam i z gory przepraszam za brak polskich znakow. Mam ogromny problem. Mam 22 lata, moj TZ 30. Mieszkamy razem juz jakis czas, ok 2.5 roku i do tej pory wszystko bylo w parzadku. Jednak...

Forum: Intymnie 2013-07-23, 00:42

Odpowiedzi: 5 012 Powiedz to tutaj cz. 13 Wyświetlenia: 119 718 Wysłana przez even_number Dot.: Powiedz to tutaj cz. 13 Hej Dziewczyny, Pomozecie? Mam chlopaka, mieszkamy razem, ale obawiam sie, ze to sie juz wyoalilo. On juz uwaza, ze zdobyl mnie na stale i nie musi sie starac. Bardzo pogorszylo sie miedzy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-22, 21:22

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Witam wszystkie cwiczace;) Pojawiam sie znowu ja, ta lamaga od skreconej kostki:brzydal: Znalazlam wszystkie treningi z zuzka od samego piczatku bodyrock, kurcze, 30gb tego jest!!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-08, 16:29

Odpowiedzi: 1 Strony na których można kupić sportowe obuwie. Wyświetlenia: 1 448 Wysłana przez even_number Dot.: Strony na których można kupić sportowe obuwie. Amazon.co.uk jest tragiczny, zawsze mi cos poniszcza przy dostawie;(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-08, 13:59

Odpowiedzi: 18 Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Wyświetlenia: 1 266 Wysłana przez even_number Dot.: Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Na zdrowie Dziewczyny;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-07, 16:57

Odpowiedzi: 18 Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Wyświetlenia: 1 266 Wysłana przez even_number Dot.: Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Linki moje polecam, nawyszcuplenie szczegolnie te hiit;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 15:21

Odpowiedzi: 5 Czy trzeba pić wodę? Wyświetlenia: 944 Wysłana przez even_number Dot.: Czy trzeba pić wodę? Zapewne, pierwsza wiadomosc:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 15:14

Odpowiedzi: 18 Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Wyświetlenia: 1 266 Wysłana przez even_number Dot.: Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Ja na serio polecam fitnessblender. Oni majaa wszystko, cardio, hiit, streching, silowe i nawet na poprawiebie postawy. Filmiki sa od 5 minut do 1,5godziny! Ostatnio stworzyli proglamm ktory trwa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-04, 22:34

Odpowiedzi: 18 Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Wyświetlenia: 1 266 Wysłana przez even_number Dot.: Filmy, Płyty i Porady !! Schudnijmy Razem !! Ja nie cwicze z plytami tylko z fitnessblender albo zuzka light, oba kanaly na youtube. Chociaz aktualnie walcz e ze skrecona kostka;p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-25, 13:35

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Sorki, ale tez dostajecie spam od uzytkownika https://wizaz.pl/forum/member.php?u=1056876 wysyla mi wiadomosci o jakis konkursach jej kolezanek.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-23, 22:19

Odpowiedzi: 3 razem się trzymamy i zbędne kilogramy zrzucamy! Wyświetlenia: 975 Wysłana przez even_number Dot.: razem się trzymamy i zbędne kilogramy zrzucamy! Hej, fajnie, ze chceszodmienic swoje zycie izakladasz nowy rymujacy sie watek, ale masz jakis konkretny plan? Bo bez sensu sie dolaczac i nic z tym nie robic:) poczytaj o diecie i treningach. Ewa nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-23, 21:57

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Tesknie troche za zuzka, ja na razie moge tylko cwiczyc sie od kolan w gore, co jest niezwykle irytujace z gipsem. Mam troche offtopowe pytanie, czy ktos zna jeszczejakies inne kanaly na yt z hiit...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-22, 23:56

Odpowiedzi: 3 video - cwiczenia z ciezarkami Wyświetlenia: 719 Wysłana przez even_number Dot.: video - cwiczenia z ciezarkami Fitnessblender.com

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-20, 15:20

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Kama napisala, ze w 51 jest 100 powtorzen:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-20, 13:55

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light To juz popoludnie? Ja dopiero oczy otworzylam:brzydal: Jakie jest Wasze ulubione cwiczenie? Moje to chyba strict mountain climbers.

Forum: Emigrantki 2013-01-18, 11:45

Odpowiedzi: 5 Aparat na ząbki uk Wyświetlenia: 928 Wysłana przez even_number Dot.: Aparat na ząbki uk 2000-6000 na pewno nie;) u nas w Edynburgu cos ok. 1500 u wybitnych juz specjalistow.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 10:50

Odpowiedzi: 25 Czy znacie jakąś dietę+ćwiczenia na 10 dni - 5 kilo? Wyświetlenia: 3 338 Wysłana przez even_number Dot.: Czy znacie jakąś dietę+ćwiczenia na 10 dni - 5 kilo? Rzabba:brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-17, 20:25

Odpowiedzi: 25 Czy znacie jakąś dietę+ćwiczenia na 10 dni - 5 kilo? Wyświetlenia: 3 338 Wysłana przez even_number Dot.: Czy znacie jakąś dietę+ćwiczenia na 10 dni - 5 kilo? Mozna tez magia sie wspomoc:magia:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-17, 13:47

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Dzieki dziewczyny :** Ja dzis w planie mam lekkie cwiczenia silowe w miare nie angazujace nog.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 21:26

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Mi takze, choc nie do smiechu mi wcale:brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 20:01

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Kurde, wracalam z biblioteki, juz pod domem i zle stanelam;/ Najgorsze, ze moj tz mnie olal i sobie gra w gre, to boli bardziej niz kostka;(((((

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 19:30

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Skrecilam kostke, kuuuuur.., to mam po Zuzce, ladne pare tyg. ;(((((((

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 23:25

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Wszyscy dzis 26 ze mna? :brzydal: bike pressy sazabijcze, dla moich slabych ramion.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 20:39

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light :slina::slina:piekny brzuch, Twoj? Na zdjeciu? To moglas sie zniechecic, po tylu godzinach wspinania.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 19:59

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Kurcze, szkoda, ze Cinie przypadl do gustu. Ja go lubie bo duzo cwiczen, roznorodnosci tylko 2 rundy. Moze nowsze Ci sie spodobaja bardziej?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 14:19

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Dominika, na jakiej podstawie puszesz to co piszesz? Masz jakas wiedze fitness, czy tak zgadujesz? Ja tak robie Nikki, tylko jeden dzien restu w tyg:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 13:56

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light A za mna 26, this is sweat. Moj ulubiony <3

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 13:55

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? A jak chce sie spalic tluszczyk to niestety, interwaly;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 13:25

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Ogolnie cwiczenia silowe bardzo ladnie brzuch ksztaltuja;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 12:22

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Nikki, Ty masz piekny brzuch i fajnego bloga!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 00:15

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Zapytaj swojej kuli:brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 18:54

Odpowiedzi: 3 Gliwice - gdzie dobry pilates/joga? Wyświetlenia: 2 058 Wysłana przez even_number Dot.: Gliwice - gdzie dobry pilates/joga? Newiem jak fitness kluby,ale macie straszny dworzec autobusowy ;( Sorki za off top:brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 14:35

Odpowiedzi: 19 Jak się pozbyć masywnych łydek(i ud) ? Wyświetlenia: 10 961 Wysłana przez even_number Dot.: Jak się pozbyć masywnych łydek(i ud) ? Od redakcji>mity i stereotypy fitnessowe>punkt pierwszy.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 13:15

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light To raczej nie jest tak, ze im wczesniejszy tym latwiejszy. Wybierz sobie jakis, np 8, zobacz cwiczenia, Zuzka zawsze pokazuje prostsze wersje. I po. Prostu daj z siebie wszystko:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 12:35

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Tylko bez rozgrzewki i strechingu:brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 12:28

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Slyszalam jej angielski;) kariery nie zrobi:p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 12:26

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? To juz niestety miesnie jak u pdziana beda:cool: Chyba, ze nie jesz od 18. A idziesz spac o 2 w nocy, to tak, kaloryfer:pala:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 12:21

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Osstatnio byl watek chyba na dietetyce, co zlego jest w pro ana:hahaha:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 12:11

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Trening w autobusie mnie zniszczyl:hahaha:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 12:02

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Zupa z kapuchy i a6w <3 ulubione zestawy poczatkujacych. Na zmiane z duknem i aerobami.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 12:00

Odpowiedzi: 4 483 TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2 Wyświetlenia: 154 374 Wysłana przez even_number Dot.: turbo fire czas zaczac!! Przeczytaj watki podwieszone. Jak chce sie cos miec to najlepiej kupic. Ile chcesz schudnac? Stosujesz diete?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-13, 22:37

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Ja mysle, ze ogolnie to wszyscy zastanawiaja sie za duzo nad tym, co cwiczyc, kiedy, jak, co jesc, czytaja wszystko,popadaja w paranoje i w koncu nie ciwcza wcale. Niektorzy takze robia dokladnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-13, 22:20

Odpowiedzi: 44 Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Wyświetlenia: 2 809 Wysłana przez even_number Dot.: Czy same te ćwiczenia dadzą mi efekty? Nikki999 rozwalilas mnie ta magiczna kula!! :brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-12, 18:26

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 104 Wysłana przez even_number Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Silowy :brzydal: i to z tzem;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-11, 21:41

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Zwow 46 zrobiony;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-11, 13:06

Odpowiedzi: 14 Plan ćwiczeń- ktoś pomoże? Wyświetlenia: 837 Wysłana przez even_number Dot.: Plan ćwiczeń- ktoś pomoże? Zastapilas maslo serkami topionymi?, o.o Poza tym, bez diety nie ma nic. A na silce czemu tylko rece robisz? Gdzie nogi np?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-10, 16:22

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light 40 pompek :cojest: Gratuluje;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-10, 00:11

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Jutro zatem biore sie za zwow nr 20;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 21:24

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Ktorytak na uda dobrze robi?:pala:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 21:05

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Ok;) zaczne od 3x12 przysiadow nawet moze wiecej. Spoko, jak bedziesz miala czas to chetnie przeczytam opinie;) Ale na prawde duzo dobrego robia moim zdaniem.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 20:56

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Sorki za offtop, Rzabba wiem, ze tu zagladasz;) Mzesz sprawdzic moj program? https://wizaz.pl/forum/forumdisplay.php?f=19

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 20:54

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Juz troche za lekki ten program dla mnie wiec ulozylam sobie nowy, poczytalam troche Twoje posty, do tego dysponuje sprzetem: Ciezarki: 2x1,1 2x2,2 i 2x5,5 Pilka do fitnessu i laweczka+30 kg...

Forum: Emigrantki 2013-01-09, 18:33

Odpowiedzi: 782 Studia UK - 2013/2014 Wyświetlenia: 56 155 Wysłana przez even_number Dot.: Studia UK - 2013/2014 ktos tu moze z Edynburga? ^^ ja wlasnie PS pisze, wyszlo Wam te 4000 slow? ---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:30 ---------- o ja gluuuupia, myslalam, ze 4000...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 18:22

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light ale Zuza ma smieszny akcent ;) jako, ze mieszkam w Edynburgunie od dzis to zlyszalam juz wiele fajnych brzmien angielskiego, ale ten mnie rozwala;p Chociaz ona jest czeszka, wiec nie wiem czemu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 13:23

Odpowiedzi: 10 Piosenki do areobiku Wyświetlenia: 15 087 Wysłana przez even_number Dot.: Piosenki do areobiku Captain jack Hi fi superstar Party shaker Danza kuduro 4 minutes I mnostwo innych, jak ktos chce to wypisze;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 13:13

Odpowiedzi: 30 Fit ball w domu czy siłowni ? Wyświetlenia: 1 858 Wysłana przez even_number Dot.: Fit ball w domu czy siłowni ? Powodzonka, na pewno duzo fanu bedziesz miala przy tym;) mojTz wczoraj probowal, komicznie bylo dosc:brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-09, 12:33

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Ja dzis zaczelam z 2,2kg niezle sie zmeczylam, ogromna roznica niz bez :brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 21:13

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Haha, moze z moim pojdzie szybciej;) jeszcze poszedl cwiczyc do pokoju swojego, zebym nie widziala jego poczynan;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 21:07

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Proboje przekonac mojego Tz do cwiczen, o jak opornie mu to idzie ://

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 19:45

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light A ma dalej bez ciezarkow;( Wykupili mi dzis przed nosem:(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 01:26

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Podobno trzeba 28 dni, zeby mozg sie przezwyczail. U mnie podzialalo z cukrem;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 00:10

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Panowie to chyba raczej z innego powodu z owa Zuza cwicza:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 21:28

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Ja pierszy 40 zwow, sapalam razem z zuzka. ;p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 17:45

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Chyba zuzka nie ma az takiego brzucha, a mozeee?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 14:35

Odpowiedzi: 30 Fit ball w domu czy siłowni ? Wyświetlenia: 1 858 Wysłana przez even_number Dot.: Fit ball w domu czy siłowni ? sprawdz filmiki tez moje;) jeden jest na brzuch tez ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 14:02

Odpowiedzi: 30 Fit ball w domu czy siłowni ? Wyświetlenia: 1 858 Wysłana przez even_number Dot.: Fit ball w domu czy siłowni ? hej, mozesz powiedziec ile zaplacilas?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 13:44

Odpowiedzi: 30 Fit ball w domu czy siłowni ? Wyświetlenia: 1 858 Wysłana przez even_number Dot.: Fit ball w domu czy siłowni ? ja wlasnie wczoraj kupilam na przecenach poswiatecznych, ja cwiczylam jak narazie http://www.youtube.com/watch?v=ChRgTA2toC0 http://www.youtube.com/watch?v=gwwNST1hwgI bardzo przyjemne,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 13:41

Odpowiedzi: 16 cwiczenia, a malejace piersi Wyświetlenia: 9 490 Wysłana przez even_number Dot.: cwiczenia, a malejace piersi olusia, ale sobie grabisz.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 10:27

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light a juz na pewno na torrentach. jak bede miala mozliwosc to napewno zakupie.

Forum: Intymnie 2013-01-07, 02:43

Odpowiedzi: 53 brak ojca a relacje z facetami Wyświetlenia: 7 575 Wysłana przez even_number Dot.: brak ojca a relacje z facetami I ja takze, slowo w slowo.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-05, 23:26

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 026 Wysłana przez even_number Dot.: Zuzana Light Rzabba, a czy ceiczenia z Zuzka spalaja tluszcz, czy mozna je uznawac za interwaly czy cos? Przepraszam, jak takie pytanie bylo, ale przejrzalam 11 pierwszych stron i nie znakazlam odpowiedzi.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-04, 22:46

Odpowiedzi: 21 Pomoc w odchudzaniu Wyświetlenia: 2 620 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w odchudzaniu A6w zniszczy Ci kregoslup mocno, potem bedziesz zalowac;(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-03, 19:31

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń hej, Rzabba, czy przyjrzalas sie moze fitnessblender.com? bo nie wiem, czy warto z nimi hiit cwiczyc.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-03, 18:27

Odpowiedzi: 40 Chudniemy w 2013 r. Wyświetlenia: 4 315 Wysłana przez even_number Dot.: Chudniemy w 2013 r. to i ja z Wami, co prawda cwicze juz troche z cwiczeniami opisannymi przez Rzabbe, ale w grupie raznniej! ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-22, 15:08

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń mysle, ze to komercja dosc mocna jest, ta cala mel b. Poza tym, ostatnio nawet Kim Kardashian wydala plyte z cwix\eniami na posladki ;p

Forum: Szafa - komentarze 2012-12-19, 16:35

Odpowiedzi: 10 pantofle Wyświetlenia: 670 Wysłana przez even_number Dot.: pantofle tak, sa z Primarka;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-19, 16:10

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Hej, Rzabba, dzis czas na trening cardio/ interwaly. Mozesz powiedziec co sadzisz o http://www.youtube.com/watch?v=6dhO7S7_DW0 Czy to jest w ogole hiit? I w ogole co myslisz o...

Forum: Szafa - komentarze 2012-12-19, 00:18

Odpowiedzi: 10 pantofle Wyświetlenia: 670 Wysłana przez even_number Dot.: pantofle Primark £3 ;p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-18, 18:20

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń zrobilam, ale za malo wymagajace dla mnie byly 2 serie, wiec zrobilam 3 ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-18, 15:32

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń kurcze mialam dzis cwiczyc, a dorobilam sie zapalenia drog moczowych ;< moze dam rade.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-17, 00:51

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń ja tez sie zdziwilam mocno, nawet strone internetowa maja ta sama juz.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-16, 20:00

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń niestety dalej butelki z woda;/ jjb kupilo sports direct i sklepy pozamykane maja ;<

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-16, 16:03

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń 2:2? ide po hantelki;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-16, 01:39

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń hej, zrobilam. 2 rundy po 12 repsow, lepiej robic dwie rundy tego samego cwiczenia z rzedu czy wszystkie po koleji i druga rundka? http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/posladki%203.jpg ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-15, 19:46

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń super, jutro zaczynam ;) Dzieki wielkie;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-15, 18:18

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Dzieki Rzabba,! ile serii i ile repsow na poczatek myslisz?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 17:16

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń jak mam dostac kolejny sweter, albo plyte, to wole juz cos co mi sie przyda ;) mam, mam, nawet wiecej, niz kawalek, mam takrze mate. sorki za brak pl znakow, ciezkie zycie na obczyznie ;<

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 17:04

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Rzabba, jestes niesamowita<3 hantle mysle, ze na swieta, jako prezent.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 16:57

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń chcialabym kupic hantle i obciazniki na kostki.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 16:46

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń a mozesz podac jakies przyklady cwiczen w domu? bo niestety nie mam dostepu do silowni ;(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 16:05

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Czyli lepiej full body training?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-14, 14:10

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Dzieki bardzo Rzabba ;) Moze byc tak? Poniedzialek: brzuch i ramiona Wtorek: Cardio Sroda: Nogi i posladki Czwartek: Cardio Piatek: Cale cialo Soboota: Cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-13, 17:05

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń ja swoja 'idealna' wage okreslilam na podstawie bmi. Ale pewnie macie racje, to bzdura ;) Ja moge cwiczyc codziennie, tylko nie wiem w jakich proporcjach, cardio do silowego. Mam jeszcze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-11, 22:48

Odpowiedzi: 80 Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń Wyświetlenia: 4 856 Wysłana przez even_number Dot.: Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń dolaczam sie do prosby, ta sama sytuacja, tylko cel - 10 ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 00:20

Odpowiedzi: 3 buty do krav magi.Prosze o pomoc Wyświetlenia: 1 726 Wysłana przez even_number Dot.: buty do krav magi.Prosze o pomoc jest ciekawa, w miare prosta i mocno instynktowna. wg mnie to tylko udoskonalasz te ruchy, kotrych i tak bys uzyla broniac sie jako kobieta.

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 188

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia