Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78
Szukanie zajęło 0,15 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
kariis92
Forum:
Dietetyka
2010-04-04, 09:53
Odpowiedzi:
2 684
Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
2 083 432
Wysłana przez
kariis92
Dot.: najskuteczniejsze tabletki spalajace tkanke tłuszczowa
Brałam już milion różnych tabletek na odchudzenie. Nadal testuje nowe...
Jak na razie mogę zarekomendować tylko i wyłącznie błonnik, które powodował uczucie pełności i L-karnitynę w połączniu z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-04-04, 09:47
Odpowiedzi:
697
Wielkie odchudzanie start 6.04 :)
Wyświetlenia:
19 442
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Wielkie odchudzanie start 6.04 :)
Również z miłą chęcią się dołączę do Was ;) Swoją dietę również zaczynam od wtorku. Mam do zrzucenia 10kg. Zakupiłam karnet na siłownie i zamierzam raz na zawsze odstawić słodycze, które są moją...
Forum:
Dietetyka
2010-01-09, 13:25
Odpowiedzi:
30
Laktoza
Wyświetlenia:
18 304
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Laktoza
a jak jest z tą laktozą?
jest trawiona przez organizm czy nie? jest to przecież dwucukier złożony z glukozy i galaktozy, ale wiązaniem beta, które jest nie trawione przez organizm.
skoro jest coś...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-12-03, 20:03
Odpowiedzi:
4 987
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Wyświetlenia:
257 920
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Robiła ktoś z Was piernik z przepisowni ?
;)
A tak na marginesie - wrzućcie przepis na budyń do przepisowni :prosi:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-30, 18:42
Odpowiedzi:
4 987
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Wyświetlenia:
257 920
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
;( u mnie źle, bardzo źle.
chyba przechodzę na III fazę, prawie 3 miesiące diety, schudłam prawie 10kg, chyba mam już dość. brakuje mi już czegoś, jabłka cokolwiek.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-21, 11:45
Odpowiedzi:
4 987
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Wyświetlenia:
257 920
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Witam kochane ;)
Pamiętacie mnie jeszcze? Postów przybywa, ale ja czytam na bierząco jednak nie mam zbytnio czasu pisać. W weekendy więcej możliwości.
Pisałam Wam, że byłam na weselu - i otóż 2...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-09, 17:59
Odpowiedzi:
4 987
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Wyświetlenia:
257 920
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3
Melduję się w nowym wątku ;)
Swoją drogą nasza dieta należy do przodujących na wizażu ;D
U mnie 4 dzień P+W, ale od jutra zaczynam przez 3 dni samo P, bo piątek i sobota to wesele..., stąd ta...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-06, 21:30
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Witajcie, ile nowych postów! Nadrobię to jutro, obiecuje! Teraz muszę się pochwalić ;)
Otóż:
Mijają 2 miesiące diety, mój wynik to - 7,7kg!
Waga przed to 64,7
Teraz jest już 57!
Mam 162...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-05, 18:56
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
ponawiam pytanie ;)
Dziękuje Tobie i Isabell za pomoc.
Mam nadzieję, że mimo wszystko nie upuścisz naszego wątku i będziesz dzieliła się z nami swoją dalszą walką ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-05, 15:26
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Niedożywnie? Jem dość dużo, nie żałuje sobie żadnych białkowych produktów... :rolleyes: Dieta bogatotłuszczowa? Wybieram wszystko odtłuszczone... Ciężka niewydolność nerek? Zatrzymywałaby mi się woda...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-05, 14:51
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Po dwóch miesiącach diety schudłam 7,5kg. Jakiś tydzień temu postanowiłam zrobić badania kontrolne i okazało się, że mam ciała ketonowe w moczu - czy to stan tzw. ketozy? Czym on może się jeszcze...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-11-02, 17:03
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Witam Was Kochane!
Pamiętacie mnie jeszcze? ;) Przepraszam, ale nie miałam wystarczająco dużo czasu by pisać, jednak regularnie próbowałam czytać. Już uzupełniłam swój podpis ;P Jak na razie po...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-17, 18:53
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
i po 10 dniach 1 kg mniej!
Znalazłam dziś ciekawy przepis, który zmodyfikowałam, gdyż ja-ogromny leń i nikła kucharka nie potrafię w pełni trzymać się przepisu, zawsze muszę go uprościć.
Otóż:...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-15, 18:06
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Witam!
betii5 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=528095) - gratulacje! to wspaniały wynik! Ile czasu zajęło Ci nim to osiągnęłaś?
U mnie nareszcie waga leci w dół. W zeszłym tygodniu miałam @...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-11, 20:38
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Tylko jogurty naturalne bez cukry. Te owocowe są zazwyczaj słodzone pomimo tego, że mają mniejszą zawartość tłuszczu. Ja jogurty naturalne kupuje z lidla z firmy linessa - 400g kosztuje bodajże 2zł....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-11, 20:18
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Twoja waga jest prawidłowa. Może w Twoim przypadku wystarczyłyby tylko ćwiczenia? Dukan to mimo wszystko dość rygorystyczna dieta, która wymaga poświęceń.
---------- Dopisano o 21:18 ----------...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-11, 20:13
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Gratuluję! Mnie już skręca, mam taką ochotę na coś słodkiego. Naleśniki mi już coś nie chcą wychodzić, a słodkiego twarogu z aromatem, który dawniej był wspaniałym zastępcą mam już dość. Ech,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-11, 13:11
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Witam ;)
Ciąża mi na szczęście nie grozi, po tygodniowym opóźnieniu pojawił się @. Niedługo stanie się to jakąś regułą, bo chyba nie tylko mi spóźnił się tydzień ;). Dziś mam ostatni dzień p+w, od...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-08, 17:37
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Czyli Ciebie również dopadło jakieś rozregulowanie... Ja powinnam @ mieć 8 dni temu, jak na razie nic. Więc jeszcze nie panikuje - wstrzymam się przed pójściem do lekarza :)
Ja robie jednego...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-08, 13:27
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Dieta na pewno jest logiczna, jednak jeśli byłaś przez jakiś czas na Dukanie to dla organizmu może to być za duży wstrząs i może się zacząć bronić - efekt jojo gwarantowany...
Może lepszym...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-07, 18:11
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Nie, ciąży nie planuję ;) Planuję schudnąć i wrócić do mojej wagi z przed roku :)
Ja mam aktualnie. @ powinnam mieć tydzień temu, a jak narazie nic a nic. A jak u Ciebie? Unormowało się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-07, 15:32
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Równo miesiąc temu - 7.09 zaczęłam fazę uderzeniową. Dziś mija miesiąc moich zmagań na diecie Dukana. Efekt to 4,8kg. Co o tym myślicie? Czy spadek wagi jest odpowiedni ?
Przed dietą ważyłam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-06, 22:03
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Przepisy już przeglądałam - kilka razy, jednak chciałam Was się doradzić. Które z nich Wam się najlepiej przypodobały? ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-06, 20:58
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Dziewczyny, proszę o jakiś pomysł na deser krótki w przyrządzeniu na jutrzejszy dzień ;) chciałabym coś sprawdzonego ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-10-05, 18:08
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Czy takie białko można kupić tylko i wyłącznie w sklepie dla kulturystów? W jakiej jest ono cenie?
Kochane, mam do Was pytanie. Jestem już w drugim cyklu fazy P/P+W 5/5. Tzn, dziś mam 3 dzien...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-09-26, 16:50
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Witam,
niestety nie dam rady pisać regularnie na forum, lecz sukcesywnie podczytuje Wasze posty ;) Na Dukanie jestem już 20 dzień - zrobiłam 10 dni uderzeniówki, gdyż zależy mi bardzo na jak...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-09-07, 13:59
Odpowiedzi:
5 007
Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Wyświetlenia:
294 856
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Witam wszystkich.
Wygląda na to, że będziecie miały jeszcze jedną odchudzającą się osobę - otóż przez ostatni rok przytyłam 13kg... Moja figura znacząco się zmieniła, pomijając fakt, iż nie wchodzę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-07-08, 18:15
Odpowiedzi:
5 115
Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo
Wyświetlenia:
369 824
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo
Może zabrzmi to dziwnie, ale tak - jestem najedzona, ale to w skutek tych cholernych 2litrów płynów. Cały czas chodzę z wodę pod pachą i przed posilkiem wypijam ok. szklanki. Dodatkowo podpijam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-07-07, 17:37
Odpowiedzi:
5 115
Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo
Wyświetlenia:
369 824
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo
Oświadczam wszem i wobec, że do Was dołączam.
Zakupiłam niedawno powyższą dietę, jednak dopiero teraz zdecydowałam się ją wypróbować, gdyż jest to moje ostatnia deska ratunku - 17 lipca wyjeżdżam...
Forum:
Podróże, wakacje, wycieczki
2009-07-05, 14:31
Odpowiedzi:
252
LEPTOKARIA !!!- co ?? gdzie ?? jak ?? za ile ?? - zbiorczy
Wyświetlenia:
68 087
Wysłana przez
kariis92
Dot.: LEPTOKARIA !!!- co ?? gdzie ?? jak ?? za ile ?? - zbiorczy
Witam, ja również wybieram się do Leptokarii ;)
W terminie od 17.07 - 28.07 ;)
Apartamenty "Coral"
jedzie ktoś?
---------- Dopisano o 15:31 ---------- Poprzedni post napisano o 15:25...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-07-03, 16:52
Odpowiedzi:
16
dres sauna suit
Wyświetlenia:
49 623
Wysłana przez
kariis92
Dot.: dres sauna suit
up
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-07-03, 16:15
Odpowiedzi:
46
biust a odchudzanie
Wyświetlenia:
5 122
Wysłana przez
kariis92
Dot.: biust a odchudzanie
Może zabrzmi to śmiesznie, ale od czasu kiedy się odchudzam w biuście przybyło mi 3 cm... No, ale cóż taka genetyka.
Forum:
Dietetyka
2009-07-03, 15:53
Odpowiedzi:
23
Dzień "szaleństwa" - i co potem?
Wyświetlenia:
4 748
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem?
W sumie masz rację, brzmi nie całkiem tak jak chciałam ;)
Jeszcze raz dziękuje za wyjaśnienia ;)
Forum:
Dietetyka
2009-07-03, 11:43
Odpowiedzi:
23
Dzień "szaleństwa" - i co potem?
Wyświetlenia:
4 748
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem?
Zabrzmiało ironią. Nie wymiotuje, nie mam problemów z samą sobą. Chce oczyścić organizm, gdyż bardzo źle się czuję fizycznie. Jest mi ciężko, zdarza się, że mam wzdęcia, a zaparcia towarzyszą każdemu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-07-03, 10:25
Odpowiedzi:
49
Jak stracić 10 cm z ud ?
Wyświetlenia:
36 342
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Jak stracić 10 cm z ud ?
Jestem na diecie redukcyjnej i mój plan posiłków składa się z produktów wysokobiałkowych (węglowodany przyjmuje tylko rano pod postacją owoców i warzyw). Niestety do ćwiczeń w domu na nogi nie mogę...
Forum:
Dietetyka
2009-07-03, 10:18
Odpowiedzi:
23
Dzień "szaleństwa" - i co potem?
Wyświetlenia:
4 748
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem?
Niestety, ale ja nie znalazłam tego co chciałam.
Może inaczej sprecyzuje swoje pytanie. Otóż ja po dniu 'szaleństwa' ograniczam się maksymalnie, gdyż chce jak najszybciej wydalić wcześniej zjedzone...
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2009-07-03, 10:13
Odpowiedzi:
3 228
Rolki:)
Wyświetlenia:
381 602
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Rolki:)
Ponawiam swoje pytanie ;)
Forum:
Dietetyka
2009-07-02, 21:02
Odpowiedzi:
23
Dzień "szaleństwa" - i co potem?
Wyświetlenia:
4 748
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem?
A jak zachować się po takim dniu szaleństwa? Ograniczyć jedzenie czy jeść normalnie?
Forum:
Dietetyka
2009-07-02, 20:57
Odpowiedzi:
2 684
Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
2 083 432
Wysłana przez
kariis92
Tran, a oponka na brzuchu
Witam.
Ostatnio usłyszałam w 'Rozmowach w toku' dotyczących tematu odchudzania, a dokładniej nabytych kilogramach po ciąży i oponce na brzuchu. Tam jedna z zaproszonych pań (czyt. specjalistka)...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-07-02, 20:32
Odpowiedzi:
16
dres sauna suit
Wyświetlenia:
49 623
Wysłana przez
kariis92
Dot.: dres sauna suit
Odświeżam.
Ostatnio zakupiłam podobnego typu strój. Ćwiczę w nim dość intensywnie, mięśnie nie męczą się aż tak bardzo, a po zdjęciu go jestem cała spocona. Myślę, że dzięki temu mięśnie pracują...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-07-02, 20:22
Odpowiedzi:
49
Jak stracić 10 cm z ud ?
Wyświetlenia:
36 342
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Jak stracić 10 cm z ud ?
Mam podobny problem. Gruba uda są w większości uwarunkowane genetycznie.
Obawiam się ćwiczeń, gdyż mogą one zadziałać odwrotnie jakbyśmy chcieli, gdyż mogą powiększyć nasze mięśnie i tym samym uda. ...
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2009-07-02, 20:16
Odpowiedzi:
3 228
Rolki:)
Wyświetlenia:
381 602
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Rolki- zdrowie, zabawa i smukła sylwetka !
http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=107549
;)
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2009-07-02, 20:14
Odpowiedzi:
3 228
Rolki:)
Wyświetlenia:
381 602
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Rolki:)
Witam.
Przeczytałam Wasz wątek, jednak nie znalazłam informacji na nurtujące mnie pytanie (może byłam mało ostrożna i niedokładna...). Powszechnie wiadomo jest, że każde ćwiczenia na nogi...
Forum:
Dietetyka
2009-06-17, 09:53
Odpowiedzi:
571
OCZYSZCZANIE JELIT - dieta oczyszczająca jelita (Wasze sposoby)
Wyświetlenia:
271 814
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Dieta oczywszczająca jelita
Nie polecam tej diety! Po pierwszym dniu (6 kefirach po 400ml) i połowie drugiego dnia nabawiłam się potwornych wzdęć i zaparcia. Nie mogłam się wypróżnić, męczyłam się 3 dni na wzdętym brzuchu -...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-16, 16:01
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Eh, niestety ale swoją kurację z rumiankiem będę musiała zacząć w sobotę. Nie mogłam dziś znaleźć herbaty z rumiankiem w pobliskim sklepie....
Co myślicie o cynamonie? Bardzo lubię biały ser z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-16, 09:03
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Bardzo was przepraszam, ale nie mogłam wczoraj napisać - miałam straszne problemy z wizażem (zawieszało się, co chwila odświeżało etc.). Dziś nadrabiam :)
Poniedziałkowe ważenie - bez zmian, dalej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-06-16, 08:20
Odpowiedzi:
10
Obsesja na punkcie ćwiczeń i sterydy.
Wyświetlenia:
2 911
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Obsesja na punkcie ćwiczeń i sterydy.
Przyjmowanie sterydów wiąże się ze zbyt dużą ambicją, chęcią bycia najlepszym, najlepiej zbudowanym etc., lub odwrotnie chęć dorównania innym.
Queen Doll...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-14, 11:46
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Dziękuje Wam za słowa otuchy. Jednak jestem pewna, że w najbliższym czasie nie będę próbować, żadnych diet oczyszczających! Wczorajszy dzień był dla mnie katorgą, pod wieczór faszerowałam się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-13, 20:27
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
u m i e r a m!
;( Pisałam Wam, że próbuje się oczyścić (3-dniowa dieta, która z niektórych zrzuciła 3kg złogów kałowych). Chciałam zacząć od czwartku - i tak zrobiłam. Wypiłam 6x400ml kefiru i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-11, 12:35
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Kochana, lepiej usuń wszystkie słodyczy z domu! W chwili zwątpienia będziesz miała świadomość, że w tej szafce jest masa słodyczy, a wtedy się nie myśli o kcal, ilości tłuszczu etc. Ostatnio pomimo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-10, 21:25
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
A ja dziś grzeszę, grzeszę i jeszcze raz grzeszę. Nawet nie chce myśleć o tym co dziś zjadłam... Jutro zaczynam oczyszczenie, o którym wcześniej pisałam :) A z samego rana siłownia!
A co do tego...
Forum:
Dietetyka
2009-06-10, 14:32
Odpowiedzi:
571
OCZYSZCZANIE JELIT - dieta oczyszczająca jelita (Wasze sposoby)
Wyświetlenia:
271 814
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Dieta oczywszczająca jelita
odświeżam ;)
Myślę nad podjęciem próby oczyszczania na tej diecie, gdyż po przeczytaniu postów jestem pod wrażeniem. Jest to dość krótkie oczyszczanie, dzięki któremu można pozbyć się nawet 3kg...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-09, 20:59
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Tetrix - wiataj!
Moje drogie, co myślicie o oczyszczeniu jelit?
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=282402&highlight=dieta+jogurtowa
Taka kuracja z pewnością pomogła by podczas diety....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-09, 17:43
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Moja mama była strasznie zainteresowana alii, gdyż ma do zrzucenia ok 30kg, jednak cena ją odrzuciła. Tym bardziej, że jest to nowy produkt i trudno znaleźć rzetelną recenzję tego specyfiku - tym...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-09, 17:14
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Przyznam szczerze, że wczoraj trochę się zawiodłam swoją wagą.. Liczyłam na 2kg, a skudłam niecały 1! Pomimo tego, że ćwiczyłam zacięcie, nie jadłam słodyczy (raz zdarzyły się naleśniki), menu nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-08, 18:18
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
U mnie też kg w dół, a przecież ćwiczyłam - i to dużo! ;(
Forum:
Dietetyka
2009-06-07, 18:20
Odpowiedzi:
8
Podwyższony poziom trójglicerydów
Wyświetlenia:
25 054
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Podwyższony poziom trójglicerydów
lexie (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=14571) - bardzo dziękuje Ci za rady. Postaram się włączyć więcej węglowodanów złożynych do mojej diety. Po Tobie widać (-10kg), że wiesz co mówisz, jeśli...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-07, 18:14
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Z kawą jest tak, że może szkodzić, a może pomagać podczas diety. Występuje przecież jako składnik wielu diet, oczywiście pita bez dodatku śmietanki, mleka czy cukru. Czarna kawa wypita PRZED...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-07, 15:49
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Nie poddawaj się! Ja w weekedny też się łatwo załamuje, gdyż za długo siedzę w domu i się nudzę. Nie mogą sobie znaleźć zajęcia i zaczynam mieć zachcianki. Zaparz sobie herbatę, a potem wyjdź na...
Forum:
Dietetyka
2009-06-07, 15:42
Odpowiedzi:
8
Podwyższony poziom trójglicerydów
Wyświetlenia:
25 054
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Podwyższony poziom trójglicerydów
Wiem, że jestem sobie sama winna. Bardzo źle się odżywiałam. Nie jadałam śniadań, rzadko II śniadania... Co prawda obiady były bardzo dietetyczne (kurczak lub ryba gotowana z warzywami, duszone...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-07, 12:01
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wielkie gratulację! Zazdroszczę wytrwałości, gdyż ja również planowałam (jednak bez skutecznie) zacząć swoją dietę wcześniej, jednak nigdy mi się to nie udało!
Oczywiście witamy!
Wczoraj...
Forum:
Dietetyka
2009-06-07, 11:48
Odpowiedzi:
8
Podwyższony poziom trójglicerydów
Wyświetlenia:
25 054
Wysłana przez
kariis92
Podwyższony poziom trójglicerydów
Witam.
Mam pewien problem, gdyż niedawno dostałam wyniki badań i wyszedł mi podwyższony poziom trójglicerydów. Aktualnie mój lekarz jest na urlopie i nie mam z kim skonsultować moich badań, a...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-06, 18:03
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Dziękuje Wam wszystkim za cenne rady. Dziś wieczorem poszperam w temacie z jadłospisami i spróbuje coś ściągnąć od dziewczyn ;) gdyż sama mam trudności z ułożeniem dziennego menu.
dziś...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-05, 18:45
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wydaje mi się, że owoce to dobre węglowodany, a z ich ilością nie przesadzam.. a białko to dwa kawałki ryby, które zjadłam na obiad. Może wartość kaloryczna wszystkich produktów jest nie duża, ale...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-05, 17:55
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
midnight (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=445668) - nie załamuj się! najważniejsze jest teraz to, abyś nie popadła w wir 'straconego dnia', tzn. po jakiś grzechach żywieniowych dochodzić do...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-04, 20:24
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Camila1983 (http://www.wizaz.pl/forum/member.php?u=285034) - truskawki były najlepszym rozwiązaniem ;) ja gdy mam ochotę na coś słodkiego zazwyczaj pije herbatę owocową, albo jakąś jaśminową etc....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-06-03, 22:34
Odpowiedzi:
1 129
1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Wyświetlenia:
23 212
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!
Witajcie!
Bardzo żałuje, że nie zajrzałam tu wcześniej, gdyż również zamierzałam zacząć swoje odchudzania wraz z nadejściem czerwca, jednak nie mogłam się zmobilizować. Pozwólcie, że się do Was...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-05-09, 17:24
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 076
Wysłana przez
kariis92
Dot.: -kompulsy-
Czytając wasze wypowiedzi miałam przed oczami siebie. U mnie problem trwa już rok, od tego czasu przytyłam 12kg. Moje życie opiera się na ciągłej diecie, w której tkwią cięgle napady. Moja figura...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2009-05-02, 21:38
Odpowiedzi:
273
1 maj START!!! do Wakacji coraz bliżej!!! Kto chętny?
Wyświetlenia:
8 429
Wysłana przez
kariis92
Dot.: 1 maj START!!! do Wakacji coraz bliżej!!! Kto chętny?
Moje drogie, przyłączam się do Was!
Jutro robię głodówkę, a pojutrze zaczynam tygodniową dietę warzywno-owocową oczyszczającą organizm.
Oczywiście nie zapomnę o ćwiczeniach.
Jutro pierwszy...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-04-30, 12:28
Odpowiedzi:
4 992
hula-hop 3
Wyświetlenia:
197 174
Wysłana przez
kariis92
Dot.: hula-hop 3
Nagi_aniołek - a mi się bardziej podoba to biało-niebieskie ;)
Dziękuje za rady w sprawie hh, niestety aktualnie nie mam zbyt wiele zaoszczędzonej gotówki w związku z czym pozostanę przy starym...
Forum:
Dermatologia
2009-04-29, 23:03
Odpowiedzi:
13
trądzik... na plecach
Wyświetlenia:
7 051
Wysłana przez
kariis92
Dot.: trądzik... na plecach
Dziękuje bardzo - na swoją jutrzejszą listę zakupów wpisuje mydło siarkowe ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-04-29, 22:16
Odpowiedzi:
1 434
Płaski brzuch - walczymy razem :)
Wyświetlenia:
96 544
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :)
Witam!
Dołączam się do Was! Od jutra zaczynam, jutro również dodam zdjęcie mojego brzucha.
Dopisałam się również do tematu związanego z hula hop oraz a6w, gdyż zamierzam takimi sposobami zdobyć...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-04-29, 22:09
Odpowiedzi:
4 992
hula-hop 3
Wyświetlenia:
197 174
Wysłana przez
kariis92
Dot.: hula-hop 3
Witam!
Jeżeli pozwolicie z miłą chęcią dołączę się do Was! W ciągu roku przytyłam 10kg i moje ciało się stanowczo zmieniło - chcę to zmienić, a jutrzejszy dzień będzie moim wielkim dniem zmian...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-04-29, 22:03
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 039
Wysłana przez
kariis92
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Witam wszystkich!
Pozwólcie, iż się do Was dołączę. Zbieram się i zbieram, aby poprawić swój wygląd. W ciągu roku przytyłam prawie 10kg! Moje ciało diametralnie się zmieniło, nie lubię go. Mimo...
Forum:
Dermatologia
2009-04-29, 21:32
Odpowiedzi:
13
trądzik... na plecach
Wyświetlenia:
7 051
Wysłana przez
kariis92
Dot.: trądzik... na plecach
Czy takie mydło siarkowe można kupić a aptece?
I ile trwała by taka kuracja?
A jeżeli chodzi o przyczynę takiego zjawiska u mnie, to chyba nie będą to zaburzenia hormonalne, gdyż wydaje mi się,...
Forum:
Dermatologia
2009-04-28, 14:22
Odpowiedzi:
13
trądzik... na plecach
Wyświetlenia:
7 051
Wysłana przez
kariis92
trądzik... na plecach
Witam.
Nigdy nie miałam problemu z trądzikiem na twarzy, raz na ile pojawiła się krostka czy dwie, ale zawsze znikały po wykonaniu kilku domowych zabiegów. Jednak odkąd pamiętam zawsze wstydziłam...
Forum:
Dermatologia
2009-03-12, 19:22
Odpowiedzi:
417
kurzajki i brodawki.
Wyświetlenia:
525 739
Wysłana przez
kariis92
Dot.: kurzajki i brodacid
Mam podobny problem, tylko ja męczę się z nim już pół roku. Kiedyś (jakieś 3 lata temu) wyskoczyła mi pierwsza kurzajka na palcu, jednak po dwukrotnym jej zamrożeniu u dermatologa znikła. Jednak we...
Forum:
Ginekologia
2008-09-01, 18:32
Odpowiedzi:
18
Zaburzenia w miesiączkowaniu
Wyświetlenia:
2 388
Wysłana przez
kariis92
Zaburzenia w miesiączkowaniu
Witam,
mam problem z miesiączkowaniem, który trwa już rok. Mam 16 lat. Ale może zacznę od tego, że miesiączkuje od 13 roku życia. Moje miesiączki były regularne - co 28-30 dni. Jednak miałam...
Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
00:52
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra