Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 31 z 31 Szukanie zajęło 0,05 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: anytsuj 888

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-15, 13:16

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Dawno mnie tu nie było! Bo jakoś od lutego/marca ech dużo się działo! Ale co najważniejsze powracam do skakania regularnego! :) hihi skakankę już odszukałam – więc teraz biorę się ostro do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-21, 18:08

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 821 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo "yowia" bardzo dziękuję! :):) :cmok::cmok:

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-20, 20:05

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 821 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Dziewczyny proszę! Prześlijcie mi ta dietę na maila :) będę bardzo wdzięczna !:) i z góry bardzo ale to bardzo dziękuję:) abc-1-2-3@o2.pl

Forum: Dietetyka 2009-07-20, 19:02

Odpowiedzi: 59 Odchudzanie na zawołanie Wyświetlenia: 20 530 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Odchudzanie na zawołanie Dołączam się do prośby „monana27” i proszę Cie „yowia” czy byś mogła mi przesłać na maila tą dietę .. bo jak „monana27” nie udało mi się jej nigdzie zdobyć ... i z góry dziękuję ! :) :) :)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-11, 14:31

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Witam >>igunia18<< Tak możesz skakać od poniedziałku do piątku, a weekendy robić przerwę :ehem: :cmok: ( sama tak robiłam jak skakałam regularnie- I myślę że takie postępowanie jest dobre) :) :)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-09, 16:28

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 W końcu się zmobilizowałam i 2000 skoków dziś zaliczyłam // :jupi: --> tego było mi potrzeba :ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-26, 15:47

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 ja dziś 1000 skoków :jupi: po małej przerwie... :cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-14, 13:36

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 "Zmijka" Nie martw się każda z nas zaczynała tak jak ty od 100 albo nawet od mniej … Z czasem będzie coraz lepiej :cmok: cierpliwości i wytrwałości życze bo to najważniejsze :cmok: :jupi: ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-13, 16:45

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 1000 skoków zaliczone dziś :jupi: bez przerwy i w sumie prawię bez zmęczenia :jupi::jupi: Jutro w planach 1500 a może uda się i 2000 skoków (oby kontuzja się nie odnowiła) Trzymać kciuki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-01-12, 19:08

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Witam:cmok: wszystkich po trzy tygodniowej przerwie wracam do skakania:cmok::jupi::cmok::jupi: Dziś już za mną 1000skoków  i mam nadzieje ze będzie coraz więcej:jupi: :cmok: bo tym razem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-10, 21:00

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 ODPOWIEDZ DLA Paajkaa Skacze już 4 miesiące… były chwile zwątpienia załamki a szczególnie w październiku (problemy osobiste), ale już Listopad i Grudzień, co dziennie oprócz weekendu… :) ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-03, 21:41

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Ja również cały czas skacze 1000 skoków pięć razy w tygodniu.. :) DWA RAZY W TYGODNIU AEROBIK:) :) Ostatnie czasy w ogóle nie czuję zmęczenia po skakance (kondycja się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-18, 13:00

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt Ja tylko ograniczyłam jedzenie …:) jako takiej jakieś tam specjalnej diety nie stosuje… bo nie znalazłam żadnej która by mi pasowała … i wydaję mi się że po tych wszystkich dietach cud często...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-17, 20:38

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Dzisiaj 1000 skoków na zmianę różnymi sposobami + porządna rozgrzewka przed i po .... :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-17, 20:29

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt Nie wiem ile prawidłowo powinno się rozciągać ... Ja zawsze robie rozgrzewke od 5 do 10min przed i jakoś tyle samo po :) :cmok::cmok::cmok: buzzz :cmok::cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-17, 18:36

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt Bardzo się cieszę :):cmok: i życze wytrwałości w skakaniu i co najważniejsze niepoddaniu się :) :cmok::cmok: :cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-17, 18:21

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt Idę poskakać:) i zachęcam wszystkich do tego ćwiczenia:) :cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-17, 18:18

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt to wszystko zależy jaka masz kondycje ile dziennie będziesz skakać… :) Na początku wiadomo ze trzeba skakać mało i zwiększać z czasem ilość skoków lub czasu zależy jak będziesz ćwiczyć licząc...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-17, 15:08

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt -- zyskowa-- Na całość skakanka działa :)) POZDROWIENIA

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-16, 20:39

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt ..ViVian66.. – serio :ehem: mówię naprawdę skakanka potrafi zdziałać cuda … przekonałam się na własnej skórze  :cmok: ..Zyskowa.. i wógole wszystkich- Zapraszam na wątek ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-16, 16:05

Odpowiedzi: 39 Schudnąć do świąt Wyświetlenia: 3 238 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Schudnąć do świąt Polecam skakankę tłuszcz schodzi oka mgnieniu –regularne skakanie potrafi naprawde zdziałać cuda .. :)) :*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-11-02, 09:23

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 >>, Ale ucichło na tym wątku …<< Dziewczyny co się z wami dzieję skaczecie jeszcze w ogóle? Teraz 3 dni wolnego od ćwiczeń a od PONIEDZIAŁKU ostro powrotem do ćwiczeń, diety.. :cmok: ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-10-24, 17:32

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 W moim przypadku to też ostatnie podejście, bo cel był do gwiazdki rzucić 6-7 kg.. Teraz musi mi się udać..:) --> nam się udać can't be perfect..:) :cmok::cmok: Mam dziś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-10-23, 18:25

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 ...can't be perfect... dziękuje za informacje :cmok: :cmok: :) również trzymam za Ciebie kciuki :* :cmok: :cmok: … teraz ostro biorę się za siebie:) --> Dieta ćwiczenia >> raz w tygodniu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-10-22, 13:29

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 can't be perfect jaką stosowałaś dietę? Jak długo ćwiczyłaś dziennie i ogólnie? Ze udało ci się schudnąć 6 kg… byłam bym wdzięczna jak udzielisz mi tych wszystkich informacji… Bo Ja ogólnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-10-06, 15:12

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Hej >>blackmagicone<< mam pyatanie czy ćwicząc codziennie te pol godziny schudłaś cos? ..... zwracałaś na to uwage czy raczej Cie tylko interesowało zebys miała lepszą kondycje ...?:):* buziaki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-22, 13:46

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Dziewczyny chyba ze mną jest coś nie tak ćwicze na skakance od ponad tygodnia reguralnie i stosuje diete a waga mi rośnie -- zamiast na wadze mniej to jest więcej :( Ale czytałam gdzieś ze to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-18, 20:41

Odpowiedzi: 15 idealny brzuch. Wyświetlenia: 2 483 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: idealny brzuch. Witam :* też właśnie wprowadziłam tą zasadę (do diety) ze nie jem po 18 … na razie o rezultatach nie mogę nic powiedzieć ale słyszałam o tym sposobie (diecie) bardzo dużo pozytywów …. Teraz musze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-18, 20:29

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 :cmok: :-):confused: Mam Pytanie jak długo się rozciągacie przed skakaniem i po skakaniu chciałabym jakieś konkrety jak długo i jakie robicie ćwiczenia, … bo ja rozściagam się jakoś 5min i wykonuje...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-18, 20:25

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Witam :cmok: :roll::cmok: Coraz lepiej mi idzie widzę postępy pomału wszystko zmierza ku dobrej drodze i bardzo się cieszę mimo tego ze w szkole dużo nauki codziennie znajduje 30min na ćwiczenia...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-15, 17:24

Odpowiedzi: 4 998 Skakanka VS tłuszcz :) 2 Wyświetlenia: 300 703 Wysłana przez anytsuj 888 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2 Witam wszystkich jestem nowa :benetton: bardzo się ciesze ze znalazłam te forum bardzo mnie zaciekawiło juz jakos miesiąc czytam wasze rozmowy i skacze :jupi: ale niestety z przerwami :( ale od dziś...

Pokazuję wyniki 1 do 31 z 31

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia